Como reducir la INFLAMACION y sanar tus INTESTINOS con ejercicios de CHI KUNG

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  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.9K

  • @mariarosaruncimanmori4881
    @mariarosaruncimanmori4881 2 ปีที่แล้ว +190

    Muchas gracias Luis.Hoy he iniciado mis ejercicios con usted. Tengo 90 años y me siento como si tuviera 80.Un saludo desde Perú- Lima

    • @LuisDuarteTaiChi
      @LuisDuarteTaiChi  2 ปีที่แล้ว +13

      Saludos Maria y que inspiración para mantenernos en movimiento :)

    • @mariarodriguezescalona8399
      @mariarodriguezescalona8399 ปีที่แล้ว +7

      Linda Señora!..¡Siga adelante! esto vitalidad pura!..Felicidades!..Mucha salud!👋👋👋

    • @nancyvila3979
      @nancyvila3979 ปีที่แล้ว +5

      Yo tambien de 9)0
      años te agradezco.. me interesa tu .irada
      Gracias muy buenos tus movimientos
      Gracias otra vez y los respeto y acepto abriendo el corazón.

    • @LuisaArriola-ju6vl
      @LuisaArriola-ju6vl ปีที่แล้ว +3

      Que bueno yo tengo 60 y me siento como de 80

    • @kendradelgado3680
      @kendradelgado3680 ปีที่แล้ว

      😮

  • @EsperanzaCalderon-sg4eg
    @EsperanzaCalderon-sg4eg ปีที่แล้ว +18

    Gratitud infinita por ser tan maravillosos y tener tanta bondad y amor para servir a todos, a la madre gaia, y al maravilloso universo. Amor fraterno a uds.

  • @Juana_35
    @Juana_35 ปีที่แล้ว +6

    me olvidaba del noticióne haaber normalizado a mi intestino o c0lon irritble, a, le mando energia desde el corazón a ud y a toda su familia juana lenk

    • @haysquelayala2550
      @haysquelayala2550 3 หลายเดือนก่อน +1

      Me gustaría me ayudara, sufro igual colon irritable,gases,piedra riñones, colesterol y glicemia altos

  • @carolinamolina7484
    @carolinamolina7484 ปีที่แล้ว +2

    Hola! Maestro soy una nueva alumna , la madre tierra me lo a puesto en mi camino y está señal tengo que seguirla , mis condiciones fisicas son malisimas pero con sus ejercicios , epero mejorar. Namasté🙏

  • @alejandra_Art
    @alejandra_Art 2 ปีที่แล้ว +50

    Muchisimas gracias por esta clase! Hace un par de semanas me operaron del intestino y en este proceso de sanacion sufro mucha inflamacion despues de las comidas. Despues de cada una de ellas hago esta clase y la mejoria es tan presente. Me hace tanto tanto bien. Muchas gracias, Luis! Un abrazo!

    • @veronicajunaiza2146
      @veronicajunaiza2146 ปีที่แล้ว

      ❤❤❤❤❤❤❤

    • @elianabethsalas149
      @elianabethsalas149 9 หลายเดือนก่อน

      Primera vez veo estos ejercicios me gustaron mucho ❤los empezaré hacerlos gracias

    • @MaríaRosarioVillecco
      @MaríaRosarioVillecco 6 หลายเดือนก่อน

      Muchas Gracias Luis muy bien se siente GRACIAS 🙏 ❤❤❤❤

  • @betzabethsarauz5729
    @betzabethsarauz5729 ปีที่แล้ว +15

    Maestro. Hoy estaba súper estresada, con mucha gastritis e inflamación. Este video me ayudo muchísimo.. Dios lo bendiga.
    Creí que tendría que ir al hospital pero usted Maestro una vez más me ha salvado la vida, La Paz y ha mejorado la calidad de vida de mis hijos y la mía.
    Estoy muy feliz. Bendicones a su familia. Gracias 🥰

    • @LuisDuarteTaiChi
      @LuisDuarteTaiChi  ปีที่แล้ว +2

      A regular el estado de su sistema nervioso y una alimentación más alcalina ☺️🙏

    • @betzabethsarauz5729
      @betzabethsarauz5729 ปีที่แล้ว +2

      @@LuisDuarteTaiChi maestro es falta de control emocional. (Papeles actualización de banco, renovación en migración y apertura de nuevo emprendimiento) todo lo que son papeles gubernamentales me trastorna (trauma con migración). Tengo que mejorar eso.
      Estoy feliz con todos sus videos y sus clase, porque hemos mejorando muchísimo la calidad de vida, Gracias maestro.

