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전 양파 사과 푹 끊여뒀다가 스프 각종 조림에 베이스로 넣어요.사과 양파 달큰한맛이 요리의 풍미를 올려주며 건강한 단맛이 다른 강한맛을 서로 부드럽게 연결해줍니다.
멋진 요리네요. 저도 따라할래요
좋은 아이디어에요😚 감사합니다. 저도 만들어보겠습니다😊
보관은 어떻게 하세요??
@candy-nalda 보관은 얼마나 할수있나요?
토마토가 정말 좋은건강식품이네요간단하면서도 건강한음식저도 꾸준히해서 먹어봐야겠네요요즘 어지럼증도있구면연력도떨어져서 힘들고갱년기에접어드니 조금만먹어도살찌는것같아 힘들거든요
여러분 진짜 토마토 꼭 드세요 35세때 류마티스와서 관절마다 콕콕쑤셨는데 2ㅡ3년 건강검진때 계속 피검사수치에서 검출되다가..관리해보자해서 매일은 아니지만 자주자주 사과나 토마토 아침에 먹어주고 운동 1주일에 2번씩 꼭 했는데 올해 건강검진에서는 깨끗하게 나왔음..진짜 신기함관절도 안아픔.진짜 안아프려면 젊었을때 관리해야됨ㅠ 야채많이드시고 과일많이드시고 해야됨요ㅇ
토마토의 순기능이 많아 너무 좋죠😊 저는 알 좋은 토마토가 보이면 무조건 쟁입니다😉
저도 류마티스관절염 있는데 좋은정보감사합니다. 쿡언니네에도 감사해요~
야채는 일본어이니 채소라고 해주세요
밥이나 다른반찬이랑깉이먹어도되나요 아님저것만먹나요??
@@이은진-h3n 사람마다 차이가 있겠지만, 처음에는 아침에 과일.채소만 먹는게 힘들어서 1ㅡ2년가량은 밥도 먹고 과일도 먹고 했는데, 어느순간 속이 불편하더라고요.. 이제는 자연스레 아침은 과일위주로만 먹게되요습관이 중요한거 같아요
건강식인데 맛있어보여서 바로 토마토 양파 주문해서 만들어보았어요. 음청 맛있지않아서 오잉하고 다시 레시피찾아 왔어요. 양파를 너무 적게 넣었었네요. 바질가루도 주문해야겠어요! 유용한 영상 감사합니다~
이번엔 분명 더 맛있는 결과물을 기대하셔도 좋을겁니다😄 실력이 후욱 올라가신거죠!
토마토와 양파만으로도 염증을 예방할 수 있다니 역시 자연식은 정말 놀라운 것 같아요 게다가 요리하기도 간단하고 재료도 적게 들어가서 자주 해먹을 수 있을 것 같네요 최근에 익힌 토마토의 맛을 알게 되었는데 너무 맛있더라고요 ! 좋은 정보 감사합니다~
토마토가 요즈음 비싸긴 해도 충분히 만들어볼 맛이죠😊 맛있게 만드셨다니 저도 기뻐요😉
염증은 뭔
토마토는 껍질에 라이코펜 성분이 많이 있어서 껍질째 드셔야 하지 않을까요?갈아서 끓이면 더 좋을듯 합니다.
토마토양파스프만 한그릇씩 먹어도 되죠?와우방금 만들었는데 대박 완전맛나요~^^감사합니다~
맛있게 만드신거네요😊 진심 맛있죠!!
와우 넘맛있어요,,, 애들두잘먹구요 만들기도쉽고 응용도 좋아서완전 베스트입니다 넘넘감사해요❤
제가 더 감사하죠!! 맛있게 만드시니 아이들도 잘 먹고 너무 좋네요☺️💕
저도 만들어먹었어요. 몸이 너무 좋아하는거 같아요.^^ 쿡언니네 요리 앞으로 도장깨기 식으로 천~천히 다 해보려구요. 너무너무 감사합니딘.😊
도장깨기 너무 오랜만에 들어보는 단어라 정겨웠어요!! 맛있고 건강해지는 맛이죠😉
잘 배우고 갑니다내일 아침 해먹어 보겠습니다
맛있게 잘 익은 토마토만 있으면 너무 맛있게 만들어진답니다☺️💗
이거 정말 맛있네요~마침 한 박스 사놓은 토마토가 있길래 바로 만들어 봤는데 맛이 아주 훌륭해요레시피 감솨~~😊
바로 만들어보셨네요😚 간단히 만드는데 맛이 너무 훌륭하지않나요😂
토마토와 양파로 정말 든든한 한끼 먹을수 있어요~^^ 만들어두면 파스타 넣으면 스파케티 되구 그냥 먹으면 스프대신 먹을수 있고 활용도 만점이더라구요~^^
우와!! 만들어보신거네요😚 정말 맛있죠👍
😊
이런 요리가 진짜 요리라고 생각됩니다.. 건강 맛 다챙기네요
감사합니다 맛있게 만들어보세요 성공하실거에요 💓💕
이거 뭐죠? 넘 맛있어요 .만들기도 쉽고 좋은 레시피 알려주셔서 감사해요😊
만들기 너무 쉽죠😚 맛도 좋답니다.
껍질에 영양소가 많은데 활용하는 방향으로 요리하면 더 좋을 것 같습니다
넵! 행복한 하루 보내세요 💓
너~~~무 맛있어요 ㅎㅎ 여기에 닭가슴살만 넣어서 먹으면 염증잡는 다이어트 식단되고요, 소고기랑 오트밀, 아기치즈 넣으니 아기들 한끼 식사도 되네요 :) 자주 해먹으려고요! 레시피 공유 감사합니다 ❤️
맛있게 건강하게 아이디어 넣어서 만들고 계신다니 기뻐요☺️
완전 서양식이구만..몸뚱이는 동양인인게 한이 되겄네..
닭가슴살 따로 삶아서 같이 끓여 넣나요?
