اتذكر بعد ماأخذت وزني بعد الدايت ب ٣ شهور وكان ٩١ من ١٠٥ صح كنت متوقعه يكون أقل وشعرت بالأحباط لكن صممت انزل وزني كنت اطمح أوصل ٧٠ وكانت أمنيه وكسرت حاجز ٧٠ والان طموحي أعدي ٦٠ بس باقي تكه وأوصل ل ٦٠ وبعدها باذن الله طموحي ٥٥ يارب تتحقق أمنيتي
الحمد لله ابني خس في ٣ شهور لدرجة انه صعب عليا خس خالص كل يوم يجري ساعه بس انا وقفت معاه جامد اعمل اكل البيت كله واحد علشان المهندس مصطفي ابني هو اخر سنه في هندسه واشتريت له لبس جامد والبركه في الصفحه شكرا يا هندسه
كل الاحترام عقبالي انا كنت 130. حاليا 103 ومستمره مع العلم انو معي سكري النوع الثاني وكبد دهني بشكل اكبير كنت استعمل الابر بعدين رحت للأدويه وحاليا السكر عندي منتظم الحمد لله والشكر
صباح الخيرات فرحانة أنني اشوفكم عمري ما نهضت مبكرة رغم اني اعمل لكن اليوم نهضت من اجلكم يعني لكي أشرب العسل و الماء الدافيء و اشاهدكم على اليوتيوب و اعلق الله يبارك عليكم
السلام عليكم انا من المغرب والله اول مرة شفت قناتك يوم كانت معك ست الولدة الله احليها ليك يا رب .وزني 95 وانا حاب اوصل 75 كيلو وابتديت معاكم الريجيم يوم19/10/2018 اتمنى ان انجح يا رب شجعوني يا احبة اين انتم يا مغاربة ويا جزاءريين ويا مصريين و.......شجعوني ارجوكم
Moh Sho حطينى فى دماغك يا اختى الله يبارك لك ويحقق لك ما تتمنيه وتكونى رفيعه يارب زى ما انتى عاوزه ان شاء الله انا هأوزن الخميس الجاي واقول لك انا 98 دلوقتى ..هشوف هنزل كام ..ونشجع بعض لغايه ما نوصل 70ك ان شاء الله
السلام عليكم... آني ام انمار من العراق من النجف الاشرف.... كان وزني 97 والان 70 كيلو كل هذا بسبب تشجيعك والفضل لله ثم لك شكرا لك وجزاك الله خير الجزاء يشهد الله في كل صلاة وفي كل زياره ادعوا لك دعوت لك عند الامام الحسين ع ان يحفظك ويحفظ الست الوالده
الله يجزيكم كل خير الكلام لا يوصف فضلكم مهما عبرت الله يثبت اقدامكم ويعيينكم ع بناء الانسان ووقايه ضد العجز والهرم والذل والعوذة والاحتياج وهو ف عز شبابه بنرجعو الانسان لحياته
ربنا يجازيكم خير يا رب و ربنا سبحانه وتعالى يديم علينا نعمه واحفظها من الزوال وربنا يجزيك خير على هذا التشجيع ربنا يثبتك ويثبتنا معك بالتوفيق للجميع يا رب كله يوصل للهدف يا رب يسعدني يا رب اخس 20 كيلو كمان❤❤❤
ممكن سؤال استاذ مصطفى انا باخد السناكس الساعه واحده الضهر لو كوب لبن بشرب قهوة باللبن او لو السناكس فاكهه بكون فنجال قهوة باللبن بسكر دايت وتفاحه معاهم ده صح ولاغلط وفى العشاء اين كان العشاء بغير بكوب لبن ارجو الرد من الدعم او من البش مهندس مصطفى لانى معندش فيس
ماشاءالله عليكم جميعا احنا بأنتظار ابتكارات الحلو لأنه حقيقي عن نفسي بتعب من الأكل الدسم كثير والحلويات المكدسة بالدهون والسعرات العاليه تحياتي اختكم من الأرد
السلام عليكم نعم عندك حق احنا كلنا رقصنا لما شفنا الرقم الميثالي على الميزان ولغاية الان كل ما اوزن واجد نقص في الوزن برقص وبهيص عقبال للاخرين ان شاء الله والشكر للبش مهندس تحية جزائرية سلام