    • @gabrielatoro8651
      @gabrielatoro8651 11 หลายเดือนก่อน +2

      @@betzabethsarauz5729 te entiendo, a mí los trámites migratorios me estresaron (más otros factores también muy complicados, pero ese fue intenso) y desencadenó una crisis gastrointestinal. Hoy empecé estos ejercicios y tengo ganas de continuar!! Que todo haya marchado bien y siga para adelante :)

    • @masuncionburruezo5278
      @masuncionburruezo5278 3 วันที่ผ่านมา

      Luis estos ejercicios son buenos para curar una bacteria en el estómago....Heli cobacter pilory ❤ muchas gracias

  • @ligiaguerra3057
    @ligiaguerra3057 5 หลายเดือนก่อน +5

    Por la salud la paz , la felicidad, armonía , prosperidad y abundancia por nuestro planeta, nuestra madre tierra y todo seres que lo habitamos.
    Que el universo nos entregue la luz que necesitamos para alumbrar nuestro recorrido.

  • @mariadollyramirezgarcia24
    @mariadollyramirezgarcia24 4 วันที่ผ่านมา

    Llevo más de un año haciendo tú rutina. Es excelente.. muchas gracias y Dios bendiga tu generosidad

  • @emmagriceldamandujanosoria4186
    @emmagriceldamandujanosoria4186 ปีที่แล้ว +4

    Saludos profesor desde Puebla, Mex. Soy Emma de 62 años. Después de hacer esta práctica muy beneficiosa para la salud del intestino, estomago,etc. Tengo que decirle que me sentí aliviada y evacue casi cerca de la hora,mejore el dolor en la pierna izquierda arriba por la inflamacion y por ahora mucho mejor, ya no siento molestia.
    Seguire la práctica práctica de chi kung terapeutico. Estoy convencida en haberme inscrito al curso 2024 para mi salud. Infinitas Gracias 🙏

    • @normakrenz6211
      @normakrenz6211 7 หลายเดือนก่อน +1

      Muy buena la clase❤

  • @mariamarin7537
    @mariamarin7537 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Primera vez En practicar este ejercicio y quede encantada. Como si estuviera consintiendo mi cuerpo con amor . Mil y mil grasias por esta clase tan bonita. Y mil bendiciones y gracias ,gracias.grasias ❤❤❤

  • @rosamariaortiznunez7932
    @rosamariaortiznunez7932 3 ปีที่แล้ว +71

    Muchas gracias Luis me sentí bien con este ejercicio soy una persona de setenta años y me han funcionado tus ejercicios saludos y bendiciones desde la CD de México gracias

    • @mariaeugenialopezbustamant4761
      @mariaeugenialopezbustamant4761 3 ปีที่แล้ว +3

      Inmensos Agradecimientos por tan valiosos aportes en pro de nuestro bienestar 🙏 y salud.

    • @magdalenaortegon4322
      @magdalenaortegon4322 2 ปีที่แล้ว

      Exelente,gracias, bendiciones

    • @ailegoga2700
      @ailegoga2700 2 ปีที่แล้ว +4

      Por comentarios como este, uno dice bendito TH-cam, muchos de nosotros no sabríamos , ni tenemos los medios para hacer estos muy buenos ejercicios, muchas gracias.Que Dios le Bendiga por enseñar .

    • @estelahernandez7496
      @estelahernandez7496 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por sus enseñanzas

    • @violetaguanes5194
      @violetaguanes5194 ปีที่แล้ว

      ​ Excelente!Gracias!

  • @gildy9989
    @gildy9989 15 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias hermano por está hermosa clase, tuvo sus resultados😊 tenía un dolor de hace muchos años en la espalda y al hacer está clase contigo esta madrugada sentí que algo se desprendió en esa zona inflamada de mi cuerpo, y me dejó de dolor, estoy muy agradecida con Ud de todo corazón y con el Qí Gong❤🖑🖐

  • @karemfloresecheverria2953
    @karemfloresecheverria2953 3 ปีที่แล้ว +9

    Buenas noche Maestro y familia de Chi. Excelente tema para mañana. Un abrazo 🙏🏼🇻🇪 bendiciones 😘😘🇻🇪🇻🇪

  • @LiliaAlvarez-zi6kn
    @LiliaAlvarez-zi6kn 4 วันที่ผ่านมา

    Este vídeo lo vi porque lo recomendé a una personita que me lo pidió tiene problemas de colon inflamado y estómago y siempre se pone mal de su pancita gracias maestro 🙏🙏🙏🫂