@@망울-e7k 닭가슴살 따로 삶아서 결결이 찢은 다음에 스튜에 넣어 먹거나 끼얹어먹거나 했어요~ 닭 안심살도 좋구요
와~댓글을 안남길수가 없어요어쩜 이런맛이 나죠 ㅎㅎ이젠 첨가물 걱정없이 스파게티 맘껏 즐길수있을것같아요가끔 소고기나 치즈 첨가해도 좋을것같구요넘~감사합니다 ^^
정말 맛있죠? 첨가물 걱정 없이 즐기시면 됩니다! 👍 맛있게 만드셨다니 제가 더 감사하죠 💕💗
@@cookunnyne 토마토가 완숙이 아니엇나봐요...뭘 넣어야 신맛이 줄어들까요
좀 전에 이거보고 만들어먹어봤는데 바질, 월계수 없어서 파슬리만 넣고해도 맛있네요❤마지막에 치즈가루도 뿌려서 먹었더니 더 맛나요 간단 레시피 감사합니다🎉
@@homecook_date 맛있게 만드신거네요☺️ 제가 더 감사합니다 💗
감사합니다 ! 고지혈 경계로 식단 중인데 지금까지 시도해 본 음식중에 정말 촤고였어요!!❤
정말 다행이에요! 건강한 식단 꾸준히 하시면 좋은 결과 있으실 거예요! 😊💕
그릇들이 왜 이렇게 예뻐요? 어디서 사야 되나요
쿡언니가 쓰는 토마토는 어쩜 그리 색이 고울까요?건강한 레시피 고맙습니다 😊😊😊
색이 이쁘죠! 좋은 제품으로 영상찍으려고 고르고 또 고른답니다😚😂
와와~~진짜 맛있구요리도너무쉬워요아침마다 먹고있어요완전감사❤❤
진심 맛있게 잘 만들어 드시고 계시다니 너무 뿌듯합니다! 제가 더 감사하죠!
요즘 너무 추워서 도시락 먹을 엄두가 안 났는데 이거랑 같이 먹으니까 따뜻하고 너무 좋아요... 없었으면 다이어트 포기할뻔
다이어트는 일년내내 기분좋고 건강하게 하실 수 있답니다💕 맛있고 따뜻하고 건강하게 드시고 계신것 같아 제가 행복합니다😊
+전 추가로 처음에 마늘다져서 볶아넣구요, 양파 오래 볶으면서 스테비아 살짝 넣어주면 더 맛있습니다 해드시는분들 참고
진짜 이거먹으려고 도시락 싼다니까요 준맛탱❤
헐 너무 맛있어용!!@@! 레시피 감사합니당❤
요리와 거리가 먼 사람인데 너무 간단하게 만들수 있어서 좋고 맛고 좋으네요 ㅎㅎ 감사합니다!
간단하게 맛있게 만들다 보면 점점 더 자신감이 생기시겠어요. 감사합니다 💗
조리도구가 너무 예뻐요
예쁘게 봐주셔서 넘 감사해요😊
이걸 두유제조기에 시도해봐야겠어요
좋은 생각이에요! 두유 제조기 활용해서 맛있게 만들어보세요! 😋저도 맛이 궁금합니다!
와우 진짜 꼭해먹어야겠어요건강해지는소리가 들리네요😊😊😊😊❤❤
건강해지는 소리까지 들리시나요😚 예쁘게 들어주셔서 넘 감사해요 😊
제가먹는 레시피!!!저는 여기에다 라이스 페이프 3장넣어 아침 밥 대용으로 먹고있어요 ㆍ
라이스페이퍼 넣으면 맛있나요😊
이거 만들어 먹어야겠어요.딱봐도 아주 건강한레시피에요^^
건강하면서도 진심 맛있답니다 😊😚
어~뭐지... 넘 맛있자나. 대저토마토로 만들었더니 끝내줘요.
대저토마토로 만들면 더 맛있죠😚 맛있었다니 너무 기뻐요💗
따뜻하게 한그릇 먹으면 몸이 가뿐해질것 같아요
토마토 요리 몸에 좋으니 많이 만들어서 먹어야겠어요좋은 레시피 감사합니다❤
맛있게 건강하게 적당히 많이 먹어보아요😂
양파토마토 해독스프 정말 맛있어보여요^^
맛있게 만들어보세요 성공하실거에요 😊
좋은 레시피 넘 감사합니다
멋진하루 보내셔요😊
방울토마토로는 못만드나요?
맛있겠다 토마토 좋아하는 식도염 환자는 그저 눈물만 난다...
식도염이 괴롭히고 있군요😂 꼭 좋아지실 바래요😉
식도염은 토마토 먹으면 안되나요?
우와 토마토 별로 안좋아하는데이거 진짜 맛있어요❤❤❤❤❤건강에도 좋고 식사대용으로 먹으면살 빠질거같아요~~요리하기도 쉬워서 너무 조아용
만들어보셨네요!! 재료만 있으면 만들기도 쉽고 맛보장하구요😊
토마토요리를 검색하다 보게되었습니다 조리도구가 요리를 신나게 만드네요공구날짜를 알림 받으려면 어떻게 해야하나요?
@@parksoyeon8129 토마토가 한창 맛있죠!! 구독하시고 보이는 종모양중 전체알람해놓으시면 됩니다. 커뮤니티에도 올려드립니다. 행복한 하루 보내세요 ☺️
염증에는 맨발걷기, 어싱이 최고죠. 저는 수도꼭지용 어싱케이블을 사서 링을 손가락에 끼워서 잘 때도 어싱을 하면서 잔답니다. 잇몸도 튼튼해지는 듯하고 자고나면 개운한것 같아요. 싸고 허접해도 건강에 많이 도움되니 참고하세요.
😊😉
냉동토마토페이스트로..해먹어도될듯요 ㅎ만들어볼게요ㅎ
네네! 더 오래 보관가능하겠어요.😄😚
영상 잘 보았습니다.뚜껑있는 스테인리스 그릇이 맘에듭니다. 제품명과 어디에서 살 수 있는지 알려주시면 고맙겠습니다.^^
고트만통즈입니다☺️ 공구할 때 구입하시면 좋은 가격으로 선택하시니 더 좋습니다💕
완전 건강식이네요~남편에게 끓여줘야겠어요^^
진심 맛있으면서 몸이 가벼워진답니다😊
그 남편 부럽네요~😅
여기에 렌틸콩 넣으면 더 맛있어요 씹는 감도 있구요 ㅎㅎ
네네!! 좋은 아이디어에요💓
레시피 감사합니다 어렵지 않게 따라 할 수 있었네요 맛도 좋았어요 ~
맛있게 만드셨네요!! 은근 맛있죠☺️
재료 사다가 열심히 만들어서 가족과 함께 맛있게 잘먹었습니다 감사합니다😊💕
맛있게 만드셔서 즐거운 시간 보내셨네요☺️ 솜씨 발휘하신거네요!
