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日本にあるカレールウは人工甘味料や添加物がありインドのような、香辛料でのカレーではないのでカレールウを使えばよくないですね。びっくりするぐらいいろんなもの入っています。
以前インド系英国人の男性が百歳でフルマラソン完走というニュースがあったんですが、彼の活力源が生姜入りのベジタリアンカレーということでしたね。日本のカレーはアレなんで私も生姜入りのカレースープを自作して飲んだりしてます。
カレー大好き月/20日ニンニク🧄沢山いれてジャガイモ、ニンジン、タマネギ、鶏肉調味料(コンソメ、ウースターソース、醤油、トマトケチャップ、SBカレー粉、ローリエ３枚)ハウスゴールデン辛口、ハウスバーモント甘口のトッピング、タマネギだけはフライパンで飴色になるまで炒めます、あとは鍋にカレー以外はみんな入れて味付け+野菜+鶏肉(アク抜き)を煮込みながらコンソメなどの調味料で味付け、最後にカレー２種類を刻んで回し入れ煮込んで出来上がり、ポイントはウースターソースと醤油とケチャップの量。お好みで、ニンニクはおろして大量に入れます。毎日マスクを着用してください。これで私は肝臓癌が自然退縮しました？。原因不明ですが体重は102kgと痩せません、余命宣告から２年目です、主治医の先生からはまだすぐには死なないそーです。只今経過観察中です。笑。
ターメリックですか！積極的に取っていきます💪
いつもありがとうございます。まさに今スパイスカレーにハマっていて毎日のように作って食べています。にんにく、生姜の他ターメリック、クミン、コリアンダー等色々なスパイスをミックスしたカレーはとても美味しいですし体が温まりますね。
バターチキンカレーとナンでもいいのかなぁ?
良い動画でした。カレーは週一回以上食べます❤大好きです。参考になりました。有りがとうございました。
やはりね。私は、ターメリックのカレー粉のほか、クミン、オールスパース、フェンネル、シナモン（桂皮）、ヒハツ、ローリエなどを調合します。インドでは家族のその日の体調に合わせ、これらの「処方」を漢方薬みたいに変えるそうです。
凄い‼️
先生、いつもありがとうございます。長生きスープの御本を参考にしたら、すごくおいしく食事が取れるようになりました。感謝しております〜〜一つリクエストがあります。がんは糖分を栄養分としているとよく聞きますが、サバイバーとして果物や腸に良いとされているオリゴ糖や蜂道に加え、イモ類やご飯など、日々糖分のと付き合い方に悩まされます。もし関連動画があったらなあと思っています。人によってケースバイケースにはなると思いますが、先生がみんなに知ってほしい基礎知識などを教えていただけたら嬉しいです。本当にいつもありがとうございます！
佐藤先生。風邪ですか？お大事にして下さり。何時も有り難う御座います。
この結果は凄い事ですね。ありがとうございます。
まさにカレーなる人生🎉
カレー🍛🥄なるコメント🌾
スープカレーいいね！
日本のカレーでは、小麦粉も使われているし、そもそも入っているものや量が違うので、逆に炭水化物の食べ過ぎになると思います。
いつもありがとうございます。インドに行ったとき食べたカレーは涙が出るほど辛かったです（南インド）。でも健康と殺菌効果はありそうです。
ありがとうございます。カレーについてとても興味がありました😊香辛料のターメリック（ウコン）がいいのかと思っていたら…正解👍やはり…ターメリック（ウコン）ですね…良かったです❤カレーが大好き❤なので安心ですありがとうございました😊
日本のカレー粉は、インドカレーに比べターメリック多めの配合なので、日本人の場合はカレー粉をそのまま使えばいいと思います。加えるなら、味を考えて、クミンやシナモンがいいのでは。
カレーの辛さは関係無いのですね🍛カレーよく作るのですが甘口です。ターメリックも必ず入れます😊
私も「しばしば」食べますのでうれしい報告ですね。ドライカレーやパスタに合わせるのも良きです。
