تسلم ايدك بس متخليش الملوخية تغلي كتير وكمان لو عايز شوربة من غير دسم بدل ما تحط ماء فقط حط فيها بصله مقطعة و حبه طماطم صغيرة وملح وفلفل اسود و حبهان و ورق لورا تغلي و هتبقي احلي وافيد شوربة
والله بصراحة ماحد شجعني انزل وزني الا انت واكسبت فيني اجر لانه بعد ماننزل وزني تغيرت فيني حاجات كتيرة كنت اعاني من سنين طويله من حساسيه الصدر وكتم النفس وبعد ما مارست الرياضه عملت دايت وزني خف راحت مني كثير بلاوي وتحسن عندي التنفس والسعال المزن عجزو عنه الاطباءاختفى انت بطل ولك الاجر برافوا وشكرا جزيلا لك اتمنى توصل لايكاتك ل ١٠٠ مليون مشترك ولايك تستاهل يافندم 👍
@@مروةمحمد-ض7ن6ص ثمرة طماطم و ثمرة فلفل رومي وبصلةوجزرةكله يتقطع نصين و حبهان و مستكة وورقة لاورا و ملح و فلفل و كسبرة و يغلوا كويس و بعدين تصفيهم و تعملي الملوخية علي الشوربة دي ببقية الطريقة
والله تسلم أفكارك احنا فعلا إلى بيخلينا ننهار فى الدايت هو أن احنا نتفرج على قنوات الطبخ وبنحب نطبق كده بقه نطبق أكل الدايت وناكل ومفيش انهيار 👏👏👏👏👏👏👏👏👌
تسلم يا هندسه لكن لو سمحتلي عندي اضافه بسيطه بتدي الاكل المطبوخ علي ميه نفس نكهه الاكل بالشوربه و هي اني بضيف علي الميه بصله و فلفل اخضر و جزرة و ملح و فلفل اسود و جنزبيل وثمرة طماطم و بتركهم ع النار لحد ما يستوي ثم انزعهم و اكمل طبيخ عادي جدا مبتحسش ان الاكل معمول علي ميه خااالص و باارك الله فيك و مشكورة كل حيلك معانا عشان نخس👍👍
جعل هذي اليدين ماتمسها النار وجزاك الله الفردوس الأعلى يااخي وبارك الله فيك وجعلها الله في موازين حسناتك يارب والله يرزقك الجنة بغير حساب ولا سابق عذاب 🌷
@@khadijaahmad128 الحبيبه احنا في المغرب الاكل ديالنا صحي ماشاء الله هما تياكلو كمية دهون فوق ماتتصور اما احنا طواجن ومقبلات والخبز ديال الزرع وزيد وزيد اللهم بارك
انابعمل الفراخ الصنيه بطريقه سهله جداااااا انا بتبلها بالبصل والثوم والفلفل الاخضر و طماطم وبهارات فراخ وملح وفلفل اسود وزعتر وقرفه وخل اوليمون وشويه كاري وارصهم في صينيه واسيبهم في الثلاجه ساعتين وبعدين اخد الصينيه احطها علي البوتجاز من فوق بناخد تقريبا نص ساعه ولما تستوي احطها تحت شوايه الفرن يادوب تاخد لون والله بتكون تحفه
انا بعمل الدجاج بعدما اتبلو توم وكزبره وفلفل ..وحطها بطنجرة الضغط واقفل هليها وكل شوي اقلبها ..بيتصفى الزيوت والدجاج المحمر لوحدو ..تحياتي لكم من الجزاءر يا احلى شيف بالعالم جعلها الله لكم في ميزان حساناتكم
الله يكرمك ويعزك ويسلم البطن اللى حملتك😍😍الله يجزى ولدتك كل خير بجد ست عظيمه نجحت فى تربيتها وطلعت راجل عظيم💪💪 و يا ريت الرجاله كلها تتعلم منك👍👍و فعلا وراء كل عظيم امرأه ويبارك فى زوجتك بتتعب معاك في التحضير والغسيل مليون ورده ليها🌹🌹🌹🌹🌼🌼🌹🌹🌹🌹🌹
