Qual a DOSE de VITAMINA K2 para se tomar com a VITAMINA D3?

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 98

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  4 หลายเดือนก่อน +13

    ➡ DK2 Plus - Vitamina D3 co K2 MK-7 - cupom de desconto: dindo
    www.doctorsfirst.com.br/dk2?

    • @weykiww1201
      @weykiww1201 4 หลายเดือนก่อน

      É verdade que k2 é antiestrogenios?

  • @beto8635
    @beto8635 4 หลายเดือนก่อน +12

    Pessoal, esse vídeo não é simplesmente um vídeo que se ouve falar apenas de benefícios da Vitamina mencionada, nesse caso (K2 na forma Mk-7) falasse também de malefícios e é isso que torna esse entre outros vídeos muito mais destacados de outros.
    Dr. Christian tem meu respeito 🤝🏻
    Já dei meu like e compartilhei no status e nos grupos que participo.

  • @lanna1144
    @lanna1144 4 หลายเดือนก่อน +10

    Ótima explicação sobre o uso da K2 MK-7 junto com anticoagulantes! Tirou a minha dúvida, pq minha mãe usa K2, mas ela tbem usa Aas infantil 100mg.Obrigada!

  • @guirosa3986
    @guirosa3986 19 วันที่ผ่านมา

    Ótima explicação , pois fala quem não pode tomar .

  • @giseldasoares9237
    @giseldasoares9237 4 หลายเดือนก่อน +1

    Eu tomo Doisk Plus e Aspirina Prevente, no meu exame ecoodople Carotidas fui diagnosticada com placas de gorduras no samgue, coração nas veias. Enfim o meu cardiologista me deu estes medicamentos de uso contínuo. Gratidão Dr:
    Deus te Abençoe.

  • @edileusaleonidas9117
    @edileusaleonidas9117 4 หลายเดือนก่อน +3

    Boa noite Doutor, gostaria muito de uma aula sua sobre sais biliares (bile do boi). Na sua opinião eu confio.

  • @liliapolicastro7675
    @liliapolicastro7675 4 หลายเดือนก่อน +2

    Boa noite Doutor! Por favor gostaria de tomar alguns suplementos por conta do tratamento que faço. Qual a melhor marca a tomar? Obrigada

  • @irenedefraga6229
    @irenedefraga6229 14 วันที่ผ่านมา

    Dr: Tomo Flavonid. Posso tomar K2 mk7 c/ D3. GRATIDÃO

  • @ClaudioCerqueira-r1p
    @ClaudioCerqueira-r1p 11 วันที่ผ่านมา +2

    Tomo d3 cinquenta mil 1 vz por semana, e tomo por cnta própria a k2 mk7 140 mcg

    • @karentakayama3053
      @karentakayama3053 10 วันที่ผ่านมา

      eu tomo tbém 50.000ui vitamina D, e tomo por conta própria 100mcg K2 MK7, 1 x semana. O médico cardiologista prescreveu a vitamina D e não queria prescrever a K2 MK7 junto pois achou desnecessário, mesmo eu informando que tinha histórico de pedras nos rins. Será que ainda é pouca essa quantidade de K2 MK7?

  • @Mariza333
    @Mariza333 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidão dro Christian, o senhor é uma benção em nossas vidas 🙏🙏🙏💕

  • @vistadalua7991
    @vistadalua7991 4 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite doutor. O sr tem conteúdo falando sobre SOD? Superoxido dismutase

  • @atiliopacce3723
    @atiliopacce3723 4 หลายเดือนก่อน +1

    Eng AGR 62, de Murutinga do sul sp, produtor Café Agroecologico. Grato pelas aulas.

  • @antoniogutschow579
    @antoniogutschow579 4 หลายเดือนก่อน +2

    Boa tarde. Qual a quantidade de Natto a ser ingerida para obter uma quantidade ótima de vit K 2 MK7? Obrigado.