요리보다 그릇들이 더 시선이 가네요 이뿐데요
그릇들에 관심이 있으신거죠! 전 완전 관심 많거든요. 예쁘게 봐주셔서 넘 감사해요!
스텐용기 판매용 영상인가요? 연마제 제거 작업 필요없는 제품이면 좋겠네요.
공구진행하면 어떨까하고 사용하고있는 고트만통즈에요!😊처음엔 스텐연마제거가 필요하긴하죠😂
지금 해서 먹었는데 너무 맛있네요좀 쉰 맛이 나는게 더 좋은것같아요감사합니다❤
맛있게 입맛에 맞으셨네요. 토마토의 맛에 따라 약간의 신맛이 날 수도 있답니다. 감사합니다☺️
토마토 주스나 이 영상과 같은 토마토수프를 매일 해먹고 싶은데요. 이게 항상 쉽게 할 수 있는 음식이 아니다보니 한번에 대용량으로 하고 싶은데 항상 보관이 걸리더라구요. 보관을 어떻게해야 오래 할수 있을까요?
대용량하려면 진짜 토마토 많이 들어가요😊 가열한 유리용기에 완전 밀폐하면 오래가구요, 진공밀폐용기 있으시면 더 오래가구요😊
아침에 일어나서 한 시간 내내 만들었는데,, 색이 빨갛지가 않아서 걱정했지만,,맛이,, 기대 이상이었습니다^^다른 레시피도 하나하나 다 만들어봐야겠어요~감사해요^.^
맛있게 만드셨다니 아침을 기분좋게 시작하셨네요😊 추운 날씨에 따뜻하게 한 그릇 먹으니 너무 좋죠😉
한번 만들어두면 냉장고에서 며칠정도까지 보관가능한가요?
어허 처음보는 음식이로구나~맛을 어떠실까나 ~한번 먹어봄이 유익할듯 하더이다 ㅋㅋㅋ
네네😚😊
아까 저녁에 수프 만들어서 구운 통밀빵과 함께 먹었는데 너무 맛있었어요!! 오늘 토마토수프 만든 걸로 내일은 애호박이랑 양배추 같이 넣어서 먹을래요~ 좋은 레시피 공유 감사합니다 ☺
구운 통밀빵과 너무 잘 어울리죠! 저도 군침이 돕니다. 애호박과 양배추 넣어도 너무 맛있답니다😚☺️
자꾸 짜증나거 할거야
아 요즘처럼 쌀쌀한때 좋아하는 재료들로만만들어진 따뜻한 스프라니요~~~❤❤❤
따뜻하게 한 그릇 먹으면 너무 맛있답니다😊
바로 이거네요~ 간편하게 건강을 챙길수 있는 레서피 나누어 주셔서 감사합니다~^^ 🍀🍀🍀
맞아요😊 건강까지 챙길 수 있죠💕
쿡언니 요리에 빠져 있습니다감사합니다
저도 감사해요!!😊
스텐용기공구 저도 기대하겠습니다^^
스텐용기 기대해주세요😊 김치를 넣어 놓아도 냉장고 냄새까지 잡아준답니다👍
토마토스프 담아둔 스테인리스 통은 어디서구매할수있을까요?반짝반짝 넘 이뻐요
반짝반짝 너무 이쁘죠!돌아오는 월요일에 좋은 가격으로 보여드릴 수 있게 준비한 고트만통즈에요😊
토마토 스프 냉장보관은 며칠까지 가능할까요?
일주일은 무난하구요.. 진공용기에 넣어 보관하면 한달이상도 가능하구요.😚
냉장고 보관은 얼마동안 가능해요?
밀폐용기에 진공시키면 완전 오래가구요. 아님 열탕소독하면 뭏이 들어가지않아 6개월도 가능하답니다😚
쉽고 맛있어요 ㅠㅠ 실패할까봐 걱정했는데 잘 완성됐어요 레시피 공유 감사해요 💕
멋지게 성공하셨군요! 한 번 만들어보면 계속 만들게되는 마법의 레시피랍니다😊
건강요리 잘보고 있어요~쓰시는 조리도구들 냄비등 링크남겨주시면 좋을것 같아요쓰임새가 좋아보여서 구하고 싶어요^^
네네!!관심가져주셔서 넘 감사해요11월에도 팬과 블렌더로 공구 준비했어요. 좋은 가격으로 보여드릴게요💗😊
토마토 양파...챙겨먹어야겠군요. 감사히 보고 배워갑니다.🙏🏻☺
너무 좋은 영양소 한가득이죠😚
바뜨와 스텐통 계랑수저 등 정보 궁금해요~^^
관심가져주셔서 감사합니다 💓 쿡에버 밧드와 고트만 통즈에요통즈는 내년 1월에 공구예정이에요 😊
공구예정이라서 구독눌렀어요
안녕하세요~3분8초와 40초에 나온 스텐보관용 정보 부탁드려도 될까요?~~❤
고트만 통즈에요!316 ti 재질의 스텐을 사용한 용기랍니다.공구예정이니 좋은 구성과 가격으로 가져올게요😉
네~감사합니다 ~^^
저도 공구부탁해요
저도 물어보고 싶었는데 기다리겠습니다 울 신랑이 쿡 언니 요리를 좋아합니당
바질가루? 월계수잎은 어디서 복잡구나~ 사먹는것이 좋을듯
건강 레시피 감사합니다 무쇠냄비 어디꺼일까요 넘이뽀요
이쁘죠! 헤슬바흐 에요😚
스텐그릇 너무 예뻐요공구 언제쯤 하나요?
협의중에 있답니다😊
와~~ 대박👍그냥 묻지도 따지지도 않고 구독, 좋아요 눌렀어요❤
무조건 감사합니다 ☺️💕
조리도구 정보 알고싶어요~~
0:54 토마토 스프 만드는 법 시작! 쉽고 몸에 좋은 음식 레시피 알려주셔서 감사해요😊
맛있고 건강하게 만들어보세요 💓
요대로 잘 해서 먹었어용!! 근데 토마토의 새큼한 맛이 좀 심하면 뭐로 잡으면 좋을까용??