وممكن تحط حلقات بصل وحلقات طماطم وحلقات فلفل ألوان على صينية الفراخ هتبقى تووووووووووحفة جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا ويسلم ايديك يا غالي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الملوخية بسوريا منعملها بالورق الكامل وطبعا في ايام الدايت بعملها دايت بملعقة زيت وبحط بهارات والتوم مع الكزبرة الخضرة نحطها لما تستوى بدون تقلية للتوم
انا مغربية بتابع حضرتكم من فرنسا مشيت على انظمتكم و بشكرك جدا انا من غير ما اعرف طريقة عمل الملوخية كنت من نفسي بحضرها بالثوم و فلفل اسود قبصة ملح صغيرة جدا .. و بعملها بمايه و بنزل عليها شوي قطع صغيرة من صدر الدجاج .. بحبها جداااااا .وكمان البامية بالثوم
لو سمحت يابشمهندس أنا في النظام بفطر بالعسل الأسود بدل عسل النحل لأن مفيش عسل نحل أصلي عندي عادي ولا أيه أرجو الرد وشكرا لحضرتك كتير علي المجهود الجبار ده
سنو وايت لو بتسأليني انا يا سنو وايت...بقولك انا بحط ف الخلاط كوباية مايه ومعاه بصله صغيره وفصين توم نيين وياسلام لو طماطمايه صغيره وربع معلقة كسبره ناشفه واضربهم بحيث مايبقاش فيه قطع من البصل وبعد ا احطهم ف الحله وازود كوبايه مايه كمان على حسب حجم الملوخيه بتاعتي وبعد كدا اسيبهم يغلوا ع النار شويه واخيرا اعمل الطشه بتاعة الباشمهندس بزيت قليل واطشها بيها وبألف هنا..نسيت اقلك اني كنت بحط مكعب ماجي كمان بس بعد كدا بطلت احطه
تسلم ايدك بس متخليش الملوخية تغلي كتير وكمان لو عايز شوربة من غير دسم بدل ما تحط ماء فقط حط فيها بصله مقطعة و حبه طماطم صغيرة وملح وفلفل اسود و حبهان و ورق لورا تغلي و هتبقي احلي وافيد شوربة
Pro trick: you can watch movies at Flixzone. Me and my gf have been using them for watching a lot of movies during the lockdown.
شوربة العظم افيد وسعرتها قليلة
@user-ei4in3bo6jل ءط لا يوجد لدي لونه جداً ي م المحيط الهندسه منذ الصغر
@@girlquitequite8717ل خمس 4
أفكار جميلة جدا وطبعا حضرتك مشجع الناس دى من فضلك كتر من هذه الفديوهات وتعليقات تعطى أفكار جميلة
غفر الله ذنبك ورفع قدرك ورزقك من الطيبات وأولادك وزوجك و والديك و جعلك رفيق نبينا محمد صلي الله عليه وسلم في الجنة
Allahomma amin
اللهم امين
شنو المضعف
جزاك الله خيرا على متقدمة لنا من نصائح ومعلومات قيمة ربنا يوفقك ويسعدك يارب العالمين
عليه افضل الصلاه والسلام
والله بصراحة ماحد شجعني انزل وزني الا انت واكسبت فيني اجر لانه بعد ماننزل وزني تغيرت فيني حاجات كتيرة كنت اعاني من سنين طويله من حساسيه الصدر وكتم النفس وبعد ما مارست الرياضه عملت دايت وزني خف راحت مني كثير بلاوي وتحسن عندي التنفس والسعال المزن عجزو عنه الاطباءاختفى انت بطل ولك الاجر برافوا وشكرا جزيلا لك اتمنى توصل لايكاتك ل ١٠٠ مليون مشترك ولايك تستاهل يافندم 👍
الحرمان ليس من الاكل ولكن الحرمان من الصحه والعافيه......
