Dieta Anti-Inflamatória: Guia Prático para uma Vida Saudável

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3K

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  ปีที่แล้ว +575

    ➡ Marcação de consultas, contato profissional e palestras: linktr.ee/DrChristianAguiar

    • @antoniobarrrsoramos7120
      @antoniobarrrsoramos7120 ปีที่แล้ว +58

      Parabéns. O Sr. Tem à melhor e proficiente explicação dos assuntos. Além de expressar uma plena humanização.

    • @guilhermebrito5255
      @guilhermebrito5255 ปีที่แล้ว +11

      O no

    • @veraluciafreitas2767
      @veraluciafreitas2767 ปีที่แล้ว +10

      Vera Lúcia.Quero recuperar4 quilos.e não consigo.!

    • @veraluciafreitas2767
      @veraluciafreitas2767 ปีที่แล้ว +10

      Vera Lúcia.Estou tratando a guase 2 anos e não acaba as guardiãs.E só estou emagrecendo.Nao sei mais o q fazer!🙄😢

    • @DarciSilva-mt9ky
      @DarciSilva-mt9ky ปีที่แล้ว +6

      ❤❤❤

  • @mauricleia.oficial
    @mauricleia.oficial ปีที่แล้ว +2695

    1. Comer de dia. Não comer a noite.
    2. Ter horários certos para refeição.
    3. Fazer atividade física antes de comer. Não comer imediatamente após acordar.
    4. Jantar no máximo 3h antes de dormir.
    5. Dormir bem.
    6. Ter qualidade de mastigação. Estar presente.
    7. Comer primeiro salada, depois proteinas e por último carboidratos.
    8. Cuidar da higiene bucal.
    9. Retire ou diminua alimentos inflamatórios: óleos vegetais, açúcar, carboidratos refinados, álcool, alimentos processados, cigarros, drogas, alimentos alergenos para você,
    10. Consumir alimentos anti-inflamatórios,

  • @cleidefirmo3575
    @cleidefirmo3575 ปีที่แล้ว +660

    - tomar água, esperar 1 hora para tomar café espetar cessar melatonina
    - ter horário certo para comer
    - jantar no máximo 3 horas antes da hora de dormir
    - comer salada primeiro proteína e por último carboidrato
    - mastigar bem os alimentos, principalmente a carne
    - dieta antiinflamatória

  • @ivairmatias
    @ivairmatias 7 หลายเดือนก่อน +131

    71 anos, 1,61, 55,6kg, sem açucar, sem doces, sem glutem, sem laticinios, zero remédios, zero suplementos, sem dores, testosterona em 866,7.
    Entrando no sexto dia de um jejun se 15 dias. Muita clareza mental e disposição.

    • @Lyu23Lee
      @Lyu23Lee 7 หลายเดือนก่อน +2

      😮😮😮 Sua testo sem reposição tá 866,7???!! 👏🏽👏🏽👏🏽

    • @mariafatimadossantosbernar958
      @mariafatimadossantosbernar958 7 หลายเดือนก่อน +4

      Como é esse jejum?

    • @lorraneferreira7908
      @lorraneferreira7908 7 หลายเดือนก่อน +2

      👏🏽👏🏽👏🏽 otimo

    • @ivetecastilho7301
      @ivetecastilho7301 6 หลายเดือนก่อน +6

      Ivair passa a receita do jejum seu 😮

    • @MariaRita-hr4oc
      @MariaRita-hr4oc 5 หลายเดือนก่อน

      @@Lyu23Lee claro o homem é esses valores mesmo

  • @kazumimoraes7694
    @kazumimoraes7694 ปีที่แล้ว +78

    Cortar o hábito:
    1) Óleos vegetais industrializados .
    2)Açúcar. (Carboidratos refinados)
    3) Álcool. Cigarro.
    4)Alimentos processados.
    * Consumir:
    1) Especiarias.(alho e ervas)
    2)castanhas (oleaginosas.)
    3)Frutas vermelhas e cítricas.
    4)Chás (sem açúcar).
    5)Frutas gordurosas (abacate,azeitona).
    6)Peixes gordurosos(sardinha).
    7)Grãos integrais(ervilha, lentilha, grão de bico).
    8)algas e spirulina, chlorela.

  • @THET749
    @THET749 9 หลายเดือนก่อน +217

    Um homem desse é mais que um profissional. Para dar uma aula dessa de graça por aqui ele tem mesmo é um chamado.
    Deus te abençoe m, Dr.

    • @CeliaMachado-nr2io
      @CeliaMachado-nr2io 7 หลายเดือนก่อน +7

      Não e de graça...a TH-cam paga pra todos os que possuem um canal...o número de seguidores vai determinar o quanto a pessoa vai ganhar... faça um canal pra vc...escolha um conteúdo interessante, que atraia as pessoas e w.adwuira o máximo de seguidores...culinária é um exemplo

    • @beatrizjorge8080
      @beatrizjorge8080 6 หลายเดือนก่อน +6

      ​@@CeliaMachado-nr2io A dica é boa, mas a pessoa precisa ter conteúdo e capacidade de propagar se uma forma simples . Que é o caso do Dr. Que Deus abençoe a nós vontade dele.

    • @verateresinhajuliani9957
      @verateresinhajuliani9957 5 หลายเดือนก่อน +7

      Ter um canal qualquer um pode. Quero ver ter CONTEÚDO como o Dr Aguiar demonstrou nesta Aula.

    • @ivetesouza5186
      @ivetesouza5186 หลายเดือนก่อน

      E cebola?

  • @mariatrindade-uc1gw
    @mariatrindade-uc1gw 5 หลายเดือนก่อน +49

    Se a pessoa assumir seu vídeo e seguir, ela muda de vida sem pagar nada por isto.
    É muito maravilhoso.
    Deus te abençoe, Doutor!!!!!

  • @THET749
    @THET749 ปีที่แล้ว +538

    Nunca vi um médico tão certeiro e objetivo. Sem enrolação. Papo retíssimo é cheio de conteúdo!

  • @monicamendoncaribeiro1278
    @monicamendoncaribeiro1278 11 หลายเดือนก่อน +192

    Isso não é uma Live é uma aula de como ter qualidade de vida 🙏🏽😍🙌🏽

  • @claudiamartins7200
    @claudiamartins7200 10 หลายเดือนก่อน +43

    Que homem sensato !
    Infelizmente aqueles que ditam palavras de ordem dão mais Ibope....
    Que maravilha ouvir "não consuma em excesso", "tente evitar", "teste sua reação", "não se fixe no azeite, coma azeitonas", "evite os alimentos com excesso de agrotóxico, ou coma com com moderação", "não demonize os alimentos", ufa!!!
    Muito obrigado por existir nesses tempos de ditadores de regras!