  • @ceciliadabin8190
    @ceciliadabin8190 2 ปีที่แล้ว +17

    Hola, Luis!! Me llamo Cecilia y tengo 71 años. Te escribo desde Montevideo, Uruguay. Gracias a un amigo, supe de tus clases por TH-cam y quiero decirte que estoy muy entusiasmada haciendo tus ejercicios. Te cuento que soy operada 2 veces de la columna, tengo 10 tornillos de titanio en la zona lumbosacra y sufro de artrosis deformante en todas mis articulaciones. Hay algunos ejercicios que no puedo hacer tal cual los indicas, pero los hago en la medida que me da mi organismo. Además tengo ticnitus hace años, debo dejar la radio prendida para poder dormir. Pero ya empecé también con tu ejercicios.
    Muchas gracias por todo lo que nos brindas. Dios te bendiga siempre.

    • @carmenzagonzalez4606
      @carmenzagonzalez4606 2 ปีที่แล้ว +2

      Cecilia me llamó la atención cuando mencionas que tienes tinnitus, que debes dormir con la radio prendida . A mi hijo le pasa igual ,se pone unos audífonos y escucha voces y así se puede dormir. Yo le digo que no haga eso porque se va a enloquecer!
      Quisiera que por favor me explicaras, qué es el tinnitus y porque hay que dormir con ruido en el cerebro gracias

    • @luisalvarovalenzuelafragos3055
      @luisalvarovalenzuelafragos3055 ปีที่แล้ว

      @ceciliadabin8190... La medicina tradicional china dice que el oído es la ventana del riñon, si fortaleces riñón tu oído mejorara. En México se utiliza riñosan o tizana uva, son una mezcla de plantas medicinales como agua de uso.
      Que mejore tu situación.

    • @violetalarosa7133
      @violetalarosa7133 ปีที่แล้ว

      Hola Cecilia para el tinnitus es muy bueno la meditación hay muchas en TH-cam sonidos Del Mar música relajante música de pájaros etc etc y también hay unos tactos de acupuntura de Yvan Trujillo que son de grande ayuda suerte bendiciones

    • @violetalarosa7133
      @violetalarosa7133 10 หลายเดือนก่อน +1

      Cecilia ha ejercicios para el tinnitus de mr Duarte lo puedes encontrar en you tuve suerte bendiciones

    • @consuelonavarrohidalgo5334
      @consuelonavarrohidalgo5334 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@violetalarosa7133Y el ruido gris.

  • @aliciapantoja3130
    @aliciapantoja3130 วันที่ผ่านมา

    Maestro Luis, gracias por los ejercicios, me sentí mucho mejor hasta el próximo video. Saludos desde Ecuador. Quito.🙏🙏🙏

  • @maritesupay
    @maritesupay 3 ปีที่แล้ว +16

    Excelente Maestro sufro de gases intestinales dolorosos y hoy hice estos ejercicios
    Me siento plena !!!
    sus clases q sigo de todo tipo son una bendicion!
    Podre pasar mi nochebuena tranquila en paz y sana...

    • @claubranca90
      @claubranca90 2 ปีที่แล้ว +3

      Gracias , estoy pasando por un estado de salud difícil entiendo que yo ka cumplabke de olvidarme de mi cuerpo. Estos ejercios me hicieron bien . Gracias

  • @hildadoncel9101
    @hildadoncel9101 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS GRATITUD DESDE COLOMBIA POR TUSARAVILLOSAS GUIAS. TAM EFECTIVAS ! AMÉN

  • @andriuslaprofe
    @andriuslaprofe ปีที่แล้ว +9

    NO me canso de agradecer esta oportunidad de aprender con tus clases a tomar conciencia lo hermosa que es la vida!. Saludos

  • @luzmerymurcia5512
    @luzmerymurcia5512 20 วันที่ผ่านมา +1

    Muchas grasias doctor x esta clase maravillosa tengo mucho dolor audominal.

  • @hugocardozo5132
    @hugocardozo5132 3 ปีที่แล้ว +7

    Me gustan mucho tus clases porque ensenas los movimientos mostrandolos en todas las formas,pues algunos se quedan quietos y uno se confunde en como los debe hacer,en especial para nosotros los de la tercera edad.Muchas gracias.