  • @wksp2203
    @wksp2203 4 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada pelo vídeo, havia perguntado sobre isso em seu video anterior 😊

  • @mariaivanirlima4493
    @mariaivanirlima4493 4 หลายเดือนก่อน

    Gratidão Dr 🙏 , beleza explicação ,manda mais esse vídeo , obrigada , Forte abraço , Curitiba , Paraná

  • @Olive4781
    @Olive4781 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigada, doutor!❤

  • @guirosa3986
    @guirosa3986 19 วันที่ผ่านมา

    Minha dúvida tomo rovastatina 5 por dia segundo a médica até eu desencarnar .
    Posso substituir por K2 mk7 todos os dias dosagem baixa tipo 50 ou 100

  • @reginagalviolli165
    @reginagalviolli165 4 หลายเดือนก่อน

    Recado excelente Dr

  • @rosemeirearakawadiasarakaw1174
    @rosemeirearakawadiasarakaw1174 25 วันที่ผ่านมา

    Dr. Christian gostaria de saber se o uso da Vit K2 MK7 ajudaria uma pessoa que tem cirrose e está com hemorragia no esófago e estômago, causando vômitos com sangue e fezes. Obrigada.

  • @MarlyThO
    @MarlyThO 2 หลายเดือนก่อน +3

    Vi essa semana um vídeo de um cardiologista do canal minuto da cardiologista,mostrando um estudo q não houve a comprovação de q a K2MK7 funcione como um GPS levando o cálcio para os ossos.Sinceramente qual estudo está correto?

  • @doraromasantos9089
    @doraromasantos9089 4 หลายเดือนก่อน +3

    Tenho muito cansada posso tomar qual vitamina que eu devo tomar

    • @AntonioCarlos-bn9jb
      @AntonioCarlos-bn9jb 4 หลายเดือนก่อน

      Vitamina b12,magnésio, coenzima q10,creatina

    • @taiseteles8314
      @taiseteles8314 4 หลายเดือนก่อน

      Tomo tdas essas vitaminas que o colega aí citou e não tenho mais cansaço

    • @yonnanucha9541
      @yonnanucha9541 4 หลายเดือนก่อน

      D3, K2, CoQ10, complexo b

  • @arlindamariaconceicao5382
    @arlindamariaconceicao5382 2 หลายเดือนก่อน

    ABRAÇO DR. AMIG🍀

  • @yonnanucha9541
    @yonnanucha9541 4 หลายเดือนก่อน +6

    Eu tomo D3 5.000ui e k2 100mcg todos os dia, por nao ter mais visicula biliar ja tenho uma dificuldade de absover essa vitamina , e outros q sao liposoluveis em gorduras.

    • @silvimtrinity
      @silvimtrinity หลายเดือนก่อน +1

      Toma as duas juntas?

    • @eduardosm379
      @eduardosm379 หลายเดือนก่อน +1

      @@silvimtrinitysim, as duas são lipo solúveis. Precisa ser após a refeição

    • @sheillamiranda9947
      @sheillamiranda9947 24 วันที่ผ่านมา

      A sua vit d estava quanto? A minha está 21 a médica passou só 2000 ui, e 50 de K2 mk7

  • @soraiaspigolon8691
    @soraiaspigolon8691 4 หลายเดือนก่อน

    Informações valiosas

  • @katiamendes3015
    @katiamendes3015 3 หลายเดือนก่อน

    A vitamina K2 ajuda a subir o número de plaquetas no sangue? Seria auxiliar no tratamento da PTI?

  • @AnaLuizaRamosEvangelista
    @AnaLuizaRamosEvangelista 24 วันที่ผ่านมา

    Ela deve ser suplementada sempte junto c a vitamina D, independente dos valores de PTH sanguineos?

  • @cicalanaro335
    @cicalanaro335 3 หลายเดือนก่อน

    Dr. Christian, eu tenho osteoporose, e tomo Vitamina D3, e sei que a K2MK7 é muito importante, porém, eu estou com a síndrome do intestino irritável e quando tomo a K2MK7, fico muito mal pelo acúmulo de gases e dores pelo corpo todo, e se eu paro, as dores amenizam e diminui os gases. Acredito que a soja me faz muito mal. Eu sigo a dieta Fodmap e a minha alimentação é muito restrita. Não posso comer folhas. O que devo fazer? Obrigada!

  • @cintiamcorreia5705
    @cintiamcorreia5705 4 หลายเดือนก่อน

    Gratidão! 🙌🏻🙏🏻🌷

  • @jcoutinho989
    @jcoutinho989 4 หลายเดือนก่อน +3

    Saudações. Quem toma Xarelto diariamente pode suplementar a MK7?