    • @lucimarlima7674
      @lucimarlima7674 6 หลายเดือนก่อน +1

      Bom mesmo eu aprendi

  • @nandinhu2007
    @nandinhu2007 5 หลายเดือนก่อน +31

    Primeira vez que vejo um médico indicar um nutricionista. Parabéns, Dr!

  • @mariajoselimaborel1382
    @mariajoselimaborel1382 ปีที่แล้ว +249

    Eu nunca vi um médico dizer tantas verdades em uma live.
    Parabéns dr

    • @claudiasollitto9089
      @claudiasollitto9089 ปีที่แล้ว +2

      Tantos médicos dizem a mesma coisa no TH-cam !
      Ele não e o único.
      E só procurar que você acha !
      Dr Gabriel Azzini
      Dr Lair Ribeiro
      Dr Juliano Pimentel
      Dr Menelau
      E existem muitos outros.
      E pare de puxar o saco !

    • @soniasilva9707
      @soniasilva9707 ปีที่แล้ว +7

      O Dr. Lair Ribeiro explica tudo muito bem, mas o q deixa à desejar nas lives dele é q ele usa as palavras praticamente todas científicas...
      E O Q ACONTECE É Q MUITOS AO ASSISTIR Ñ ENTENDEDAM NADA DO Q ELE ESTA EXPLICANDO.

    • @lenitaamada788
      @lenitaamada788 ปีที่แล้ว +3

      ​@@soniasilva9707isso foi um soco, de verdade.

    • @lenebatista5955
      @lenebatista5955 ปีที่แล้ว +4

      ​@@claudiasollitto9089 Sim, mas cada um tem uma particularide, ao explicar!!! Esse médico tem a nossa linguagem, por isso nos identificamos tão bem com ele!!!

    • @niltonsilva3307
      @niltonsilva3307 10 หลายเดือนก่อน +1

      E simples. Morre de fome

  • @OsmarFSilva
    @OsmarFSilva 8 หลายเดือนก่อน +62

    Meu café da manhã é batata doce, cará, ovo cozido, café ☕️ sem açúcar.

    • @quiteriaalves9240
      @quiteriaalves9240 6 หลายเดือนก่อน +2

      O meu também!!

    • @OsmarFSilva
      @OsmarFSilva 6 หลายเดือนก่อน +5

      Uhuuuuuu!!
      Parabéns, fiquei muito feliz em saber sobre sua alimentação saudável e muito nutritiva.
      Já estou preparando meu café da manhã, hoje vou fazer nhame, batata doce, ovos cozido e café sem açúcar.
      Depois vou fazer pernas na academia.
      Bjs ❤

  • @MariaFerreira-sv8qv
    @MariaFerreira-sv8qv ปีที่แล้ว +138

    A melhor parte do vídeo é no final quando ele chama a atenção para que façamos boas escolhas e sigamos com nossa vida sendo sempre positivos, esse é o melhor suplemento.

  • @ligiacamara4350
    @ligiacamara4350 ปีที่แล้ว +926

    Diminui 80% do açúcar perdi peso e deixei de ser hipertensa 😊

    • @daianacandido1514
      @daianacandido1514 ปีที่แล้ว +19

      👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

    • @edneyalanferreiramoraesmor1947
      @edneyalanferreiramoraesmor1947 ปีที่แล้ว +119

      Estou a 40 dias sem açúcar e gluten. 30 dias sem tomar remédio para pressão.

    • @Ivan-yv7ve
      @Ivan-yv7ve ปีที่แล้ว +32

      Pode zerar. Não vai fazer falta nenhuma.

    • @brunaindie6043
      @brunaindie6043 ปีที่แล้ว +30

      Estou fazendo tudo isso e a pressão do mesmo jeito, fico com medo do remédio de pressão acabar com minha saúde e também fico com medo de parar e morrer pq parei

    • @AnaPaula-oj2sz
      @AnaPaula-oj2sz ปีที่แล้ว +7

      Parabéns

  • @geuoliveira6234
    @geuoliveira6234 10 หลายเดือนก่อน +64

    DR: O SENHOR FEZ UMA SÍNTESE DO MAPA DA SAÚDE, OBRIGADA, QUE DEUS LHE ABENÇOE.
    O SENHOR É NOTA DEZ.

  • @edlamarzuleikaalcantara886
    @edlamarzuleikaalcantara886 ปีที่แล้ว +256

    Dr Christian, vc nunca irá saber a dimensão de quantas pessoas vc beneficiou ao longo dos seu compartilhamentos sabios. Gratidão pela boa vontade de nos orientar. Que vc receba em forma de muita saúde e sanidade todos os benefícios que nos ensina a praticar.

    • @mariadapenhaeenzovideos1es98
      @mariadapenhaeenzovideos1es98 8 หลายเดือนก่อน +3

      Isso mesmo é muito difícil encontrar vídeos tão esclarecidos iguais ao do Dr Cristian.

  • @justoloriga4647
    @justoloriga4647 ปีที่แล้ว +68

    Dr. Foi meu sonho fazer medicina, mas não soube ter disciplina e não consegui passar no vestibular, e depois fiz Biomedicina , mas com o coração em medicina, e desde 2009 comecei ver vídeos de Dr. Lair Ribeiro, mas simplesmente porque gosto dessa área, mas quando terminei biomedicina ao Invés de investir em medicina vim, para os 🇺🇸 usa e a coisa …, na atualidade comecei a trabalhar com cuidados de idoso e vi que realmente a medicina era a minha paixão, como amo esse trabalho, como amo cuidar desses príncipes e princesas e agora eu percebi como me equivoquei, como me sabotei com as escolhas que fiz. Mas Graças a Deus que existe o hoje e estou correndo atrás do meu sonho.

    • @VandaFLopes
      @VandaFLopes 9 หลายเดือนก่อน +6

      Foque no seu sonho!! Vc vai conseguir chegar lá. Boa sorte pra ti.

    • @mariahelenadossantos4392
      @mariahelenadossantos4392 8 หลายเดือนก่อน +8

      Va ao encontro do que você ama. Eu não pude ir, formei meu filho médico, mesmo assim, não fui eu a médica. Na próxima encarnação vou ser médica.

