토마토 브로콜리 볶음, 후라이팬에 기름을 넣지 마시고 꼭 이렇게 만들어 보세요. 이런맛은 처음 입니다. 초간단인데 기네스급이네요. 준티비 토마토와 브로콜리, JUNTV

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 591

  • @RegicommaNa
    @RegicommaNa 2 ปีที่แล้ว +301

    24살 요리 좋아하는 구독자인데 영상이 너무 재밌어요... 준님 말씀하시는 것도 너무 여유롭고 편안하고... 요리를 사랑하시는 마음이 느껴져서 너무 좋아요

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +39

      너무 좋은데요!!! 글 자주 주세요... 젊은 분들이 글 많이 안주세요 ㅎㅎ
      편안히 즐겨주시고 글도 자주 주세요..제가 답 못드릴경우도 많지만 ...그래도 또 읽거든요 나중에 ㅎ
      좋은주말 되세요

    • @goodfood_makes_a_goodlife
      @goodfood_makes_a_goodlife 2 ปีที่แล้ว +20

      정말 동감입니다 너무 대단한 셰프님임에도 친구처럼 알기 쉽게 알려주시는 것이 너무 보기 편안해집니다...

    • @이영순-h8t
      @이영순-h8t 2 ปีที่แล้ว +5

      54

    • @황수자-r4l
      @황수자-r4l 2 ปีที่แล้ว +2

      ㄴㄱㄷ4

    • @sososososohahahahaha
      @sososososohahahahaha 2 ปีที่แล้ว +6

      ㅇㄱㄹㅇ!! 사랑하시는 마음이 느껴짐!! 요리가 즐거워지는 느낌!?

  • @이영애-r6x
    @이영애-r6x ปีที่แล้ว +15

    준님같은 분과 살면 싸울 일이 없을 것같음 ᆢ항상 긍정적이며 유쾌 상쾌하시니까 요리도 잘하시니 ᆢ

  • @영수-n7h
    @영수-n7h ปีที่แล้ว +29

    내가 이남자를 좋아하는이유 ㅡ요리를 엄청잘하시는건 기본이고 ..따뜻한 마음씨를 가진분임에 분명하고 그러면서 카리스마 팍팍!!알라뷰! 쌤!

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว +9

      와 저 오늘 행복한 날 입니다 땡큐입니다

  • @Hazzzz-t4j
    @Hazzzz-t4j 2 ปีที่แล้ว +10

    토마토와 브로컬리 굉장히 좋은 식재료로 질 좋은 영상 감사합니다.

  • @뒷동산-j5w
    @뒷동산-j5w ปีที่แล้ว +18

    우리 준 쉐프님 찐팬이되어 잘배우고 저장했습니다 여러사람과 공유해서 으쓱 자랑하고싶어서요 나이가 많은 학생이지만 잘배우고 실습하고 즐겁게 살고있습니다 감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว +3

      주신글보며 어깨가 으쓱 나온배가 더 불뚝 나왔습니다 ㅎㅎㅎ
      감사합니다 더 행복하시고 더 자주뵈어요

  • @카페라테-i3h
    @카페라테-i3h 2 ปีที่แล้ว +143

    준님의 레시피는 늘 최소한의 재료와 간단한조리법으로 건강하고 맛있는요리가됩니다 최고입니다!!

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +6

      이리 알아주시니....제가 오늘 행복합니다요 ㅎ

  • @애슐리-b6y
    @애슐리-b6y 2 ปีที่แล้ว +9

    우와~완전 건강식이네요. 좋아 좋아요..잘 볼께요. 땡큐~^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      ㅎㅎ 넵 맛난시간 되십시오..맛 있습니다 ㅎ

  • @이옥희-r4j
    @이옥희-r4j ปีที่แล้ว +2

    요리의 사나이
    JUN 님.
    영상 잘보고갑니다
    아침에 해 먹으면
    딱~ 일것같습니다.❤😊

  • @하혜정-d8l
    @하혜정-d8l 2 ปีที่แล้ว +13

    너무 간단한데 먹음직스럽고 고급진요리 감사합니다~~^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      맛 있으실거에요..드시고 맛도 알려 주세용

