「がん」がイヤなら、こんな「３食」は絶対にやめたい！発癌リスクを高める朝食・昼食・夕食＋夜食とは？

[@える-f1r]

土日になると渋滞になってなにかなと思ってるとマック渋滞何故あんなに人気有るんだろと何時も思う

[@劉宗武-i5b]

有難うございます、勉強になります。

[@もず-y2j]

このような食品に喫煙とかしてもどこも悪くない人もいますよね
不思議だ😢

[@jowanna83]

何を食べても健康で病気なんか無かったらいいですよね🥹

[@hiroyukioouchi1781]

スーパーで見かけた若者、コーラとカップ麺だけをどっさり
買いこんでいた。無知は怖い。

[@naoonsen.6335]

そもそも何で食品メーカーは癌のリスクある物を販売してんだよ😂
医学会の方から声をあげて食品メーカーに言えないの？

[@nokko8424]

「日々の食事は選択の連続」おっしゃる通りです。毎日身体に摂り込むもので身体が維持されるわけですから、食事にこだわることは一番の自己投資ですよね。若い頃には何も考えていませんでしたが、食べることをいい加減にするのはもうやめようと思います。

[@曽木博志]

😊😊

[@藤本勇]

やってしまったのは仕方ありません、食生活改善すれば自ずと結果が良くなります。

[@fumikohasikawa-vb6zy]

私、今年後期高齢者婆〜です、
週一に、お買い物する前マック行き
ナゲットとコーヒーだけで
幸せ満喫し自宅へ、、
そろそろ1年になる
この年齢ガンになっても
想定内の覚悟で生きてます
むだ使いしないで、無駄に長生きしない
無駄な立ち話しはしないで
心地よく生きてます。

[@dbabowler]

私は３年前に大腸がんで手術しました。ステージ2bでした。先生に
「日頃から食事や健康に気をつけていて、運動もしっかりやっていたのに、なぜ癌になるのですか」
ときいたら、
「日頃から食事や健康に気をつけず、運動もしてないけど、癌にならない人がいっぱいいるでしょ」
という回答でした。医者がそれをいうか、と思いました。
でも、今までどおり、いろいろ気をつけて生活しています。

[@ライズ錦]

これらが好きな人の場合、考えるのは健康より人生観ですよね。
「好きなものも食べれなくて無駄に長生きしてもしょうがない」(体だけ元気で痴呆が長引くと最悪）というお考えも尊重します

[@hidekimori2174]

ソーセージとビールばっかり取ってるドイツ人はどれだけ短命なんだ？

[@effv8812]

昨日、コンビニでコロッケパンを買って食べました。コンビニの菓子パンはそんなにおしくないのについ買ってしまいます😔

[@tetsurosasada2035]

アメリカでは 日本以上に加工肉（ベーコン、ウィンナー）やオレンジジュースを大量に摂取する人が圧倒的に多いのに 癌に罹る人は 日本人より少ない…
また世界的に癌患者は減っているのに 日本は減っていない、
不思議ですね…

[@ノーバメディコ]

日本は高齢化社会だからだ。
年をとればガンは増える

[@あにら-t8u]

アメリカやヨーロッパのウィンナーやソーセージは本場的な古来の作り方で日本みたいな添加物はほとんど使われていないでは？
そのぶん賞味期限は短いかもですが

[@mine-m1z]

こんにちは。
大学生の息子は、バイトから帰宅して、毎晩夕食は、２３時過ぎてからです。心配ですが、仕事上、そういう方も少なくないと思います。

[@しんべい-x6r]

素晴らしい方、です‼️素晴らしいドクターですね‼️

[@yokoe1056]

はじめまして。参考になるお話ありがとうございます。
13年前に乳がんに罹患し全摘、その後のホルモン治療が効いて再発もなく年一回の検査のみで生活しております。
がんと食事は少なからず関係あると思います。治療中は患者会によく顔を出して情報収集していましたが、私も含め呑兵衛が多かったです。主治医は何食べても良いと言ってたけど、アルコール（糖分）とがんは関係あるんじゃないかな〜私も昔はかなり大酒飲んました。（今はほとんど飲まなくなりました）