佐藤先生こんばんは🌟カレーが大好きです、月に何回か食べます😊為になる情報ありがとうございました✨
カレーを食った満足感、これがQOLにちながり寿命が延びるのです（違う）
🖐️また！ほんと卯か！カレー🍛和！身体に！良いトー聞いたけど－た－間にしか－食べないけど✨ね！
野菜をスパイスでぐつぐつ、肉や玄米、卵チーズも入れて蛋白質なり諸々もカバー🤤しかしクルクミンって吸収されにくいんですねえ。これは工夫しないとorz
スーパーマーケットで販売してるカレールウは美味いけど、身体に悪いスパイスカレーは作るのが大変
カレーを年1食べただけでもってすごくないですか？
ラルフ ウオルター モス 博士 モスリポートで ウコンの 抗癌作用 ゆっている 毎日カレー で も平気 健康にいいなら
毎日食べてる人には効果がなくなってるのが気になる
そのぶん、他の栄養が取れないからかも
画面表示には、ベイリーフ、ナツメグ、(スター)アニス、(ブラウン&グリーン)カルダモン、ブラッククミン等は記載されてませんね。
カレーは肝臓によくない。そう読みましたから悩んでいました。スパイス類をよく使うので。
いつもがんについての医学的知見に基づく解説、参考にさせていただいてます。今回のカレーあるいはウコンに関する解説は生活でも取り入れることができるので実践できるがん予防。定期的にカレーを食べようと思います。ところではちみつとシナモンの組み合わせは健康に良いとされてますが、がんに対する効用とかもあるのでしょうか。スパイスの話が出たのでシナモンはどうなのかと思いまして。
インドは平均寿命やたら低いんだが
日本式カレーは飽和脂肪酸の塊だから、体に悪いですね。S&Bのカレー粉ならいいかもですね。クルクミンがいいならウコンを飲んだ方が手っ取り早いですかね。
いつもありがとうございますＯ(≧∇≦)Ｏスパイスカレーを食べるようにしますo(｀^´*)今日は骨のお注射の副作用からフィットイージーでのリハビリを続けてバイトに復帰しましたo(｀^´*)毎日フィットイージーで筋トレと有酸素運動してきますo(｀^´*)1キロ減量できましたo(｀^´*)ありがとうございますＯ(≧∇≦)Ｏまた動画と情報よろしくお願いいたしますd(>∇
ココイイチのカレーはどうかな😅
カレーは大好きなのですが…喉が弱いので、辛いものを食べると喉が痛くなってしまいます。本当は毎日でも食べたいのですが…本当に残念です。😅
日本にあるカレールウは人工甘味料や添加物がありインドのような、香辛料でのカレーではないのでカレールウを使えばよくないですね。びっくりするぐらいいろんなもの入っています。
以前インド系英国人の男性が百歳でフルマラソン完走というニュースがあったんですが、彼の活力源が生姜入りのベジタリアンカレーということでしたね。日本のカレーはアレなんで私も生姜入りのカレースープを自作して飲んだりしてます。
カレー大好き
月/20日ニンニク🧄沢山いれてジャガイモ、ニンジン、タマネギ、鶏肉
調味料(コンソメ、ウースターソース、醤油、トマトケチャップ、SBカレー粉、ローリエ３枚)
ハウスゴールデン辛口、ハウスバーモント甘口のトッピング、タマネギだけはフライパンで飴色になるまで炒めます、あとは鍋にカレー以外はみんな入れて味付け+野菜+鶏肉(アク抜き)を煮込みながらコンソメなどの調味料で味付け、最後にカレー２種類を刻んで回し入れ煮込んで出来上がり、ポイントはウースターソースと醤油とケチャップの量。お好みで、ニンニクはおろして大量に入れます。
毎日マスクを着用してください。
これで私は肝臓癌が自然退縮しました？。原因不明ですが体重は102kgと痩せません、余命宣告から２年目です、主治医の先生からはまだすぐには死なないそーです。只今経過観察中です。笑。
ターメリックですか！積極的に取っていきます💪
いつもありがとうございます。まさに今スパイスカレーにハマっていて毎日のように作って食べています。にんにく、生姜の他ターメリック、クミン、コリアンダー等色々なスパイスをミックスしたカレーはとても美味しいですし体が温まりますね。
バターチキンカレーとナンでもいいのかなぁ?