  • @Audmom0807-fj8pg
    @Audmom0807-fj8pg ปีที่แล้ว +4

    너무 쉬운 설명 고맙습니다. 잘 배우고 가요😊

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว

      고맙습니다

  • @커피모카라떼
    @커피모카라떼 หลายเดือนก่อน +1

    건강하고 맛있는 브로컬리요리 찾았네요 감사~~쌤 참 재미있으셔요~^^ 잘보고있습니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  หลายเดือนก่อน +1

      감사감사합니다. 편히 자주 오세요

  • @iskim7215
    @iskim7215 ปีที่แล้ว +14

    오늘 아침에도 브로콜리와 토마토해 먹었는데 너무 맛이 있어서 준쌤한테 댓글로 꼭 감사하다는 말씀드리고 싶네요 더욱더 흥하십시요

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว +3

      느므 감사합니다요 ㅎㅎ 멋진날 되시고 자주 뵈어요

  • @kyungheelee3165
    @kyungheelee3165 ปีที่แล้ว +4

    유일하게 구독 추가한 요리 채널, 감사합니다. 늘 건강한 요리 좋아요.

  • @양해피-e5c
    @양해피-e5c 2 ปีที่แล้ว +2

    어쩜
    제가 좋아하는 스타일의 음식들이 가득하네요.
    낼 당장 실천합니다. ^^

  • @kgs5243
    @kgs5243 2 ปีที่แล้ว +6

    아침마다 저도 선생님 레시피돼로
    볶어서 신랑님 밥상에...
    감사합니다.

  • @태란이-n7m
    @태란이-n7m ปีที่แล้ว +4

    건강한 요리면서 간단히 할 수 있어서 좋네요

  • @김순옥-l5v
    @김순옥-l5v ปีที่แล้ว +6

    간단하고, 건강한 요리!
    감사합니다

  • @지연kim-c2r
    @지연kim-c2r 2 ปีที่แล้ว +2

    토마토 브로콜리 볶음~아몬드와 마늘까지,,너무 맛있겠어요~훌륭한 영상 잘 보았습니다~^^👍

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว

      고맙습니다 자주 뵈어요

  • @sunny3521
    @sunny3521 ปีที่แล้ว +2

    너무 잘 보았습니다. 고급지고 영양만점인 건강한 요리 도전 갑니다.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว +1

      맛나게 만드셨나요? ㅎㅎ

  • @아자아자-r3o
    @아자아자-r3o ปีที่แล้ว +2

    토마토 브로콜리볶음 만들었습니다
    익힌 샐러드 느낌입니다
    고급스러운 맛이네요
    처음 먹어보는 맛인데
    머릿속으로 맛이 그려지지않았어요 맛있어요🎉
    새로운 요리를 성공적으로 완성하면 기쁨이 두배가 되네요

  • @유니야니-m1j
    @유니야니-m1j 2 ปีที่แล้ว +10

    토마토와 브로콜리라니. 간단하고 건강하고 맛있는 요리 알려주셔서 너무 감사해요! 잘 보고 있습니다. ^^

  • @김점이-e3k
    @김점이-e3k 2 ปีที่แล้ว +9

    간편하면서 영양과 많은요리 쉽게 영상 올 려주셔서 잘따라하고
    지인들과 공유했어요
    감사합니다

  • @kangkyeongjong
    @kangkyeongjong 2 ปีที่แล้ว +12

    진짜 간단하네요~ 다이어트식 대용으로 저렇게 해먹어봐야겠습니다.

  • @아오리국광
    @아오리국광 11 วันที่ผ่านมา

    간편하고 건강한 요리 감사합니다 😊

  • @영희신-k4z
    @영희신-k4z ปีที่แล้ว +2

    최소한의 양념과 재료로
    스피드 조리법으로 하셔서
    일단 접근해볼 용기를 얻습니다
    생김이랑 걸맞게 친근한 톤과 억양도 정감이가구요~ ^^
    감사합니다ᆢ

  • @홍순옥-j1w
    @홍순옥-j1w 2 ปีที่แล้ว +4

    정말 맛나 보여요~
    꼭 만들어 먹으려구요!
    유익한 영상 감사합니다*~^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +2

      고맙습니다요

  • @junsoyoung9404
    @junsoyoung9404 ปีที่แล้ว +2

    토마토 브로커리 늘접하는 식재료인데 참 맛있게 건강하게 잘만들어먹었습니다.감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว +1

      맛나게 드셨군요 ㅎㅎ 넘 좋습니다

  • @asdetr1711
    @asdetr1711 ปีที่แล้ว +3

    냉장고에 브로콜리, 토마토가 덩그러니 남아 있으면 그냥 각개로 먹었는데, 이번 영상을 본후에 아이디어가 생겼네요. 감사합니다.

