SÉANCE DE SOPHROLOGIE - Évacuer les tensions

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2021
  • Une séance de sophrologie courte, tel un outil pratique à faire quotidiennement si vous le souhaitez.
    L'entraînement sophrologique demeure une clé d'intégration incontournable.
    Vous pourrez refaire cette séance souvent, n'importe quand, assis, debout ou encore allongé. Simplement pour prendre le temps d'évacuer ce qui vous encombre, sans comprendre le quoi ou le pourquoi. Nous pouvons laisser cette partie de l'esprit, celle qui aime diriger et comprendre, se reposer et observer seulement, sans jugement ou analyse.
    Il est seulement question de s'entraîner, en conscience, à évacuer les tensions devenues inutiles.
    Avant un évènement qui vous préoccupe par exemple, vous pourriez envisager de pratiquer en conscience cette séance de sophrologie tous les jours pour vous y préparer. Ou encore après une situation générant des tensions ou des parasitages mentaux, des perturbations émotionnelles,
    Cette séance est à envisager comme une évacuation des surcharges conscientes et inconscientes. Une issue pour pousser vers l'extérieur les surplus et ainsi libérer de la place et de l'espace pour s'apaiser ou retrouver ses bases, ses ressources.
    Je vous laisse découvrir ses nombreux bienfaits uniques à chacun.
    ..................
    Prendre rdv au cabinet ou à distance
    sur doctolib
    par mail
    cabinet@emma-redon.com
    par téléphone 06 61 95 28 34
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 32

  • @marie-francedalivoust6897
    @marie-francedalivoust6897 3 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ce joli moment Cela fait deux fois que j'écoute vos séance et j'adore belle détente ❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  3 หลายเดือนก่อน

      Très heureuse pour vous ✨

  • @edithjonckheere1490
    @edithjonckheere1490 ปีที่แล้ว

    De merveilles en merveilles. Après l evacuation, j ai eu la vision qu il neigeait en moi. Une neige légère et apaisante. Magnifique. Merci Emma . Namasté

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว

      Merci pour vos retours Edith 🙏🌸.
      Je me permets de vous laisser un lien si vous souhaitez laisser une note sur mon profil pro. Sans vous sentir obligée, bien sûr. Cela permet à celles et ceux qui connaissent le cabinet de découvrir la chaîne ☺️
      Hypnose - Sophrologie. Emma Redon g.page/r/CaeFfra3ZylpEBM/review

    • @edithjonckheere1490
      @edithjonckheere1490 ปีที่แล้ว

      Merci Emma. Je vis en Italie donc je ne sais pas si ça vaut la peine

  • @rachelscarpone6266
    @rachelscarpone6266 2 ปีที่แล้ว +1

    Première séance en votre compagnie!
    Merci Emma,le voyage fut très agréable & la détente une destination attendue ❤️

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Merci pour votre retour Rachel🌸🌸

  • @kazubakazuba
    @kazubakazuba ปีที่แล้ว

    ❤un tout grand merci pour ce moment de détente
    .Votre voix dégage une grande bienveillance

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว

      Merci pour votre partage 🌸🪷✨

  • @Lagauloiserefractaire.
    @Lagauloiserefractaire. 2 ปีที่แล้ว

    Un regain d énergie après la séance, merci beaucoup, vos séances sont excellentes

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour votre fidélité 🌸

  • @christophermichaux8611
    @christophermichaux8611 2 ปีที่แล้ว

    Une vraie détente..
    Merci beaucoup.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🌸🌸

  • @chantalschneider2389
    @chantalschneider2389 2 ปีที่แล้ว

    Je découvre un grand merci !

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🌸.

  • @chantoumathieu7537
    @chantoumathieu7537 2 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏 beaucoup Emma, je ne fais que bailler 😃Quelle détente !

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Bravo!! Le bâillement est signe de relâchement du diaphragme 👍🌸

    • @chantoumathieu7537
      @chantoumathieu7537 2 ปีที่แล้ว +1

      @@EmmaRedon oh merciiii , ce soir je refais 🙏

  • @emich8932
    @emich8932 2 ปีที่แล้ว

    Un bon moment de détente.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour votre message 🌸

  • @salsauna8929
    @salsauna8929 2 ปีที่แล้ว

    Magnifique

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Merci pour votre message 🌸

  • @Yasmeen9980
    @Yasmeen9980 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🌸

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour Emma,
    Gratitude pour ce moment de libération :-) Je partage de nouveau ;-)
    L'autre séance a beaucoup plu au groupe Fibro :-)
    Belle journée.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Geraldine,
      Un grand merci à vous pour votre retour et le partage de mon travail.
      Une très belle journée à vous 🌈🌸

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Géraldine,
      Vous pouvez vous abonner à la chaîne pour recevoir les nouveautés quand je les publie ou les sondages pour les séances à venir et autres avantages.
      Très belle journée :)

  • @guylainevial302
    @guylainevial302 ปีที่แล้ว

    C top et très détente mais c vrai que l'on n'entend rien et c très dommage..

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว

      Avez vous tenté avec un casque et en faisant quelques réglages ?

  • @annieandreau7279
    @annieandreau7279 2 ปีที่แล้ว +2

    Dommage... On n'entend rien😢

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Vous pouvez moduler le son si besoin 👍😊

    • @Eucalyptea
      @Eucalyptea 2 ปีที่แล้ว

      Effectivement la musique couvre parfois la voix.