🔴 En complément de cette vidéo, vous pouvez consulter notre article ULTRA complet sur les huiles végétales où nous passons TOUTES les huiles à la loupe (avantages / inconvénients). Cliquez ici ➡️ www.bmoove.com/huiles-vegetales/
Huile de coco dans le café gras et certaines cuissons (viandes blanches par exemple), Huile d'olive en cuisson et assaisonnement. Je me fais aussi régulièrement des salades avec du foie de morue et j'assaisonne avec l'huile. Je vais essayer l'huile de lin en assaisonnement, ça m'a l'air très bien!
Bonjour J'utilise beaucoup Huile d'olive, venant du Maghreb j'ai la chance d'avoir une huile d'olive bio, 1er pression à froid, le top quoi. J'utilise aussi les huiles de lin, colza, et noix mais je les conservaient en pas au frais. J'ai intégré depuis peu l'huile de coco pour la cuisson. Voilà
J'utilise de l'huile d'olive pour de la cuisson j'utilise de l'huile de noix pour les oméga 3 que je rajoute directement dans mon assiette en général une cuillère à soupe.
Pour la cuisson : huile d'olive, huile de coco. Pour les salades : huile de colza, je savais qu'il fallait la mettre au frigo, est ce qu'il y a d'autres huiles à conserver au frigo ? J'utilise l'huile de sésame, noisettes,noix et récemment l'huile d'avocat 😋
Merci pour cette vidéo courte mais percutante. Vu l'intérêt de vos infos, si vous avez un jour envie de faire également des vidéos sur la nutrition animale je suis preneuse et je donne à mes chats et à la chienne du voisin un mélange un pour un d'huile de lin et de colza mais sans réellement savoir si c'est ce qui leur convient le mieux. Merci pour votre travail.
nous utilisons huile olive pour réchauffer t doux et colza et, sésame lin cameline en cru huile coco et olive tarte gateaux et avec 3 noyers nous consommons noix au quotidien . Avez vous une vidéo SIBO. Merci Marie et Jean
Cc, j utilisé pour la cuisson de huile d’olive. Pour l assaisonnement huile d olive et huile de colza. J aurai appris la proportion avec l huile de lin et l huile olive 1/6 et la conservation de l’huile au frigo. Merci à toi Wilfried
j'utilise, à froid, principalement l'huile de lin, à cause de son goût succulent et son profil lipidique idéal. Quant aux cuissons, mode vapeur, sans corps gras....
Bonjour 👋 existe t-il huile de noix cajou , huile d amande , huile de châtaigne , huile de noisette , huile de cacao ? Merci ++ ( voir aussi huile de marron etc...etc... pour les autres que j ai pas pensé ).
Renata Barcelos de la chaîne utube maigrir définitivement dit que les huiles végétales issues des graines comme l'huile de colza sont proinflamatoires ,je ne sais plus que penser.
Ce n'est pas un problème d'oméga 3 ou du fait que l'huile soit végétale ou naturelle, le problème est le procédé chimique pour obtenir ces huiles issues de graines, qui sont complètement dénaturées et passent par beaucoup de procédés chimiques devenant ainsi toxiques et dangereux pour la santé. Hors l'huile de coco, d'avocat et d'olive sont des graisses naturelles du fruit et non des graines et ne requièrent pas tant de transformation dans l'extraction. Donc je ne vous recommande que ces trois huiles là si vous tenez à votre vie et à votre santé
@@pulpedebeaute2399 merci de me rassurer car on ne sait plus qui croire , j'ai fais mes recherches et tester le tournesol (cuisson)et le colza avec une cuillère à soupe cru , malade pendant plusieurs jours. Et depuis que je ne les consomme plus . Mon asthme va beaucoup mieux . Maintenant c'est coco, olive et beurre de temps en temps.