  • @maylee4233
    @maylee4233 ปีที่แล้ว +7

    오늘 준님의 느타라버섯덮밥과 이것도 해먹었어요~~~ 어제는 진짜 간만에 준님의 토마토스프해먹었구요~~ 재료본연의 맛을 온전히 맛있게 즐겨요~~ 아몬드를 이렇게 같이 볶아먹으니 진짜 5성급 호텔에서 고급요리 먹는 기분이예요~~ 요리천재 준님 짱👍👍👍👍👍

  • @민트초코-p5e
    @민트초코-p5e ปีที่แล้ว +2

    지중해식 식단을 하려고 하는데 생각보다 잘 나와있는게 없더라고요 근데 준티비 레시피가 지중해식 식단이 많은것같어요 ㅎㅎ앞으로도 맛있고 건강한 레시피 많이부탁드립니다 정말정말 감사합니다~~~

  • @정영숙-o9u
    @정영숙-o9u ปีที่แล้ว +1

    건강한요리
    올려주셔서 감사합니다
    오늘 저녁에 꼭한번
    해봐야겠어요~^^

  • @서경희-g9e
    @서경희-g9e 5 หลายเดือนก่อน

    쉬운요리 넘 좋읍니다
    맛도 있고

  • @denismelendez
    @denismelendez หลายเดือนก่อน +1

    Excelente receta 😮

  • @bararoo
    @bararoo ปีที่แล้ว +12

    야채는 안먹어도 브로콜리 토마토는 먹는 우리딸에게 취향저격 요리네요♥️

  • @코리아퍼스트-v4o
    @코리아퍼스트-v4o ปีที่แล้ว

    요리가. 항상. 건강한. 요리여서
    따라하고. 싶어요. 맛있어요. 생큐

  • @문정심-u7t
    @문정심-u7t ปีที่แล้ว +1

    아ㆍ쪽파 있어요 ㅎ
    오늘 왠일로 재료가 다 있네요
    늘 영양만점 쉬운요리 너무 좋아요👍👍

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว +1

      고맙습니다요

  • @yune5597
    @yune5597 12 วันที่ผ่านมา

    쉬워보여서 좋아요. 감사합니다

  • @이세희-c7y
    @이세희-c7y ปีที่แล้ว +3

    너털 웃음 너무 좋아요^^ 기분 좋아지는 웃음 소리세요~~^^ 아직 요리는 해먹어보진 않았지만~~ 앞으로 많이 많이 보고 하나씩 따라해볼게용 ㅋㅋ

  • @sayhawoo7095
    @sayhawoo7095 2 ปีที่แล้ว +2

    만들었어요ㅎ단백하니좋아요.
    당뇨에도 먹을수있어요.
    식구들도 잘먹네요.ㅎ
    이쁜건 못따라가네요^^감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      이쁜거 ㅎㅎㅎ 가족들이 좋아하신다니 넘 좋습니다 ...혹 너무 익히신거 아닐까요? 아님 불세기? 불조절? ㅎ

    • @sayhawoo7095
      @sayhawoo7095 2 ปีที่แล้ว +1

      @@JUNTV9 ㅎ아마도 더 오래한듯요.ㅎ안보시고도 아시네요ㅋ

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      @@sayhawoo7095 요리의 결과는 결국 불세기와 시간 입니다... 참조하시면...ㅎ 쬐끔더 이쁘게 ㅋㅋ

  • @amaderheshelghor8782
    @amaderheshelghor8782 2 ปีที่แล้ว +8

    Wow what a wonderful recipe, that's look absolutely yummy and mouthwatering. U r great chef and ur preparation is awesome,, surely it has fantastic taste😋😋😋... Perfectly executed and wonderfully done👍love u dear💖,,

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +2

      I think yoe are also great chef...you know everything just when you watch my video.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +2

