HAUT DU CORPS - Bras, épaules, dos - Avec ou sans matériel - Gym Direct
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
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j'adore je vous suis depuis très longtemps et je ne me lasse jamais par vos cours. Merci !
Encore une bonne scéance, merci. En revanche, les coupures pub deviennent trop réccurentes: pas simple de tenir le rythme.
Bravo Sandrine je regarde Gym direct depuis le début . souvent en Replay..bonne journée bises à tous du haut Var😘
Merci beaucoup pour ce renforcement musculaire, j aime beaucoup pour avoir un bon maintien ❤
Super musique! J'adore cette chaîne. Merci
Merci Sandrine pour ce renforcement musculaire 😘😍
Très bonne séance qui m a soulagé mes tensions musculaires . Merci Sandrine
Merci Sandrine. Toujours au top. Super😊
Avec un grand plaisir de travailler les bras avec toi Sandrine ❤😊
Merci Sandrine super .comme toujours
renforcement avec halteres il y a 2 ans avec faty et boney , le meilleur cours; vous savez, on a besoin de personnes derrière le prof, cela nous encourage.
Super cours comme toujoours ! Mercii
Merci super Sandrine 👋👋👋
Merci !!! 💪 👍
Bonjour, merci Sandrine
Super entraînement 😊
Super séance ! 👌🏻
Superbe séance bien intense😊😊
merci Sandrine 🥰🥰🥰
Super Sandrine!
Merci Sandrine..
Bonne séance complète pour les bras 😂
Svp madame je voudrais savoir si ces exercices aident les femmes qui ont accouché. Et vos séances d'abdos.
Sandrine m'as tué 😋j'arrive plus a porter ma tasse de café lol
Super séance comme d'habitude avec Sandrine 👍
Mais par contre la pub 👎👎c'est très désagréable surtout en plein des mouvements, nous sommes là pour faire du sport, pas pour voir de la pub que l'on a strictement rien à faire !! 😖
Super🎉
❤❤❤
🙏🙏🙏👍
ce sont des poids de combien de centaines de grammes ? Merci
1kg le poids mais on peut en utiliser des + lourds si on se le sent
Bonjour Sandrine, j'ai bien aimé la cours mais pas du tout la musique des deux tiers du cours. Je l'ai trouvée peu adaptée et pas stimulante. Excellente journée ML
Moi au contraire j’ai adoré : ed sheeran, Selena Gomez 🎉
Sandrine m'a déçu. 😝