    • @IsabelCristina-ow2pn
      @IsabelCristina-ow2pn 8 หลายเดือนก่อน +2

      Vá atrás de seu sonho e seja feliz ❤

    • @mariabrum7979
      @mariabrum7979 7 หลายเดือนก่อน +3

      AMADA VAI ATRÁS DO TEU SONHO NÃO ESPERA MAIS TEMPO DEUS TE ABENÇOE HOJE E A TUA VIDA INTEIRA TU É MERECEDORATU É UMA VENCEDORA UMA GUERREIRA NOTA MIL NOTA MIL NOTA MIL😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂😂❤😂😂😂😂❤

    • @RosenildeConceição-b5d
      @RosenildeConceição-b5d หลายเดือนก่อน

      Vc não desista do seus sonhos vá em frente 😊

  • @janadirsantanna6982
    @janadirsantanna6982 10 หลายเดือนก่อน +20

    Eu tinha fortes enchaquecas quase todos os dias. Às vezes, ate acordava com dor de cabeça forte na madrugada. Comecei a diminuir o açúcar e a quantidade de pão e bolo que consumia. Acabaram as dores, graças a Deus.

  • @sigridfariasmartinez
    @sigridfariasmartinez ปีที่แล้ว +263

    Por anos eu estudo esse assunto e esse médico trouxe o essencial de forma bem didática.Fenomenal! Excelente, parabéns!!! Isso sim é servir a sociedade

    • @soniasilva9707
      @soniasilva9707 ปีที่แล้ว +4

      Ameiiiiiii à live muito bem explicada e com palavras q Tôdos entendam. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @ivonegoncalvesdossantoscap3103
      @ivonegoncalvesdossantoscap3103 8 หลายเดือนก่อน +1

      Eu estava precisando de uma aula assim, maravilhosa

    • @katiasantos1835
      @katiasantos1835 7 หลายเดือนก่อน

      1​@@soniasilva9707

    • @divalima6041
      @divalima6041 6 หลายเดือนก่อน

      ❤y7y77​@@soniasilva9707

  • @mariafilomenatrovaomarinho8254
    @mariafilomenatrovaomarinho8254 ปีที่แล้ว +145

    Dr. Deixei o pão e todos ou quase tudo com glutem e refregerantes e passei a beber água com ph 9,5 minhas enxaquecas desapareceram

    • @gloriaguimaraes3857
      @gloriaguimaraes3857 ปีที่แล้ว +8

      Olá, bom dia!
      Onde vc consegui água com o ph 9,5?

    • @leidna
      @leidna ปีที่แล้ว +12

      Eu também tive dor se cabeça desde criança. Ja fui em vários médicos e fiz todos os exames da cabeça e nunca deram nada Graças a Deus. Os medicos me passavam medicamentos como topiramato etc. Mas nunca tive coragem de tomar devido os efeitos colaterais. Hj estou 2 anos sem glúten. A partir de 6 meses da dieta as dores começaram a diminuir. Hoje estou curada❤. Ha detalhes meus exames de alergia ao glúten sempre negativo. Mas como fiz acompanhamento com nutrólogo ele disse que esses exames mesmo dando negativo o certo fazer o teste da dieta.

    • @iracycunha4244
      @iracycunha4244 ปีที่แล้ว +5

      Onde encontrar essa água com um oh 9,5 obrigada

    • @magdafeliciano5238
      @magdafeliciano5238 ปีที่แล้ว +2

      Qual a marca da água.

    • @albavaleriagoncalves5122
      @albavaleriagoncalves5122 ปีที่แล้ว +7

      Tem filtros ionizadores que fazem essa função de alterar o pH da água. Conheço o da Chanson do Brasil.

  • @cidaberbel7133
    @cidaberbel7133 6 หลายเดือนก่อน +36

    Acho interessante e propício deixar minha experiencia com o glúten aqui, pois poderá ajudar outras pessoas. Desde minha adolescencia tive tremor essencial. Com o passar dos anos esse tremor foi se acentuando e até um ano atrás eu estava bem preocupada. Há 3 meses retirei o glúten da minha alimentação e o meu tremor diminuiu drasticamente. Que felicidade!

    • @SoniaVieiradosReis-g2w
      @SoniaVieiradosReis-g2w 6 หลายเดือนก่อน +1

      Maravilha, mas acho muito difícil zerar o gluten.

    • @anamariacordeiro4873
      @anamariacordeiro4873 5 หลายเดือนก่อน +1

      Eu zerei o glutem e eliminei os pólipos no estômago.

  • @marialuciasilva4734
    @marialuciasilva4734 ปีที่แล้ว +30

    E bato o sal de churrasco no liquidificador, coou em uma peneira bem fininha , e tenho ai o meu sal com todos os minerais, pronto para o consumo ! Sal de gado, que é a mesma coisa . Fica fininho. Como se fosse o refinado. So que muito mais saudável ! Gratidao Dr. CHISTIAM !

  • @baiana513
    @baiana513 ปีที่แล้ว +82

    Não virei Santa por retirar todos os produtos alimentícios da minha dieta graças a Deus curei diabetes e pressão arterial alta e uma tal de rinite crônica que me acompanhou desde da minha adolescência obrigada Dr por reforçar minha mudanças aprendi com os Doutores

    • @normaferreira6785
      @normaferreira6785 ปีที่แล้ว +1

      Berberina não deu certo para mim tive que parar tomava para diabetes

    • @sirleipereiraberni7117
      @sirleipereiraberni7117 ปีที่แล้ว +1

      A rinite acabou quando tirei o leite. Agora está subindo a glicemia. Que fazer?

    • @candidapgraciana8199
      @candidapgraciana8199 9 หลายเดือนก่อน +1

      Faz alguma atividade física? Retirou todos os carbohidratos simples? Fez exame de toxicidade do figado?

    • @marinagrana7089
      @marinagrana7089 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@sirleipereiraberni7117SUCO DE CHUCHU , OU COMPRE INSULINA VEGETAL NATURAL NAS CASAS PRODUTOS NATURAIS , REMEDIO NATURAL VAI ABAIXAR .

    • @lucius1312
      @lucius1312 8 หลายเดือนก่อน +1

      muito Bom!