تسلم ايداك
فعلا اجمل جمله قلتلا عامر الايام الحرمان مش حرمان الاكل بل هو حرمال الصحه احسنت
ممكن تجرب تعمل بصله مبشوره بملح وفلفل. معاها واحده طماطم مضروبه في الخلاط وسيبهم يغلوا وبعدين زودهم ميا هتبقي احلي من الميا علي طول كده
اليوم عملت الملوخية الصحية وعنجد والله والله ازكى من الي على شوربة وقررت اعملها دايما بدون ماجي على مي وبس بنصح الكل يجربها ويتفنن فيها
تفننتي فيها ازاي. او ضفتي ايه
...
@@مروةمحمد-ض7ن6ص ثمرة طماطم و ثمرة فلفل رومي وبصلةوجزرةكله يتقطع نصين و حبهان و مستكة وورقة لاورا و ملح و فلفل و كسبرة و يغلوا كويس و بعدين تصفيهم و تعملي الملوخية علي الشوربة دي ببقية الطريقة
@@wafaahussein1605 م
اللهم صلي وسلم وبارك علي رسول الله
يارب أنقص فالوزن أنا وانت لتدعيلي
أنا بعملها من غير داسم خلص قمه فى الجمال والروعه
تسلم ايدك حلوووو جدا
ياريت يوميات الاكل من الفطار للعشا وشكرا
غفر الله ذنبك ورفع قدرك ورزقك من الطيبات وأهلك وأولادك وزوجك و والديك و جعلك رفيق نبينا محمد صلي الله عليه وسلم في الجنة
الشوربة نحطها في التلاجه هتطلع الدهون على الوش نشيلها بالمعلقه وتبقى أحلى شوربة
Naglaa Oman تمام 👍👍مساء الخير 🌷دعم
انا اعمل كده بس البشمهندس بيئول حتى لو شلتو الدهون حتبىمشبعه بالدهون
انا باعمل كده برده
ياع
انا بشيل جلد الفراخ فالشوربة بتبقي مفيهاش دهون اصلا
الهجة السورية من تمك دهب
ربي يحفضك اخوي
تسلم أيدك والله أنت غير ت تفكيري في اﻷكل وأنا ماشية على كل كﻻمك وبيجيب نتيجة هايلة ربنا يبارك فيك
Mahmoud Elbrmawy الف هنا طبعا احلي اكل
تسلم ايدك بلله عليك ما تبطل فيديوهات طول عمرك لاننا نوحبك جدا وجزاك الله خيرا
والله تسلم أفكارك احنا فعلا إلى بيخلينا ننهار فى الدايت هو أن احنا نتفرج على قنوات الطبخ وبنحب نطبق كده بقه نطبق أكل الدايت وناكل ومفيش انهيار 👏👏👏👏👏👏👏👏👌
ماشآءالله تبارك الرحمن ربي يعطيك العافية 👍🏻👍🏻👍🏻
الله الله ايوه كدا يا هندسة
شجعونا ع الأكل الدايت علشان نثبت
مرمر الدنيا الانتيكه موفقة يارب وان شاء الله توصلي لحلمك قريبا 🌷دعم
4
شلونك استاذ مصطفى باركلي بديت دايت صحي من اليوم وحضرت اكلي الصحي وكان جدا لذيذ
ياريت تكتر من الفيديوز دي يابشمهندس بتدينا أفكار عشان منزهقش وجزاها الله خيرا زوجة حضرتك اكيد بتتعذب في المطبخ بعد التصوير 😅😅
🌷❤️👏👏👏👏👏👏👏😂😂😂يسلمو ايدك يارب
أتفق 💚
حضرتك انسان عظيم ربنا يحفظك الف سلامة عليك انت طاقة لاي حد عاوز يخس ويغير حياته
رووووعة طبخ لذيذ وصحي مشكور على مجهوداتك اكل بشهي اكيد حعمل زيو جزاك الله عنا كل خير
مش عارفة أشكرك على إيه ولا إيه ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
تسلم يا هندسه لكن لو سمحتلي عندي اضافه بسيطه بتدي الاكل المطبوخ علي ميه نفس نكهه الاكل بالشوربه