اطرقي بابا الله وليس غيره واعتمدي عليه فقط وباذن الله بتحملي اليوم صديقتي تحكي قصتها 13 سنه زواج وبعد ان يئست والدكاتره قطعو كل الامال اغلقت باب البشر وفتحت باب الله 4 أشهر وحملت اليوم لديها 4 اطفال
سبحان الله العظيم. نفس الاحساس. انا لما شفتيني اختي بعدما خسيت ٢٧كيلو قالتلي انت صغرتي ١٠ سنين كانت فرحة لاتوصف. ربنا يفرحك دنيا واخره يا استاذ مصطفى ويبارك لك في اولادك ويرزقك بروالديك آمين يارب العالمين
اتذكر بعد ماأخذت وزني بعد الدايت ب ٣ شهور وكان ٩١ من ١٠٥ صح كنت متوقعه يكون أقل وشعرت بالأحباط لكن صممت انزل وزني كنت اطمح أوصل ٧٠ وكانت أمنيه وكسرت حاجز ٧٠ والان طموحي أعدي ٦٠ بس باقي تكه وأوصل ل ٦٠ وبعدها باذن الله طموحي ٥٥ يارب تتحقق أمنيتي
بنت شمر ماشاء الله برافو اكيد وصلتيهادلوقتي 😘😍
السلام عليكم ابي اسال على اي برنامج تخسيس مشيتي التزمتي ١٠٠%ولا لا
جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات .وزني الحالي 78 و هدفي انشالله 65 .محتاجة كثير إلى تشجيعاتكم .ويارب كل واحد يوصل الى مبتغاه.
ان شاء الله توصلو لحلمكم قريبا موفقين يا رب مساء الخير والبركة جزانا الله واياكم 🎀
يارب
Marwa Bella يارب توصلي لحلمك اني كمان مثل وزنك بالضبط بس حلمي ل٥٠ كيلو وزني المثالي كلنا نحتاج العزيمه والتشجيع
انا مثلك بالضبط
يارب نوصل
ربنا يقويك ويقويني
ربنا معاكي
ما شاء الله لا قوة الا بالله اللهم بارك ربنا يجازيك خير يا بشمهندس
الحمد لله ابني خس في ٣ شهور لدرجة انه صعب عليا خس خالص كل يوم يجري ساعه بس انا وقفت معاه جامد اعمل اكل البيت كله واحد علشان المهندس مصطفي ابني هو اخر سنه في هندسه واشتريت له لبس جامد والبركه في الصفحه شكرا يا هندسه
ما شاء الله ربنا يخلهولك
Huda Dawood 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
ماشاء الله الله يحفظة ويبارك فيكم ويسعدكم موفقين يا رب مساء الخير 🎀
Huda
ربنا يخلهولك ويحقق هدفو وتشوفيه احسن الناس وتفرحي بيه باذن ألله
2كوب شوفان وكوب دقيق اسمر وبيضة ولبن خالى الدسم وربع كوب سكر.و2معلقة زيت .الوصفة بنص كوب بس انا جربته بمعلقتين بس ونجح .وفانيلياوبيكنج بودر ونص ملعقة قرفة ..احلى بسكوت شوفان قليل السعرات .مرضى ومشبع جدا . وصحى كمان وبالف هنا .جربوه
مش فاهمه
كلنا مديونين ليك يا هندسه بثمن العمليات
انا كنت. وصلت ل80. وخسيت. لحد. 50. بفضل الله. ومكنتش. لسه اعرف. القناه دي. انتو. طاقه ايجابيه عاليه. اوي
نظام لو نفسك تخس راءع جزاكم الله كل خير علي مجهوداتكم العظيمه
سبحان الله كل إلي خسوا صغروا دي السمنه بتضيع كل حاجة حلوة ربنا يسعد الباش مهندس مثل ما اسعد ناس كثير وينوله الجنةوما يتمنى .
يارب ارزقنى الفرحه دى عاجلا غير آجل يارب
ربنا يسعدكم زي ما اسعدتونا احلى ريجيم مع الضحكة والتفاؤل مكملة وملتزمة ربنا يثبتنا
فيه قناة سنسونه سلوى علي اليوتيوب بتعمل وصفات صحية كتير المفروض كلنا نغير طريقة طبخنا. جزاك الله خير ياشيف
الحمد لله بفضل الله ثم فضلك يا با شمهندس انا خسيت 7 كيلو في شهر بس كنت اتمنى ان اكون اكثر من كده ادعولي اكمل بقيت الثلاثين💪
أسأل الله العظيم رب العرش أن يرزقك جسم نحيف رشيق بصحة وعافية..