  • @vanialucia8152
    @vanialucia8152 10 หลายเดือนก่อน +22

    MELHOR VIDEO QUE ASSISTI, PERFEITO!!! 🙌🙌 ESTAVA INFLAMADISSIMA, INCHADA DEMAIS. ESTOU VOLTANDO A PARAR DE VEZ COM VENENOS PARA O ORGANISMO:::AÇÚCAR GLUTEM FRITURAS EMBUTIDOS PROCESSADOS LEITE E DERIVADOS CARNE MAGRA 1 VEZ SEMANA. HABITOS BONS MUITA ÁGUA SONO DE QUALIDADE ALIMENTAR ATE 19.00 ATIVIDADE FÍSICA #DESCASCAR MAIS DESEMBALAR MENOS E SER FELIZ🙌🙌

  • @StarAfrodite10
    @StarAfrodite10 11 หลายเดือนก่อน +29

    Sardinha, anchova, Truta, salmão …. Chás de camomila, chá verde, azeitonas verde e Roxa. Vegetais : repolho, brócolis, couve: flor, de Bruxelas, frutas vermelhas e roxas, romã , morango, mirtilo, cítricas: limão,

  • @susicaetano6417
    @susicaetano6417 ปีที่แล้ว +262

    Prezado Dr.Chistian Aguiar, não acredito em acasos, mas hoje o encontrei e assisti sua aula. Fiz faculdade de Nutrição, mas logo no início não consegui continuar a profissão pelo fato da maioria dos pacientes quererem "MILAGRES" e parei. Costumo dizer que minha mãe, hoje com 93 anos é ainda minha melhor professora de Nutrição na prática, pois sempre tivemos uma ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E BALANCEADA. Namastê 🙏

    • @INFINITASPOSSIBILIDADESS
      @INFINITASPOSSIBILIDADESS ปีที่แล้ว +30

      Mas vc deveria ter continuado!
      Profissão mto importante!
      Tem mtos nutricionistas famosos por aí!
      O Nutrólogo; então nem se fala!
      Amo esse profissional!!
      Eu faço Nova Medicina Terapêutica!
      Trata todas as doenças pela raiz sem medicamentos!! É fantástica!!
      Parabéns a vc e sua mãezinha!
      Meus avós nunca adoeceram e partiram tarde...

    • @clorispereiramaciel9764
      @clorispereiramaciel9764 ปีที่แล้ว +4

      ​@@INFINITASPOSSIBILIDADESSBoa tarde,aonde vc faz a nova medicina terapêutica?

    • @soniacarvalho9838
      @soniacarvalho9838 ปีที่แล้ว +1

      Bom dia, muito bom pelas explicações

    • @jeisimartinsnixon1533
      @jeisimartinsnixon1533 ปีที่แล้ว +5

      ​@@INFINITASPOSSIBILIDADESS Por gentileza, quais são suas fontes de estudos sobre a nova medicina terapeutica? Grata ❤

    • @onaidefortunato3236
      @onaidefortunato3236 ปีที่แล้ว +4

      Conheço pessoas que não fazem nada,comeu e bebeu sem limites,nunca teve câncer, exames ótimo, enquanto outra que fazia exercícios, só bebi socialmente,mas a primeira a genética boa e a outra não,e aí.,a genética não conta....

  • @anaclaudiadesouza2468
    @anaclaudiadesouza2468 10 หลายเดือนก่อน +6

    "Essa nao é uma mensagem de radicalismo e nem de exclusão", porem é uma mensagem de Sabedoria!! Obrigada Dr. Christian🎉🎉

  • @dicmart
    @dicmart ปีที่แล้ว +41

    Gostei desse médico. Realista. Te dá a real, mas sem demonizar. Vou passar a seguir!

  • @soniapereira7257
    @soniapereira7257 ปีที่แล้ว +113

    Se comer é um ato inflamatório, então o jejum intermitente é mesmo maravilhoso. Obrigada doutor !!!

    • @gisleneaparecida6503
      @gisleneaparecida6503 11 หลายเดือนก่อน +2

      Mas não dá para fazer a vida inteira,temos que consiliar ele

    • @sandrapereira6570
      @sandrapereira6570 10 หลายเดือนก่อน +1

      você pode fazer o jejum intermitente mas não esqueça que tem que suplementar

    • @bartelega
      @bartelega 8 หลายเดือนก่อน

      Vira planta então.... Ô povo desprovido ..

  • @larissakistruga2994
    @larissakistruga2994 7 หลายเดือนก่อน +27

    Caro doutor Christian, você escolheu um caminho que exige muito comprometimento, estudo constante e aprimoramento contínuo. Sua devoção em ajudar os outros e ir além do consultório é verdadeiramente inspiradora. Obrigado por dedicar sua vida a cuidar do próximo.

  • @lucianalimaferreira2741
    @lucianalimaferreira2741 ปีที่แล้ว +69

    Me encontrei na minha luta para desenflamar!!! Médico sensacional

    • @debesteves.
      @debesteves. ปีที่แล้ว +8

      eu também, ha estava perdendo a esperança, agora com esse video me sinto motivada a mudar com algo novo.

    • @debesteves.
      @debesteves. ปีที่แล้ว +4

      vamos conseguir ❤

    • @adairpereira7740
      @adairpereira7740 11 หลายเดือนก่อน

      Tbm prestei atenção nessa frase 🙏 vou guardar como coringa

  • @Cleison_Menezes
    @Cleison_Menezes ปีที่แล้ว +126

    Um dos melhores médicos que conheço aqui no TH-cam. Muito obrigado doutor por esse excelente serviço social.

  • @paulo7189
    @paulo7189 7 หลายเดือนก่อน +24

    Isto não é um vídeo, é uma AULA. Parabéns 🎉

  • @celinalopescorreia1926
    @celinalopescorreia1926 ปีที่แล้ว +125

    O equilibrio ao comer é a chave de tudo.Falou tudo!

  • @aldafrancisca8794
    @aldafrancisca8794 ปีที่แล้ว +57

    MEU DEUS!!!!!!!! OBRIGADO POR ME MOSTRAR ESSE ANJO, QUE NOS ENSINA TANTAS COISAS E ALERTAS DE COMO CUIDAR DA NOSSA SAÚDE. DEUS TE ABENÇOA GRANDEMENTE Dr.