잘 익은 토마토로 만드는게 중요하구요, 양파의 단 맛을 충분히 뽑아내기위해 볶는 과정도 중요하구요.신맛은 단맛으로 중화해야할 것 같은데요. 간혹 우유를 넣어 부드럽게 민들기도 합니다. 적은양으로 시도해보셔요☺️
저도 스텐용기와 냄비도 궁금합니다. 공구는 어디서 여시나요?^^
고트만통즈는 공구 준비하고 있어요! 좋은 구성과 가격으로 보여드릴게요😚헤슬바흐 냄비에요 💗
넘 건강한 레시피네요~😊
그쵸!! 맛도 너무 좋답니다😊
저도 한번 해 먹어봐야 겠어요~감사합니다~~
맛있게 만드실거에요 ☺️
출산후 살때문에 울고싶은데 내일부터 당장해벌게요 감사합니다ㅜ
응원하겠습니다! 건강하게 다이어트해보죠😉
스텐레스통 구입처좀 알수있을까요? 동그란게 이쁘네요~~^^
예쁘죠!! 소트만통즈는 1월 15일에 좋은 구성과 가격으로 보여드릴게요☺️
문의드립니다.올리브오일이 들어갔는데 저렇게 오래 끓여도 되나요? 아니면 요리용 올리브오일을 사용하는 건가요?
한번에 다넣고 야채스프만들면 더 편한데요..저는 첨부터 다넣고 만들어요..버섯도넣고 가지도넣고
저도 간단하게 만들땐 모두 넣어 한꺼번에 만들어요😂
제일 마지막에 뿌리는 얇은 깻잎 ㅠㅠ 처럼 보이는게 뭔가요? ㅎㅎ😅😅
유익한 정보 감사합니다❤👍🙂
도움이 되셨다니 감사합니다😚
바질대신 오레가노 있길래 넣었는데 완전 시판 토마토소스 맛나요 ㅎ
향신가루 약간의 첨가가 맛을 확 살려주죠!! 응용을 아주 잘하셨습니다 😉
제가 대장 에 염증이 있는데 도움 되는 요리법 감사합니다 저기에 파스타 면 삶아서 넣고 먹어도 되겠죠?
소화만 잘 된다면 파스타와 물론 잘 어울리죠😊😚
@@cookunnyne답글 감사합니다
냉장보관 후 전자레인지 조리 괜찮을까요??
전자렌지로 간단히 데워먹을 수도 있어요💗
목소리도 넘 예뻐요.
좋게 들어주셔서 감사합니다!💕💗
건강한 레시피에 감사합니다.😊손잡이가 긴 계량스푼은 어디 제품인가요?
트라이앵글 제품입니다 깜짝공구 한번 진행해볼까요😚
유용한 정보 감사합니다토마토 으깨는 도구는 어디꺼 쓰시나요
이케아입니다💗
농사지은 토마토 양파 많은데 해먹어야 겠어요
농사가 잘 되셨는지 궁금합니다. 저도 이번에 직접 키운 양파릉 선물로 받았는데 어쩜 이리도 달고 맛있는지요💗 평안한 밤 보내세요 ☺️
It's very healthy recipe well prepared yummy delicious 😋 thanks for sharing 💐
Thank you for your lovely word 😊
내게 필요한 레시피이네요꼭 해먹어볼랍니다~스텐용기가 견고해보이네요구매처좀 알스있을까요?
맛있게 만드실거에요 ✨️ 고트만통즈는 공동구매 협의중에 있으니 그때 좋은 구성과 가격으로 구입하시면 좋으실거에요😉
쿠자 316ti 원형트레이도 좋습니다
냄비는 어디 제품일까요? 넘 깔끔이뿌네요😊
헤슬바흐 냄비에요!
@@cookunnyne바흐 냄비 크기는 몇센치 일까요?
@@긍정적인삶-l7q 24 사용했어요.헤슬바흐 공동구매 드디어 보여드릴 수 있게 되었어요. 1월 4일에 좋은 조건으로 기대해주세요☺️
@@cookunnyne 와~ 안 그래도 검색해보다 망설이고 있는 중이었는데 반가운 소식이네요. 댓글 감사해요~^^
바질가루 대신 생바질 잎 듬뿍 넣었더니 정말 환상적입니다.
생바질까지😊😚 정말 환상적이었겠습니다👍
생바질 잎은 그냥 넣으신거에요? 아님 찢거나 다져서 넣으신건지~~
양파와토마토로요리하는이영상만은.구독좋아요눌렀음.
감사합니다 😊
오 방금 끓여 먹었는데 되게 간단한데 왜케 맛있죠!! 바질이 신의 한수 같아요😀 좋은 레시피 감사합니다❤
맛있게 만드시고 이렇게 바로 댓글까지 남겨주시공 너무 감사해요☺️ 추운 날씨에 먹기에도 너무 좋죠💗
토마토랑 양파 익힌 부분까지(앳젓 넣기 전)만 해서 25개월 아이에도 먹여도 될까요? 아이도 먹을 몸에 좋은 레시피를 찾고 있어서요
그럼요😚 유아식으론 소금약간 넣어 양조절만 해서 주면 좋아할거에요😊
간단하면서도 너무나 맛있겠어요 담아놓고 아침이나 늦은 밤마다 먹어도 좋겠어요! 🍅🌿
그쵸!!너무 맛있어 저도 뿌듯했다니까요😊
최고예요!감사합니다 ❤
저도 감사해요 😊
토마토 정말 싱싱해 보여요.
그쵸💗😊
좋은 정보 감사합니다. 뒤편에 호박넣고 요리할때 당근이나 다른 채소 추가 넣어도 괜찮은지요?
그럼요!! 좋아하는 채소 넣어 만들면 더 맛있겠죠😚
우와 진짜 맛있어요 종종 해 먹어야겠어요
맛있게 만드셨다니 너무 좋습니다😄
자주 해먹는 슾입니다. 냄비 예쁘네요. 뭐라고 검색하면 좋을까요.
맛있고 건강하게 만들어드시고 계신거네요☺️💗💕헤슬바흐에요.많은 분들이 관심가져주셔서 쿡언니네에서 드디어 헤슬바흐를 1월 4일 좋은구성과 가격으로 보여드릴 수 있게 되었어요☺️ 기대해주셔요!
