Buen video bros, creo si no me equivoco el primer Press se llama Shoulder Press porque va con el hombro y triceps y el otro Floppy Press que es con la canilla perdida, saludos
Me gusta sus videos pero estaría bueno q dieran una rutina un poco más detallada , yo soy pulseador y preparador físico y la verdad varias cosas q dicen son correctas aunq para un novato confusas sobre como entrenar o q tanto por ejemplo (series a realizar/ cuantas repeticiones/ cuánto tiempo descansar entre serie y serie) la verdad creo q les ayudaría mucho el simple echo q muestren como entrenan ustedes , su rutina etc
Ala, el kingsmot (no se escribirlo) que dijeron en el minuto 6:43 como se podría hacer en un mesabanco de la escuela, porque siento que necesita más espacio, o estaré haciendo mal la técnica. Muy buen video por cierto
Todas las técnicas podrían ser lesivas si no se hacen bien , pero igualmente diremos en los próximos videos que deben entrenarla con cuidado para evitar lesiones
El shoulder press es una porqueria creada para los debiles que no tienen fuerza, es un movimiento desesperado como ultimo recurso para ganar y lo que dices del triceps no es cierto, el triceps nunca será mas fuerte que el biceps, es solo que te tiras con todo el cuerpo encima del brazo del rival, por eso el press es una tecnica para mujeres, en cambio el hook y el toproll si son fuerza de macho aplha, te aseguro que no podrias moverme el bicep solo con la fuerza de tu triceps, puesto que levanto 60 kg por brazo y en el biceps a duras penas levanto ese peso con dos brazos en triceps... a ver, levanta 40 kilos a un brazo en tricep para ver si podras... no verdad? .
Llevo 8 años Mirando youtube y este es el mejor canal que he visto 💪🔥
Saludos desde Argentina.... empecé aprender con sus videos
Los busco en instagran 😊
El mejor canal para aprender de armweling vamos con todo tipos duros 🎉
Wuau muy interesante aprendí mucho !!
Bien amigos excelente contenido saludos de copiapo
JAJAJJAJA no puedo mirar un video vuestro sin reirme, sois los mejores
Buen video bros, creo si no me equivoco el primer Press se llama Shoulder Press porque va con el hombro y triceps y el otro Floppy Press que es con la canilla perdida, saludos
Si bro 😃
Uno de como fortalecer la mano o tendones 💪
Son los mejores Bros sigan así, (estoy volviendo a mirar las técnicas de ARMLESTING para mejorar)
E aprendido mucho con ustedes
Me gusta sus videos pero estaría bueno q dieran una rutina un poco más detallada , yo soy pulseador y preparador físico y la verdad varias cosas q dicen son correctas aunq para un novato confusas sobre como entrenar o q tanto por ejemplo (series a realizar/ cuantas repeticiones/ cuánto tiempo descansar entre serie y serie) la verdad creo q les ayudaría mucho el simple echo q muestren como entrenan ustedes , su rutina etc
Exelente contenido 💪
Porfavor responda mi pregunta como contrarresto esta técnica?
Buen contenido muchachos
Jajajaj buen final la de bortolato
Cracks gracias por compartir sus conocimientos 🫡🫡🫡
Grandes 👍💪
Que gran final JAJAJA
la tecnica final es la mejor jaja
Ala, el kingsmot (no se escribirlo) que dijeron en el minuto 6:43 como se podría hacer en un mesabanco de la escuela, porque siento que necesita más espacio, o estaré haciendo mal la técnica. Muy buen video por cierto
No hagas el kings move es muy lesivo
Hagan un video de como usar el king move y lo que se debe trabajar y entrenar para ganar
Homo?
@@giddoquirozaw4535 🤨?
@@Nexiþ ¿🤨🏳🌈?
@@giddoquirozaw4535 hay algo de malo aprender algo ?
@@Vic3nte69 🤨?
Hola! de donde son muchachos!
Santiago de Chile
Gran Tecnica!! son jovenes con mucho futuro
Voy aplicarlo mañana 🤑🤑
Cuidado y te quiebras
Y como le gano a eso ?😢
Veré si así le gano a mi padre mi gran rival
💪🏼
hola , ustedes de donde son?, quisiera que me asesoren en este deporte
Santiago de Chile
Tendrían que adevertir que es una técnica muy lesiva y puede resultar en una lesión grave
Todas las técnicas podrían ser lesivas si no se hacen bien , pero igualmente diremos en los próximos videos que deben entrenarla con cuidado para evitar lesiones
Eso pienso también, es demasiado más peligrosa que las demás casi seguro que un principiante si lo usa mucho se terminará quebrando
Qué técnica recomiendan para un flaco con poca fuerza?
Top roll
@@tipos_duros Los amo,por ustedes me voy a dedicar al ARW :3
A devon uno hace poco le gano con ese PRESS
Genadi?
@@richardbonilla3311 kamil jablonski
@@richardbonilla3311 4-1 le gano
@@sebazm693 aaah sii
Charles la hace
Quien gana de ustedes 3?
Que tan lesibo puede ser está técnica?
Si haces bien la técnica y controlado a un 70% de tu fuerza no debería lesionarse .
@@tipos_duros gracias saludos desde Aguascalientes México
El shoulder press es una porqueria creada para los debiles que no tienen fuerza, es un movimiento desesperado como ultimo recurso para ganar y lo que dices del triceps no es cierto, el triceps nunca será mas fuerte que el biceps, es solo que te tiras con todo el cuerpo encima del brazo del rival, por eso el press es una tecnica para mujeres, en cambio el hook y el toproll si son fuerza de macho aplha, te aseguro que no podrias moverme el bicep solo con la fuerza de tu triceps, puesto que levanto 60 kg por brazo y en el biceps a duras penas levanto ese peso con dos brazos en triceps... a ver, levanta 40 kilos a un brazo en tricep para ver si podras... no verdad? .
El press es una técnica como cualquier otra y puede ser bloqueada también. Y 40kg para press si podemos