  • @Egi.Pereira
    @Egi.Pereira 7 หลายเดือนก่อน +12

    Hahahah, "tem as excessões que quase tão subindo à santidade" essa frase me fez rir, obrigada pela aula incrível 😊

  • @zeliaferreira441
    @zeliaferreira441 ปีที่แล้ว +145

    Amei este professor!
    Além da competência, é Esclarecedor, fala acessível a todos e enfocou os assuntos sem enrolar e sem cozinhar no fogo baixo, q chega até enjoar. Meus parabéns Dr. Continue assim, q as suas lives vao bombar

    • @joseamarofilho8734
      @joseamarofilho8734 ปีที่แล้ว

      Cbobrigado dr e boa noite😊😊

    • @SilviaSagioro
      @SilviaSagioro ปีที่แล้ว

      Obrigado por esses esclarecimentos....adorei

    • @claracursi4951
      @claracursi4951 ปีที่แล้ว +1

      Bom dia 🌻 meu querido e que Deus te abençoe 🙏 até q enfim uma pessoa que tem respeito pelos pacientes . parabéns

    • @gloriaribeiro4491
      @gloriaribeiro4491 ปีที่แล้ว

      Ele está falando de melatonina um médico me passou melatonina para dormir porque tenho insônia só q a nelatonina não me dá sono me fais aboca ficar muito ceca .está noite não tomei outro remédio e consigo dormir .gravad a Deus

  • @luanacosta3795
    @luanacosta3795 ปีที่แล้ว +71

    Eu vejo as pessoas jogando fora toda gordurinha das carnes e depois tacando óleo de soja e acham que tão abafando 😂

  • @aurelyfreitas272
    @aurelyfreitas272 6 หลายเดือนก่อน +14

    Isso nao é uma simples live; é uma verdadeira aula.

  • @carlamartinscosta5205
    @carlamartinscosta5205 ปีที่แล้ว +35

    Levanto às 6:30 tomo café da manhã com chás. Almoço na rua pq trabalho e não dá tempo de ir em casa então como frutas e granola. Chego em casa lá pelas 16:00 e depois janto as 18:00 pq já vou deitar lá pelas 20:00.Cortei açúcar diminui absurdamente os carboidratos. Minha primeira refeição é um copo d'água isso há anos, depois lavo a louça depois vou tomar café da manhã.

  • @manuelacassia
    @manuelacassia 11 หลายเดือนก่อน +21

    INVESTIMENTO: CONSIDERANDO tudo que foi dito, gratidão eterna , eu na busca de viver saudável, achei essa palestra. Vou investir em alimentos. Exemplo: SUS É BOM, nao temos plano de saúde, mas esta sempre lotado e com médicos ruins... jovens que nem sabem de nada !
    Eu vou substituir o óleo, o açúcar por mascavo, diminuir doses. Comprar balança, vou investir muito. Ja fiz uma horta e comendo muita PANC; estou feliz ❤ com minhas escolhas

    • @renatobh79
      @renatobh79 5 หลายเดือนก่อน

      O que e panc?

    • @clairmelo1447
      @clairmelo1447 2 หลายเดือนก่อน

      @@renatobh79planta alimentícia não convencional

    • @zuleideoliveira5400
      @zuleideoliveira5400 หลายเดือนก่อน

      Sim, precisamos investir em nossa saúde.

    • @claudinhamorpsi3966
      @claudinhamorpsi3966 16 วันที่ผ่านมา

      ​@@renatobh79plantas alimentícias não convencionais. Elas são mts vezes vistas como "mato", mas são na verdade mt nutritivas.

  • @pxste1_rose604
    @pxste1_rose604 7 หลายเดือนก่อน +7

    Veedade minha avó morreu a uns 7anos com 103 anos , sempre dormiu cedo, alimentaçao a maioria do que plantava , nunca vi comer porcarias industrializadas, Morava no interior

  • @Nubia8400
    @Nubia8400 8 หลายเดือนก่อน +16

    Conheci seu trabalho através da Dra. Ana Beatriz. Parabéns pela sua generosidade.Temas polêmicos,mas mt bem abordados.Bom senso antecede tudo.Obrigada,obrigada,obrigada!

  • @denisecarlin3522
    @denisecarlin3522 ปีที่แล้ว +38

    Demorei, mas encontrei um médico que fala a verdade e sem terrorismo alimentar. Tudo que é demais, faz mal, inclusive a água. O segredo é à moderação! 👏🏼👏🏼

  • @alicelucas4652
    @alicelucas4652 6 วันที่ผ่านมา +1

    Descobri que só agora estou com intestino saudável....mudei comportamento alimentar.
    Obrigada dr. Christian

  • @suanadt8822
    @suanadt8822 ปีที่แล้ว +39

    Muito obrigada Dr. Já comecei a mudança hoje, fiz a lista de compras e meu esposo já trouxe um monte de coisas cotadas por vc. 😊

    • @cacildatorres4018
      @cacildatorres4018 ปีที่แล้ว +1

      Me conta oque vc comprou?
      Minha maior dificuldade é oque comer no café da manhã pq não gosto de ovo e não consigo substituir o pão 😢

  • @flaviaespindola7561
    @flaviaespindola7561 ปีที่แล้ว +10

    😂....quase subindo à santidade!!! Foi a melhor🤭 parabéns pela explanação!!! Luxo mesmo 👏👏👏

  • @leonelino5824
    @leonelino5824 7 หลายเดือนก่อน +6

    Muito coerente e sem modismos. Simples e objetivo. Vc faz parte da minoria que não se vendeu para o sistema. Deus recompense a generosidade de compartilhar seus conhecimentos.

  • @claudiafreitas9159
    @claudiafreitas9159 ปีที่แล้ว +16

    Gosto desse médico. Expõe de maneira clara e objetiva. Sem enrolação.

  • @espacoancestralaguiabranca
    @espacoancestralaguiabranca ปีที่แล้ว +148

    O calor do fogo ainda ajudava aumentar mais ainda a melatonina mitocondrial. Além da dieta anti-inflamatória, os chás ajudam bastante também, um exemplo é a erva baleeira. Depois faça um vídeo falando a respeito dos chás anti-inflamatórios. É relevante tomar diariamente esses chás para ajudar a desinflamar o corpo?