و هي اني بضيف علي الميه بصله و فلفل اخضر و جزرة و ملح و فلفل اسود و جنزبيل وثمرة طماطم و بتركهم ع النار لحد ما يستوي ثم انزعهم و اكمل طبيخ عادي جدا مبتحسش ان الاكل معمول علي ميه خااالص
و باارك الله فيك و مشكورة كل حيلك معانا عشان نخس👍👍
ايمان متولي
فكرة جميلة تسلم ايدك
Emy Ousman تسلمي يارب
جربيها فعلا هتلاقي نكهه رااائعه للاكل و ضيفي كل البهارات اللي بتحبيه تححححححفة👍
Emy Ousman
ايمان متولي يارب
السلام عليكم ياختي من فضلك الملوخيه في العراق يسموه خباز اوسلاق ولا اسمها ايه
تسلم ايديك وبارك الله فيه
بالنسبه للشربه ممكن تحطها علي رف الثلاجه قبلها بيوم الطبقه الدهنيه هتتماسك ثم تقوم بنزعها من فوق الشربه وكده هتبقي فصلت الدسم عن الشربه ده اقتراحي
والله الملوخيه بالميه طعمها تحفه بالتوم والكسبره وشطه تحفه 👌👌👌
في ميزان حسناتكم ان شاء الله ونحن بانتظار الكشري
زهره الربيع ان شاء الله تابعونا 🌹دعم
noha mohamed بارك الله فيكي😘
جعل هذي اليدين ماتمسها النار وجزاك الله الفردوس الأعلى يااخي وبارك الله فيك وجعلها الله في موازين حسناتك يارب والله يرزقك الجنة بغير حساب ولا سابق عذاب 🌷
تسلم ايدك يا بشمهندسنا وبالصحه والهنا وربنا يجازيك خير ع مساعدتك لينا😊
Lolo Lolo جزانا الله واياكم تسلمو كلك ذوق 🌹دعم
noha mohamed يارب ياحبيبتى تسلميلى💓
بارك الله فيك استاذا اني جاي اتابع النظام وجاي اطبخ نفس طريقتكم الوجبات مالاتي تحياتي الك ياطيب ربي يحفظك ويوفقك
تحية كبيرة من المغرب شيف مصطفى تعليق واعجاب قبل ما اشوف فيديوا
farida el mrabet اهلا بيكم نورتو موفقين 🌹دعم
يا أخ الملوخية هي السبانخ في المغرب أنا معرفتش
@@khadijaahmad128 لا الملوخيه حاجه والسبانخ حاجه تانيه وشكرا
@@khadijaahmad128 الحبيبه احنا في المغرب الاكل ديالنا صحي ماشاء الله هما تياكلو كمية دهون فوق ماتتصور اما احنا طواجن ومقبلات والخبز ديال الزرع وزيد وزيد اللهم بارك
في ميزان حسناتك وانت فعلا صاحب ذمة وضمير وعندك حرص على منفعة الناس جزاك الله كل الخير في الدنيا والآخرة
الملوخية مينفعش تتساب تغلي كده.لازم غلوة واخدة وتطفي عشتن متسقطش..شكرا على مجهودك
تسلم ايدك انا جربت المكرونة والملوخيه وتلعو حلوين
جزاك الله خيرا اخي الكريم ربنا يوفقك ويرزقك وأسأل الله تعالى أن يجعله في ميزان حسناتك
عطرالجنة سورية جزاكي الله مثله
تسلم ايدك يابشمهندس وتسلم ايد فريق الاعداد اللي بيساعدوك ورا الكاميرا -بجد نقلتوا الموضوع بسهوله جدا ونظام جميل -فعلا استفدت جامد
جزاك الله كل خير روووعة يا بشمهندس وتسلم ايدك وايد زوجتك ربنا يجازيكم الف خير ويبارك لك في اولادك
تصدق بالله انا كنت ها وصل للإحباط والاكتئاب بسبب وزنى الثابت ولكن لما باشوف فديوهاتك باتشجع واستمريت ربنا يحسن ما بين ايديك ويصلح لك الحال