  • @hernanrodriguezs.7203
    @hernanrodriguezs.7203 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días desde Pereira Colombia, me ha servido mucho está práctica y está sanando el sistema digestivo y el cuerpo,práctico hace muchos años el hará Yoga me quiero practicar
    Bien el CHIQUN O QUIGON Para practicarlo con los alumnos de Yoga
    Admiro su constancia su amor de compartir esta maravillosa práctica,Pax,muchas gracias

  • @valeriemanilla6195
    @valeriemanilla6195 11 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias, gracias, gracias 🙏🏻 Se me quitó el horrible dolor de gastritis y colitis. Bendiciones infinitas maestro.

  • @dorisramirez1187
    @dorisramirez1187 ปีที่แล้ว +1

    Doctor buenísimo. Agradezco , Bendigo y disfruto con mucho amor .

  • @rosagilideperosanz1640
    @rosagilideperosanz1640 3 ปีที่แล้ว +22

    Es muy necesario seguir con constància y así empezar a experimentar los cambios, muchísimas gracias por su entrega💕

  • @guillerminadiaz4794
    @guillerminadiaz4794 ปีที่แล้ว +1

    Lo mejor que he encontrado en TH-cam gracias Se Luis Duarte por su tiempo y dedicación 30:52

  • @leticiagimenez1359
    @leticiagimenez1359 2 ปีที่แล้ว +7

    Hola Maestro!! Estoy muy agradecida con toda la serie de ejercicios que vengo practicando, me encanta la forma de
    trasmitirlos, dan muchas deseos de realizarlos y lo bueno que los siento muy completos!!! Un genio!!! Muchisimas gracias...desde mi hermosa Argentina!

  • @Cris31soy
    @Cris31soy 12 วันที่ผ่านมา

    Buenas tardes profesor soy de Argentina tengo 73 años y tengo artrosis de cadera sueño con hacer Taichi podré lograrlo xq tengo dolor gracias!!!!!! Es Ud un encantador profesor!

  • @estherlopezalmunia7147
    @estherlopezalmunia7147 3 ปีที่แล้ว +12

    Soy celíaca y mi abdomen se inflama a menudo, esta clase me ha ido muy bien!! Gracias maestro. Un abrazo desde Barcelona

    • @catalinagonzalez3957
      @catalinagonzalez3957 3 ปีที่แล้ว

      Gracias Maestro..muy agradecida. Abrazo

    • @maira3050
      @maira3050 3 ปีที่แล้ว

      Se te desinflamó el abdomen?

  • @lilianarowland7722
    @lilianarowland7722 ปีที่แล้ว +1

    Que. buena enseñanza,me encanta❤

  • @montsebeascoecheasarda2952
    @montsebeascoecheasarda2952 3 ปีที่แล้ว +7

    Felicidades, son excelentes todos tus videos, me son de gran ayuda para transmitir muchos de los ejercicios a mis alumnos que disfrutan muchísimo del qigong en los parque de Barcelona, donde imparto las sesiones alumnos de 60 a a 88 años están encantados de practicar. GRACIAS GRACIAS GRACIAS DE TODO CORAZÓN

    • @LuisDuarteTaiChi
      @LuisDuarteTaiChi  3 ปีที่แล้ว +1

      Que bien Montse. Un abrazo con mucho Chi para ti y tus alumnos :)

    • @juanagracielavelasanches6709
      @juanagracielavelasanches6709 3 ปีที่แล้ว +1

      Soy Juana de Perú gracias profesor siempre hago sus ejercicios bendiciones

  • @gayossogabriela5519
    @gayossogabriela5519 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Luis Duarte por todo lo que nos enseñas que Dios te bendiga y que Dios te dé mucha salud y prosperidad

  • @guadalupeiglesias4009
    @guadalupeiglesias4009 ปีที่แล้ว +5

    Hola Qieridisimo Maestro, mil gracias, he practicado, lo mejor que he podido los ejercicios del intestino grueso, éste y el de calmar ansiedad y me han ayudado muchísimo con el problema de hemorroides, me siento mucho muy mejorada, ya no hay dolor, infinitas gracias, voy a realizar otra rutina :)))

  • @martapuig4233
    @martapuig4233 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias maestro.marta

  • @anamariaclaramunt3338
    @anamariaclaramunt3338 2 ปีที่แล้ว +8

    Buenos días maestro!! Como siempre, buscamos los ejercicios, acordes a nuestras necesidades👍 gracias por estar siempre. Lo saludamos desde Uruguay 🇺🇾🙏 Namaste