  • @maurocandido2530
    @maurocandido2530 8 หลายเดือนก่อน +2

    Parabens doutor, pela clareza e simplicidade. Excelente...!!!! ❤❤❤

  • @angelabarrosdasilveiraantu1473
    @angelabarrosdasilveiraantu1473 ปีที่แล้ว +51

    Gostei muito da live
    O dr é muito sensato e ponderado, nada de extremismos.
    Outra coisa o que é bom para um pode não ser para outro

  • @naraanelimartins39
    @naraanelimartins39 ปีที่แล้ว +71

    Como é bom quando encontramos um médico, que entende do que fala! Dr, que máximo! Gratidão! Sem radicalismo, nos mostrando o caminho certo, sem nos deixar neuróticos! Vou maratonar seus vídeos e compartilhar ao máximo!🙏🏼

    • @LizFafo
      @LizFafo ปีที่แล้ว +1

      👍

    • @nathaliabento5582
      @nathaliabento5582 ปีที่แล้ว +3

      Verdade, os médicos em sua maioria são formados para prescreveram remédios apenas e os de hoje nem se fala.

    • @marialuciasilva4734
      @marialuciasilva4734 ปีที่แล้ว +2

      Eu amei. Estou nesse caminho de me curar pela alimentação. E informações como essas, pra mim , é ouro. Não sou radical , quando saio de casa acabo comendo fora do meu hábito. Mas o meu corpo da um jeito, por ser de vez em quando!

  • @Vinicram
    @Vinicram หลายเดือนก่อน +1

    Nunca tinha visto um vídeo assim, o qual, apesar de longo, o autor já vai direto ao assunto e em nenhum momento enrola com informações menos importantes!!! Parabéns!!!

  • @mariadivamarques2938
    @mariadivamarques2938 11 หลายเดือนก่อน +57

    A familia desse médico deve ter muito orgulho dessa pessoa. Parabéns. Saude e paz pra todos e muito obrigada por nos repassar tantas boas informações.

  • @alessandraribeiro1463
    @alessandraribeiro1463 11 หลายเดือนก่อน +9

    Médico maravilhoso...agradecida a sua família por ter paciência com suas lives. Deus te abençoe por esse amor a medicina. Não encontramos hoje em dia...é um ou outro. Parabéns doutor.

  • @jullyanepython
    @jullyanepython หลายเดือนก่อน +1

    OBRIGADA POR ESSA CONSULTA INCRÍVEL. NENHUM MÉDICO QUE COBRE 300 400 A CONSULTA JAMAIS VAI NOS FALAR ESSAS COISAS IMPORTANTES

  • @seniraoliveiraalves6835
    @seniraoliveiraalves6835 ปีที่แล้ว +28

    UMA LIVE DE MILHÕES... QUE DOUTORRRRRRRRRRR...... 😍😍😍😍😍😍😍

  • @leonethmartins4848
    @leonethmartins4848 ปีที่แล้ว +18

    Eita muita lúz na vida desse homem! Muito obrigada Jesus

  • @elisabetiferrari6198
    @elisabetiferrari6198 8 หลายเดือนก่อน +11

    Dr Christian, suas lives são de grande valor para nós que não temos médicos tão capacitados como o senhor. Que Deus te abençoe grandemente todos os dias!

  • @jorgenegroni2083
    @jorgenegroni2083 ปีที่แล้ว +7

    Dr. vc não é Médico...
    Vc é um 😇 Anjo enviado por DEUS 🙏🏽
    Melhor Explicação como ess não Existe...
    Muuuiiiito, Muuuiiiito, Muuuiiiito Obrigado por Compartilhar esses Riquíssimo Conhecimento conosco...
    Que JESUS CONTINUE TE ABENÇOANDO!!! 🙏🏽

  • @cyrocunha476
    @cyrocunha476 ปีที่แล้ว +28

    A GUIAR :
    grande aula, caríssimo mestre, A GUIAR -nos com senso de propósito e objetividade !
    Somos aqui em casa seis médicos e resolvi transmitir meu agradecimento sincero ao senhor por seu empenho genuíno em construir horizontes amplos em amalgamar novos conceitos diversos da clínica tradicional.
    Acompanho seu trabalho com muito respeito!
    Desde Floripa ( há poucos meses aqui nesta terra bela e santa, vindo de Curitiba!), felicito sua iniciativa! Abraços deste também macróbio professor !

  • @lucianamacedo459
    @lucianamacedo459 6 หลายเดือนก่อน +1

    Sou rata do TH-cam e falo que esse médico é o melhor do TH-cam!!!!
    Sabe muito , coerente, sensato e humilde !!!! Se tivéssemos mais médicos assim seria tão bom !!!!! Gratidão Dr , vc realmente nasceu para ser médico e está no seu propósito de vida ! Que Deus te ilumine eternamente !!!!

  • @aricardosopadilha3154
    @aricardosopadilha3154 ปีที่แล้ว +98

    Obrigado Dr Christian pelos seus ensinamentos para as pessoas leigos. O sr é uma pessoa muito inteligente ,e veio no mundo para nos ajudar.Que Deus o proteja sempre

  • @edilenedonadon864
    @edilenedonadon864 ปีที่แล้ว +14

    Meu Deus! Vc esclareceu muito sobre o leite e o queijo! Sempre passei mal com leite e bem com queijos! Queijo de cabra me sinto bem ... vc é uma benção!

    • @brunelenafono
      @brunelenafono 11 หลายเดือนก่อน +1

      Experimente leites vegetais. Eu amo leite de coco❤

  • @rebecalopes6621
    @rebecalopes6621 6 หลายเดือนก่อน +12

    A coisa mais complicada para o pobre é retirar o açúcar. E minha maior dúvida é: substituir pelo o quê??? Ao invés de comer arroz eu vou comer o quê? E o pão??? Dr., dá alternativas a tudo que a gente retirar, por favor! Eu como dois pães com manteiga e café, um pedação de bolo, queijo, vitamina com leite... se eu tirar tudo isso eu vou morrer de fome. Vou comer bolacha com água.

    • @m.karolina880
      @m.karolina880 6 หลายเดือนก่อน +3

      Coloque ovo sempre que comer pão. Ele diminui a absorção do açúcar do pão.

    • @margarethgennari7734
      @margarethgennari7734 5 หลายเดือนก่อน +4

      Ovo...melhor opção...ovo com queijo...2 ovos pela manhã, um pedaço de cuscuz...e comece a diminuir o pão .

    • @flaviaeustaquio32
      @flaviaeustaquio32 5 หลายเดือนก่อน +3

      Adicione raizes, inhame, batata doce, mandioca. Nordestino pobre come bem!

