أمي خست أكثر من 40 كيلو دهون| ولماذا طلبت مني إغلاق القناة والصفحة| وغسلت السجادة مقابل ربع كفتة
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2018
- رسالة الصباح اليوميه مع امي مشاهدة ممتعة
لسهولة الوصول للنظام يمكنك تحميل تطبيق "لو نفسك تخس" من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى
goo.gl/xYW4UD
ويمكنك الوصول ايضا لنظام المسابقة على موقعنا الرسمى "لو نفسك تخس" من الرابط التالى
www.takhsesforever1.com
صفحة لو نفسك تخس على فيسبوك / takhsesforever
الحساب الشخصى لمؤسس القناة "مصطفى على" profile.php?...
تابعونا على تويتر goo.gl/Hh27YT
يمكنك الوصول الى كل الانظمة التى ستحتاجها من موقعنا "لو نفسك تخس"
www.takhsesforever1.com
والمثبتون بعد الرجيم
www.takhsesforever.com
ماما بتسلم عليكم جميعا ❤ وبتقولكم يارب تخسوا كلكم ان شاء الله وبتحبكم كلكم
ربنا يبارك لك فيها
لو نفسك تخس عليكم السلام الله يطيل عمرهااا علي طاعة 🌸
الله يسلم قلبها ..أموت بالناس الطيبه .يا رب نخس كلنا .انا ما بدي غير كم كيلو .يعني لو انزل ٤٠ كيلو رح اختفي عن الوجود ...الله يقويها الحجه
ربنا يحفظها واحنا كمان بنحبها جدا
ربي يسلمها يارب
الي يحب مصطفى ووالدته احله لايك
😍
.
جزاكوا الله خير
انا كناااان نفسى اخس
الاستاذ مصطفى حضرتك نفس اتكلم مع حضرتك بس انا مشعرف اوصل لا حضتك
نصيحه لكل ولد وبنت لا تزعل امك ابدا لأن بعد الام لايوجد شئ على وجه الارض احن من الام الصالحه بأمانه انا عمرى مازعلت ماما الله يرحمها وهى كل يوم فى احلامى كأنها ما رحلت
حفض الله الحجه وجميع امهات المسلمين ويعطيهه الصحه والعافيه واحلا سلام للحجه🖐🖐🖐🖐🖐🖐
نفسي اخس ممكن اشترك فى القناه
الي يحب بساطة استاذ مصطفى لايك 😊😊
كلك ذوق 🌻🌻دعم
أطلب من حضرتك الست الوالده تدعيلي انحف تعبت أوي كتير أوي مشعرفه اخس ازاي
واطلب كل من يشوف تعليقي يدعيلي انحف تعبت كتير
الي نفسو يخس يضرب لايك ويدعيلي 😣🤐😷
أحب هذه الوالده كحبي لأمي والله فيها شبه من أمي حفظها الله كثير وسبحان الله حتى في الجلسه اللهم احفظهن واطل في اعمرهن على طاعتك محبكم من السعوديه
ياحلوكم يالمصريين ماشاء الله ثقافة وخفة دم وبساطة قريبة للقلب وفقك الله اخوي وزادك بر بوالدتك ومتعك بها ورزقك بر اولادك .. اتابعك من السعودية
ربنا يبارك فيك وف الحاجة وادعيلي اخس
شكرا على كل جهودك يا مهندس مصطفي وشكرا لام مصطفي احلى مشجعة بالصفحة الله يعطيكي الصحة ويديمك تاج فوق راس عيلتك 😍😍
انا زى ماما ٦٣ سنه طول عمرى لغايه لما انجبت اولادى كنت ٦٠ كيلو
وبعدين وزنى زاد لغايه ٧٥ ك فى ٢٠ سنه
وبعدىن من ٦٠ سنه ل ٦٣ سنه زاد وزنى حتى اصبح ٩٢ واصبح حمل على نفسى جامد والسكر التراكمى اصبح ٦.٥
ولما شفت مامتك قلت ممكن اخس
فياريت تقدر تساعدنى لانى
نفسى اخسسسسسسسسس
بلشي بالأنظمة ..وربنا يقويكي
ماشاء لله تبارك الرحمن
الله يخليكم لبعض يارب
ويطول بعمرها ويخليك ولادك يا بش مهندس
ماشاء الله ربنا يبارك في حضرتك ويعطيكي الصحة والعافية اللهم آمين