    • @julianaalves.55
      @julianaalves.55 4 หลายเดือนก่อน +1

      Também tomo !

    • @jcoutinho989
      @jcoutinho989 3 หลายเดือนก่อน

      @@julianaalves.55 Salve. Juliana você suplementa e usa a MK7 com D3 e Magnésio? Tem sido positivo para você?

    • @sabrinaramalho3782
      @sabrinaramalho3782 หลายเดือนก่อน +1

      Pode sim! Ele disse que só não pode com o Marevan (varfarina)

    • @jcoutinho989
      @jcoutinho989 หลายเดือนก่อน

      @@sabrinaramalho3782 obrigado Sabrina

  • @meiucatricolor4951
    @meiucatricolor4951 4 หลายเดือนก่อน +3

    Dr. Christian é verdade que vitamina D3 alta sem a K2 pode ser muito perigoso para o sitema cardiovascular, podendo entupir as artérias com cálcio (ou não chega a esse ponto?). É perigoso suplementar D3 sem a K2 também (ou não chega a esse ponto) ? Obrigado

    • @m.goulart1381
      @m.goulart1381 4 หลายเดือนก่อน +4

      Olá! Não sei se ele irá te responder, mas acho que já assisti outro vídeo dele informando isso. A K2 serve de "Uber" para a D3 😂😂, isso é, direciona o cálcio para que se deposite nos ossos e não nas artérias. Sempre faço suplementação conjugando as duas. Espero ter sido útil. 😊

    • @sirenenerylopeschamberlain5124
      @sirenenerylopeschamberlain5124 4 หลายเดือนก่อน +1

      Minha mãe descobriu ontem que uma artéria do coração está calcificando , já tomou cálcio e vitamina D sem K2

  • @EdvaniaGoncalves-uj7zb
    @EdvaniaGoncalves-uj7zb 4 หลายเดือนก่อน +2

    Boa noite Dr eu estou com o coração grande e uma válvula aórtica entupida e tomo carvedilol e asse sivantatin eu posso tomar estas vitamina mim replica ai Dr sou de Barro ceará estou. escutando seus vidio gostei muito coisa que os cardiologista não fala para a gente

    • @terezinhahelenarodolphi4866
      @terezinhahelenarodolphi4866 4 หลายเดือนก่อน +5

      Olha não sou médica. Mas tenho o mesmo problema seu e tomo vitD3 e K2mk7 a mais de 1 ano. E só faz bem. Mas você que toma sinvastatina tem que suplementar Coenzima q10 também.

    • @Olive4781
      @Olive4781 4 หลายเดือนก่อน +2

      Tem que tomar urgente a coenzima q10 pois a sivastatina bloqueia a coenzima q10 do organismo o que deixa o coração mais fraco. Fale com seu médico sobre isso

    • @yonnanucha9541
      @yonnanucha9541 4 หลายเดือนก่อน +3

      N'a minha humide oponiao elem dessas é indispensable CoQ10 e magnesio.

    • @noemyfidalgo3176
      @noemyfidalgo3176 4 วันที่ผ่านมา

      Por que?​@@terezinhahelenarodolphi4866

  • @IranAlbiero
    @IranAlbiero 4 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite Dr Cristian , tomo sinvastatina 20 mgr , tenho ateromatase nas artérias das pernas e pretendo suplementar vitamina D junto com k2 mk7 , é recomendado ?

    • @Memeado
      @Memeado 4 หลายเดือนก่อน

      Vc tomar remédio da família da estatina, vc tem que suplementar coenzima Q10

  • @Nill0101-x
    @Nill0101-x 4 หลายเดือนก่อน

    Existe natto em cápsulas, desidratado. 😊

  • @fabiobranco8544
    @fabiobranco8544 4 หลายเดือนก่อน

    Muito bom!

  • @marcelofernandes9845
    @marcelofernandes9845 2 หลายเดือนก่อน +1

    Dr uma dúvida, faco quimio e tomo anticoagulante 20mg , posso tomar vit d3 dose 2.000 ui por dia , sem a k2, faz mal tomar k2 , tomando anticoagulante? Obrigado

    • @rejanebelle
      @rejanebelle 2 หลายเดือนก่อน

      Vou fazer quimioterapia!!!
      Também tenho muitas dúvidas sobre a suplementação nessa fase!😢

  • @natanivillane4377
    @natanivillane4377 2 หลายเดือนก่อน

    Eu tomo da vhita o D3 e k2 sera que e boa?