    • @brasilidade61
      @brasilidade61 5 หลายเดือนก่อน +3

      Você come tudo isso de manhã? Que pobreza é essa minha filha?
      Come 3 ovos mexidos e fecha essa boca.

    • @m.karolina880
      @m.karolina880 5 หลายเดือนก่อน

      @@brasilidade61 kkkkkkkkkk

  • @sandrafavero6505
    @sandrafavero6505 ปีที่แล้ว +7

    Gostei de ouvir q vivemos em um mundo real , vou falar isso quando meu médico me dizer q massas e doces não se come nunca. Acho q ele gosta dessas pessoas q beiram a santidade, bem diferente de mim!

  • @vivianoliveira6715
    @vivianoliveira6715 ปีที่แล้ว +22

    Gostei da live do Dr. Explicações básicas diante da realidade, não é sair cortando tudo de uma vez, mas diminuir, cortar os produtos ruins para saúde em geral, escolher bons alimentos, ouvir o que seu corpo diz, fazer exercicios.

  • @alicelucas4652
    @alicelucas4652 6 วันที่ผ่านมา

    Verdade, conversar com seu corpo....como está se sentindo... essa é a prioridade !!

  • @josefatelles284
    @josefatelles284 ปีที่แล้ว +74

    Parabéns Dr. Gosto muito de suas explicações ,usa ilustrações ficando mais de entender, por 3 anos ponho em prática oque aprendo desses médicos que realmente se importa com a saúde do próximo e não com a indústria farmacêutica e a indústria alimentícia, por favor continuem assim, passando conteúdo benéficos a nossa saúde.

  • @alessandrabatistela3850
    @alessandrabatistela3850 ปีที่แล้ว +41

    Doc, essa é a live mais importante q já assisti até hj! Deveria ser divulgado largamente!!! Muito obrigada por entregar tanto conteúdo importantíssimo, vital, de forma tão generosa e gratuíta!!!

    • @cidamauro9299
      @cidamauro9299 ปีที่แล้ว +2

      E o polvilho, só 2 colheres de sopa usado com ovo ?

  • @selmamezzonipolhmann4515
    @selmamezzonipolhmann4515 8 หลายเดือนก่อน +3

    Amei as orientaçoes. Deveria haber esse tipo de orientaçoes nas escolas, com certeza viveriamos em um País mais saudavel.

  • @marcilenenogueiradeavilaar3683
    @marcilenenogueiradeavilaar3683 ปีที่แล้ว +39

    Frase que eu vou levar pra vida: antes feito do que perfeito! ❤ Gratidão.

  • @beterosa8837
    @beterosa8837 ปีที่แล้ว +34

    🙏 CONHECI AGORA O CANAL, MARAVILHOSO TER VOCÊ AQUI PARA NOS INSTRUIR GRATUITAMENTE 🙏🌟 GRATIDÃO

  • @marcoaureliomenezess2103
    @marcoaureliomenezess2103 8 หลายเดือนก่อน +1

    Dr Christian, Dr Moacir Rosa, Dr Juliano Teles, Dr Peter Liu, Dr Samuel Dalle Laste, Dra Denise Carvalho, Dra Katia Haranaka, são médicos sensacionais, que nos trazem muitas informações de forma clara, objetiva e que nos ajudam demais, com certeza pensam nas pessoas.

  • @estelasantos3079
    @estelasantos3079 ปีที่แล้ว +8

    Adorei sua live tenho 73 anos..fui diagnóstico de esclerose sistêmica que atingiu o pulmão ..Remédios que me fazem muito mal ..decidi ñ tomar mais os remédios...Agora vou seguir literalmente sua dieta.obrigada

  • @rosegutemberg2676
    @rosegutemberg2676 ปีที่แล้ว +8

    Dr te descobri hoje por aqui, tô encantada,precisava encontrar alguém assim,tenho colesterol altíssimo e me recuso tomar as estatinas,tenho uma dieta "saudável"... tô um pouco mais tranquila.. gratidão!

  • @aureliarocha4344
    @aureliarocha4344 10 หลายเดือนก่อน +3

    Isso tudo q vc está falando , é mto bom , quem trabalha e estuda a noite não tem tempo nem de comer , chega em casa 11 h da noite c fome , isso não é pra quem trabalha

    • @bethmelo519
      @bethmelo519 8 หลายเดือนก่อน

      Concordo

    • @rosearaujo7251
      @rosearaujo7251 7 หลายเดือนก่อน

      Fazer marmitas no seu dia de folga e preparar a semana para sentir se melhor

  • @michellec2151
    @michellec2151 ปีที่แล้ว +30

    Parabéns Dr! Muito responsável ao sempre indicar que a pessoa busque um profissional, afinal, nossa saúde é SINGULAR.

  • @elizetesouza4228
    @elizetesouza4228 ปีที่แล้ว +5

    Bom dia Dr: Christian Aguiar! Hoje cair aqui de paraquedas. Nossa que benção recebi ouvido esta sua dicas,que para eu foi uma consulta. Minha família todas diabetes. E só tem eu e uma irmã viva.Todis faleceram.Minha mãezinha faleceu com 56 anos. Hoje eu estou com 65 anos, e procuro me cuidar melhor. Sou magra, não tenho horário certo para comer . Não tenho hábito de jantar, as vez uma sopinha.Vou tirar os óleos o qual o senhor falou.Vou consumir mas o extras virgens. Já faço uso,principalmente para fritar ovos etc...Fiz um exames esta semana, o único que deu auto foi minha Glicose : 123 mg/dL. Mas graças a Deus já baixou um pouco,pois já tive a muito tempo a 220mg.Com gostaria de ter uma consulta pessoalmente com o senhor. Sabe Dr: Aqui os médicos só visa o dinheiro. Sim ,eu pago consulta social, e particular. Mas eles manda fazer dezenas de exames, e qdo retorna a ele não explicar nada. Só sabe passar muitos remédios. Qto ao Indroconoligista, nem vou comentar 😮. O senhor não dá consulta online? Quero muito agradecer por tudo. Sou de Campos dos Goytacazes-RJ.Seguido,Curtindo, Compartilhando. Deus abençoe! 😘❤

  • @albertofederal915
    @albertofederal915 10 หลายเดือนก่อน +1

    Um dos melhores médicos do MUNDO! Sabe TUDO e é muito humano!

  • @virginiameza3210
    @virginiameza3210 ปีที่แล้ว +7

    O doutor não sabe o quanto eu o admiro! Tão direto e claro! Deus lhe deu tantos dons! Continue este novre trabalho! Nós estamos gratos a Deus e a si.