@@امسارةيحيى-و4ر اللهم امين ربنا يبارك فيكي يا رب
الحمدلله انا سعيد بلفديو عشان حكات تجربتى اتمنا لجميع الصحة والعافية
Momaan1977 Abupraa الف مبروك وعقبالنا يارب ادعلنا
كل الاحترام عقبالي انا كنت 130. حاليا 103 ومستمره مع العلم انو معي سكري النوع الثاني وكبد دهني بشكل اكبير كنت استعمل الابر بعدين رحت للأدويه وحاليا السكر عندي منتظم الحمد لله والشكر
انا فعلا طول عمري متصالحه مع نفسي وشايفه جسمي كويس... والحمدلله ربنا نور بصيرتي
انا وزني 115وبدات بقالي يومين ونزلت كيلو ادعولي يارب اخس واوصل ال70 من ايام الجامعة موصلتش للوزن دة
صباح الخيرات فرحانة أنني اشوفكم عمري ما نهضت مبكرة رغم اني اعمل لكن اليوم نهضت من اجلكم يعني لكي أشرب العسل و الماء الدافيء و اشاهدكم على اليوتيوب و اعلق الله يبارك عليكم
السلام عليكم انا من المغرب والله اول مرة شفت قناتك يوم كانت معك ست الولدة الله احليها ليك يا رب .وزني 95 وانا حاب اوصل 75 كيلو وابتديت معاكم الريجيم يوم19/10/2018 اتمنى ان انجح يا رب شجعوني يا احبة اين انتم يا مغاربة ويا جزاءريين ويا مصريين و.......شجعوني ارجوكم
Najat hansari nechalah tenhafi
@@ishaqouishaqouishaqou976 ربنا اخليكي يا رب 👍
ربنا يخليك ويبارك فيك ويرزقك الفردوس ويخليلك اولادك يبش مهندس مصطفى تحيه لك من العراق
انا عندي وصفه بانكيك صحية
نطحن اللوز ونستخدمه بديل الدقيق
ونحط عليه بيضه ورشه فانيليا وكيس استفيانا
ورشه قرفة وملعقة جبن لايت فلادلفيا
ونخلطهم كويس
وفي طاسه سيراميك ندهنها مسحة زيت زيتون
ونحط الخليط فيها بعدين نقلبه عالوش التاني
ونحط فوقه توت او فروالة
وبالهنا والشفا
مرحبا هل استطيع استبدل اللوز بالمبروش جوز الهند
Khalod Khalod ما جربتهاش بس عادي جربيها وشوفي
طيب موجود دقيق لوز
وكمان دقيق كامل الحبه عضوي
عقبالي يارب اخس انا بدأت الرجيم من اسبوعين بس بلخبط ان شاءلله التزم
الف مليون مبروك ياشيف ربنا يفرحك كمان وكمان ويبارك في صحتك وعمرك ويبارك فيكى ياباشمهندس وكل العاملين مع حضرتك. كل كلامك صح ياشيف
فعلا. ربنا يبارك فيكم يا فريق لو نفسك تخس
أزيك يا احلى بشمهندس في العالم كله يا رب يجزيك خير على المجهود الكبير اللى حضرتك بتعمله مع نصف الوطن العربى
تحية طيبة من الجزائر ولاساتذتي من مصر وللجميع
نفسى اخس ...نفسى اشوف نفسى رفيعه خايفه العمر يعدى وانا بالوزن دا وزنى ٩٨عملت رجيمات كتير يادوب اسبوع اخس ٧كيلو واكسل اكمل تعبت من الضغط ومش بعرف ادوس على رجلى حياتى واقفه بسبب تخنى ادعولى ربنا يثبتنى المره دى بادءه بقالى اسبوع ادعولى اخس نفسى اشوف نفسى رفيعه ...ياارب
Moh Sho ان شاءالله كل متلاقي نفسك محبطه ادخلي علي فيديوهات البشمهندس وانتي هتتشجعي متخليش الجوع والاكل يأثر عليكي وتاكلي وتبوظي الي عملتيه بالتوفيق👍
Moh Sho انا نفس وزنك وبدات معاكى سبحان الله
ايه رأيك نشجع بعض ..ياريت تتابعينى ربنا يجازيكى خير
نفسي اكون 70ك قبل 2019 انا وانتى يارب وكل اللى عاوز يخس
شجعينى مش تنسي ..كل ما تنزلى كيلو ابعتيلى رساله علشان اغير منك
والله هتكسبى فيا ثواب
انا كمان نفس المشكله
Azza Ahmed انشاء الله نشجع بعض واهقولك لما اتوزنAltohami
Moh Sho حطينى فى دماغك يا اختى الله يبارك لك
ويحقق لك ما تتمنيه وتكونى رفيعه يارب زى ما انتى عاوزه
ان شاء الله انا هأوزن الخميس الجاي واقول لك انا 98 دلوقتى ..هشوف هنزل كام ..ونشجع بعض لغايه ما نوصل 70ك ان شاء الله
شكرا ليكم علي مجهوداتكم وربنا يثبتنا جميعا
عقبالى يارب وربنا يباركلك على المجهود وعلى كل التعب وإلى أنت بتتعبة علشان راحتنا.