  • @terezinhaterezinha6522
    @terezinhaterezinha6522 4 หลายเดือนก่อน

    Dr eu tomo vitamina d3

  • @vicamposf25
    @vicamposf25 4 หลายเดือนก่อน +2

    Eu tomo vitamina k2 e d3 um dia sim outro não 200mcg de k2 e 2 comprimidos de 7 mil cada de vitamina d

  • @soniaribeirokloth1914
    @soniaribeirokloth1914 3 หลายเดือนก่อน +2

    Boa tarde, dr. Christian!
    Meu médico receitou a vitamina D 14.000UI uma vez por semana, mas não falou nada sobre a vitamina K2!!
    Como devo tomá-la?
    Obrigada!!

    • @sileiarocha7692
      @sileiarocha7692 2 หลายเดือนก่อน +3

      Olá manda manipular 140mcg da vitamina K2 MK-7 ,tem que tomar todo os dias

    • @soniaribeirokloth1914
      @soniaribeirokloth1914 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@sileiarocha7692
      Boa tarde! Você é médica?

  • @lucologni358
    @lucologni358 หลายเดือนก่อน +1

    Quando suplementa 1 x por semana, tem que tomar k2 também 1x na semana tb? Ou todo dia?

    • @eduardosm379
      @eduardosm379 หลายเดือนก่อน +2

      Todo dia. Porque a vit. D continua agindo ao longo dos dias

    • @karate3919
      @karate3919 หลายเดือนก่อน +2

      K2 só fica no organismo por 24 horas, por isso tem de tomar todos os dias

    • @karentakayama3053
      @karentakayama3053 10 วันที่ผ่านมา

      @@karate3919 Senhor!!!estou tomando junto com a vitamina D 50.000ui e só 100mcg de vitaminta K2 MK7, 1 vez na semana 😮 vou comprar mais hj mesmo

  • @FamiliaBraga-w9v
    @FamiliaBraga-w9v 4 หลายเดือนก่อน

    Dr.Chistian meus cabelos cai muito e unhas lasca no meio não sei mais que fazer

    • @flaviaflavia6304
      @flaviaflavia6304 4 หลายเดือนก่อน

      Já dosou a ferritina? Talvez ela esteja baixa

    • @ricardojulio2805
      @ricardojulio2805 4 หลายเดือนก่อน

      Ácido pantotênico (B5) e biotina....use óleo de côco no couro cabeludo a noite

    • @9156ricardo
      @9156ricardo 4 หลายเดือนก่อน

      Tome Saw palmetto em cápsulas ótimo para o cabelo e para próstata .Até o dr Rey indica isso eu tomo e funciona .

  • @lilianequeiroz7802
    @lilianequeiroz7802 4 หลายเดือนก่อน

    Mas, se tomar a vitamina K2, tomando o marevan, nao vai influenciar?

    • @gilmarsilva9995
      @gilmarsilva9995 4 หลายเดือนก่อน +1

      Não assistiu ao vídeo?

  • @mariahelenaalvesnunes2402
    @mariahelenaalvesnunes2402 หลายเดือนก่อน

    Doutor, bom dia.
    68 anos, a clínica receitou D3 mas não receitou a k2, sendo pelo exame de sangue o resultado 27.
    O que fazer.
    Ainda não iniciei o tratamento por conta desta dúvida.

    • @rosanarodrigues517
      @rosanarodrigues517 หลายเดือนก่อน

      Muito importante a combinação D3+K2 tipo mk7 e não esqueça o magnésio (eu tomo magnésio dimalato) ..
      O trio perfeito

  • @marciahelenanascimento5987
    @marciahelenanascimento5987 3 หลายเดือนก่อน +1

    Tomo D3 de 100000 UI k2 de 500 mg 😮

    • @grasilopes4484
      @grasilopes4484 8 วันที่ผ่านมา

      Eu tbm kkkk vou tomar agora só duas vezes por semana

  • @margarethpena3166
    @margarethpena3166 3 หลายเดือนก่อน

    Dr, posso tomar a vitamina D com apenas o cloreto de magnésio? Gratidão!