  • @aldioperadora
    @aldioperadora ปีที่แล้ว +2

    Hola Luis, estuve con gastroenteritis y este video fue de gran ayuda para el dolor e inflamacion. Ya lo conocia pero volvi a ver sus videos. pido al universo constancia para seguir haciendo lo que nos hace bien, Gracias por sus enseñanzas! Saludos desde Argentina

  • @normaogguier1597
    @normaogguier1597 3 ปีที่แล้ว +6

    Gracias Maestro desde que lo sigo me cambio la vida ..esta Clase de hoy para mi fue magistral ya que soy celiaca y tengo muchos problemas intestinales...Ud. y su Esposa me alegran el Corazon y me hacen sentir plena con energia , llena de salud, felicidad y armonia

    • @anamariajimenezmontero9825
      @anamariajimenezmontero9825 3 ปีที่แล้ว

      También cambia tu alimentación y te va ayudar mucho deja las harinas y los lácteos Dios te bendiga y te proteja

  • @gabrielarodriguezabrego4501
    @gabrielarodriguezabrego4501 หลายเดือนก่อน

    Maestro Duarte lo sigo desde hace un tiempo y poco a poco me fui convenciendo que podía hacer un habito para ejercitarme. Tengo 66 años y siento ese equlibrio, aprendi a amar mi cuerpo y darle gracias. Bendiciones por ser una luz en el camino y ayudarme . Saludos desde Mexico

  • @Ofeliaysimon
    @Ofeliaysimon 3 ปีที่แล้ว +20

    Muchas gracias Maestro, me gustó mucho la clase de hoy. Siempre le atinas cuando algo requiero, el Universo me responde. Saludos y Bendiciones

    • @LuisDuarteTaiChi
      @LuisDuarteTaiChi  3 ปีที่แล้ว

      Me alegra que le haya gustado Ofelia . Saludos!

  • @manuelitaguerrero9124
    @manuelitaguerrero9124 4 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas días maestro , es la primera ves que veo su clase, creo que no hay casualidades pues he orado para encontrar ayuda ya que tengo problemas en mi digestión estreñimiento e inflamación.
    Me fue grata su clase y la haré Max seguido ya que me gustó y me hizo sentir bien, ya me suscribí.
    Bendiciones 🙏

  • @jesusserranoramirez4614
    @jesusserranoramirez4614 3 ปีที่แล้ว +4

    Maestro sentado pude terminar el ejercicio gracias que bien me sentí 😃😊

  • @hildadoncel9101
    @hildadoncel9101 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS LUIS POR TODA TU GENEROSIDAD!

  • @aidagallegos4089
    @aidagallegos4089 3 ปีที่แล้ว +6

    muchas gracias Profesor me ayudo mucho , Necesito unos ejercicios para la inflamación del hígado Muchas gracias .yo hice estos ejercicios y me ayudaron.

  • @patriciabattaglia11
    @patriciabattaglia11 3 ปีที่แล้ว +7

    Muy buenas noches desde ARGENTINA!!! Ize estos ejercicios con mi nietito que tiene casi 2años y sufre extrenimiento y le hace muy bien 🙏gracias mil gracias Profesor!!!

  • @ciriacamafaldaacostahernan4372
    @ciriacamafaldaacostahernan4372 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias maestro por su clase me siento muy bien tengo 76 años gracias, gracias, gracias

  • @doloressempere7350
    @doloressempere7350 3 ปีที่แล้ว +21

    Me encantan tus clases, consejos y la energía con que transmites tus conocimientos , muchísimas gracias y mis felicitaciones más profundas 🙏❤

  • @carmencastro2200
    @carmencastro2200 2 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias señor me ayuda mucho tengo ataques de pánico 🎉me calma ..Dios lo bendiga siempre ♾️

  • @anamariaclaramunt3338
    @anamariaclaramunt3338 2 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días desde Uruguay🇺🇾 hermosa clase maestro! muy completa, hermoso lugar, hermosa música y nuestro cuerpo agradecido, buen fin de semana🙏 Namaste

  • @magdalenanolascomarin5131
    @magdalenanolascomarin5131 9 หลายเดือนก่อน

    Infinitas gracias 😊 maestro Luis, cada clase que tomo se adapta maravillosamente a mis necesidades, me siento muy bien, el taichi transforma mi vida, bendiciones, larga y feliz vida, saludos y abrazos desde México

  • @natinunez8676
    @natinunez8676 3 ปีที่แล้ว +15

    Buenas tardes desde España, muy buena práctica. Me ha resultado difícil seguir la respiración, iba más despacito, pero he disfrutado mucho la clase. Gracias 😊

  • @patriciamabeljimenezr2481
    @patriciamabeljimenezr2481 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias maestro Luis, este tema compromete hoy mi salud integral. Prediagnostico de SIBO. Procedere a hacer esta rutina a partir de hoy, a ver que resultado tengo a mediano plazo. Gracias.