كلامك بسيط ومركز ومفيد
جزاكم الله خيرا
السلام عليكم...
آني ام انمار من العراق من النجف الاشرف....
كان وزني 97 والان 70 كيلو
كل هذا بسبب تشجيعك والفضل لله ثم لك شكرا لك وجزاك الله خير الجزاء
يشهد الله في كل صلاة وفي كل زياره ادعوا لك
دعوت لك عند الامام الحسين ع ان يحفظك ويحفظ الست الوالده
سلام عليكم انه وياكم من العراق نزلت وزني ويه الصفحه 💪
السلام عليكم اني اختج هم من النجف محبطه اسبوع اكمل واربعه اخربط كم الفتره اللي قضيتيها علا حب الحسين انصحينا والعسل تستعمليه لولا
@@العراقالجريح-غ6ر وعليكم سلام حبيبتي انه من البصره بصراحه مو كلشش التزم يوم التزم ويوم اشتهي الحلويات ومااكدر بس جاي انزل وزن ولا تأيسن صيري اقوه من السمن خلي بالج صحتج اولا وثانيا شكلج والملابس اصير احلي عليج
ياام البنين ادركيني مبروك عيلج حبيبتي وانشالله توصلين لهدفج بس اكدر اسالج انتي اشؤن تبعتي النضام اني احاول بس من اطبخ للكل اكعدوياهم بس احاول اقلل بس من اشؤف الانجازات الي نزل وزنهم اتمنى يوم من الايام اكدر هيج انزل والبس لبس اليعجبني..اشون تبداين يومج للاخير
@@CRCR-ss3gx شكرا حبيبتي تسلمين طبعن انه اصبح ملتزمه ع عسل والماي بعدين اكل ٢ بيض او مرات وحده ماشتهي وكلاص حليب نيدو بدون شكر الغده مااكل خبز ولا تمن اكثر الايام مرق الطابخته اكله قليل دهن او زيت زيتون العشه اكل روبه مرات تمر وياه طبعن جنت اي شي البسه مو حلو يطلع عليه هسه الحمدالله وزني ٨٢ ومستمره بس انه شويه شويه مااضغط ع روحي اذا شي احبه اكله وثاني يوم اكمل ريجيم مااخلي بنفسي
ماشاء الله عليك ربنا يقويك ويثبتك
ان شاء الله موفقين يا رب مساء الفل 🌼🎀
ربي يرزقك طول العمر والرزق في المال والصحة والولد اخ مصطفى على كل ماتقدمه لنا.. ونسأل الله العلي العظيم ان يرد علينا عافيتنا
الله يجزيكم كل خير الكلام لا يوصف فضلكم مهما عبرت الله يثبت اقدامكم ويعيينكم ع بناء الانسان ووقايه ضد العجز والهرم والذل والعوذة والاحتياج وهو ف عز شبابه بنرجعو الانسان لحياته
ممكن الوصفات للحلويات الدايت اللي وعدنا بيها
الف مبروووك ع التغيير وعقبالنا كلنا يااارب 💜
الله يبارك فيكم ويسعدكم موفقين يا رب وان شاء الله توصلو لحلمكم قريبا 🎀
جزاكم الله عنا كل خير والله انت انسان محترم
والله الواحد بيفرح لما يشوف الانجازت الجميله دي
بجد فديو مشجع. ربنا يجازيك خير باشمهندس ويجعل تعبك ومجهودك في ميزان حسناتك
ربنا يجازيكم خير يا رب و ربنا سبحانه وتعالى يديم علينا نعمه واحفظها من الزوال وربنا يجزيك خير على هذا التشجيع ربنا يثبتك ويثبتنا معك بالتوفيق للجميع يا رب كله يوصل للهدف يا رب يسعدني يا رب اخس 20 كيلو كمان❤❤❤
ااااااه روووعة كمية التشجيع والناس الشجاعة اللي وصلت لاحلى وزن
عقبالنا ياااااااارب
ماشاء الله نزول الصحه والعافيه ويااارب يثبتك ويإويك استاذ مؤمن واحنا معاك ياااررب قوينا وقوى بنتى كمان ادعلنا