  • @BartolomeuFrancisco
    @BartolomeuFrancisco 4 หลายเดือนก่อน +1

    Estou suplementando D sem k 2, e está tudo bem. Tô praticando musculação e tô sentindo bem. Acho que não preciso de k 2, ainda não tem evidências q ela precisa estar junto com a D

    • @yonnanucha9541
      @yonnanucha9541 4 หลายเดือนก่อน +3

      Oi, da onde tu tirou isso criatura, Vai no Google academico, e ler artigos cientificos.

    • @BartolomeuFrancisco
      @BartolomeuFrancisco 4 หลายเดือนก่อน

      @@yonnanucha9541 ahh se vc não sabe ler ou interpretar em inglês, faça um curso online... é baratinho...

    • @elianecarvalhomenezeshi
      @elianecarvalhomenezeshi 3 หลายเดือนก่อน +1

      Melhor você estudar!! Está desatualizado demais!!!

    • @mariadosocorrosantossilva1110
      @mariadosocorrosantossilva1110 2 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@yonnanucha9541você saberia informar qual o nível ideal da vitamina K2? Quero suplementar. Mas não sei não sei o até quando devo tomar. Exemplo: a vitamina D é no mínimo 60 e no máximo 100. Por causa dos efeitos colaterais. Vc saberia dizer sobre a K2.?

    • @Maria_vitoria483
      @Maria_vitoria483 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@mariadosocorrosantossilva1110A vitamina K2 mk7 não é acumulativa igual a vitamina D3 , ela tem meia - vida e acaba o efeito de 24 a 72 horas , por isso deve se tomar dose diariamente para sempre....Cerca de 100 mcg , mas se passar um pouco normalmente não tem problema, eu tomo 149 mcg.

  • @catialucia6244
    @catialucia6244 4 หลายเดือนก่อน +3

    Doutor boa noite,me ajuda por favor,estou suplementando vitamina d3 2.000ui com 120k2MK7, ñ sei se essa dosagem tá boa ou se tem q ser mais,ouvi falar q pode tomar até 10.000 por dia, minha vitamina D ta 31,acho baixa, será q posso tomar 2 comprimidos para q assim eu consiga tomar pelo menos 4.000 ao dia? Ou o senhor acha q 2.000 ao dia já está bom?tenho tantas dúvidas ,uso tbm coezima Q10,blend de magnésio treonato, quelato e dimalato,

    • @Memeado
      @Memeado 4 หลายเดือนก่อน +3

      Sim é bom tomar acima de 5.000ui, vc pode tomar 3 comprimidos e depois de 1 mês faz o teste

    • @rosacoelho6944
      @rosacoelho6944 3 หลายเดือนก่อน +1

      Eu estou com 24 ng/ml....estou a tomar 8000 por dia e 200de K2....comecei há poucos dias, estou com osteoporose, só agora comecei a prestar atenção à saúde porque este ano já fraturei 3 costelas😢

    • @catialucia6244
      @catialucia6244 3 หลายเดือนก่อน

      @@rosacoelho6944 meu Deus😳se cuida, vai da tudo certo vc vai melhorar em nome de Jesus🙌

    • @catialucia6244
      @catialucia6244 3 หลายเดือนก่อน

      @@Memeado vou vê se mando manipular pq esse q eu tomo é 56,00 pq comprei uma quantidade de 6 mais só vem 60 cápsulas se tomar 3 vezes ao dia vai sair bem caro,será q manipulado é confiável? Tenho medo de procurar barato e ñ ser bom,nossa saúde tem q ter muito cuidado

    • @sileiarocha7692
      @sileiarocha7692 2 หลายเดือนก่อน +3

      Oi ,pode mandar manipular, para 4 mês , a vitamina D 5.000ui
      E a vitamina K2 MK-7 50 mcg,tem que tomar as duas juntas, todos os dias ,1 vez ao dia ,após uma refeição, eu tomo assim

  • @VoceConsegueMotivacao
    @VoceConsegueMotivacao 2 หลายเดือนก่อน

    Dr. Qual magnésio?