Que video sensacional kkkkk A vibe que vocês transmitem é muito boa! Essa mistura de cozinha, informação e humor é tudo. Gostei de primeira do canal e acho que tem muito potencial pra ser um grande canal com muitas receitas vegs. Super apoiando!
Oi coleguinha, minha dúvida é, posso comer sem deixar de molho, lavar, eu não sinto gosto ruim? Gosto dela seca, eu misturo no farelo de aveia e jogo em cima da fruta. Eu agradeço a coleguinha se me responder. Bjuss
Algumas informações nutricionais importantes: a quinoa não tem assim tanto ferro, tem bastante proteína, mas ainda assim é uma boa opção para os vegetarianos. A anemia não se pega, se desenvolve.
Olá Rita, boaforma.abril.com.br/dieta/quinoa-tudo-sobre-o-carboidrato-que-voce-deve-incluir-na-dieta/amp/ - ela tem baixo índice glicêmico e é rica em proteína, não é totalmente lowcarb mas é mais saudável do que comer arroz ou massa!!
Quinoa tem muita fibra. Muito boa para quem sofre de Constipação Intestinal.
Boa tarde. 😂Quero receita de quinoa e outros. Estou com gordura no fígado
Uso quinoa no lugar do arroz. Amo 💞💞
Top. A minha foi quinoa real e ficou uma papa. E nem demorou😢
hahaha acho que primeiro é ver o video, e depois de tirar as ilações é que eu devo comentar e deixar um ''like''. Lol
Vim aqui ver como faz amei a Rafaela linda sua família 👪parabéns obrigada pela dicas
Obrigada 🙏
Boa noite eu comi a quinou em flocos no ovo cozido
Quelinda você e muinto simpática comtinui asim
Obrigada 🙏 ☺️
Grande video pa, grande Viiiiideeeeeeeeo Amei de milhões.
Obrigada 🙏
Muito bom
🥰❤️
Grata por sua receita.
Primeira vez no canal . Já me escrevi . Amo ver família . Assim . Q Deus abençoe vc . Gostaria de saber se todas quinoa é feita a sim .
Oie, que bom que gostou do canal! Se você fizer em casa tenho certeza! 🥰
Vc é muito engraçada, amei o vídeo
Gostei da receita... obrigada.
Adoro quinoa, parabéns pela receita 👍
Obrigada!
Amei o vídeo, familia super simpática
Obrigada 🙏🥰
Bom dia. Excelente dica
🥰
Quente eeee 😅
Gratidão.
Que video sensacional kkkkk A vibe que vocês transmitem é muito boa! Essa mistura de cozinha, informação e humor é tudo. Gostei de primeira do canal e acho que tem muito potencial pra ser um grande canal com muitas receitas vegs. Super apoiando!
Amei o comentário muito obrigada pelo elogio!!!
Pode congelar a quinoa?
Amei essa receita, explicou tudo
Obrigada 🙏🥰
Excelente video. Obrigado pela informação
🙏
Legal! Vou fazer.
Posso fazer e congelar?
Claro, já congela porcionado para não ficar descongelando
Lindas
gostei!!!!
sal rosa séria interessante!
Oi coleguinha, minha dúvida é, posso comer sem deixar de molho, lavar, eu não sinto gosto ruim? Gosto dela seca, eu misturo no farelo de aveia e jogo em cima da fruta. Eu agradeço a coleguinha se me responder. Bjuss
Oi Lucimara, essa que eu cozinho é em grãos! Você deve estar consumindo deve ser flocos própria para consumo sem cozinhar!!!🥰😘
@@BoraProvar eu compro como semente. São grãoszinhos é eu misturo na aveia e jogo em cima da fruta.. 😘😘
@@lucimaragois7101 o certo em grãos é cozinhar e não comer cru!! 😉
🙂😍😍😍😍😍😍 amei
Posso ingerir quinoa crua? (Grãos) apenas com água?
Não, só se você torrar!!!
@@BoraProvar Nem com yougurte? Tem que torrar pra ingerir com yougurte também?
@@sycomgames dai sim! torrada!
@@BoraProvar Obrigado
Adorei :)
🥰
Posso deixar qto tempo na geladeira?
Olá Lígia! Depois de cozida até 5 dias, fechada, só aqueça o que vai consumir.
Algumas informações nutricionais importantes: a quinoa não tem assim tanto ferro, tem bastante proteína, mas ainda assim é uma boa opção para os vegetarianos. A anemia não se pega, se desenvolve.
Pode ser congelado?
Claro depois de cozida sim! Até 3 meses no frezzer!
essa é em grãos ou flocos??? pode fazer os dois tipos assim...fritando antes??
Essa é em grãos, mas pode fazer em flocos também, mas pode cozinhar por menos tempo
Eu comprei em pó, como vou lavar? Kkkkk
Amarga demais!
Ela já é torrada essa moída! Essa receita é para grãos!
Pode comer a quinoa assim! Só cozinhada no canto do arroz
Sim pode substituir pelo arroz, aliás a melhor substituição! 🥰
A quinoa em grão pode ser consumida sem cozinhar???
Não, somente cozida ou frita em óleo
Puts, me lasquei , e eu comi sem lavar kkkkkkk não assistir seu vídeo antes
Anticorpos 🤪 kkkk
Eu nunca comi
Pela primeira vez a minha ficou amargando 😔
O pior desse grão maravilhoso é tirar o amargo. Ninguém consegue o truque de tirar o amargo. Kkkk
Coloca de molho uns 10 minutos logo esfrega na palma das mãos repetidas veces
@@rodocallisaya6023 n vai tirar as propriedades dela ???
@@fael4369esfregar levemente y retirar a espuma não vai tirar as propiedades ,😆👍
@@fael4369 mas tem algumas quinoa que ja vem lavada, ok?
Ģb
Vc está equivocada. Quinoa não eh lowcarb. Pesquisa sobre
Olá Rita, boaforma.abril.com.br/dieta/quinoa-tudo-sobre-o-carboidrato-que-voce-deve-incluir-na-dieta/amp/ - ela tem baixo índice glicêmico e é rica em proteína, não é totalmente lowcarb mas é mais saudável do que comer arroz ou massa!!
@@BoraProvar sim eu sei. Eu já substitui a quinoa vermelha pelo arroz há anos.
@@ritamccarthy1614 parabéns ótima escolha!!!
Que vídeo barulhento
Era os vídeos que o áudio estava em aprendizado!