    • @LuisDuarteTaiChi
      @LuisDuarteTaiChi  ปีที่แล้ว +1

      Con mucha Fe, disciplina y los probióticos adecuados todo irá muy bien 🙏

  • @anajaramillo4119
    @anajaramillo4119 3 ปีที่แล้ว +12

    Esta clase me ha caído del cielo! Gracias maestro, ha sido genial y me siento mucho mejor de mi estómago. Gracias, gracias, gracias. Bendiciones. Bonito fin de semana. Namaste🙏🏽🙏🏽🦋🇲🇽

  • @hortensiacarvajal6801
    @hortensiacarvajal6801 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por toda su entrega generosa de esta disciplina maravillosa. La amo😊❤

  • @marcelomachon8793
    @marcelomachon8793 2 ปีที่แล้ว +8

    Que extraordinaria rutina maestro , me ha hecho súper bien , gracias inmensas✋🏼

  • @mariajoselobatomarmol5406
    @mariajoselobatomarmol5406 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Maestro 🙏 Muchas gracias,sigo todos sus videos y me parece extraordinario en la forma de explicarlos y nos lo hace super fácil.Este video en concreto el de la inflamación me parece extraordinario, movimientos, drenaje linfático,imuchas gracias!!!
    Es nuestro salvador!!🙏👏👏👏

  • @teresasanchez6220
    @teresasanchez6220 3 ปีที่แล้ว +5

    Gracias me gusto mucho este ejercicio, porque sufro del intestino … y me sentí relajada … 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @mariadelosangeleshernandez4617
    @mariadelosangeleshernandez4617 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola maestro k dios te bendiga me siento muy bien con tus ejercicios saludos desde mexico

  • @normameles9296
    @normameles9296 3 ปีที่แล้ว +6

    Gracias por tanto, justo lo que mi cuerpo estaba necesitando, bendiciones desde Argentina con amor 💞

  • @gayossogabriela5519
    @gayossogabriela5519 4 หลายเดือนก่อน

    Bendiciones para luis Duarte que tengas una linda semana voy a mandarte 🙏 luz blanca para ti y tu bella familia 🎉❤🎉😊

  • @anamariaclaramunt3338
    @anamariaclaramunt3338 3 ปีที่แล้ว +14

    Buenos días maestro!!! Hoy lo repetimos, se siente muy bien, gracias por compartir sus conocimientos Namaste 🇺🇾 y buen fin de semana .

    • @martacoronado9000
      @martacoronado9000 3 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias maestro bendiciones 🙏

  • @hector55555p
    @hector55555p ปีที่แล้ว +1

    Excelente

  • @ceciliamar31
    @ceciliamar31 3 ปีที่แล้ว +5

    Muy nuevos los ejercicios de hoy, Maestro! Gracias por tanto!

  • @monicacelinasolla9309
    @monicacelinasolla9309 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias Maestro. Siempre aprendiendo en su compañía. MONICA de Argentina

  • @fernandorobledo6611
    @fernandorobledo6611 3 ปีที่แล้ว +4

    Gracias Luis, excelente clase, contento de transitar el camino del cambio, que estés bien y saludos de Argentina

  • @rosabastida2023
    @rosabastida2023 หลายเดือนก่อน

    He comenzado con el ejercicio voy en el día 6, y me he sentido mucho mejor…. Seguiré cada día!!

  • @Sonche5on1a
    @Sonche5on1a 3 ปีที่แล้ว +4

    Muchísimas gracias Luis, no se puede, ni imaginar, lo sumamente agusto que me quedé. Hasta me calmó la ansiedad 😌🙏

  • @helenamiranda9594
    @helenamiranda9594 8 วันที่ผ่านมา

    Buenos dias desde Managua. Gracias y bendiciones

  • @patriciayika9432
    @patriciayika9432 3 ปีที่แล้ว +7

    Maestro buenos dias, linda su clase, la verdad que había dejado de hacer ejercicios porque mis huesitos de mis caderas y columna me dolian mucho, hoy lo seguí y exclente clase, muy relajante y me quedé crujiente ☺️☺️