良い動画でした。カレーは週一回以上食べます❤大好きです。参考になりました。有りがとうございました。
やはりね。
私は、ターメリックのカレー粉のほか、クミン、オールスパース、フェンネル、シナモン（桂皮）、ヒハツ、ローリエなどを調合します。インドでは家族のその日の体調に合わせ、これらの「処方」を漢方薬みたいに変えるそうです。
凄い‼️
先生、いつもありがとうございます。長生きスープの御本を参考にしたら、すごくおいしく食事が取れるようになりました。感謝しております〜〜一つリクエストがあります。がんは糖分を栄養分としているとよく聞きますが、サバイバーとして果物や腸に良いとされているオリゴ糖や蜂道に加え、イモ類やご飯など、日々糖分のと付き合い方に悩まされます。もし関連動画があったらなあと思っています。人によってケースバイケースにはなると思いますが、先生がみんなに知ってほしい基礎知識などを教えていただけたら嬉しいです。本当にいつもありがとうございます！
佐藤先生。風邪ですか？お大事にして下さり。何時も有り難う御座います。
この結果は凄い事ですね。ありがとうございます。
まさにカレーなる人生🎉
カレー🍛🥄なるコメント🌾
スープカレーいいね！
日本のカレーでは、小麦粉も使われているし、そもそも入っているものや量が違うので、逆に炭水化物の食べ過ぎになると思います。
いつもありがとうございます。インドに行ったとき食べたカレーは涙が出るほど辛かったです（南インド）。でも健康と殺菌効果はありそうです。
ありがとうございます。
カレーについてとても興味がありました😊
香辛料のターメリック（ウコン）
がいいのかと思っていたら…正解👍
やはり…ターメリック（ウコン）ですね…良かったです❤
カレーが大好き❤なので安心です
ありがとうございました😊
日本のカレー粉は、インドカレーに比べターメリック多めの配合なので、日本人の場合はカレー粉をそのまま使えばいいと思います。加えるなら、味を考えて、クミンやシナモンがいいのでは。
カレーの辛さは関係無いのですね🍛カレーよく作るのですが甘口です。
ターメリックも必ず入れます😊
私も「しばしば」食べますのでうれしい報告ですね。ドライカレーやパスタに合わせるのも良きです。
佐藤先生
こんばんは🌟カレーが大好きです、月に何回か食べます😊為になる情報ありがとうございました✨
カレーを食った満足感、これがQOLにちながり寿命が延びるのです（違う）
🖐️また！ほんと卯か！カレー🍛和！身体に！良いトー聞いたけど－た－間にしか－食べないけど✨ね！
野菜をスパイスでぐつぐつ、肉や玄米、卵チーズも入れて蛋白質なり諸々もカバー🤤
しかしクルクミンって吸収されにくいんですねえ。これは工夫しないとorz
スーパーマーケットで販売してるカレールウは美味いけど、身体に悪い
スパイスカレーは作るのが大変
カレーを年1食べただけでもってすごくないですか？
ラルフ ウオルター モス 博士 モスリポートで ウコンの 抗癌作用 ゆっている 毎日カレー で も平気 健康にいいなら
毎日食べてる人には効果がなくなってるのが気になる
そのぶん、他の栄養が取れないからかも
画面表示には、ベイリーフ、ナツメグ、(スター)アニス、(ブラウン&グリーン)カルダモン、ブラッククミン等は記載されてませんね。
カレーは肝臓によくない。
そう読みましたから悩んでいました。スパイス類をよく使うので。
いつもがんについての医学的知見に基づく解説、参考にさせていただいてます。今回のカレーあるいはウコンに関する解説は生活でも取り入れることができるので実践できるがん予防。定期的にカレーを食べようと思います。ところではちみつとシナモンの組み合わせは健康に良いとされてますが、がんに対する効用とかもあるのでしょうか。スパイスの話が出たのでシナモンはどうなのかと思いまして。
インドは平均寿命やたら低いんだが
日本式カレーは飽和脂肪酸の塊だから、体に悪いですね。
S&Bのカレー粉ならいいかもですね。
クルクミンがいいならウコンを飲んだ方が手っ取り早いですかね。
いつもありがとうございますＯ(≧∇≦)Ｏスパイスカレーを食べるようにしますo(｀^´*)今日は骨のお注射の副作用からフィットイージーでのリハビリを続けてバイトに復帰しましたo(｀^´*)毎日フィットイージーで筋トレと有酸素運動してきますo(｀^´*)1キロ減量できましたo(｀^´*)ありがとうございますＯ(≧∇≦)Ｏまた動画と情報よろしくお願いいたしますd(>∇
ココイイチのカレーはどうかな😅
カレーは大好きなのですが…喉が弱いので、辛いものを食べると喉が痛くなってしまいます。
本当は毎日でも食べたいのですが…本当に残念です。😅