[@鶴屋八兵衛]

健康の為にお坊さんの様な食事を月～金まで食べていますが、週末になると無性に牛丼メガ盛りを食べたくなります(笑)

[@ライズ錦]

それで交通事故などに会ったりしたら、目も当てられませんねｗ

[@ラベンダーlove]

貴重な情報ありがとうございます😊

[@kcandy4110]

とっても勉強になります😇

[@粟野初美]

ぱんや、めん類、揚げ物、お菓子、ジュースは、良くないですね、、つい、パンや、お饅頭を、悪いと思いたまに食べます、３食作るのは、大変です、😅

[@user-ty2cs1vh2h]

饅頭より、クッキーとのほうが控えたほうがいいでしょう。アンコは栄養価高いし。

[@光子新垣-t3n]

先生メッセンジャーありがとうございます❤
感謝します❤

[@久江野田]

参考になります、有り難うございます

[@無花果-j5h]

ポトフを我が家は好み、フランクフルトを使います。身体に悪い食品は厚生労働省が検証し、販売しない様にして下さい。

[@Ritchie-k7s]

かつてこれほどシュールな動画があっただろうか。BGMが無いところがまた良き。

[@sexy.machamin]

うるさいのなくてホント良い良い😊

[@cocoarose2012]

私はオレンジジュースが大好きなのですが。おっしゃる通り、がん予防のために今度はオレンジジュースや菓子パンなどは控えようと思います。

[@noritsunemunemasa5348]

私はオレンジジュースが特に好きという訳ではありませんが､オレンジをミキサーにかけてオレンジジュースを作るとゴダ糞美味しいですよ。市販の物とは全くの別物です。

[@nagisama_love]

何でも自分で元から作った方が健康やで(￣▽￣)
上の人も言っとるように、オレンジジュースが好きならミキサー買うてオレンジジュース作ればええよ。
市販は余計なもんしか入っとらんからあんまりオススメはせん笑

[@タブーもブタもないじゃない]

ミキサーなら食物繊維入ってますもんね　市販のジュースは濃縮還元だからただの糖分

[@effv8812]

@@タブーもブタもないじゃない 濃縮還元でなくても１００％フルーツジュースはガンのリスクをあげると先生が他の動画でそうおっしゃっていました。自分で作るのと何が違うのでしょうか？」食物繊維の有無でしょうか？

[@かんあんな]

ガンセンター県民公開セミナーで動画の内容があり、復習になりました。

[@ryuken8188]

好きで毎日食べてるものばかり！😢仕方ないからわかった上で食べます。。

[@KF-ds7or]

私の母は40代で酒と偏った食事で肝硬変になって30年経っており、更に10数年前から糖尿病と慢性膵炎も患っているが、膵癌にもならず、まだ元気に生きている。
亡くなる人は簡単に亡くなっちゃうのにね。体の 頑丈さとか個人差ってあるんですかね。

[@聖也社長755]

私の母は元管理栄養士です。幼い頃朝から玄米、無農薬野菜、小魚類、芋類、豆類、海藻類を食べさせられ、中学～大学まで学食で肉類、魚類、麺類を食べてました。小さい頃から大学4年まで野球部でしたから身体作りのご飯が多かった。勿論ファーストや菓子パンは禁止でした。ただ20歳過ぎになってお酒を覚えたから注意しています。ビールは500mlを1本、日本酒なら1合、ウイスキーは水割りシングルで1本です。誘われてもサワー系は飲みません。理由、大学３年の時、４年生に飲まされたサワーでひどい二日酔いになったから。だから違反？してもビール(発泡酒は飲まない)日本酒、ウイスキーのみです。52歳、既婚者は身体を大切にしています。
※女房の手作り弁当が大好きな聖也より。

[@藤本勇]

自分も今まではジュース、パン、ハンバーガー等は沢山食べました、お菓子も晩酌変わりで良く食べました、実際これらを完全にやめたら体が楽になり痩せ体型なねなりました、ラーメンでも毎日食べたら塩分摂取、心筋梗塞の可能性なのでガンどころか死に至ります。
ユーチューバーで毎日ラーメンとかいろいろありますが、真似はしては駄目なんです、毎日アルコール摂取も駄目ですね、食生活改善していつまでも健康で