ممكن سؤال استاذ مصطفى انا باخد السناكس الساعه واحده الضهر لو كوب لبن بشرب قهوة باللبن او لو السناكس فاكهه بكون فنجال قهوة باللبن بسكر دايت وتفاحه معاهم ده صح ولاغلط وفى العشاء اين كان العشاء بغير بكوب لبن ارجو الرد من الدعم او من البش مهندس مصطفى لانى معندش فيس
ماشاءالله عليكم جميعا احنا بأنتظار ابتكارات الحلو لأنه حقيقي عن نفسي بتعب من الأكل الدسم كثير والحلويات المكدسة بالدهون والسعرات العاليه تحياتي اختكم من الأرد
الأردن
ما شاء الله تبارك الله ربنا يديم عليك الفرحه والصحه
جزاكم الله خيرا
مشاء الله ربنا يبارك فيك يارب وتشجعكم لينا بجد شكرا لكم جميعا مكملين معاكم الحمد لله
مساء الخير عليك يا بشمهندس وعلي البطل الي معاك وعقبال الجميع ممكن النسكافية البلاك بكوب اللبن المسمو ح بية خلا ل النظام
Fi3lan inta injaz kbiiiir o idafa kbiiira li safhat law nifsak tikhis o tachji3 kbiiiiir liha ihna bravo👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
ماشاء الله لا قوة إلا بالله العلي العظيم الله يعطيك ألف عافية
شجعتني وإن شاء الله هلتزم الباقي من رمضان
مساء الله عليك وأنا زوجي شيف برده بس مساء عليه روفيع مهما آكل مبيتخنش وأنا وزني بيزيد وزني 74 وإنشاء الله إنزال 65 ادعولي علشان عامله مصروف ومركبه شرايح ومصير ادعوالي إنزال الوزن المثالي
السلام عليكم نعم عندك حق احنا كلنا رقصنا لما شفنا الرقم الميثالي على الميزان ولغاية الان كل ما اوزن واجد نقص في الوزن برقص وبهيص عقبال للاخرين ان شاء الله والشكر للبش مهندس تحية جزائرية سلام
يارب اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
شكرا اووي ع معلوماتك القيمه
بصراحه مش عارفه اوصفك بايه تستاهل كل خير والله يابشمهندس انا متابعه معاك بقالي 3ايام ادعولي وادعموني إخس 17كيلو انا 77😢
ماشاء الله إرادة قوية
بالتوفيق مساء النور 🎀دعم
ادعوا لي بالذريةالصالحة16سنةزواج وحرمان
يارب يكرمك ويعطيكي الزريه الصالحه امين يارب العالمين
يارب أطمع كل محروم
Ikram Khelladi الله يرزقك الذرية الصالحة الاستغفار لاتتركية ابدا في كل اوقاتك وسترزقين بأذن الله
Allah ifarhak bidouriya saliha yarab
اطرقي بابا الله وليس غيره واعتمدي عليه فقط وباذن الله بتحملي اليوم صديقتي تحكي قصتها 13 سنه زواج وبعد ان يئست والدكاتره قطعو كل الامال اغلقت باب البشر وفتحت باب الله 4 أشهر وحملت اليوم لديها 4 اطفال
شي عجيب النظام هاد سبحان الله وبحمده..صرلي 5 ايام متبعة نظامكم نزلت 3 كيلو بصحة ونشاط....كان وزني 86 الان 83...هدفي الاول اصل الى 75...هدفي الثاني 70...والاخير هوة 65 وياااارب كلنا نستمرررررررررررررررررررررررررررررررر بفرح وبقوة
ماشاء الله
انا ك
ربي يبارك فيك يا باش مهندس .. سورية من هولندا
بجد ربنا يكرمك يا بشمهندس ويجعله في ميزان حسناتك
يارب تعينا يالله 😍
جزاكم الله كل خير
كنت قايمه أكل بيتزا والله وابوظ اللي عملته من اسبوعين😂😂كفايه قطعه واحده بقي