Bonjour, est ce que il y a un souci à mettre l'huile de colza dans un repas chaud ? Je veux dire par là que je met de l'huile de colza dans mon tuperware pour ensuite réchauffer mon plat au micro-ondes
Hello , alors pour moi huile d'olive pour la cuisson et huile de colza pour les assaisonnements , par contre je savais pas qu'il fallait conserver l'huile de colza au frigo .. !!
J'utilise uniquement de l'huile d'olive, pour tout. Je n'ai aucune autre huile, parce que ma famille trouve toujours que les autres huiles ont "un drôle de goût"(en particulier l'huile de colza, par exemple), sauf peut-être certaines qui ne sont pas très bonnes pour la santé, mais là, du coup, c'est moi qui préfère ne pas utiliser ces huiles-là! Du coup, je prends uniquement de l'huile d'olive.
Bonjour, vidéo au top! Petite question. J'ai entendu dire que les omégas 3 de l huile de lin n'étaient qu'en faible partie assimilée par l organisme... Est ce vrai ou peut être n'ais je rien compris tout simplement... Merci d'avance. tu fais du super taf!😉😉🙂 Ps: merci pour l'info, j'utilisais de l'huile d'olive en quantité pensant qu'elle était riche en oméga 3 🤣😂
Selon mes recherches, il n'y a que l'huile d'olive et la graisse de coco qui ne soient pas pro-inflamatoire. J'ai donc supprimé les autres corps gras que j'ajoutais à mes recettes. Je trouve bien assez d'oméga-3 ailleurs. Merci pour tes vidéos!
c'est l'information que je cherchez : le rapport huile de lin huile d'olive (1/6) j'étais en train de me casser la tête avec un tableur avec les différentes huile, j'ai 3 g de cholestérol (quelques abus de beurres 🥐🍝🍦🧀 ) heureusement j'adore l'huile d'olive, le poisson, les légumes et le bon vin tannique
j'ai longtemps utilisé des pot du style solo pour cuir à la poele. Je vois dans les ingrédients que ce sont des huiles hydrogénées avec aussi de la lecithine de soja. Vaut mieux pour la santé me tourner vers des huiles bio du coup ? j'ai lu des mauvais truc sur les huiles hydrogénées .....
Bonjour, B moove super vidéo! Je suis étonné que tu n'aies pas parlé de l'huile de chanvre, il paraît qu'elle est top niveau oméga 3. Quel est ton avis sur le sujet? 😁
j'ai toujours acheté les bouteilles d'huile de cuisson style "bertolli" avec pleins d'ingrédients dedans dont de l'huile hydrogénée ... c'est possible que cela me donne des douleurs dans le ventre ? c'est mieux de l'huile d'olive pure pour la poele ?
Coucou, merci pour ces précisions car apparemment je fais tout faux puisque je cuisine avec un mélange d’huile d’olive et d’huile de colza et que j’assaisonne avec de l’huile d’olive !! Je pensais que c’était l’huile de tournesol qui ne supportait pas les hautes températures 😳 !! Moi qui utilisais l’huile de colza pour les fritures, je me sens complètement paumée
" les omegas 3 se retrouvent facilement dans l'alimentation " ➡️ Cela dépend essentiellement comment on mange. Par exemple, que l'on mange de façon " traditionnelle " (riche en Oméga 6) ou végan (impossibilité de trouver des Oméga 3 EPA & DHA) cela pose des problèmes...
@@BMoove En effet, je m'interroge depuis qqc temps sur les EPA DHA, si j'ai possibilité de faire un test sanguin je ferai pour voir, après bon je ne m'inquiète pas trop comme j'en connais qui sont vegan depuis des années et n'ont eu aucun soucis d'omegas 3, sinon la supplementation est importante, bcp le font pour être sûr
Beaucoup de nutritionnistes disent que l’huile de colza ne serait pas si bonne que ça et que ça contient trop d’oméga 6.. donc inflammatoire.. on sait plus à force..