[@留年スロニート]

ファストフードは基本取らないけど、どうしても時間ない時は取らざるを得ず。
理想は完全栄養食的なものだけで健康が維持できるようになったら最高なんやけどなあ。不味くてもいいから。

[@まみ-v9r]

ウチの父も母も、このような物は一切食べてなかったですよ！酒もタバコもやらない。肝臓ガンと乳ガンでした。

[@リリィ-i5l]

衰退してる日本で長生きしても幸せだとは思わないから、好きな物を食べてるよ

[@ゆあ-x5w]

もぅ…全部すきなものばっかりです
ラーメン、マック、ホットドッグ、、コーラ、もぅ全部やめて和食にします😢

[@さすらいの旅人-q7i]

基本的に食材の原型を保っているような食品を選ぶような意識が大事ですね。
…ガンもそうですが…
昨今日本人に腎臓疾患が増えているのは…ほとんどの超加工食品に含まれるリン酸塩（無機リン）が腎臓に負担をかけている事が大きな要因の1つだと思われます。

[@戸田園]

さそさししそさすせししすしせすさししししせせすしそそそしすささししさそさすそさしすささささそすすしさすさしさせすささそすすさすしそそせそししささすすすせささししすせすそせさせそささすさすしすせさししささししせし

[@ザコンビクト]

ホットドッグはアメリカ人のソウルフードでしたっけ…日本人より多く食べてるのでガンになりやすいですよね！

[@Tubingenstr]

実際ホットドッグはあんまり売ってないし食べないけどチェーン店のハンバーガーはそこら中にあるし非常によく食べますね。

[@arika5857]

ホットドッグは球場とBBQぐらいでしか食べないよ
古い映画の見過ぎじゃ？　ｗ

[@takaos7992]

こんな食事を毎日3食取り続けている日本人はそう滅多にいないでしょう。
こういった食事は取ったとしても1日1食以下ににして3食のバランスを取ることが大事だと思います。

[@赤肩]

余命宣告された森永卓郎はジャンクフード好き勝手食べてます😂朝からカツ丼とかホント酷いですwがんになっても体重維持するためにやはり朝から晩までジャンクフード三昧の猛者😅

[@nagisama_love]

それなんよなぁ。うちの家族も好き勝手やっとる方が長生きしてるし、健康に気使いすぎてる方がはよ逝ったわ…

[@kkbogy7335]

​@@赤肩カツ丼はジャンクフードなんか？！

[@赤肩]

​@@kkbogy7335ジャンクフードの定義知らんけどカツ丼なんか糖質と脂質の塊やし血糖値爆上げする→インシュリンの過剰分泌→がんリスク上がるでヤバい食品には違いないで？

[@nnn7915]

揚げパン。。。給食ででてきて好きだったけど、子供に食べさせるのも毒ですね😂

[@tora7595]

全部大好物😢

[@永倉新八-i5e]

良かった、私は全て食べてきませんでした、次男が、仕事が忙しくて、コンビニ弁当食べているかも？
心配です😢

[@中小路千賀]

今　悪性リンパ腫再発して　次car‐t治療の準備で　大学病院に入院中です。確かに先生の言う通りだと思うけど　食べたい物は何でも食べなさいって言われてます。パン　麺　ジュース　結構　出ますよ😂

[@taketa4335]

病院の先生の言うことを真に受けていることが問題！

[@小路正則]

100％濃縮還元ジュースに異性化糖が混入していれば100％とは言えないのでは？

[@akirakoike7720]

砂糖も危険なのですね

[@もも-j5q2m]

免疫力を高めると謳われている、R1ですが本当に効果が期待できるのでしょうか？
毎日飲み続けても大丈夫なものでしょうか？

[@cats1151]

R1は明治だから絶対に買わない。

[@貴方の街のリーク屋さん]

果糖ぶどう糖液糖が多いと思いますねん。増粘剤と乳化剤も。あれが入ってなければもっと飲むんですけど

[@ちーず-j9g]