      Thanks al lot

    • @amaderheshelghor8782
      @amaderheshelghor8782 2 ปีที่แล้ว

      @@JUNTV9 please support me dear 🙏 😢 😘 ❤

  • @hara6850
    @hara6850 ปีที่แล้ว +1

    좀 전에 해먹었는데 정말 은은하고 고급스럽게 맛있네요 입이 너무 짧은 7세딸도 맛있다고 잘 먹어서 신기했어요 향이 너무 좋다면서 맛있다고 연발하며 먹네요 재료 하나하나 따로 주면 다 안먹는것들인데… 요리의 위대함에 놀라는 저녁이에요 준선생님의 노력과 사랑이 대단하십니다 저의 최고의 요리 선생님 행복하세요

  • @minsunkim1445
    @minsunkim1445 ปีที่แล้ว +3

    늘 따라하고픈 메뉴를
    좋은 목소리로 설명해 주시네요

  • @kessie2008
    @kessie2008 2 ปีที่แล้ว +12

    브로콜리 처리할려고 찾다가 정말 간단 ㅋㅋ 하길래 만들었는데 대 to the 박. 어떻게 이런맛이 나지 하면서 한 프라이팬 가득 다먹었어요!!! 또브로콜리랑 토마토 사러갈려구요. 감사합니다 😊

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      to the 박이 ㅎㅎ 더 대박이십니다 ㅋㅋㅋ
      편히 자주 오시고 자주 잼난 표현 주세요 ㅎㅎ

  • @sunny3521
    @sunny3521 7 หลายเดือนก่อน +1

    너무 잘봤습니다. 건강한 식재료에 최소한의 양념으로 너무 건강한 요리에요
    오늘도 배워갑니다. 준님~~ 빨간색 실리콘 주걱어다꺼에요.너무 탐나네요 ㅎ ㅎ

  • @nochannel6589
    @nochannel6589 2 ปีที่แล้ว +3

    I love watching your videos. Your recipes are very simple to follow.

  • @최희재-g5v
    @최희재-g5v 2 ปีที่แล้ว +3

    더위로 밥맛도 없어지고해서 토마토 사왔는데~ 영상보구 잘 따라할게요 언제나 믿구 보고 있습니다~

  • @iskim7215
    @iskim7215 2 ปีที่แล้ว +4

    늘 건강한 음식 가르쳐주셔서 정말 감사드립니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      고맙습니다 맛난시간 되세요

  • @일탈캠핑
    @일탈캠핑 ปีที่แล้ว +1

    브로코리를 새롭게 요리할 수있어 넘 좋으네요 전 물에 데쳐먹거나 대는 버렸는데 요리는 응용과 재료를 어떻게 요리하느냐에 따라달라지니 활용을 잘해야 겠어요 👍 👍 👍 응원합니다 행복가득한 날 보내세요 🙏 🤗 💕

  • @아카샤-h7i
    @아카샤-h7i 2 ปีที่แล้ว +14

    옴마나~
    별 양념이 들어간것도 없는데 다하고나서 먹어보니 달작지근하고 아삭하고 맛있네요 양념이라고는 소금과후추밖에 안넣었자나요~
    와! 그런데 이렇게 맛있다니..
    진짜 쉐프님은 요리사중에 진짜
    쉐프님이세요!^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +4

      감사감사합니다 ㅎ 세배도 안하고 세배돈 받은 느낌이랄까요 ㅎㅎ 기분 좋습니다 감솨합니다용

    • @아카샤-h7i
      @아카샤-h7i 2 ปีที่แล้ว +3

      @@JUNTV9 아니 먹을수록 신기해요! 요번 설명절때 이것해서 내놓고 뽐좀 내봐야겠어요! 정말 감사해요 우리아들 며느리도 신기하데요~~^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +3

      @@아카샤-h7i ㅎㅎ 제 요리들 하나씩 하시다보면 뭐지? 이런것들 꽤 있으실겁니다 자주 많이 즐겨주시고
      동네방네 소문도 많이 내 주세요 고맙습니다

    • @아카샤-h7i
      @아카샤-h7i 2 ปีที่แล้ว +2

      @@JUNTV9 그러믄요 당근이죠!
      제가 또 입김하나는 쎄죠!ㅋㅋ

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +2

      @@아카샤-h7i ㅎㅎㅎ 좋아요 좋아 쩰 쬬아요 ㅎㅎㅎ

  • @katieyoun2338
    @katieyoun2338 ปีที่แล้ว +1

    요즘 쥰님 샐러드 레시피로 아침식사가 행복하답니다~. 감사합니다~^^

  • @youmison6976
    @youmison6976 2 ปีที่แล้ว +3

    50대 남편 건강식으로 요즘 준쌤요리 자주 해주고 있어요^^고기러버 남편도 잘 먹어 새로운 요리하는 재미가 있습니다. 게다가 남자들에게 좋다는 토마토 마늘 견과 버섯 등 다양하게 한입에 먹일수 있어 잔소리 안해도 되니 너~무 좋습니다. 건강요리 계속 부탁드려요💚💚💚