J'ai toujours appris que le corps digère mal les mélanges d'huile. Il vaut mieux manger une sorte d'huile à un repas et l'autre à l'autre repas. Est-ce vrai ?
![[FINALE] มีคนคิดแค้นลักพาตัวเด็กไป🔪หญิงชราใช้ชีวิตตัวเองเข้าแลก👩🦳 #โลกการละคร](http://i.ytimg.com/vi/C_BPHPoZFOg/mqdefault.jpg)
🔴 En complément de cette vidéo, vous pouvez consulter notre article ULTRA complet sur les huiles végétales où nous passons TOUTES les huiles à la loupe (avantages / inconvénients).
Cliquez ici ➡️ www.bmoove.com/huiles-vegetales/
Merci pour la video, clair et concis. Prenez soin de vous.
Huile de coco dans le café gras et certaines cuissons (viandes blanches par exemple), Huile d'olive en cuisson et assaisonnement. Je me fais aussi régulièrement des salades avec du foie de morue et j'assaisonne avec l'huile. Je vais essayer l'huile de lin en assaisonnement, ça m'a l'air très bien!
L'huile d'olive pour salades ou la cuisson. Merci pour l'huile de lin que j'ajouterai dans mes salades.
Huile d’olive pour la cuisson, colza pour les salades. Merci pour vos bons conseils!
Huile de Coco pour la cuisson et Olive en salade
Très bonnes explications et très utiles ! merci
Super votre pseudo
Huile d'olive pour tout, poissons gras : maquereux sardines pour les omega 3
Bonjour
J'utilise beaucoup Huile d'olive, venant du Maghreb j'ai la chance d'avoir une huile d'olive bio, 1er pression à froid, le top quoi.
J'utilise aussi les huiles de lin, colza, et noix mais je les conservaient en pas au frais.
J'ai intégré depuis peu l'huile de coco pour la cuisson.
Voilà
J'utilise de l'huile d'olive pour de la cuisson j'utilise de l'huile de noix pour les oméga 3 que je rajoute directement dans mon assiette en général une cuillère à soupe.
Il n'y a pas d'oméga 3 dans l'huile de coco ;)
Voir cet article : www.bmoove.com/huiles-vegetales/
Pour la cuisson : huile d'olive, huile de coco. Pour les salades : huile de colza, je savais qu'il fallait la mettre au frigo, est ce qu'il y a d'autres huiles à conserver au frigo ? J'utilise l'huile de sésame, noisettes,noix et récemment l'huile d'avocat 😋
Merci pour cette vidéo courte mais percutante.
Vu l'intérêt de vos infos, si vous avez un jour envie de faire également des vidéos sur la nutrition animale je suis preneuse et je donne à mes chats et à la chienne du voisin un mélange un pour un d'huile de lin et de colza mais sans réellement savoir si c'est ce qui leur convient le mieux.
Merci pour votre travail.
Voir cet article : www.bmoove.com/barf/
@@BMoove Merci, je l'avais loupé.
👍😀
est-ce que c'est possible d'avoir des réactions à l'huile de colza ? intolérance par exemple ......
nous utilisons huile olive pour réchauffer t doux et colza et, sésame lin cameline en cru huile coco et olive tarte gateaux et avec 3 noyers nous consommons noix au quotidien . Avez vous une vidéo SIBO. Merci Marie et Jean
Merci 🙏
Cc, j utilisé pour la cuisson de huile d’olive. Pour l assaisonnement huile d olive et huile de colza. J aurai appris la proportion avec l huile de lin et l huile olive 1/6 et la conservation de l’huile au frigo. Merci à toi Wilfried
Merci. Car je ne savais pas qu'il fallait mettre les huiles au frigidaire.
Huile de caméline !
De quintessens aussi
j'utilise, à froid, principalement l'huile de lin, à cause de son goût succulent et son profil lipidique idéal. Quant aux cuissons, mode vapeur, sans corps gras....
J utilise l huile de pépin de courge sur mes salades j adore ♥ qu en pensez vous ?