乳製品癌になりやすいです。糖分もかなりある。騙されていると思いますよ😃

[@小倉正恒-t9z]

🔴小麦🔴砂糖🔴食用油🔴牛乳🔴乳製品🔴ヨーグルト🔴　👈　癌の餌　吉野敏明先生の教え　牛乳の飲み過ぎわ　骨脆くなると高須幹弥先生が言っておりました　⁉️

[@むとうみお]

今日は👋😃　吉野敏明医師は　毎日4毒を話て居ますよね　数日前に　石黒医師が夜生配信して居ます　吉野敏明医師は　太って居てお腹が出て居る人は信用出来無いとの事でした　但し　小麦粉の事は　石黒医師も余り良く思って居ない様に感じました　果物も　最近の果物は甘過ぎ　だから　りんご1個は食べ無い方が良いとね(多分　一度には　と言う意味だと思いますが)　吉野医師　石黒医師も　ほぼ同じだと思います　石黒医師は　僕は吉野医師見たいな発言は出来ないと言われましたね　まあ〰️医師として責任が有りますからね　皆様方々を拝見せずに電波で通す事は出来ないと思われるのでは無いでしょうか　又看護士　ザキさんも吉野医師見たいな発言は出来ないとコメント(私が質問した時に返事が帰って来ました)

[@そんな私]

トマトジュース毎日飲んでますが💦

[@豊田茂-h1e]

青汁は？

[@diju513]

動画で言ってるのは果物ジュースだよ

[@kakkotaka5194]

わかりました　有難うございます

[@海風美保子]

ファストフード、コンビニ食、砂糖の入ったドリンクなど一切摂りませんが、お酒はやめられません、、、。

[@海風美保子]

パンも加工肉も乳製品も一切摂らないのですが、お酒やめられない、、、。

[@kazuoegawa3661]

​@@海風美保子さん
僕もー😂

[@NOKKO777]

う～ん。３食が非常にワタシの日常に近いなあ。もう２０年位こんな感じだわ（笑）こりゃもう死ぬな。

[@yoshikamiyabi5048]

医療関係者からアドバイスすると正しくは、例えばがん発症が本当は80歳のはずだったのがこのような食事をすることで70歳、60歳発症に前倒しになるといったイメージを持っておくとよいですよ。

[@mcqueen206]

先生、お酒やめたら生きてる喜びがなくなるんですけど・・トホホホ・・

[@ぱんら-x7v]

BASEブレッドも菓子パンで体に悪いですか😧

[@privatepages777]

これまで3年ほど定期購入してきました。少量で厚生労働省が勧める栄養素をバランスよく摂取できるメリットがあります。これだけ食べて生きていけたら凄いけど、そんな都合の良いものは無いようです。
自分は、習慣的に食べ続けるのはやめました。
野菜や果物のに含まれているポリフェノールなどのフィトケミカルは含まれていないです。輸入小麦の除草剤や殺虫剤も気になります。
そもそも小麦はリーキーガットのリスクがあるとかないとか賛否ありますので、人それぞれ状況に合わせて判断すればよいですね。

[@junyunoki23]

牛丼が出てこなくてよかった

[@MiyukiTakeda-r3t]

一概に言えない！
アルコール思考
好む人、がんに傾向があると、思う
おこげも、そうです。あとは、体質もあります…

[@Jiiji32]

いただきもので食肉加工品の詰め合わせセットがたくさんいただきます。
もったいないので仕方なく食べてますけど...
昼食は外で現場での労働されている方は結構多いですね。朝や昼によくコンビニで購入されているのを見かけます。
タバコバンバン吸って酒も飲んで添加物食品だけでも元気な人が元気なんだよね。
食事面に気をつけても癌になる人はいる...気をつけるに越したことはないけど、わけわかりませんね。

[@mimmya7118]

やぱり加工肉はダメなんや
フルーツジュースもやめよと😂

[@nagisama_love]

ミキサーかなんかで生の果物ジュース作った方が美味いで

[@corillaz5817]