  • @가을아침따스한자켓
    @가을아침따스한자켓 ปีที่แล้ว +2

    직장에서 힘들었던일 투덜투덜 이야기 하면 요리사님이 공감해주면서 괜찮다고 하는듯한 착각에 빠지네요 토마토. 브로컬리 색감이 좋아서 그런지 보기만 해도 기분좋은 영상이에요 😊

  • @mklee4377
    @mklee4377 2 ปีที่แล้ว +1

    브로콜리 싫어하는데 이렇게 하니 맛있네요. 감사

  • @자작나무-z7c
    @자작나무-z7c ปีที่แล้ว +1

    참 매력이
    송글송글 피여나는
    진정한 쉪 이십니다.❤
    아침식사로
    최고일듯 합니다.🎉😅
    칠십인생에
    최고의 쉪따라 배우며
    식단도 많이 바뀌 었습니다..꾸벅..❤🎉

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว +1

      아휴 부끄럽습니다 감사할따름입니다

  • @stilldiet
    @stilldiet ปีที่แล้ว +3

    준님 건강하고 맛있는 레시피 유쾌하게 올려주셔서 감사합니다.
    이탈리아에서 온 요리하는 성악가님 인줄알았어요

  • @soohyeon6950
    @soohyeon6950 2 ปีที่แล้ว +28

    준선생님 건강메뉴 색감도 크리스마스트리같아요.
    재료도 심플하고 더군다나 인슐린저항성 높이는
    설탕도 안쓰시고 최상의 쉐프 고수세요.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +3

      고맙습니다 오늘도 행복한 날 되세요

  • @정샐리-b1f
    @정샐리-b1f ปีที่แล้ว +1

    저탄고지 하기때문에 준 티비 즐겨봅니다~~ 늘 좋은 영상 감사 감사합니다.

  • @김진땅
    @김진땅 ปีที่แล้ว +2

    집에 딱!!!!브로콜리 반쪽가 토마토 세개가 있는데 마침 보게 된 영상이라니!!오늘 알려준 요리로 식단관리 중인 제가 토마토와 브로콜리 맛있게 먹을 수 잇을것 같네요

  • @김휘란-w6w
    @김휘란-w6w ปีที่แล้ว


    너무 맛있어요~~~~~
    비주얼은 다른데 진짜 맛있어요~~~~대박🎉🎉🎉🎉🎉

  • @yongseonlee8085
    @yongseonlee8085 ปีที่แล้ว +3

    영양가득 초간단 요리비법,오늘도 감사합니다!

  • @nana29luv19
    @nana29luv19 ปีที่แล้ว

    어머니 항암중이신데 항암 토마토 보고 왔어요. 이 요리도 항암에 좋겠어요. 간단하고 맛있어보여요. 꼭 해볼게요! 알려주셔서 감사합니다~

  • @예슬-s4j
    @예슬-s4j หลายเดือนก่อน +1

    왕~~ 너무맛있어용💗

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  หลายเดือนก่อน +1

      고맙습니다 자주 오세요

  • @신주경-e2g
    @신주경-e2g 2 ปีที่แล้ว +1

    넘오랜만에들렀네요
    초간단으로하는거라
    따라쟁이되기쉬울것같아
    당장해보겠슴돠~^^
    늘...건강한요리
    부탁드려요~^^
    메리크리스마스~~~♡

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      넘 오랜후에 답글 드라죠 ㅎ 멋진 구정 되세요

    • @신주경-e2g
      @신주경-e2g 2 ปีที่แล้ว

      @@JUNTV9
      이렇게라도
      답글주시는
      정성이감동입니다
      메리구정보내세요~^^ㅋ

  • @mapletree2812
    @mapletree2812 2 ปีที่แล้ว +1

    저도 내일 도전해 보겠습니다
    슈퍼푸드를 기름없이 건강하게
    조리하는 방법을 소개해 주셔서 감사합니다~

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      넵넵 ㅎㅎ 입맛에 맞으시면 좋겠습니다 맛난시간 되세요