وياريت يا بشامهندس تقوله يعملينا حلويات رمضان بطريقه الحلويات الغربيه ربنا يوفقك يا رب
والله كلنا مديونين ليك ربنا يكرمك ويبركلك في أولادك وزوجتك واسرتك جميعا ويجزيك عنا خير الجزاء
جزاك الله خيرا على مجهوداتكم
انتوا ناس محترمين
ماشاءالله الله يوفق كل مجتهد امين
الله يجازيك كل الخير ودعواتكم لي بالالتزام والاستمرار وربنا يبارك فيك يا هندسه
ما شاء الله لا قوة الا بالله 👍👍👍
عنجد الاغلب كان ببحث عن طريق 👌👌
يعطيكم العافيه والقوه يارب آمين
ماشاء الله ماشاء الله فعلا تغييييير رهيب
ماشاءالله والله الارادة كنز ربي يكرم الجميع
الله يبارك فى عمرك ويجزيك عنا خيرا
ماشاء الله حلوة اوى العزيمة والإرادة مبروووووك عليك الصحة الجديدة والوزن الجديد والمقاس الصغير 👏👏👏👏
انا اشكرك ولك مني كل التحيه والتقدير يادكتور مصطفى💪⚘
يااااااهندسة سلملى على الحاجة ربنا يبارك فى حسناتك
الله يسلمكم ويحفظكم ويوفقكم مساء النور 🎀
ماشاء الله ربنا يجعلة في ميزان حسناتك يابشمهندس مصطفى وعقبالنا يارب
عااااااااااااااش والله ادعولي ياجماعه 40 دعوه ف ظهر الغيب مجابه
انت بطل ربنا يجزيك خير يارب يا بشمهندس
جزاكم الله كل خييير وبالتوفيق للجميع يااااارب
ما اجمل هالحلقه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن نظام ريجيم لمن يعانون من حساسية الاكتوز.
,وتحية منى لوالدة الباشمهندس التى شجعتنى جدا
ماشاء الله عليك ياشيف نزول العافيه الله يجزيك خير منهدسنا
جزانا الله واياكم بالتوفيق مساء الفل يافلة 🎀👍🎀👍
أنا عايزه وصفات حلويات دايت
جزاك الله كل خير
وخلقنا من الماء كل شئ حى سبحان الله
السر فى الماء
واللهي وانا اول فيديو شوفته فعلا وحضرتك مع الحاجه ربنا يخلهالك يارب فاانا عندي حافز منها ومن حضرتك
السلام عليكم اريد كيفية اتباع الرجيم حين الصيام
والله هاد الرجل دمو خفيف
الف مبروك عاااش يا بطل لو نفسك تخس💪💪...فى تقدم دائم بازن الله تعالى
الله يجزيك الخير ان شاء الله وحسن ختامك وختامنا و ختام المسلمين جميعهم ان شاء الله علمتنا معنا الحياة
امين يارب العالمين 🌸🌸جزانا الله واياكم بالتوفيق مساء الخير 🎀
ماشاءالله نزول الصحه والعافيه وعقبالنا يارب
بسم الله ما شاء الله
بالتوفيق دائما 👍🏻
سبحان الله العظيم. نفس الاحساس. انا لما شفتيني اختي بعدما خسيت ٢٧كيلو قالتلي انت صغرتي ١٠ سنين كانت فرحة لاتوصف. ربنا يفرحك دنيا واخره يا استاذ مصطفى ويبارك لك في اولادك ويرزقك بروالديك آمين يارب العالمين
شو عملت اختك اي معك سمنه تكبر
نفسي احس بهاذي الفرحة ياارب وفقني
الله يزيد من امثالك
صباح الخير والفل والامل والسعادة ع احلي اصدقاء
صباح السعادة يا بشمهندس
جزاك الله خير
ربنا يفرح عبيده ويحقق لكل واحد اللى بيتمناه والف تحيه لكل اعضاء لو نفسك تخس
بارك الله فيك يأخي وشكرا شكرا على القناة
أم محمود تحية كبيرة ليك ﻷنك خسيت وأنت قدامك مغريات كتيرة زي الحلويات أنت فعﻻ بطل
تمام 👍ماشاء الله مساء الخيرات والمسرات 🎀
noha mohamed مساء الخير على أحلى قناة و أحلى ناس