「アルコール」
体内に摂取した途端に
全身があらゆる機能を駆使して排出しようとするモノを
「毒」といいます。

[@はるえ倉田]

小麦粉やファーストフードに人工甘味料、コンビニ商品などない時代にはガンなどほとんどなかったのではと思う。ガンは遺伝でなくその家庭や個人の食生活だとdrの動画でよく分かりました。誘惑が多い食べものがありすぎる。

[@yukko8826]

確か今は表示制度が変わって、ジュースがストレートなのか濃縮還元なのか分からない様になってしまったはずです。
糖尿病専門医は「まず甘い飲み物は止めましょう」と言いますね。
これからの季節はみかんを食べましょう！

[@hahauesama]

こういうチャンネルが好きな人は、４毒やめてそう・・・

[@KT-lv7mi]

4毒チャンネルの視聴者は、ほんとストイックですごいですよね・・。お菓子は勿論、果物もかぼちゃ、さつまいももやめられてますもんね。

[@8ゆきこ]

４毒チャンネル見てるけど、さつまいもはやめてない・・皆さん凄いですよね。私はまだまだだなぁと思います😅小麦と乳製品はやめたけど・・栗などや果物はやめられていません💦米粉麺や10割蕎麦(北海道産)はたまにで　ほぼ玄米(熱湯で5分煮てから炊く)です。

[@204jun]

野菜100%ジュース(濃縮還元)もだめですか?
糖質オフのものも出ていて、そっちならいいかと思っていました。

[@みそら-b8b]

昔、小さい頃、マンションの水が悪かったため、牛乳とジュースを水代わりにしていました。中学の頃にパニック障害になったり何か変だなと思っていました。

[@iida7175]

三食食べること自体やめました。今では一日一食です。

[@敏男-m6z]

確かに、それもリスクの有る食品の摂取自体が、激減ですので、空腹にさえ慣れれば、得策ですね😊！😊

[@_miyoshi_mi_mi]

こーゆー食生活はしない🤣

[@chansama3206]

ぶちゃけ料理をする時に油や砂糖とか無くても料理は出来るしお菓子とかジュースとかアイスに態々お金を使う必要性がないよな〜
それとマーガリンとかバターとか砂糖の塊であるジャムとかマヨネーズとかソースとかケチャップも要らない

[@zen-k6r]

ガンは9割くらいは家系ですよ、
なる家系はほぼなるし、
ならない家系はほとんどならない。
違う家系が混ざったときは食べ物はかなり影響するとも思います。
ネガティブなサムネほんまやめてくれ。

[@さださわ]

人工甘味料を使用した食品はどうなんでしょうか？
凄く気になります。

[@小林幸司-p8k]

WatchアンドWAIT今度
お願いします！

[@うめちょん]

なんにしたって50%の確率で癌になるんだから気にする必要無い😂

[@sato9327]

パン屋さんのパン、天然酵母パンなども
危険なのでしょうか…？
カレーパンおいしいですね
小麦粉が❌️ではなくて、添加物、悪い脂ですか…
便利な場所に住んでいるととても危険ですね💦

[@diju513]

この動画の説明だと、くだものジュースのくだり野菜ドリンクもごっちゃにしてる人多いだろうな

[@ひさ坊-z4m]

根拠がよく分かりません。研究結果、論文を示してください。

[@t.a2851]

過去の動画で散々示しながら説明してるのよ

[@ひなまま-o3m]

遺伝もあるのに！一概に言うんじゃなよ〜

[@M.S-w7u]

ヤクルト1000はどうでしょうか？

[@投資金]

果糖ブドウ糖液糖が入っていたらアウト

[@投資金]

砂糖（国内製造）、脱脂粉乳、ぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖／安定剤（大豆多糖類）、香料やはり入ってたね。

[@よんよん-k8d]

フルーツジュースどうして悪いのでしょうか

[@ゆうまま-t5w]

果糖ぶとう糖液糖が入っているから、と動画内でおっしゃってます。

[@東京ななこ]

繊維のない果汁のジュ一スは血糖値を急激に上げるって何かで言ってました。

[@久江野田]

参考になります、有り難うございます

[@久江野田]

参考になります、有り難うございます