Bonjour 👋 existe t-il huile de noix cajou , huile d amande , huile de châtaigne , huile de noisette , huile de cacao ? Merci ++
( voir aussi huile de marron etc...etc... pour les autres que j ai pas pensé ).
Renata Barcelos de la chaîne utube maigrir définitivement dit que les huiles végétales issues des graines comme l'huile de colza sont proinflamatoires ,je ne sais plus que penser.
Je ne suis bien sûr PAS du tout d'accord avec cela. Je ne vois pas comment une huile naturelle riche en oméga 3 pourrait être inflammatoire...
@@BMoove merci
Ce n'est pas un problème d'oméga 3 ou du fait que l'huile soit végétale ou naturelle, le problème est le procédé chimique pour obtenir ces huiles issues de graines, qui sont complètement dénaturées et passent par beaucoup de procédés chimiques devenant ainsi toxiques et dangereux pour la santé. Hors l'huile de coco, d'avocat et d'olive sont des graisses naturelles du fruit et non des graines et ne requièrent pas tant de transformation dans l'extraction. Donc je ne vous recommande que ces trois huiles là si vous tenez à votre vie et à votre santé
@@pulpedebeaute2399 merci de me rassurer car on ne sait plus qui croire , j'ai fais mes recherches et tester le tournesol (cuisson)et le colza avec une cuillère à soupe cru , malade pendant plusieurs jours. Et depuis que je ne les consomme plus . Mon asthme va beaucoup mieux . Maintenant c'est coco, olive et beurre de temps en temps.
@@Lesciels-sc7bl sage décision
Bonjour, est ce que il y a un souci à mettre l'huile de colza dans un repas chaud ? Je veux dire par là que je met de l'huile de colza dans mon tuperware pour ensuite réchauffer mon plat au micro-ondes
Tout dépend de la température finale... Mais dans le doute on va dire que ça n'est pas recommandé. Il vaut mieux mettre l'huile APRÈS chauffage.
Huile de coco et huile d olives
video sympa
Hello , alors pour moi huile d'olive pour la cuisson et huile de colza pour les assaisonnements , par contre je savais pas qu'il fallait conserver l'huile de colza au frigo .. !!
J'utilise uniquement de l'huile d'olive, pour tout.
Je n'ai aucune autre huile, parce que ma famille trouve toujours que les autres huiles ont "un drôle de goût"(en particulier l'huile de colza, par exemple), sauf peut-être certaines qui ne sont pas très bonnes pour la santé, mais là, du coup, c'est moi qui préfère ne pas utiliser ces huiles-là! Du coup, je prends uniquement de l'huile d'olive.
Bonjour, vidéo au top!
Petite question. J'ai entendu dire que les omégas 3 de l huile de lin n'étaient qu'en faible partie assimilée par l organisme... Est ce vrai ou peut être n'ais je rien compris tout simplement...
Merci d'avance. tu fais du super taf!😉😉🙂
Ps: merci pour l'info, j'utilisais de l'huile d'olive en quantité pensant qu'elle était riche en oméga 3 🤣😂
Oui c'est vrai. J'en parle en détail dans cette vidéo : th-cam.com/video/ZYjI0DzrJ4k/w-d-xo.html
@@BMoove super merci!
Selon mes recherches, il n'y a que l'huile d'olive et la graisse de coco qui ne soient pas pro-inflamatoire. J'ai donc supprimé les autres corps gras que j'ajoutais à mes recettes. Je trouve bien assez d'oméga-3 ailleurs. Merci pour tes vidéos!
Comme je le montre dans la vidéo, les huiles de colza et de lin sont riches en Oméga 3. Donc anti-inflammatoires ;)
c'est l'information que je cherchez : le rapport huile de lin huile d'olive (1/6) j'étais en train de me casser la tête avec un tableur avec les différentes huile, j'ai 3 g de cholestérol (quelques abus de beurres 🥐🍝🍦🧀 ) heureusement j'adore l'huile d'olive, le poisson, les légumes et le bon vin tannique
j'ai longtemps utilisé des pot du style solo pour cuir à la poele. Je vois dans les ingrédients que ce sont des huiles hydrogénées avec aussi de la lecithine de soja.