  • @dream-dc4wi
    @dream-dc4wi ปีที่แล้ว +3

    무지무지 간단하고
    진짜 진짜 맛있어요.😊

  • @JamesLee-re3rb
    @JamesLee-re3rb 2 ปีที่แล้ว +4

    지금 처음 만들어서 어머니랑 와이프랑 잘먹었습니다.아몬드가 떨어져서 소금간되어있는 스낵 넛믹스 넣어서 만들었는데 콩부스러기까지 다 먹어치웠네요. 존경합니다 준티비님

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      와 이렇게 감동스런 좋은글을 주셨는대 제가 이제 봤네요 감사감사 합니다

  • @dldorur
    @dldorur 2 ปีที่แล้ว +3

    자연주의? 이런 표현이 적절한지
    모르겠지만 따라 하고 싶은 요리라
    구독하고 갑니다.
    열심히 배울께요.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      넘 좋습니다 편히 자주 오세요 고맙습니다

  • @K370-d2v
    @K370-d2v 2 ปีที่แล้ว +18

    와 이 거는 정말 요리에 가망없는 저도 빨리 할 수 있는 건강요리네요. 심플한 재료와 최소화된 조리 과정!! 이런 쉽고 맛있고 건강한 요리 많이 많이 가르쳐주세요. 희망이 생깁니다.ㅎㅎ🫠🥰

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +4

      둘러 보세요 요런거 많이많이 있습니다요 ㅎㅎ 특히 재생목록중 간단요리 봐보세용

  • @50여성-u6i
    @50여성-u6i 2 ปีที่แล้ว +20

    50만 축하드립니다
    입맛 없는데
    맛있어보여요
    모두 더위에 건강조심하세요 ~

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +3

      맛나게 드십시오...진짜 맛 있었습니다 브로콜리 이맛을 어찌하나 하고 ... 놀랐었습니다 ㅎ

  • @정영희-y6s
    @정영희-y6s 2 ปีที่แล้ว +9

    몸에 좋은 요리를 보여주신 준킴선생님께
    감사합니다 잘 배우고
    실천해서 건강에 도움이 되고있어요 친지에게도 전달하고 있습니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      감사감사합니다 건강하시고 즐거운 주말 되세요

  • @덕임김-s6w
    @덕임김-s6w 2 ปีที่แล้ว

    잘배워갑니다^^
    항상재미나게보고있습니다
    ~화~이~팅~

  • @jhe8801
    @jhe8801 ปีที่แล้ว +17

    마늘 토마토 브로콜리등 수퍼푸드의 총집합체네요
    매일 저녁 이렇게 먹었더니 피부도 좋아지고 몸이 엄청 건강해지는 느낌입니다. 좋은 레시피 감사합니다~

  • @김수지-e3g
    @김수지-e3g วันที่ผ่านมา

    항상 건강 식으로 ㅠ 이렇게 레시피 알려주셔서 정말 감사합니다 !!
    너무 맛있었어요 ^_^ 전대추 방울 토마토로 만들었어요 ^_^

  • @10Ñeo01-u2t
    @10Ñeo01-u2t 2 ปีที่แล้ว +1

    당로식에도 좋을것 같아요 좋은레시피 감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +2

      넵넵 맛난시간 되십시오

  • @고고고-z4e
    @고고고-z4e ปีที่แล้ว +1

    와~ 소금간으로만 맛있다니요. 오늘 장보고 식구들에게 해줘야겠어요

  • @돈벌어오는파출부
    @돈벌어오는파출부 2 ปีที่แล้ว +5

    준님 항상 감사합니다. 모든 영상 잘 보고 있습니다.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +2

      고맙습니다요.... 편히 자주 오시고 행복한 주말 되십시오

  • @이재숙-u6y
    @이재숙-u6y 2 ปีที่แล้ว +1

    건강해브여요 해서먹어야겟어요

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      네 맛난시간 되세요 좋아하실 겁니다

  • @장영희-w4c
    @장영희-w4c ปีที่แล้ว +2

    잘 배워서 잘해먹어요 준 셰프님 감사해요 ~~~^

  • @아름다운별-s1g
    @아름다운별-s1g ปีที่แล้ว +1

    좋은영상 감사합니다.
    구독하고 갑니다.
    좋은하루 되세요~^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว

