දරු ප්‍රසූතිය පහසු කරන ව්‍යායාම | Pregnancy Exercise | Shyamalee Pathirage

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 70

  • @danudilhani1983
    @danudilhani1983 3 ปีที่แล้ว +15

    ශ්වසන ව්‍යායාමය ගැන video එකක දාන්න මිස්...

    • @HiroshHarsha
      @HiroshHarsha 4 วันที่ผ่านมา

      Ow mis puluwannam video ekak dannako plz

  • @piumimadushika27
    @piumimadushika27 3 ปีที่แล้ว +2

    මිස් වැදැමහ පහත් වුනාම කරන්න හොද දේවල් හොද නැති දේවල් ගැන වීඩියෝ එකක් දාන්නකෝ

  • @thushari5901
    @thushari5901 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanku u miss.miss පුළුවන්නම් අපි එවන comment වලට පිළිතුරු එවන්න.

  • @dilaniiresha5317
    @dilaniiresha5317 3 ปีที่แล้ว

    බොහොම වටිනා උපදෙස් කිහිපයක් ❤️

  • @SayuriWijerathna
    @SayuriWijerathna 11 หลายเดือนก่อน

    මිස් මගෙ කොන්දෙ දකුනු පැත්ත රිදෙනවා හිටපු ගමන් ඒ වේදනාව බඩේ ද්කුනු පැත්තට එනවා නිකන් මොකක් හරි වාතයක් කැරකෙනවා වගේ.ඊට පස්සේ ඒ වේදනාව වැඩි වෙද්දි මට වමනේ යනවා මිස්.හොස්ටල් වල නතර උනාට කිසි කෙනෙක්ට මට් හරි ප්‍රතිකාර යක් දී ග්න්න බැරි උනා මිස්.දැන ස්ති 32යි මිස් මට.mata prthikarayak kiynna miss plz

  • @t.surendrasurendra5242
    @t.surendrasurendra5242 3 ปีที่แล้ว +2

    කොන්ඩෙ මෙහෙම දැම්මම තමා මගෙ ආදරනීය මිස් ලස්සන ..මමත් කලා මිස් .හොස්පිටල් එකේදී ...තැනක්ස් මිස්

  • @maduekanayake3948
    @maduekanayake3948 3 ปีที่แล้ว +9

    ගර්භනී සමයේ නිදා ගත යුතු ආකාරය කියන්න පුලුවන්ද ape miss

    • @madharadulanjali.
      @madharadulanjali. 3 ปีที่แล้ว +1

      වම් ඇලයට නිදා ගන්න එක ගොඩක් හොදයි. එකෙන් කුසේ ඉන්න දරුවට ඔක්සිජන් හොදට ලැබෙනවා. තව හේතුත් ඇති.

  • @bhagyasewwandi1414
    @bhagyasewwandi1414 3 ปีที่แล้ว +5

    කියන්නකො ප්‍රෙග්නට් කාලෙ අසමොදගම් බොන්න හොදම නැහැ ද. පොඩ් ප්‍රමාණයක් වත්

    • @apemiss9776
      @apemiss9776 3 ปีที่แล้ว +5

      අසමෝදගම් බිව්වා කියල මොකුත් වෙන්නේ නෑ. හැබැයි ප්‍රමාණයට

  • @maheshichathurangi1723
    @maheshichathurangi1723 3 ปีที่แล้ว +2

    මම මිස්ගෙ video බලනවා. එවා ගොඩක් වැදගත්. මටත් බබෙක් හම්බෙන්න ඉන්නෙ. ගොඩක් පිං මිස්

  • @SUBHARATHITV
    @SUBHARATHITV 2 ปีที่แล้ว

    බොහොම ස්තුතියි මිස්

  • @RandimaliNishadi
    @RandimaliNishadi 10 หลายเดือนก่อน

    Mulinma patan ganna ona mona kalayedida miss

  • @TharukaMaduwanthi-xu6zx
    @TharukaMaduwanthi-xu6zx 10 หลายเดือนก่อน

    1km avidina eka hodada job ekata yanakota echchara durak yanna thiyenawa ekai

  • @upulabesiri9808
    @upulabesiri9808 ปีที่แล้ว

    Miss oyage wadan apita godak watinawa. Godak sthuthi miss❤️miss wage kenek ammala inna eka loku haiyak. බුදුසරණයි මිස්. 🙏

  • @umayangadisanayaka905
    @umayangadisanayaka905 3 ปีที่แล้ว +1

    Plz කියන්න dr dr ට ගොඩක් පින් අනේ කියන්න

  • @nettv9368
    @nettv9368 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks miss... Hugakma balaporottu una video ekakk 😍😍😍

  • @thamodgihan8623
    @thamodgihan8623 3 ปีที่แล้ว +2

    Godak watinawa miss.balaporoththuwenm hitapu video ekak.