    • @rober3167
      @rober3167 3 ปีที่แล้ว +3

      Estimada, aparte de lo que mejores con el profe intenta con estos likns.
      Si no tienes claro que son tus células ve el primer video.
      Que son la células.
      Y después el.
      Cómo hablarle a tus células para sanar.
      Yo me auto sane.
      Tu lo puedes intentar.
      Que Dios te dé la sabiduría para hacerlo.
      Basta con pinchar estas direcciones de youtu.be th-cam.com/video/PTrOSGYC6BU/w-d-xo.html th-cam.com/video/1vlqORu_zQs/w-d-xo.html
      Saludos desde Chile.

    • @gabycruz273
      @gabycruz273 3 ปีที่แล้ว

      @@rober3167 gracias yo también lo haré

  • @rosysalinasgonzalez5518
    @rosysalinasgonzalez5518 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias maestro Luis, excelentes masajes 👍 saludos desde Ecuador ❤️☺️

  • @marcelinaalfaroccasani6731
    @marcelinaalfaroccasani6731 3 ปีที่แล้ว +7

    Buenos días profesor Luis, muchas gracias, excelente sus ejercicios abdominales. Que tenga un buen fin de semana. Bendiciones y Gracias.

  • @olgaaguirre8123
    @olgaaguirre8123 4 หลายเดือนก่อน

    Buen día! Nuevamente ❤❤ gracias!! Con sus clases mí cuerpo regresa a la salud😊

  • @juliacristinalopezlopez4426
    @juliacristinalopezlopez4426 3 ปีที่แล้ว +7

    Gracias Maestro, me siento muy bien con estos ejercicios. Me quedé pendiente de los 5 Consejos que prometió al principio del video. Saludos desde Oaxaca México!!!

  • @elbasosa5341
    @elbasosa5341 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas Gracias..su enseñanza es extraordinario.....me hace mucho bien....Cariños y bendiciones para usted

  • @genycorrado3285
    @genycorrado3285 2 ปีที่แล้ว +18

    Respuesta inmediata de mis intestinos, lo necesitaba ! 😀Muchas gracias Maestro!

  • @susanavaccaro9028
    @susanavaccaro9028 ปีที่แล้ว +1

    Graciasssss,te encontrę en un momento en que tanto necesito estar serena, estoy saliendo de inflamación de abdomen y a veces rectal.....mi carácter me juega en contra,soy ansiosa y temerosa
    Gracias Luis,hermosa clase,seguirë tus enseñanzas..
    Para algo son las cosas que aparecen sin buscarlas ....soy Susi de Argentina

  • @marytorresvallejo3786
    @marytorresvallejo3786 3 ปีที่แล้ว +4

    Maestro Luis ¡Excelente práctica! muy recomendada. ¡Muchas gracias! y ¿las 5 cosas para evitar la inflamación? 😊😅

  • @ceciliabalague4745
    @ceciliabalague4745 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hoy lo conozco y seguí como pude su Clase, porque recién había almorzado. Me encantó. Usaré esta herramienta de salud. Gracias desde Argentina.

  • @vampi5260
    @vampi5260 ปีที่แล้ว +12

    Al final de cada sesión, brotan mis lágrimas, emoción/sentimientos a flor de piel. GRACIAS 😀

  • @orionbelt808
    @orionbelt808 ปีที่แล้ว +2

    Le daría 1000 likes si fuera posible! Es usted un bálsamo para el cuerpo y el alma! ☺️🙏 Bendiciones Miles!
    Orión desde Antártida

  • @mayceron6178
    @mayceron6178 3 ปีที่แล้ว +4

    Muy buenos ejercicios maestro 👌 aunque batalle un poco para hacer los movimientos del abdomen lo seguiré intentando... Cada clase se aprende algo nuevo muchas gracias ❤️

  • @guadalupefrancoromero1125
    @guadalupefrancoromero1125 5 หลายเดือนก่อน +1

    Buenos días desde México.
    Gracias maestro es una super clase, cada que termino la clase me siento de maravilla, relajada, con buen ánimo para empezar a realizar las labores del día 😊
    Que disfrute su día.

  • @pilarchehin4886
    @pilarchehin4886 3 ปีที่แล้ว +7

    Gracias Luis es el segundo video tuyo que disfruto. Y una pregunta: es suficiente hacer este ejercicio una vez al día?