وربنا يباركلك يا أ/مصطفى ويجعله في ميزان حسناتك
وربنا مبسوطه اوي اللي انا بتفرج عليكم ربنا يخليكم لبعض وعلى فكره دي اول مره اكتب تعليق لاي حد بس انا مبسوطه اوي اللي انا شفت الحاجه عشان كده كتبت لك التعليق ده يا رب يخليهالك يا بشمهندس
أنا جدا مبسوطة بأمك .. الله يحفظها لك ويرزقك برها
يسعد قلبك ياحجة نجاح
عاشرت مصريين كتير كلكم سبحان الله نفس البساطة والطيبة والأخلاق الراقية
ربي يبارك بصحتك بالعافية والأجر
الله يسعدك بقد ماتسعدنا جزاك الله خير الله يصلح لك النية والذرية ❤❤💖💖💖💕
يسعد مساكم كنت منتظراكم والله ربنا يديم الصحه عليكى يا حاجه ام محمد تعليق وكومنت قبل ما اشوف الحلقه وأن شاء الله حلقه زى الفل عشان الحاجه معانا😍
مساء السكر كلك ذوق موفقين يا رب 🌻دعم
@@nohamohamed8206 يسعد مساكى حبيبتى ويارب يوفقكم ويسعدكم ويجازيكم كل خير يارب
الله يحفظلك ياها يارب
وجزاك الله عنا كل خير 🌹
أحلي حاجه أنكوا مع بعض ربنا يبارلك في عمرها وميحرمك منها ابدا
ربنا يخليلك الحاجة ويرزقك برها .ويهدي والدتي ويحنن قلبها علينا.ههههه
*ربنا يعطيها الصحه والعافيه هى نور البيت الام لاتعوض ..رحمك الله ياأمى😢😢*
اللهم امين ويرحم والديا واموات المسلمين
آمين يا رب و امى 💔 و أموات المسلمين
الله يرحمها
ربنا يخليها بصحة ويحفظها..ويخليك لها ..احلى مفاجئة النهاردة ..
ماشاء الله عليك يا بشمهندس قمه فى التواضع والاحترام الله يباركلك فى الحجه ويديها طول العمر
ربنا يباركلك ياحجه ويعطيكي الصحه وطولة العمر
ماشاء الله ربنا يبارك ف عمرك يا حاجه ويحفظك وجزيت خيرا بابنك البشمهندس ويجعل جزآك الجنه أما عن التخن فهو مجموعة أمراض عافانا الله واياكم
مساء الخير لمصطفى وام مصطفى والله منورين الشاشه انتم ناس عظماء تشجعونا لصحتنا ربنا يوفقكم 💐💐
ربنا يكرمك ويوفقك ويجازيك كل خير 🌹 جعله الله فى ميزان حسناتك 🌹
بارك الله فيكم وجزاكم كل خير على هالفيديوهات الجميله
الله يحفظلك أمك يا أستاذ مصطفى ويديمها فوق راسكم ونحن حبيناها كتير وسلام كبييير من سوريا
الله يخليهالك و يديها الصحة وطولة العمر
الله يجازيك كل خير يارب و الله احسن صدقه جاريه عملتها فعلا عنوان فى الاخلاص المتناهى و كله لوجه الله ... ربنا يباركلك يا بشمهندس ياررب
الله يسعدك ويبارك لك يا ست الكل ويحفظ لك كل اولادك والشكر لله ثم ليكى على اجمل هدية قدمتيها للناس ابنك الباشمهندس مصطفى حفظكم الله بأمنه ورزقكم كل خير اسعد الله صباحكم جميعا
الله يديها الصحة والعافية ويجزيك كل خير ىاابنى الغالى
ابني حبيبي💜💜💜💜💜💜💜 نور عيني طبعا انا ام البطل
بجد انتى امو
ربي يخليهلك
الله يبارك فيك وبالحجة ويعطيكم الصحة والسعادة ويكرمكم بالجنة
ربنا يبارك فيها ويحفظها
كل سنه وانتي طيبين رمضان كريم 2/4/2021
الله يخلها ليكم وطول عمرها 💐
الله يديم عليكي الصحة والعافية يارب احنا تنشجع بيكم وبابشمهندس جزكم الله عنا كل خير يارب
ربنا يبارك فيها يارب ويديها الصحه اللهم امين
ان شاء الله صحه وعافيه عليكم