تسلم ايدك مهندسنا يسعد مساك والجميع يارب 🌺🌺
رحيق الجوري يسعد صباحك وردة
رحيق الجوري مساء السعاده ياقلبى💐
يسعدلي مساكي حبيبتي رحيق الجوري 😘😘😘😘💔
مساء الورد
رحيق الجوري جوري العسل
يسعد اوقاتك يا مهندس شي بشهي عنجد مبدع
الله على الجمال
علي فكرة انا دعتلك كتييير وهفضل طوول مانا مستمرة في الدايت ادعيلك بالخير كله
مساء الورد والياسمين الجميع
يسلمو ايدك يا هندسة
والله يجعلها في ميزان حسناتك ان شاء لله 💔💔💔
Fatima Mahmamad تسلمي ياذوق يسعدك ربي
مساء الخير والسعادة 🌷دعم
noha mohamed
مساء الفل والعنبر حبيبتي
احلى فريق الدعم
الله يجعلها في ميزان حسناتكم ان شاء الله 😘😘😘
نرجو عرض حلقة عن مدى فائدة خل التفاح للتنحيف وشكرا كتيررررر
شكرًا علي مجهوداتك الرائعة وتسلم انت والزوجة العزيزة 🙏🙏💐🌹🌺🌷🌻🌼
انابعمل الفراخ الصنيه بطريقه سهله جداااااا
انا بتبلها بالبصل والثوم والفلفل الاخضر و طماطم وبهارات فراخ وملح وفلفل اسود وزعتر وقرفه وخل اوليمون وشويه كاري
وارصهم في صينيه واسيبهم في الثلاجه ساعتين وبعدين اخد الصينيه احطها علي البوتجاز من فوق بناخد تقريبا نص ساعه ولما تستوي احطها تحت شوايه الفرن يادوب تاخد لون والله بتكون تحفه
معادلة تخفيف الوزن اكل صحي ومشي نص ساعه واحصل ع صحه وعافيه
بن مفلح بن مفلح بالتوفيق ديما يارب😘
Ghada Abood شكرااا
كمان شرب كمية كبيرة من الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية والسكريات وهيك تمام مع الصبر رح تصير مثل ما بدك
ربنا يباركلك باشمهندس أنا عملت نفس الاكل بالظبط انا ولاولاد
صباح الخيررررررر.......شكرا لكم ع مجهودكم الرائع
أريج الطيب المبارك الشكر لله موفقين يارب 🌹دعم
انا بعمل الدجاج بعدما اتبلو توم وكزبره وفلفل ..وحطها بطنجرة الضغط واقفل هليها وكل شوي اقلبها ..بيتصفى الزيوت والدجاج المحمر لوحدو ..تحياتي لكم من الجزاءر يا احلى شيف بالعالم جعلها الله لكم في ميزان حساناتكم
صينية دجاج رائعة صحية من غير زيوت ساجربها ان شاء الله تحية من مغربية مقيمة ففرنسا
امنية السلام ياهلا باهل المغرب منورين موفقين يا رب 🌹الف هنا مقدما 🌷دعم
noha mohamed انا اشكرك جدا
أمينة السلام حتى انا غدي نجربها مغربية من اسبانيا💞💞💞💞
تسلم ايدك ياريت افكار لاكلات ناخدها الشغل وياريت نصائح لمن ياخذ كورتيزون وادى لسمنه بسببه
رائعة بالهنا والشفا شكرا لتعبك معانا
Amira Nour تسلمي يا غاليين
اجمل فكره يابشمهندس بجد واجمل تشجيع شجعتنا عالطبخ بطريقه صح وكمان جميله
الله يكرمك ويعزك ويسلم البطن اللى حملتك😍😍الله يجزى ولدتك كل خير بجد ست عظيمه نجحت فى تربيتها وطلعت راجل عظيم💪💪 و يا ريت الرجاله كلها تتعلم منك👍👍و فعلا وراء كل عظيم امرأه ويبارك فى زوجتك بتتعب معاك في التحضير والغسيل مليون ورده ليها🌹🌹🌹🌹🌼🌼🌹🌹🌹🌹🌹