Vaut mieux pour la santé me tourner vers des huiles bio du coup ? j'ai lu des mauvais truc sur les huiles hydrogénées .....
Bonjour, B moove super vidéo! Je suis étonné que tu n'aies pas parlé de l'huile de chanvre, il paraît qu'elle est top niveau oméga 3. Quel est ton avis sur le sujet? 😁
Effectivement c'est une bonne huile :) Mais comme elle est peut connu et un peu difficile à trouver, je n'en ai pas parlé.
j'ai toujours acheté les bouteilles d'huile de cuisson style "bertolli" avec pleins d'ingrédients dedans dont de l'huile hydrogénée ...
c'est possible que cela me donne des douleurs dans le ventre ? c'est mieux de l'huile d'olive pure pour la poele ?
Oui, moins il y a d'ingrédients mieux c'est !
Le Saindoux !
Coucou, merci pour ces précisions car apparemment je fais tout faux puisque je cuisine avec un mélange d’huile d’olive et d’huile de colza et que j’assaisonne avec de l’huile d’olive !!
Je pensais que c’était l’huile de tournesol qui ne supportait pas les hautes températures 😳 !!
Moi qui utilisais l’huile de colza pour les fritures, je me sens complètement paumée
Lis cet article pour tout clarifier ➡️ www.bmoove.com/huiles-vegetales/
Que penser du ghee ? Le beurre clarifié indien. Merci
On en parle ici : www.bmoove.com/ghee/
@@BMoove merci ;-)
Que pensez vous de l huile de nigelle?
Moi je mets huile olive colza lin et noix c'est trop ?
Mais j'aurai apris que l huile d'olive chauffer crèe les radicaux libre et qui va favoriser le stress oxydatif. ? Est-ce vrai ou pas?
Ça dépend de la température. Sous la température de point de fumée aucun problème. Voir : www.bmoove.com/huiles-vegetales/
Cuisson à l'eau ce qui évite des calories inutiles, les omegas 3 se retrouvent facilement dans l'alimentation ainsi que les bonnes graisses 😊
" les omegas 3 se retrouvent facilement dans l'alimentation " ➡️ Cela dépend essentiellement comment on mange.
Par exemple, que l'on mange de façon " traditionnelle " (riche en Oméga 6) ou végan (impossibilité de trouver des Oméga 3 EPA & DHA) cela pose des problèmes...
@@BMoove En effet, je m'interroge depuis qqc temps sur les EPA DHA, si j'ai possibilité de faire un test sanguin je ferai pour voir, après bon je ne m'inquiète pas trop comme j'en connais qui sont vegan depuis des années et n'ont eu aucun soucis d'omegas 3, sinon la supplementation est importante, bcp le font pour être sûr
Pour info, on évoque ce problème des Oméga 3 pour les les végans dans cette vidéo : th-cam.com/video/QfPLcqYer5g/w-d-xo.html
@@BMoove Sais tu à quel moment de la video ?
Beaucoup de nutritionnistes disent que l’huile de colza ne serait pas si bonne que ça et que ça contient trop d’oméga 6.. donc inflammatoire.. on sait plus à force..
J'ai toujours appris que le corps digère mal les mélanges d'huile. Il vaut mieux manger une sorte d'huile à un repas et l'autre à l'autre repas. Est-ce vrai ?
Non, cela ne repose sur rien de scientifique.
Qu'est ce que vous pensez de l'huile d'argan ?
Et l’huile de noix ?..
Huile CUMIN 👍🤣👍🤣👍🤣
J’espère que tu as changer ton point de vue sur l’huile de colza ❌