  • @auzeniaraujo8387
    @auzeniaraujo8387 ปีที่แล้ว +12

    Hoje o destino colocou vc no meu caminho, estou encantada com sua forma de expor seus conhecimentos de saúde, com muita clareza, sem enrolação, e sempre fazendo menção sobre o que pode ser bom pra uma pessoa e não ser pra outra. Gratidão por ter esse canal maravilhoso!!!! Que Deus continue te iluminando com muita sabedoria 🙏🙏🙏❤️❤️

  • @mariajustinafernandes8215
    @mariajustinafernandes8215 6 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. Você não tem idéia de quanto me ajudou. Concordo com você quanto à vocação para a medicina. Tenho 76 anos e já encontrei cada profissional... Seja sempre franco e honesto. Deus o abençoe.

  • @eusabetegoulart8081
    @eusabetegoulart8081 ปีที่แล้ว +7

    Com toda certeza a minha natureza funciona como no tempo que tinha os que sair para caçar ou coletar...
    Nunca acordei com fome desde que eu me lembro de quando era criança
    Toda família pegava o pão o café e iam se alimentar, enquanto eu ficava pelo menos duas horas sem comer nada depois que de acodar

  • @silvanabraggio1980
    @silvanabraggio1980 ปีที่แล้ว +53

    Que aula! Didática perfeita! Não entende quem não quer!

  • @marianeuzalourenco8294
    @marianeuzalourenco8294 6 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite, eu nunca tinha acistido a Laive do Dr Cristian, mas acistindo ágora ,
    gostei demais! Que medico bom ! Ele explica com calma , e com toda paciência.
    E tao difícil encontrar um medico assim ! muito obrigado Dr Cristian, continue ajudando
    as pessoas que que estão sofrendo de vários problemas de saúde e também não se alimenta,
    direito . Obrigado pela suas orientações, que Jeová Deuste abençoe todos os dias de sua vida. Abençoe sua família.
    Um grande abraço pra você e pra sua família. ❤❤😅😊

  • @mariaanjo.7799
    @mariaanjo.7799 ปีที่แล้ว +37

    Esse doutor é top 😊

  • @angelperoba
    @angelperoba ปีที่แล้ว +34

    Live vitalizante! Relativizando o q cada um é e o q precisamos ou organicamente suportamos. Texto final maravilhoso: Longevidade com Saúde são para melhor realizarmos nossos objetivos na vida. Cautela para não invertermos o paradigma!

  • @normeidebacelar8589
    @normeidebacelar8589 9 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilhosa orientação, o problema é ter uma rotina controlada assim, principalmente a mulher que tem tantas tarefas diárias, sem contar com a dificuldade financeira para tantos brasileiros, infelizmente muitos comem oque tem, ou nem tem oque comer!
    Mas obrigado pelas informações 🙌🏽♥️😢

  • @celsojosedasilva6957
    @celsojosedasilva6957 ปีที่แล้ว +27

    Parabéns dr Christian!!!... bom senso, sem radicalismo!.... o Frank Suares ensinava as pessoas a testar e descobrir
    os "alimentos agressores"....Conteúdo abrangente e esclarecedor!!!.... abçs...

  • @arletelupianhegarridotaked7753
    @arletelupianhegarridotaked7753 ปีที่แล้ว +29

    Medico do corpo e da alma.Deus escolheu para fazer a diferença. BÊNÇÃOS DIVINAS SOBRE SUA VIDA FAMILIARES..PARABÉNS

  • @beatrizjorge8080
    @beatrizjorge8080 6 หลายเดือนก่อน +3

    Que aula maravilhosa ❤Cheia de informação e sem enrolação, direto ao ponto ☺️ Ameiiii

  • @sandraengracia5789
    @sandraengracia5789 ปีที่แล้ว +11

    DIMINUI O PESO : MELHOROU BEM E " IR SE AJUSTANDO TIRANDO FARINHAS E ACUCAR: DR GRATIDAO PELO INCENTIVO E ESCLARECIMENTO🙏💖💖💖💖

  • @veraguedes9058
    @veraguedes9058 ปีที่แล้ว +7

    Coloquem esse médico no ar fantástico quer aprender mais com ele

    • @marimendonca1072
      @marimendonca1072 7 หลายเดือนก่อน

      MÉDICOS QUE FALAM A VERDADE NUNCA IRÃO PRA TV!! ELES SÃO CONTRA O SISTEMA!!😊

    • @marimendonca1072
      @marimendonca1072 7 หลายเดือนก่อน

      A INDÚSTRIA ALIMENTÍCIA NÃO PERMITE ENSINAREM CONTRA OS ÓLEOS VEGETAIS DE GARRAFAS PLÁSTICAS DE SUPERMERCADO!😊

  • @solangescarvalho9444
    @solangescarvalho9444 7 หลายเดือนก่อน +1

    Que médico é esse ? Por mais médico deste meu Deus! Obrigada dr. Excelência !dr.Christian!

  • @eunicerm8751
    @eunicerm8751 ปีที่แล้ว +16

    Me apaixonei pela sua aulaDr.nunca ouvi tanta explicação tão valiosa como essa que ouvi do Sr .Hoje OBRIGADA eDeus que te proteja de todo mal.❤❤❤❤❤

  • @Evecaravazi
    @Evecaravazi ปีที่แล้ว +7

    Doutor, muito obrigada pelo conteúdo entregue. Primeira vez que assisti seu vídeo. Maneira maravilhosa de explanar os assuntos e uma visão diferenciada de medicina. Valeu por acompanhar até o último minuto, especialmente, quando você disse que medicina não é para qualquer um, arrepiou, porque muitos ditos profissionais da área perderam o feeling com os pacientes/ outros "meros mortais" e você se colocou a serviço da medicina e em prol da saúde. Muito relevante o que comentou no final a respeito de preocupações com cistos e outros fatores que podem aparecer nos exames, mas, que de fato, não deveriam nos roubar a energia, ninguém vai ter os exames 100% perfeitos, ótimo! A história do começo também da sua fala. Façamos o melhor dentro da nossa realidade e busquemos sempre evoluir. Um grande abraço! Gratidão pelo conhecimento e pessoa de caráter que demonstrou ser!

  • @sirenegalvao1400
    @sirenegalvao1400 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤gratidão ❤❤❤