  • @indicaqatar8774
    @indicaqatar8774 2 ปีที่แล้ว

    Doctor daru ganak pilasidagattha kiya danagathda idala yoga kalata kamannadda

  • @NiroSMedia
    @NiroSMedia 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much miss ❤

  • @tharanganikumariamarakoon7197
    @tharanganikumariamarakoon7197 21 วันที่ผ่านมา

    Thank you miss godaj pin

  • @forstlast8569
    @forstlast8569 3 ปีที่แล้ว +2

    Ane ithin adath rosa malak wagene ape miss 😘😘😘.godakma watina upades pelak .thank u miss.oba thumiyata niduk nirogi suwaya deergausa lebewa. B.s j.p miss.adarei godak

  • @saluy1526
    @saluy1526 3 ปีที่แล้ว +10

    මිස් ගැබිනි කාලේ ඇති වන කැලැල් නැති කරගන්න , ගර්භණී කාලෙදීම පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් දේවල් තියෙනවා නම් කියන්න. ස්තූතියි 🙏

    • @sarani_9606
      @sarani_9606 3 ปีที่แล้ว +1

      බයො ඔයිල් යූස් කරන්න තුන්වෙනි මාසෙ ඉදල

  • @ShriyaniDevika
    @ShriyaniDevika ปีที่แล้ว

    Mama pregnant wela sathi 7kin thamai danagaththe. ithin mama folic acid eka gaththeth eda idala. Eka mokakhari gataluwak weida mis

  • @iresha3710
    @iresha3710 3 ปีที่แล้ว

    මුල මාස තුන ඇතුලතම ව්‍යායාම කළාට කමක් නැද්ද

  • @tgtsandaruwan8654
    @tgtsandaruwan8654 3 ปีที่แล้ว +7

    ගර්බනි අවසන් සති 2 කාලය තුල දැනෙන වෙනස් කම් මොනවද කියලා කියන්න පුලුවන්ද

  • @umayangadisanayaka905
    @umayangadisanayaka905 3 ปีที่แล้ว +4

    Dr plz මට කියන්න පුළුවන් ද අවුරුදු 18ක්‌ විතර වෙන ගැහැණු ළමයෙකුට ඉදහිට නින්දේ දි නොදැනුවත් ව ම මුත්රා යන්න හේතුව සහ ඒ දේ බයා නාකයි ද? අනාගතේ දි දරුවෙක් ලැබෙන්න බලපානව ද කියලා

    • @natheeshachandrasiri9897
      @natheeshachandrasiri9897 3 ปีที่แล้ว

      Okat godk hethu blapaanna puluwn.. doctor kenekt pennl treatment krnn prkku krnn epa.. hormone wl athiwn prshna ee wgem manasika wyakuulatha hindath ohom wenn puluwn.. puluwn thrm daruwge manasa relax krnn blnn.. owage dewl bla bla inn hod Naha.. doctor kenekt penna.. smhr wit counseling wlt yomu kri

  • @chiranthikakumarasinghe3347
    @chiranthikakumarasinghe3347 3 ปีที่แล้ว

    Miss baba dagalanakota chart ekak use karanne eka gena video ekak karanawada?

  • @thilinashiran8563
    @thilinashiran8563 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you miss

  • @buddikaruwanthi5814
    @buddikaruwanthi5814 3 ปีที่แล้ว

    Ane mis babage dagalima gana video ekak dnnakooo ikmntama ❤❤❤

  • @darshanijayathilake53
    @darshanijayathilake53 ปีที่แล้ว

    Thank u..mis

  • @derrickpriya2444
    @derrickpriya2444 3 ปีที่แล้ว

    Thank you so much miss...

  • @imeshashehari5806
    @imeshashehari5806 3 ปีที่แล้ว

    Mis mata danaganna oni daruwek සිසේරියන් සැත්කමකින් deliver karanna balapana hethu monawada kiyala. Aththatama mis man සිසේරියන් සැත්කමට bayai. Ane mis mata ekata reply ekak denna

  • @thamaliperera4076
    @thamaliperera4076 3 ปีที่แล้ว

    Miss viyayama karanna ona delivery ekata kochara kalekata kalin wageedaa

  • @nadeeshawijekon5606
    @nadeeshawijekon5606 2 ปีที่แล้ว

    Ane me misswa contact karaganna widihak nathda?