كل اللى دعمنى ربنا يبارك فيه ويحفظه ويخسسسوا🌹🌹🌹
تسلام ايدك
ماشاء الله
حلو
ربنا يجزيك كل خير ي بشمهندس
جزاك الله خيرا. وراكم يا جزائريات💪
Malak Hamani وجزاكم بالمثل أهلا بيك معانا
رانا هنا. 😇😇
Ana Mouslema مساء الخير يا اختي وشراكي معا الرجيم حبيت نصقصيك وشمن نوعية فرماج لي راكي تستعملي في رجيم عيشك
Ghada Abood شكرا علا الوصفات جميلة جدا
مساء الخير
وممكن تحط حلقات بصل وحلقات طماطم وحلقات فلفل ألوان على صينية الفراخ هتبقى تووووووووووحفة جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا ويسلم ايديك يا غالي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يسعدك و يجعلها في ميزان حسناتك ياارب و لا يحرمك الاجر
انا مرااا احب اتابعك و امشي ع كلامك مراا شكراا
لك كل الحب و الاحترام 💕
الملوخية بسوريا منعملها بالورق الكامل وطبعا في ايام الدايت بعملها دايت بملعقة زيت وبحط بهارات والتوم مع الكزبرة الخضرة نحطها لما تستوى بدون تقلية للتوم
تسلم إيدك يابش مهندس وجزاك الله كل خير بالله عليكم إللي يشوف تعليقي يدعيلي أستمر دعوة الغريب مستجابة
انا مغربية بتابع حضرتكم من فرنسا مشيت على انظمتكم و بشكرك جدا انا من غير ما اعرف طريقة عمل الملوخية كنت من نفسي بحضرها بالثوم و فلفل اسود قبصة ملح صغيرة جدا .. و بعملها بمايه و بنزل عليها شوي قطع صغيرة من صدر الدجاج .. بحبها جداااااا .وكمان البامية بالثوم
منور يا هندسه ربنا يخليك ويسعدك زي مانت بتسعدنا
حياتي كلها بيت وأولادي آمين يارب واياكم💐
الوصفه دي تنفع نظام كل الاوزان غدا
بس ممكن الميه دى نحط فيها ورق لورا وحبهان وبصل وطماطم ونتركها تغلى شويه ونصفيها وبعد كده تبقى زى الشوربه ونعمل فيها الملوخيه طعمها هيفرق كتيررر 😍
وجزر
شكرا جزيلا لك ونرجو كثير من الوصفات
بصراحه مش عارفين نشكرك على ايه ولا ايه حتى دخول المطبخ وعمل اكل للرجيم مابخلتش بعمله بارك الله فيك
يسعدكم يارب
الف عافية عليكم
الله يباركلكم باولادكم وأهلكم ومالكم امين
صباح الخير من استراليا🌺
Aso Aso صباح الورد💐
بموووت ع الملوخيه تسلم ايديك يااامعلم ربي يحفظك
الف سلامه عليك يا هندسه ربنا يجعله في مزان حسناتك
Sara Maher الله يسلمك وإياكم يارب💐
عايز اقول انت زى العسل
تسلم الايادي شكلها شهي
👍👏👏👏💚♥️🌶🥕🍒⚘
الله ينور روووعه. ....استمر،،،،،، انا انهارده بدل فته العسل عملت شوفان بالعسل واللبن
احبك في الله
ربي يحفضك
Ahmed Mhmad احبك الله 🌷
بالتوفيق. ..امين. 🌹دعم
مساء الانوار يا باشمهندس وتسلم ايدك وربنا يسعدك يا رب ممكن ناكل كيكة اثناء الرجيم ‘والفو ل النابت شوربة بيزود
مسا الفل والف هنا وشفا انشالله
انا بعملها كدة بس بحط التوم فى المية وهيا بتغلى وبتدى نفس الريحة
