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Bonjour Sandrine super séance que j'ai pu faire en replay avec vous en ce dimanche 19 Mai 2024 . Mais déçue parceque je n'avais pas pris mon tapis pour la séance pour se mettre à genou et se lever alors j'ai fais ce que je pouvais. Votre ensemble vert d'eau vous va très bien . Sommes le dimanche 19 Mai 2024 . A très vite et encore merci pour ma reprise
Séance du mardi mise en ligne seulement mardi matin donc ça flingue le planning ... Déjà les séances sur canal plus donc impossible d'en faire 4 en tout le même soir en rentrant. 😢
Merci Sandrine toujours au top 😊
Encore un super cours merci beaucoup ça donne la pêche ❤❤🎉
Super Merci ! D'utilité publique !
Merci Sandrine. Super cours 😊
Merci pour la séance !!!! 🙂💪🙏
Merci infiniment Sandrine excellente séance
J'ai 2 enregistrements sur C8 gym direct ils me conviennent impec ❤❤ merci Sandrine de votre dynamisme
merci, excellente séance pour la sexa que je suis devenue! Toujours un plaisir de vous retrouver!
❤merci beaucoup pour votre rapidité
Merci une séance au top encore
Merci beaucoup ❤❤❤❤❤❤❤ Sandrine
comme d'habitude super ..!
Merci Sandrine 👏 elle est magnifique.
Très bien comme scéance de sport
merci !!!
super séance 😍
merci Sandrine !
Merci Sandrine !!
Bonjour Sandrine super séance que j'ai pu faire en replay avec vous en ce dimanche 19 Mai 2024 .
Mais déçue parceque je n'avais pas pris mon tapis pour la séance pour se mettre à genou et se lever alors j'ai fais ce que je pouvais.
Votre ensemble vert d'eau vous va très bien .
Sommes le dimanche 19 Mai 2024 .
A très vite et encore merci pour ma reprise
Au top
I love you sandrine very good ❤
Bonjour, il faut serrer les coudes près du corps sans balancer le bras pour effectuer les biceps 💪
Merci beaucoup pour cette vidéo ! Quel est le poids des haltères s'il vous plaît ?
Edit : c'est dit dans la vidéo : 1kg
Merci! L'étirement à 24:55 ça doit étirer quoi , le triceps? Ça me fait rien
Séance pas si facile que cela avec les poids mais efficace pour nos bras .. MERCI
WAOUM MES DIAMANTS SANDRINE MOHAMED SAMATHA KEVIN MARION CONSTANT JE VOUS AIME TRES FORT CONTINUEZ A NS RENDRE HEUREUX GOD BLESS ❤
Séance du mardi mise en ligne seulement mardi matin donc ça flingue le planning ... Déjà les séances sur canal plus donc impossible d'en faire 4 en tout le même soir en rentrant. 😢
Mais ils ont des tonnes de vidéos sur leur chaîne, ils postent depuis 6 ans, prends en des anciennes
@@noemie9904 déjà faites oui et je suis le planning c'est équilibré !