![[MV] A leap of faith...ความเชื่อใจครั้งสุดท้าย (From "Petrichor the series")](http://i.ytimg.com/vi/U1piZH2CNXA/mqdefault.jpg)
![[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송](http://i.ytimg.com/vi/dgGqD28J6aQ/mqdefault.jpg)
전 양파 사과 푹 끊여뒀다가 스프 각종 조림에 베이스로 넣어요.사과 양파 달큰한맛이 요리의 풍미를 올려주며 건강한 단맛이 다른 강한맛을 서로 부드럽게 연결해줍니다.
멋진 요리네요. 저도 따라할래요
좋은 아이디어에요😚 감사합니다. 저도 만들어보겠습니다😊
보관은 어떻게 하세요??
@candy-nalda 보관은 얼마나 할수있나요?
토마토가 정말 좋은
건강식품이네요
간단하면서도 건강한음식
저도 꾸준히해서 먹어
봐야겠네요
요즘 어지럼증도있구
면연력도떨어져서 힘들고
갱년기에접어드니 조금만먹어도살찌는것같아 힘들거든요
여러분 진짜 토마토 꼭 드세요 35세때 류마티스와서 관절마다 콕콕쑤셨는데 2ㅡ3년 건강검진때 계속 피검사수치에서 검출되다가..관리해보자해서 매일은 아니지만 자주자주 사과나 토마토 아침에 먹어주고 운동 1주일에 2번씩 꼭 했는데 올해 건강검진에서는 깨끗하게 나왔음..진짜 신기함
관절도 안아픔.
진짜 안아프려면 젊었을때 관리해야됨ㅠ 야채많이드시고 과일많이드시고 해야됨요
ㅇ
토마토의 순기능이 많아 너무 좋죠😊 저는 알 좋은 토마토가 보이면 무조건 쟁입니다😉
저도 류마티스관절염 있는데 좋은정보감사합니다. 쿡언니네에도 감사해요~
야채는 일본어이니 채소라고 해주세요
밥이나 다른반찬이랑깉이먹어도되나요 아님저것만먹나요??
@@이은진-h3n 사람마다 차이가 있겠지만, 처음에는 아침에 과일.채소만 먹는게 힘들어서 1ㅡ2년가량은 밥도 먹고 과일도 먹고 했는데, 어느순간 속이 불편하더라고요.. 이제는 자연스레 아침은 과일위주로만 먹게되요
습관이 중요한거 같아요
건강식인데 맛있어보여서 바로 토마토 양파 주문해서 만들어보았어요. 음청 맛있지않아서 오잉하고 다시 레시피찾아 왔어요. 양파를 너무 적게 넣었었네요. 바질가루도 주문해야겠어요! 유용한 영상 감사합니다~
이번엔 분명 더 맛있는 결과물을 기대하셔도 좋을겁니다😄 실력이 후욱 올라가신거죠!
토마토와 양파만으로도 염증을 예방할 수 있다니 역시 자연식은 정말 놀라운 것 같아요 게다가 요리하기도 간단하고 재료도 적게 들어가서 자주 해먹을 수 있을 것 같네요 최근에 익힌 토마토의 맛을 알게 되었는데 너무 맛있더라고요 ! 좋은 정보 감사합니다~
토마토가 요즈음 비싸긴 해도 충분히 만들어볼 맛이죠😊 맛있게 만드셨다니 저도 기뻐요😉
염증은 뭔
토마토는 껍질에 라이코펜 성분이 많이 있어서 껍질째 드셔야 하지 않을까요?
갈아서 끓이면 더 좋을듯 합니다.
토마토양파스프만 한그릇씩 먹어도 되죠?
와우방금 만들었는데 대박 완전맛나요~^^감사합니다~
맛있게 만드신거네요😊 진심 맛있죠!!
와우 넘맛있어요,,, 애들두잘먹구요 만들기도쉽고 응용도 좋아서완전 베스트입니다 넘넘감사해요❤
제가 더 감사하죠!! 맛있게 만드시니 아이들도 잘 먹고 너무 좋네요☺️💕
저도 만들어먹었어요. 몸이 너무 좋아하는거 같아요.^^ 쿡언니네 요리 앞으로 도장깨기 식으로 천~천히 다 해보려구요. 너무너무 감사합니딘.😊
도장깨기 너무 오랜만에 들어보는 단어라 정겨웠어요!! 맛있고 건강해지는 맛이죠😉
잘 배우고 갑니다
내일 아침 해먹어 보겠습니다
맛있게 잘 익은 토마토만 있으면 너무 맛있게 만들어진답니다☺️💗
이거 정말 맛있네요~
마침 한 박스 사놓은 토마토가 있길래 바로 만들어 봤는데 맛이 아주 훌륭해요
레시피 감솨~~😊
바로 만들어보셨네요😚 간단히 만드는데 맛이 너무 훌륭하지않나요😂
토마토와 양파로 정말 든든한 한끼 먹을수 있어요~^^ 만들어두면 파스타 넣으면 스파케티 되구 그냥 먹으면 스프대신 먹을수 있고 활용도 만점이더라구요~^^
우와!! 만들어보신거네요😚 정말 맛있죠👍
😊
이런 요리가 진짜 요리라고 생각됩니다.. 건강 맛 다챙기네요
감사합니다 맛있게 만들어보세요 성공하실거에요 💓💕
이거 뭐죠? 넘 맛있어요 .만들기도 쉽고 좋은 레시피 알려주셔서 감사해요😊
만들기 너무 쉽죠😚 맛도 좋답니다.
껍질에 영양소가 많은데 활용하는 방향으로 요리하면 더 좋을 것 같습니다
넵! 행복한 하루 보내세요 💓
너~~~무 맛있어요 ㅎㅎ 여기에 닭가슴살만 넣어서 먹으면 염증잡는 다이어트 식단되고요, 소고기랑 오트밀, 아기치즈 넣으니 아기들 한끼 식사도 되네요 :) 자주 해먹으려고요! 레시피 공유 감사합니다 ❤️
맛있게 건강하게 아이디어 넣어서 만들고 계신다니 기뻐요☺️
완전 서양식이구만..몸뚱이는 동양인인게 한이 되겄네..
닭가슴살 따로 삶아서 같이 끓여 넣나요?