    • @LuisDuarteTaiChi
      @LuisDuarteTaiChi  3 ปีที่แล้ว +8

      Sí Pilar, una vez al día esta bien. Así le da tiempo a los intestinos para descansar. Preferiblemente con estomago vacío o no muy cerca de haber comido.

    • @joseysmaelcorderooliveros4980
      @joseysmaelcorderooliveros4980 2 ปีที่แล้ว

      @@LuisDuarteTaiChi gracias mui bueno ya estimula bien

  • @ma.delosangelesceballosgon8186
    @ma.delosangelesceballosgon8186 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias bonito día ❤ saludos a su familia con mucho respeto gracias

  • @hna.annjosephp6836
    @hna.annjosephp6836 ปีที่แล้ว +1

    Hola Maestro Luis Duarte, le agradezco de todo corazo'n por su armonioso aporte a la humanidad para estarse bien para obrar bien. Dios Creador le siga Bendeciendo Abundantemente para poder seguir ayudando a cada persona que quiere vivir en plenitud de salud con que E'l le creo'. Gracias

  • @oliviamiller5860
    @oliviamiller5860 2 หลายเดือนก่อน

    Maestro termine esta rutina sudando, como que camine dos millas 😮. Gracias

  • @edithpaniagua5372
    @edithpaniagua5372 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, Mtro. Luis Duarte 🙏🙏🙏

  • @mariadoloresgonzalez4593
    @mariadoloresgonzalez4593 ปีที่แล้ว +2

    Muy agradecida por tener el privilegio de acceder a estos videos. Que abunden las bendiciones en su vida y la de todos sus seres queridos.

  • @Gelos6437
    @Gelos6437 หลายเดือนก่อน

    Gracias Luis, hoy precisamente necesitaba escucharlo y activarme con usted, un dolor lumbar me ha traído deprimida. Gracias por todo 🙏

  • @esthermico3529
    @esthermico3529 2 หลายเดือนก่อน

    Termino de hacer el ejercicio, muy buen y me ha emocionado, por tanto bien que nos hace, desde Valencia (España) lo haré todos los días. 💓💞😍🙏🌹🌹🌹

  • @gloriasulub7782
    @gloriasulub7782 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Luis Duarte y familia, bendiciones y todo lo mejor para Uds, desde la CDMEX 🙏🏼

  • @isabelrueda5002
    @isabelrueda5002 10 หลายเดือนก่อน

    Mil. Gracias🎉🎉❤❤

  • @Juana_35
    @Juana_35 ปีที่แล้ว +1

    recien acabo de hacer las articulaciones felices, tengo casi 88años y las practicas me gusta y6 hacen bien, antes ud tenía práacticas para la artrosis, pero no las encuentro más. muchaqs graciqs ´por todo . juana lenk

  • @ludyguerrero5542
    @ludyguerrero5542 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias maestro Duarte por tus ejerciciios son extraordinarios y beneficiosos, especialmente este para los instestinos, he padecido por muchos anos de constipacion y hoy he mejorado vastante a los 87 anos de edad, vivo en US y ya me he suscrito para obtener sus ejercicios y si es posible un poco de sus valiosos conseos, pero no he recivido aun sus ejercisio ultimamene espero recivirlos muy pronto, saludos cordialmente Ludy

  • @tahischong9960
    @tahischong9960 ปีที่แล้ว

    Mil Gracias. Luis❤..todos sus vídeos maravillosos..he practicadivtai Chi por muchos años..y recién me llegaron los suyos y los practicó a diario...Bendiciones❤

  • @martalabarr
    @martalabarr 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias infinitas por tanta bondad y amor para tod@ la vida de nuestra amada 🌏🌍🌎

  • @rosanunez48
    @rosanunez48 ปีที่แล้ว +1

    Y si el mundo. Nesecita muchos ángeles como este sr

  • @patyverag
    @patyverag 6 หลายเดือนก่อน +1

    🎉 gracias sanando de colom.🎉❤

  • @Luisa-d7p
    @Luisa-d7p 9 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por esta rutina , me siento mejor de mi estómago. Saludos desde México ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @savarth67
    @savarth67 8 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias, Dios te bendiga a usted su familia y todos los seres sintientes del planeta 🌎🌍🌍 gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

  • @aracelihollingsworth2271
    @aracelihollingsworth2271 3 หลายเดือนก่อน

    Saludos desde new York hoy empecé hacer los ejercicios me siento bien empecé a bustedar gracias Luis sin querer llegué a estos videos son muy buenos de calidad te felicito