منوره الحجه أم محمد🥀
ربنا يبارك في عمر والدتك ويرزقها الصحه والعافيه وبتكم عامر بحسها
بجد حضرتك يا هندسه انت النور إللى نورت حياتنا ...احنا كنا عايشين بالضلمه....ضلمه السمنه والجهل فى اسلوب التعامل مع الاكل....بارك الله فى والدك ووالدتك إللى ربوا فى حضرتك الخير ...جزاك الله خيرا وربنا يجعله في ميزان حسناتك 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
حضري نفسك بقى في ايفنت القاهرة ٥ اكتوبر
@@takhsesforever بازن الله تعالى😊😊🌷🌷🌷
ربنا يباركلك فيها ويديها الصحة و العافية ومكملين
جمييله ربنا يبارك بعمرك ويعينا وييسر امرنا
ربنا يحفضها ويخليهالك بركة
الله يخليلك السيدة الوالدة باين عليها طييبة جدا شكرا لك على النصايح من الجزائر
ربي يحفظلك عائلتك ويحفظك انسان قمه في الروعه🌷
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، الله يجزاكم الخير يا رب ويوفقك ويجعل هل التعب في ميزان حسناتك ويدم امك ويطول بعمرها يارب
ربنا يعطيها الصحه والعافيه ويطولك في عمرها ويوفقك يابشمهندس احلى عيله عسل والله
ربنا يديها الصحه والعافيه
امين يارب مساء الفل 🌻دغم
ربنا يبارك في الحاجه وفي القناه والصفحه وجزاك الله كل خير
ايه الجمال ده ياطنط نجاح اكتر كلمة اثرت فيا مبنامش لغاية لما ترجع قلب الام ❤️
ربنا يحفظها ويبارك فيها ويعطيها الصحة والعافية ويسعدها جميلة من الناس الجميلة اللى تدخل القلب سيماهم فى وجوههم اللهم بارك
ربنا يبارك فى حضرتك ويسعد حضرتك ويرزق حضرتك خيرى الدنيا والآخرة
دكت‘ر من فضلك عمري 37 سنة ‘وزني 191كغ و محبطة جداااااا بدات نظام الصيام المتقطع منذ شهر و لكنني متعبة نفسيا لانني اعلم ان الوزن الزايد كثيييييير جداااااا و فقدت الامل في اني افقده ... ما رايك بصراحة في حالتي... يعني ممكن اخسر الوزن دا حقيقة
Noucheka Meri
ان شاء الله تخسي
متفقيش الامل يا حبيبتي والله حتخسي وتبقي حلوة فقط ادعي ربنا كثير وتوكلي عليه وقولي يارب خسسني من غير مرض يارب
راح تنحفي انتي بس توكلي على الله وابداي تحدي نفسك والعالم كله لأجل صحتتتتتتتك كثير نحفو وش ناقصك انتي
توكلي على الله
الله يوفقك
الله يكون معك
نحفتي ولا بعدك
يارب يارب يارب ربنا يبارك فيكى ياحجه ويبارك في حبايبك والله صباحك جميل وانا هاخس علشان خطرك
ربي يحفظك بنتك من الجزائر والله دموعي نزلت لما قلتي انتم زي ولادي انا يتيمة محروقة على فراق ماما واشكر اخي على هذه القناة التي القبها بي متنفس البدينات بارك الله فيك
الله يعطيها الصحه والعافيه ويجازيك خير عنا ان شاء الله🌹🌹
نفسي ربنا يديلي ابن زي حضرتك ادعولي بالله عليكم ويكون ولد صالح يقر عيني بيه ادعولي وسلام لاحلي ام مصطفي
ربنا اجازيك على مجهودك خير جزاء في الدنيا و الأخرة. اختك من المغرب
ما متك طيبة أو ى ربنا يخليهالك ويخلي امهاتنا انا بحبك اوى يا ماما
انتا محترم جداً يااستاذ مصطفي ربنا يسعدك ويخليلكم الحاجة يارب انا نفسي اخس
ماشاء الله تبارك الرحمن الله يديمها فوق راسك يااستاذ..