@@망울-e7k 닭가슴살 따로 삶아서 결결이 찢은 다음에 스튜에 넣어 먹거나 끼얹어먹거나 했어요~ 닭 안심살도 좋구요
와~댓글을 안남길수가 없어요
어쩜 이런맛이 나죠 ㅎㅎ
이젠 첨가물 걱정없이 스파게티 맘껏 즐길수있을것같아요
가끔 소고기나 치즈 첨가해도 좋을것같구요
넘~감사합니다 ^^
정말 맛있죠? 첨가물 걱정 없이 즐기시면 됩니다! 👍 맛있게 만드셨다니 제가 더 감사하죠 💕💗
@@cookunnyne 토마토가 완숙이 아니엇나봐요...뭘 넣어야 신맛이 줄어들까요
좀 전에 이거보고 만들어먹어봤는데 바질, 월계수 없어서 파슬리만 넣고해도 맛있네요❤마지막에 치즈가루도 뿌려서 먹었더니 더 맛나요 간단 레시피 감사합니다🎉
@@homecook_date 맛있게 만드신거네요☺️ 제가 더 감사합니다 💗
감사합니다 ! 고지혈 경계로 식단 중인데 지금까지 시도해 본 음식중에 정말 촤고였어요!!❤
정말 다행이에요! 건강한 식단 꾸준히 하시면 좋은 결과 있으실 거예요! 😊💕
그릇들이 왜 이렇게 예뻐요? 어디서 사야 되나요
쿡언니가 쓰는 토마토는 어쩜 그리 색이 고울까요?
건강한 레시피 고맙습니다 😊😊😊
색이 이쁘죠! 좋은 제품으로 영상찍으려고 고르고 또 고른답니다😚😂
와와~~진짜 맛있구
요리도너무쉬워요
아침마다 먹고있어요
완전감사❤❤
진심 맛있게 잘 만들어 드시고 계시다니 너무 뿌듯합니다! 제가 더 감사하죠!
요즘 너무 추워서 도시락 먹을 엄두가 안 났는데 이거랑 같이 먹으니까 따뜻하고 너무 좋아요... 없었으면 다이어트 포기할뻔
다이어트는 일년내내 기분좋고 건강하게 하실 수 있답니다💕 맛있고 따뜻하고 건강하게 드시고 계신것 같아 제가 행복합니다😊
+전 추가로 처음에 마늘다져서 볶아넣구요, 양파 오래 볶으면서 스테비아 살짝 넣어주면 더 맛있습니다 해드시는분들 참고
진짜 이거먹으려고 도시락 싼다니까요 준맛탱❤
헐 너무 맛있어용!!@@! 레시피 감사합니당❤
요리와 거리가 먼 사람인데 너무 간단하게 만들수 있어서 좋고 맛고 좋으네요 ㅎㅎ 감사합니다!
간단하게 맛있게 만들다 보면 점점 더 자신감이 생기시겠어요. 감사합니다 💗
조리도구가 너무 예뻐요
예쁘게 봐주셔서 넘 감사해요😊
이걸 두유제조기에 시도해봐야겠어요
좋은 생각이에요! 두유 제조기 활용해서 맛있게 만들어보세요! 😋저도 맛이 궁금합니다!
와우 진짜 꼭해먹어야겠어요
건강해지는소리가 들리네요😊😊😊😊❤❤
건강해지는 소리까지 들리시나요😚 예쁘게 들어주셔서 넘 감사해요 😊
제가먹는 레시피!!!
저는 여기에다 라이스 페이프 3장넣어 아침 밥 대용으로 먹고있어요 ㆍ
라이스페이퍼 넣으면 맛있나요😊
이거 만들어 먹어야겠어요.
딱봐도 아주 건강한레시피에요^^
건강하면서도 진심 맛있답니다 😊😚
어~뭐지... 넘 맛있자나. 대저토마토로 만들었더니 끝내줘요.
대저토마토로 만들면 더 맛있죠😚 맛있었다니 너무 기뻐요💗
따뜻하게 한그릇 먹으면 몸이 가뿐해질것 같아요
토마토 요리 몸에 좋으니 많이 만들어서 먹어야겠어요
좋은 레시피 감사합니다❤
맛있게 건강하게 적당히 많이 먹어보아요😂
양파토마토 해독스프 정말 맛있어보여요^^
맛있게 만들어보세요 성공하실거에요 😊
좋은 레시피 넘 감사합니다
멋진하루 보내셔요😊
방울토마토로는 못만드나요?
맛있겠다 토마토 좋아하는 식도염 환자는 그저 눈물만 난다...
식도염이 괴롭히고 있군요😂 꼭 좋아지실 바래요😉
식도염은 토마토 먹으면 안되나요?
우와 토마토 별로 안좋아하는데
이거 진짜 맛있어요❤❤❤❤❤
건강에도 좋고 식사대용으로 먹으면
살 빠질거같아요~~
요리하기도 쉬워서 너무 조아용
만들어보셨네요!! 재료만 있으면 만들기도 쉽고 맛보장하구요😊
토마토요리를 검색하다 보게되었습니다
조리도구가 요리를 신나게 만드네요
공구날짜를 알림 받으려면 어떻게 해야하나요?
@@parksoyeon8129 토마토가 한창 맛있죠!! 구독하시고 보이는 종모양중 전체알람해놓으시면 됩니다. 커뮤니티에도 올려드립니다. 행복한 하루 보내세요 ☺️
염증에는 맨발걷기, 어싱이 최고죠. 저는 수도꼭지용 어싱케이블을 사서 링을 손가락에 끼워서 잘 때도 어싱을 하면서 잔답니다. 잇몸도 튼튼해지는 듯하고 자고나면 개운한것 같아요. 싸고 허접해도 건강에 많이 도움되니 참고하세요.
😊😉
냉동토마토페이스트로..해먹어도될듯요 ㅎ만들어볼게요ㅎ
네네! 더 오래 보관가능하겠어요.😄😚
영상 잘 보았습니다.
뚜껑있는 스테인리스 그릇이 맘에듭니다. 제품명과 어디에서 살 수 있는지 알려주시면 고맙겠습니다.^^
고트만통즈입니다☺️ 공구할 때 구입하시면 좋은 가격으로 선택하시니 더 좋습니다💕
완전 건강식이네요~남편에게 끓여줘야겠어요^^
진심 맛있으면서 몸이 가벼워진답니다😊
그 남편 부럽네요~😅
여기에 렌틸콩 넣으면 더 맛있어요 씹는 감도 있구요 ㅎㅎ
네네!! 좋은 아이디어에요💓
레시피 감사합니다 어렵지 않게 따라 할 수 있었네요 맛도 좋았어요 ~
맛있게 만드셨네요!! 은근 맛있죠☺️
재료 사다가 열심히 만들어서 가족과 함께 맛있게 잘먹었습니다
감사합니다😊💕
맛있게 만드셔서 즐거운 시간 보내셨네요☺️ 솜씨 발휘하신거네요!