تسلم ايدك
الله عليك يابشمهندس ممكن كوارع دايت😁😁😁😁
احلى فديو بقيت بستناه كل يوم والله ده اللى شجعنى انى ابداوادعولى ربنا يثبتى ويعنى
لو سمحت يابشمهندس أنا في النظام بفطر بالعسل الأسود بدل عسل النحل لأن مفيش عسل نحل أصلي عندي عادي ولا أيه أرجو الرد وشكرا لحضرتك كتير علي المجهود الجبار ده
ربنا يجزيك كل خير دانا كنت هموت عشان اكل كدا واخيرا لقيت الفيديو اشتركت علي طول الف شكر لحضرتك على المجهود بالتوفيق ان شاء الله 🤲
استمر ياهندسه ممتاز
صراحة مواهبك اكثر من متعددة انعم الله عليك وزادك من فضله
انا بصوم هذة الايام قضاء عادي على الرجيم مابتسحر وافطر شربه وزلطه وحبه رغيف اسمر كذا كويس او اخف اكل في الفطور شويه 😣
خالد الوليد تقبل الله
نلتزم بالنظام لنتيجة افضل نتسحر لان ف السحور بركة 👍 مساء الخير 🌹دعم
جزاك الله كل خير يااخي ربنا يبارك لك في صحتك وزوجتك واولادك من نجاح الي نجاح مسلمه وافتخر
لايك قبل مااشوف 👏👏
Adam Taha منورين
بجد شكرا على مجهودك يابشمهندس والف هنا عليكم انت واسرتك
بقالي اسبوعين موقفه دايت وبلخبط😢😢
ادعولي ارجغ تاني للدايت
Nano Dodo ارجعي تاني ربنا معاكي بتوفيق
Nano Dodo وانا الاسبوع دا بتعشاء جامد ومش بقدر امشي خالص يارب ارجع انتظم تاني
يارب نرجع نلتزم تاني😥
ياربي😧
أنا.كمان
ياريت تكتر من الفيديوهات دى ياباشمهندس
مساء الورد 💐💐
مني محمود مساء الانوار 🌹دعم
احنا بنحترمك كتير يا باشمهندس
لو حطيت توم في الميه قبل الملوخيه هتبقا طعمها احلي
Ahmed Mohamed ايوه انا بعملها كدا علي طول
Ahmed Mohamed
فعلا بعملها بصله صغيره وفصين توم وحبة كسبره ناشفه صغيره وبضربهم ف الخلاط واعمل بيهم الملوخيه ..روووعه وريحتها تحفه
Shimo Gamal ازاي مش فاهمة؟؟؟
سنو وايت
لو بتسأليني انا يا سنو وايت...بقولك انا بحط ف الخلاط كوباية مايه ومعاه بصله صغيره وفصين توم نيين وياسلام لو طماطمايه صغيره وربع معلقة كسبره ناشفه واضربهم بحيث مايبقاش فيه قطع من البصل وبعد ا احطهم ف الحله وازود كوبايه مايه كمان على حسب حجم الملوخيه بتاعتي وبعد كدا اسيبهم يغلوا ع النار شويه واخيرا اعمل الطشه بتاعة الباشمهندس بزيت قليل واطشها بيها وبألف هنا..نسيت اقلك اني كنت بحط مكعب ماجي كمان بس بعد كدا بطلت احطه
Hanaa Rafat شكرا يا جميل
حلو قوي .من فضلك كتير من فيديوهات طرق الا كل الدايت.وياريت تقول ناكل منه اد ايه.
يا بش مهندس 😍❤️
Lola Lola مساء الخير والسعادة 🌷دعم
يسلمو دياتك
ماشاء الله سلم ايدك جزاك الله الف خير عملت العيش السن طلع رائع
البشمهندس الطباخ 😁
شكرا لنصايحك انا بديت اتغير معك وبدا وزني ينقص ووصلت من 71 الى 67 ان شاء الله اوصل ل60 كيلوا دعواتكم
😘
برافو
ماشاء لله حبيبتي كم الوقت كان لعملتي فيه الدايت