ربي يحفظ لك أمك ويبارك فيها وجزاك كل خير
الله يعطيها الصحة والعافية
بحبك يا أمى😍💖 بجد إنتى مصدر تفاؤل بالنسبة لى وانتى أول فيديو أشوفه فى القناة وشجعنى إنى أبدأمعاكم من 9 شهور ولسة مكملة ربنا يبارك لك فى مصطفى حبيب الملا يين
الله يحفظك يا حاجة وبرافو عليكي دليل اراده قويه ...و شكرا الك يا بشمهندس ع جهودك معنا
منورة يا حجة حلويتي كثيييير 😂
ربنا يحفظك ماشاء الله لا قوة إلا بالله
ربي يخليك ويحفظلك أولادك
That's so true
I'm 26 years old and when I gain weight in a short time I get tired from walking and climbing stairs
Whenever I gave up from losing weight I watch your videos this really motivates me
This team is just amazing
Thank you for everything
أسال الله أن يمدها بالصحة والعافية وطول العمر
امين يارب 🌻🌻دعم
@@mohmedahmed2697 الخاص ممنوع اتفضل بسؤالك
@@mohmedahmed2697
سوال رجل او امرأة ممنوع الخاص 👍 تحت امرك 🌺
Amin🤲🤲🤲🤲🤲🤲❤️❤️❤️❤️
ما شاء الله على البساطة والجمال ربنا يخليهالك ويبارك لك فيها
باين من وجهها إنها طيبة جدا جدا جدا. ألله يباركلك فيها ويجازيكم عنا خير الجزاء آمين يارب العالمين
منورة يا حاجة ربنا يديك الصحة وطولة العمر وحشتينا شكرا ياهندسة ربنا يخليلك الحاجة يارب
الشكر لله بالتوفيق 🌻امين يارب مساء النور 🌻دعم
منوره يا حجه ومنورة كل الحجات الامهات ربنا يخليهم لينا
ما شاء الله ربنا يخليكم لبعض
على قد ما قلبك نظيف وحبك للخير والعطاء واضح تستحق من كل شخص تغير على ايدك الدعاء لك بالخير في كل سجدة بيسجدها...
الله يبارك ربي يحفظها وطول في عمرها
يارب اخس
ربنا يخليهالك يارب😍😍
لو سمحت انا وزني 130 و سني 50 عندي الضغط اديلي نظام عذائي امشي عليه انا كذا مره بكتبلك ومبتردش
ادعموني بلايك😢
ماذا حدث لك يا اختي ..عملتي ريجيم ولالاء ؟اخبارك ايه ..انا متلي سنك ..عاوزه خس ٢٥ كيلو
اتبعي نظام المسابقات حبيبتي وستري عجبا ولكن لا تتوقفي وجاهدي نفسك لو اردت تكسبي صحتك
عملتي إيه ياحبيبتي مر على تعليقك سنتين اتمنى تكوني وصلتي لهذفك
منوره يا حاجه ومنور يا هندسه🌷🌷🌷🌷
الصفحة دي مفروض كل الناس تشوفها لان صفحة رووووعه ربي يبارك فيكم
مجهود موفق ربنا يجعله فب ميزان حسناتك يارب💪💪💪
اريد وصفة المحشي الدايت اكون ممتنة وبارك الله فيك وجعلها الله في ميزان حسناتك وجزاك الله خير الجزاء
ان شاء الله قريبا
Aknofah 1996 ازاي محشي دايت
مساء الورد جزاك الله خير يارب والله يحميك ويطول عمرك خليت حياتن سعيدي
مساء العسل ياعسل 🌻🌻جزانا اللة واياكم بالتوفيق 🌻امين 🌻دعم
نفسي اخيس انا ٨٦ كلو
ربنا يديها الصحه و يخليها ويباركلها انها أسعدتنا بيك يابشمهندس والله بحس ان كلنا أسره واحده
ما شاء الله لا قوة الا بالله ربنا يباركلك يا حاجة ام محمد منورة تحياتي لكم جميعا شكرا لكم ❤🙏💪
احلا حلقه امانه لاتطول علينا الوالدة كل فترة عايزينها تصور فيديو ربنا يطول بعمرها ويخليها يارب
الف شكر لحضرتك اخ مصطفې ربنا يجازيك الف خير في الي تعمله علشانه
ربنا يباركلها ف صحتها ويحفظ جميع أمهات المسلمين
الله يحميها ويخليها خيمة على راسكم
ويحفظها من كل مكروه الست الغالية والعظيمة