요리보다 그릇들이 더 시선이 가네요 이뿐데요
그릇들에 관심이 있으신거죠! 전 완전 관심 많거든요. 예쁘게 봐주셔서 넘 감사해요!
스텐용기 판매용 영상인가요? 연마제 제거 작업 필요없는 제품이면 좋겠네요.
공구진행하면 어떨까하고 사용하고있는 고트만통즈에요!😊
처음엔 스텐연마제거가 필요하긴하죠😂
지금 해서 먹었는데 너무 맛있네요
좀 쉰 맛이 나는게 더 좋은것같아요
감사합니다❤
맛있게 입맛에 맞으셨네요. 토마토의 맛에 따라 약간의 신맛이 날 수도 있답니다. 감사합니다☺️
토마토 주스나 이 영상과 같은 토마토수프를 매일 해먹고 싶은데요. 이게 항상 쉽게 할 수 있는 음식이 아니다보니 한번에 대용량으로 하고 싶은데 항상 보관이 걸리더라구요. 보관을 어떻게해야 오래 할수 있을까요?
대용량하려면 진짜 토마토 많이 들어가요😊 가열한 유리용기에 완전 밀폐하면 오래가구요, 진공밀폐용기 있으시면 더 오래가구요😊
아침에 일어나서 한 시간 내내 만들었는데,, 색이 빨갛지가 않아서 걱정했지만,,
맛이,, 기대 이상이었습니다^^
다른 레시피도 하나하나 다 만들어봐야겠어요~
감사해요^.^
맛있게 만드셨다니 아침을 기분좋게 시작하셨네요😊 추운 날씨에 따뜻하게 한 그릇 먹으니 너무 좋죠😉
한번 만들어두면 냉장고에서 며칠정도까지 보관가능한가요?
어허 처음보는 음식이로구나~맛을 어떠실까나 ~한번 먹어봄이 유익할듯 하더이다 ㅋㅋㅋ
네네😚😊
아까 저녁에 수프 만들어서 구운 통밀빵과 함께 먹었는데 너무 맛있었어요!! 오늘 토마토수프 만든 걸로 내일은 애호박이랑 양배추 같이 넣어서 먹을래요~ 좋은 레시피 공유 감사합니다 ☺
구운 통밀빵과 너무 잘 어울리죠! 저도 군침이 돕니다. 애호박과 양배추 넣어도 너무 맛있답니다😚☺️
자꾸 짜증나거 할거야
아 요즘처럼 쌀쌀한때 좋아하는 재료들로만
만들어진 따뜻한 스프라니요~~~❤❤❤
따뜻하게 한 그릇 먹으면 너무 맛있답니다😊
바로 이거네요~ 간편하게 건강을 챙길수 있는 레서피 나누어 주셔서 감사합니다~^^ 🍀🍀🍀
맞아요😊 건강까지 챙길 수 있죠💕
쿡언니 요리에 빠져 있습니다
감사합니다
저도 감사해요!!😊
스텐용기공구 저도 기대하겠습니다^^
스텐용기 기대해주세요😊 김치를 넣어 놓아도 냉장고 냄새까지 잡아준답니다👍
토마토스프 담아둔 스테인리스 통은 어디서구매할수있을까요?반짝반짝 넘 이뻐요
반짝반짝 너무 이쁘죠!
돌아오는 월요일에 좋은 가격으로 보여드릴 수 있게 준비한 고트만통즈에요😊
토마토 스프 냉장보관은 며칠까지 가능할까요?
일주일은 무난하구요.. 진공용기에 넣어 보관하면 한달이상도 가능하구요.😚
냉장고 보관은 얼마동안 가능해요?
밀폐용기에 진공시키면 완전 오래가구요. 아님 열탕소독하면 뭏이 들어가지않아 6개월도 가능하답니다😚
쉽고 맛있어요 ㅠㅠ 실패할까봐 걱정했는데 잘 완성됐어요 레시피 공유 감사해요 💕
멋지게 성공하셨군요! 한 번 만들어보면 계속 만들게되는 마법의 레시피랍니다😊
건강요리 잘보고 있어요~
쓰시는 조리도구들 냄비등 링크남겨주시면 좋을것 같아요
쓰임새가 좋아보여서 구하고 싶어요^^
네네!!
관심가져주셔서 넘 감사해요
11월에도 팬과 블렌더로 공구 준비했어요. 좋은 가격으로 보여드릴게요💗😊
토마토 양파...챙겨먹어야겠군요. 감사히 보고 배워갑니다.🙏🏻☺
너무 좋은 영양소 한가득이죠😚
바뜨와 스텐통 계랑수저 등 정보 궁금해요~^^
관심가져주셔서 감사합니다 💓
쿡에버 밧드와 고트만 통즈에요
통즈는 내년 1월에 공구예정이에요 😊
공구예정이라서 구독눌렀어요
안녕하세요~
3분8초와 40초에 나온 스텐보관용 정보 부탁드려도 될까요?~~❤
고트만 통즈에요!
316 ti 재질의 스텐을 사용한 용기랍니다.
공구예정이니 좋은 구성과 가격으로 가져올게요😉
네~감사합니다 ~^^
저도 공구부탁해요
저도 물어보고 싶었는데 기다리겠습니다
울 신랑이 쿡 언니 요리를 좋아합니당
바질가루? 월계수잎은 어디서 복잡구나~ 사먹는것이 좋을듯
건강 레시피 감사합니다 무쇠냄비 어디꺼일까요 넘이뽀요
이쁘죠! 헤슬바흐 에요😚
스텐그릇 너무 예뻐요
공구 언제쯤 하나요?
협의중에 있답니다😊
와~~ 대박👍
그냥 묻지도 따지지도 않고 구독, 좋아요 눌렀어요❤
무조건 감사합니다 ☺️💕
조리도구 정보 알고싶어요~~
0:54 토마토 스프 만드는 법 시작!
쉽고 몸에 좋은 음식 레시피 알려주셔서 감사해요😊
맛있고 건강하게 만들어보세요 💓
요대로 잘 해서 먹었어용!! 근데 토마토의 새큼한 맛이 좀 심하면 뭐로 잡으면 좋을까용??