      고맙습니다 편히 자주 오세요

  • @유투브라
    @유투브라 ปีที่แล้ว

    참 말씀도 편하게 듣기도쉽게 설명을 하시고 간단한 재료로 쉽게 건강도 생각하고 너무 멋찐분이예요 화이팅 입니다

  • @kiki.9988
    @kiki.9988 2 ปีที่แล้ว +1

    너무 좋습니다
    닮고 싶은 삶이군요
    좋은 콘텐츠 감사드립니다 👍👍👍

  • @yujincho319
    @yujincho319 ปีที่แล้ว +1

    건강한 요리 너무 좋아요~ 감사합니다~^^

  • @JJ-ef4rj
    @JJ-ef4rj 2 ปีที่แล้ว +3

    최고에요! 말씀도 편안한 느낌..
    .....쉽게 따라할수잇어 좋아요..

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      ㅎ 감사합니다 편히 자주 오세요 멋진 주말 되시구요

  • @수빈이-k6k
    @수빈이-k6k 2 ปีที่แล้ว +2

    형제 들이자주모이는데 선생님요리보고 간단하게 너무잘활용하고 있습니다
    무지하게 감사합니다 👍

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      너무 좋은데요...감사감사합니다

  • @nochannel6589
    @nochannel6589 2 ปีที่แล้ว +1

    Yum! Thanks for the recipe. I am a big fan of your cooking channel. I watching this video at 2:35 a.m. in korean time

  • @한량드림
    @한량드림 ปีที่แล้ว +1

    엄청난 건강식이다!! 슈퍼푸드 어벤져스. 모아놨네요! 당근까지 들어갔음 대박! 오늘 점심에 당근도 추가해서 만들어 먹어야겠네요~ ㅎ

  • @윤인호-h7o
    @윤인호-h7o 2 ปีที่แล้ว +1

    맛있겠어요
    준 샘 요리는간단하고 영양만점

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      🍀🌺☘🍊

  • @예쁜천사-c6x
    @예쁜천사-c6x 2 ปีที่แล้ว +1

    뭘해 먹을까 궁리하다 준티비보고 라면에 함께 먹으려고 냉장고로 고고싱헙니다. 늘 좋은 영상 감사드립니다. 여기는 미국이라 저녁 먹어야 하거든요. 남편이 밖에서 식사하고 와서 딸과함께 맛나게 먹으려고요. 감사합니다.

  • @정성임-r9g
    @정성임-r9g ปีที่แล้ว +1

    왜 이제야 알았을까요?어제부터 구독중입니다^^재료그대로의 맛을 살리시는 요리가 많아서 너무좋아요

  • @미소-h2u
    @미소-h2u ปีที่แล้ว +1

    처음
    들어와봅니다
    새해 늘 좋은음식 방송해주십시오

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  ปีที่แล้ว

      고맙습니다. 새해 복 많이 받으시고 편히 자주 오세요

  • @inco2975
    @inco2975 11 หลายเดือนก่อน +1

    토마토를 익히면 영양성분이 더 많아 진다는건 단순히 수분이 빠져서 응축되어 같은 양을 비율로 봤을때 더 높게 측정되어서 그렇답니다
    요리는 꼭 해봐야겠어요 좋아하는거 다 들어감 😊

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  11 หลายเดือนก่อน +1

      제 항암토마토 만드는 법을 한번 봐주세요...그럼 완전 토마토가 이해 되실겁니다. 여기 레시피와는 좀 다르지만 도움이 되실거에요

  • @DodH1730
    @DodH1730 2 ปีที่แล้ว +9

    간단하게 가볍게 만들어서 저녁으로 한 접시 먹으려다 맛있어서 두 접시 먹음요 ㅎㅎㅎㅎ 맛있게 잘 먹었습니다!!