  • @indunilrajapaksha9870
    @indunilrajapaksha9870 3 ปีที่แล้ว

    Ane miss mage bara wadiy..dan sathi 22k mata...bara 82 monawda krnna oni

  • @shalukajanethri1762
    @shalukajanethri1762 3 ปีที่แล้ว +1

    මාස 3 පහුවෙලා ද කරන්න ඕන මිස්?

  • @samanthikasumanasinghearac608
    @samanthikasumanasinghearac608 3 ปีที่แล้ว +2

    Godakma pin mis

  • @buddikaruwanthi5814
    @buddikaruwanthi5814 3 ปีที่แล้ว

    Mis mge gab gelata mahum dala tiyennee ehema kenek parissam wena vidiya video 1k dnnakooo

  • @lakminipriyadarshani9421
    @lakminipriyadarshani9421 3 ปีที่แล้ว

    Mta dan sathi 37 di kiuwa sathi 38 hospilt enna kiyala mata dina thiyenna mase awasana baba tikak podi kiuwa eka parshnayak weida mis e nisa sisa kraeida

  • @SMLIKE
    @SMLIKE 2 ปีที่แล้ว

    Sisar karaddi owa karanna onida normal nam neda mewa vishesha

  • @tharanginilushika5580
    @tharanginilushika5580 3 ปีที่แล้ว

    Mis masa kiyenda krnne

  • @shanikagayan
    @shanikagayan 3 ปีที่แล้ว

    මිස් ඔහොම වියායාම කරාම බබාට කරදරයක් නැද්ද ?

  • @hansanimaheshika9361
    @hansanimaheshika9361 3 ปีที่แล้ว

    Masa kiyend krnne mis

  • @noname_lk
    @noname_lk 3 ปีที่แล้ว

    මට මිස් එක්ක පුද්ගලිකව කතා කරන්න ඔනි මිස් ගේ number එක දෙන්න පුලුවන්ද

  • @sachinthashamani2507
    @sachinthashamani2507 3 ปีที่แล้ว +2

    මුල් සති ටිකේ ඉදන් කරාට කමක් නැද්ද

    • @anujayarathne6511
      @anujayarathne6511 3 ปีที่แล้ว

      Ehema karanna epa
      Anthima masa deke karanna

  • @priyangadias6602
    @priyangadias6602 3 ปีที่แล้ว

    Wiyayama karanna sudusu grbanikalya kumakda mula idan karanawada

  • @himashashadini9166
    @himashashadini9166 11 หลายเดือนก่อน

    missge number ekak danna puluwanda

  • @gayaniishara3028
    @gayaniishara3028 3 ปีที่แล้ว +1

    Miss mama pregnant. Masa 8 yanne. Mata toilet yaddi kalu patai. A man kottamalli bona nisada netnam asanipayakda miss

  • @ganganidarshani8490
    @ganganidarshani8490 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @kaushiherath992
    @kaushiherath992 3 ปีที่แล้ว +3

    ගස්ලබු , කොමඩු ,හතු වගේ දෙවල් ආහාරයට ගත්තට කමක් නද්ද

    • @ishanidilanka9857
      @ishanidilanka9857 3 ปีที่แล้ว +1

      මටත් ඒක දැනගන්න ඕන. හතු කෑවට කමක් නැද්ද

  • @mangaladasanayaka7758
    @mangaladasanayaka7758 2 ปีที่แล้ว

    Exrcise karanna .be.konde අස්ථි awul

  • @nirupika6178
    @nirupika6178 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you miss

  • @tharukarashmi9684
    @tharukarashmi9684 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you mis

  • @geethsathsara6105
    @geethsathsara6105 2 ปีที่แล้ว

    Thank you miss.🥰

  • @videobabys7651
    @videobabys7651 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you miss...

  • @udathrikarunarathne9376
    @udathrikarunarathne9376 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you miss❤❤

  • @tharukarashmi9684
    @tharukarashmi9684 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you mis

  • @omalyaentertainment8712
    @omalyaentertainment8712 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you miss.

  • @nilukapriyadarshani8733
    @nilukapriyadarshani8733 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you miss🌷🌷🌷

  • @wathsalaamarasinghe6449
    @wathsalaamarasinghe6449 2 ปีที่แล้ว

    Thanks mis..