أجمل حاجة في فيديوهاتك التحفيز
كل ما أفكر أنسحب خطوة ،،، أتقدم عشر خطوات بفضل الله ثم حضرتك
شكراً بجد 💪👍👏
الله يخليج ويطول بعمرج ياامي لغالية ويديمج للبش مهندس انشاءالله
حيا الله الحجة ام محمد وأحبها الله الذي احبتنا الحجة فيه
وبالله عليك يبشمهندس توصلها سلام خاص مني وجزاكم الله خيرا كثيرا
تحية من فلسطين
تم ايصال الرسالة للحاجة ❤
@@takhsesforever جزاك الله خيرا كثيرا والجنة يا صاحب الأمل الكبير
انا وزني 80 وطولي 158 وما عنديش الا بطني ودراعات و امنيه حياتي اخس بس مشكلتي ان انا باكل بالليل ومش عارفه اعمل ايه و عندي 38 سنه و خلقك جميله جدا بس كل اللي يشوفني يقول لي لو خسيت يا تبقى احسن
@@user-wk4ow6dw3t يا ست ولاء ماذا حدث لكي خسيتي ولالاء ..نفس المشكل لعندك الدراعين والبطن مضايقاني كتير ..ردي علي لوسمحتي ..تحياتي الك من الجزاءر
جزاك اللة كل خير يا اخ مصطفى على كل مجهوداتكم ربنا يباركلك فى صحتك وأولادك ويجعلك سباق فى الخير
ماشاء الله ربنا يبارك في صحتك ياست الحبايب ويباركلك في اولادك
مساء الفل ياامي منوره الدنيا كليها
مساء الخيرات 🌻كلك ذوق موفقين 🌻دعم
انت رجل عظيم
ربنا يجاذيك خير عنا ويبارك فى عمرك وعمر والدتك
هديتنا للحاجه دعواتنا لها بطول العمر والصحه ربنا يباركلك فيها ويباركلها فيك دى نورت القناه والدنيا كلها
انا نفسيتي تعباني اووووووييييييييي مش عرفه ابدء ابدا بلله عليكو تدعولي
الله يوفق بدايتك ويستخدمك
@@ahmedsobhi9113 اللهم آمين يارب العالمين
عليك بالرياضه بالمنزل نزلي جروب من اليوتوب حق حرق الدهون للمدربه اللبنانيه زينب
هذه نصيحتي لك وابتعدي عن السكر واكلي اشياء بدون دسم مثل الزبادي وابتعدي عن المشويات قد المستطاع واكلي دجاج مسلوق وسمك مسلوق
واشربي الماء مع الليمون ثلاث مرات باليوم قبل الأكل بنصف ساعة
واشربي الشاهي الاخضر مع القرفه مرتين باليوم او ثلاث
ومارسي الرياضه ربع ساعه الصباح والمساء ربع ساعه
صحيح بتتعبي في البدايه اول يوم وثاني يوم بس استمري لاتتأسي
ولماتستمري اكثر بالرياضيه زيدي الوقت وزعي الاوقات من ربع ساعة
وإن شالله باذن اللة بتشوفي بخففة الوزن بسبب نزول الدهون خلال يومين واستمري لمدة شهر
والله يوفقنا جميعها اخوك من اليمن السعيد
@@user-vf3jb8zy3n شكرا ليك اتمنى تبعثلي اسم القناه للمدربه اللبنانيه لو سمحت عشان انا كمان مش عارفه ابتدي
Hdx N
االعفو منك المدربه اردنيه واسم القناه دنيا دنيا ونزلي فيديوهات للمبتدئين وإن شالله باذن اللة تشوفي نتيجه مشرف
وكمان الاكل له دور
والله يوفقك
الحجه حبيبتنا جت اهو...زغروطه ياجدعان
ماشالله.....أحلى فيديو والله ربنا يخليلك الوالدة الكريمة ويرزقك برها ياااارب
ربنا يحفظها الك ويحفظك لك اهلك وذويك🌸
جزاكم الله خيرا
جزانا الله واياكم بالتوفيق مساء الخيرات 🌻دعم
صباح الخير يا بشمهندس وانا بقترح على حضرتك ان حضرتك تعمل رسالة والحجة تعمل رسالة اليوم الل بعده😄معلش الحجة تكسب😂😂عسل ربنا يحفظهالك يا بشمهندس ويحفظلك اهل بيتك كلهم🌸
ربنا يبارك فيها ويخليها والصفحة منورة وكل عام وانتم بخير وعقبال لما اخي واثبت
جزاك الله خير وربنا يبارك لك في عمر الحاجة