Partnerli 4 Hareket// Basit & Etkili

Yalnız çalışmaktan sıkılanlara 4 basit egzersiz. Zor karın egzersizleri için yardımcı olmaya örnek, isterseniz set sayılarını arttırabilirsiniz...
TH-cam KANALIMI ziyaret edersen daha farklı egzersiz setleri de bulabilir vücudunu isteğine göre şekillendirebilirsin!
Lütfen ABONE OL, BEĞEN ve PAYLAŞ🙏🏻
Instagram @mutluakgun
#workout, #fastresult, #slimlegs, #withme, #pilates, #legworkout, #leanlegs, #tonedlegs, #challenge, #eilat, #israel, #redsea, #nojumping, #noequipment, #homeworkout, #alllevels, #fast, #effective, #sexylegs, #15dayschallange, #outfit, #style, #urbanoutfitters, #oysho, #sport,
Before you are beginning this workout or in the progress; if you are pregnant, taking medication, nursing, have some injuries or have a medical condition, please consult your doctor first. During the workout if you feel dizzy, faint or physical discomfort you should stop immediately. This workout does not contain medical advice.
Exercising within your limits, all risks of injury or suffer is strictly at your own risk. Mutlu Akgün workouts will not be liable for any damages in connection with the use of this video.
Pratiğe başlamadan önce; hamilelik, ilaç kullanımı, emzirme, hastalık, sakatlık veya herhangi bir sağlık durumunuz varsa lütfen doktorunuza danışın. Pratik esnasında baş dönmesi, bayılma ya da fiziksel bir rahatsızlık oluşursa lütfen hareketi hemen ve dikkatlice bırakın.

[@kaanakdamar4040]

🏅

[@mutluakgungokalp]

🙏🏻

[@NeslihanDonmez]

🥰🥰🥰🥰🥰

[@mutluakgungokalp]

🤍🫂