잘 익은 토마토로 만드는게 중요하구요, 양파의 단 맛을 충분히 뽑아내기위해 볶는 과정도 중요하구요.
신맛은 단맛으로 중화해야할 것 같은데요. 간혹 우유를 넣어 부드럽게 민들기도 합니다. 적은양으로 시도해보셔요☺️
저도 스텐용기와 냄비도 궁금합니다. 공구는 어디서 여시나요?^^
고트만통즈는 공구 준비하고 있어요! 좋은 구성과 가격으로 보여드릴게요😚
헤슬바흐 냄비에요 💗
넘 건강한 레시피네요~😊
그쵸!! 맛도 너무 좋답니다😊
저도 한번 해 먹어봐야 겠어요~
감사합니다~~
맛있게 만드실거에요 ☺️
출산후 살때문에 울고싶은데 내일부터 당장해벌게요 감사합니다ㅜ
응원하겠습니다! 건강하게 다이어트해보죠😉
스텐레스통 구입처좀 알수있을까요? 동그란게 이쁘네요~~^^
예쁘죠!! 소트만통즈는 1월 15일에 좋은 구성과 가격으로 보여드릴게요☺️
문의드립니다.올리브오일이 들어갔는데 저렇게 오래 끓여도 되나요? 아니면 요리용 올리브오일을 사용하는 건가요?
한번에 다넣고 야채스프만들면 더 편한데요..저는 첨부터 다넣고 만들어요..버섯도넣고 가지도넣고
저도 간단하게 만들땐 모두 넣어 한꺼번에 만들어요😂
제일 마지막에 뿌리는 얇은 깻잎 ㅠㅠ 처럼 보이는게 뭔가요? ㅎㅎ😅😅
유익한 정보 감사합니다❤👍🙂
도움이 되셨다니 감사합니다😚
바질대신 오레가노 있길래 넣었는데 완전 시판 토마토소스 맛나요 ㅎ
향신가루 약간의 첨가가 맛을 확 살려주죠!! 응용을 아주 잘하셨습니다 😉
제가 대장 에 염증이 있는데
도움 되는 요리법 감사합니다
저기에 파스타 면 삶아서 넣고 먹어도 되겠죠?
소화만 잘 된다면 파스타와 물론 잘 어울리죠😊😚
@@cookunnyne답글 감사합니다
냉장보관 후 전자레인지 조리 괜찮을까요??
전자렌지로 간단히 데워먹을 수도 있어요💗
목소리도 넘 예뻐요.
좋게 들어주셔서 감사합니다!💕💗
건강한 레시피에 감사합니다.😊
손잡이가 긴 계량스푼은 어디 제품인가요?
트라이앵글 제품입니다
깜짝공구 한번 진행해볼까요😚
유용한 정보 감사합니다
토마토 으깨는 도구는 어디꺼 쓰시나요
이케아입니다💗
농사지은 토마토 양파 많은데 해먹어야 겠어요
농사가 잘 되셨는지 궁금합니다. 저도 이번에 직접 키운 양파릉 선물로 받았는데 어쩜 이리도 달고 맛있는지요💗 평안한 밤 보내세요 ☺️
It's very healthy recipe well prepared yummy delicious 😋 thanks for sharing 💐
Thank you for your lovely word 😊
내게 필요한 레시피이네요
꼭 해먹어볼랍니다~
스텐용기가 견고해보이네요
구매처좀 알스있을까요?
맛있게 만드실거에요 ✨️
고트만통즈는 공동구매 협의중에 있으니 그때 좋은 구성과 가격으로 구입하시면 좋으실거에요😉
쿠자 316ti 원형트레이도 좋습니다
냄비는 어디 제품일까요? 넘 깔끔이뿌네요😊
헤슬바흐 냄비에요!
@@cookunnyne바흐 냄비 크기는 몇센치 일까요?
@@긍정적인삶-l7q 24 사용했어요.
헤슬바흐 공동구매 드디어 보여드릴 수 있게 되었어요. 1월 4일에 좋은 조건으로 기대해주세요☺️
@@cookunnyne 와~ 안 그래도 검색해보다 망설이고 있는 중이었는데 반가운 소식이네요. 댓글 감사해요~^^
바질가루 대신 생바질 잎 듬뿍 넣었더니 정말 환상적입니다.
생바질까지😊😚 정말 환상적이었겠습니다👍
생바질 잎은 그냥 넣으신거에요? 아님 찢거나 다져서 넣으신건지~~
양파와토마토로요리하는이영상만은.구독좋아요눌렀음.
감사합니다 😊
오 방금 끓여 먹었는데 되게 간단한데 왜케 맛있죠!! 바질이 신의 한수 같아요😀 좋은 레시피 감사합니다❤
맛있게 만드시고 이렇게 바로 댓글까지 남겨주시공 너무 감사해요☺️ 추운 날씨에 먹기에도 너무 좋죠💗
토마토랑 양파 익힌 부분까지(앳젓 넣기 전)만 해서 25개월 아이에도 먹여도 될까요?
아이도 먹을
몸에 좋은 레시피를 찾고 있어서요
그럼요😚 유아식으론 소금약간 넣어 양조절만 해서 주면 좋아할거에요😊
간단하면서도 너무나 맛있겠어요 담아놓고 아침이나 늦은 밤마다 먹어도 좋겠어요! 🍅🌿
그쵸!!
너무 맛있어 저도 뿌듯했다니까요😊
최고예요!
감사합니다 ❤
저도 감사해요 😊
토마토 정말 싱싱해 보여요.
그쵸💗😊
좋은 정보 감사합니다. 뒤편에 호박넣고 요리할때 당근이나 다른 채소 추가 넣어도 괜찮은지요?
그럼요!! 좋아하는 채소 넣어 만들면 더 맛있겠죠😚
우와 진짜 맛있어요 종종 해 먹어야겠어요
맛있게 만드셨다니 너무 좋습니다😄
자주 해먹는 슾입니다. 냄비 예쁘네요. 뭐라고 검색하면 좋을까요.
맛있고 건강하게 만들어드시고 계신거네요☺️💗💕
헤슬바흐에요.
많은 분들이 관심가져주셔서 쿡언니네에서 드디어 헤슬바흐를 1월 4일 좋은구성과 가격으로 보여드릴 수 있게 되었어요☺️ 기대해주셔요!