  • @sesil1002
    @sesil1002 2 ปีที่แล้ว +4

    기름없이 볶는 요리라
    무척 의아하긴 한데,준 선생님 이니까 믿고요~
    마늘과 아몬드를 달궈진 마른팬에 볶고,여기에
    토마토를 넣어 볶다가 브로콜리와 쪽파를 넣어 볶았으니 여러 향들이 조화롭게 섞여 맛있을것 같긴한데 그 맛이
    어떠할지 가늠이 되지 않습니다.
    재료는 다 있으니 내일 아침 바로 해 볼게요.
    또 새로운 기름없는 건강한 볶음 요리 기대됩니다.
    준 선생님 감사합니다 ~^^👍🙂

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +2

      내일 해 보시고 꼭 글 주세요.... 전 사실 이 요리는 다른 과정속에 있는 것이라
      다른일정속에 하고 있었는데요 색조화가 너무 이뻐
      요것만 해도 괜찮다 싶어 좀 깊이있게 했더니 그 맛과 향에 놀라 올려 드리게되었습니다
      브로콜리의 새로운 발견 입니다 그리고 토마토 맛도 아주 새로운 발견 이었습니다
      선생님의 솔직한 느낌 기다리겠습니다

    • @sesil1002
      @sesil1002 2 ปีที่แล้ว +1

      @@JUNTV9 준 선생님~
      아침에 오트밀 버섯죽 이랑 토마토 브로컬리 볶음으로 건강하고 맛있는 식사 너무 잘 했습니다.
      오랜 외국생활에 입맛이 좀 까다로운 딸애도 이 두가지 다 입맛에 맞다며 잘 먹더라구요.
      어느정도 익힌 토마토와 마늘향이 베이스 소스 역활을 제대로 해주네요. 브로콜리에 코팅되어 새콤달콤한 지금껏 맛보지 못한 감칠맛과 함께 씹히는 생토마토의 프레쉬함에 아몬드 슬라이스의 고소함이 기름 없이도 볶음요리의 맛이 난듯 합니다.
      어쨋든 오묘한 깊은 풍미가 느껴지는 그리고 오트밀 버섯죽 과도 잘 어울리는 건강하고 맛있고 부담없는 아침 식사였습니다.
      준 선생님 덕분에 건강이 잘 유지 되는것 같습니다.
      감사드려요~^^👍😄

  • @김현영-d6t
    @김현영-d6t 2 ปีที่แล้ว +2

    건강 레시피 재료 간단해서
    좋아요.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      넵 고맙습니다요

  • @한미숙작가
    @한미숙작가 2 ปีที่แล้ว +2

    간단하고 맛잇는 레시피 정말 고맙습니다 선생님 메리크리스마스 축복합니다 응원합니다!!^^♡ 정말 쵝오입니다!!♡♡ 🎅🥳👍👍🎶🎶🎄🎄💛💛🦋🦋🥂🥂

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +2

      아렇게 이쁜 그림 많이주셨는데 넘 늦었습니다 멋진 구정 되세요

  • @jennajung2887
    @jennajung2887 ปีที่แล้ว

    요리는 사랑입니다
    건강식 최고요

  • @태자-d9p
    @태자-d9p 11 หลายเดือนก่อน

    작은거쓰는게빠르겟내요 푸치토마토 로그냥복아요 그래서 드레싱끼언저서 빠르고간편하게먹죠 시간이업어서 ㅎㅎ 요새드래싱이넘잘나오죠.

  • @김멜라니아-o5v
    @김멜라니아-o5v 2 ปีที่แล้ว +3

    오늘도 건강한 레시피
    감사드려요.
    점심식사때 해볼께요.^^
    무더운 날씨에 건강관리 잘하시구요~~
    언제 한번
    간단하고 맛있게
    닭가슴살 요리
    부탁드려도 될까요? ㅎ

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +4

      닭가슴살 요리 혹시 올라와있는 것들은 보셨나요? 준티비 들어오셔서 준티비속 검색창에
      닭가슴살 쳐보세요 염지법부터 닭가슴살 샐러드 닭가슴살 스테이크 까지 있습니다
      좋읂하루 되세요

    • @김멜라니아-o5v
      @김멜라니아-o5v 2 ปีที่แล้ว +3

      @@JUNTV9 녜
      감사합니다.^^

  • @썬썬-g3n
    @썬썬-g3n ปีที่แล้ว +2

    보는거마다 감탄하고 갑니다ㅎㅎ
    완전 제 스타일입니다..ㅜ건강이 최고👍👍

  • @최화선-n3q
    @최화선-n3q 2 ปีที่แล้ว +1

    똑같이 해먹었어요.~
    넘~~~~~~~~~맛있어요
    토마토 국물 쏘스 끝나요.
    날마다 저녁으로 먹으야쥐~^^준 감사합니당

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 ปีที่แล้ว +1

      ㅎ 넵 맛나게 드세용