Retour au Calme | Méditation pour se détendre et éliminer le stress
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- เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ย. 2019
- Cette méditation guidée vous aidera à retrouver le calme et surmonter le stress.
La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.
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Mike... enfin je peux enfin vous exprimer toute ma gratitude pour vos méditations guidées. Je les ai faites toutes. Certaines une fois et d autres plusieurs fois. C est mon rendez vous privilégié avec moi-même. Et vous m y aidez. Votre belle voix me rassure... et je passe à chaque fois un bon moment. Et surtout cela fait tellement de bien. A chaque fin de vos méditations , vous dites "merci"... aujourd hui je vous dis MERCI... et continuez à nous aidez à nous recentrer pour notre bien-être. A bientôt.
Après deux méditations 🧘♂️ profondes guidées par Mike sont venues à bout d un grand état de stress.... Merci sincèrement à Mike pour ces fabuleuses méditations 🧘♂️... NAMASTE 🙏 🙏 🙏
Je viens ajouter mon MERCI à ceux d'autres participants car je vis des moments difficiles en ce moment et vous m'apportez tellement de réconfort d'apaisement et de bien être que je ne peux me passer de venir vous écouter au moins 2 fois par jour et avec un réel plaisir et un ressenti apaisé. M E R C I et ne changez rien . Vous êtes une personne bienveillante 🙏🙏🙏🙏
J'aime beaucoup
Génial mec merci beaucoup Merci infiniment
merci beaucoup pour cette méditation ça tellement du bien à la fin on a l'impression d'être aux paradis !et votre voix et si douce que ça appaise le coeur 😌😌😇❤❤❤
Merci pour cette méditation qui fait du bien votre voix est si douce merci
Un grand merci ça m’aide beaucoup. Suite à une création de société j’ai passé ces 3 dernières années sans arrêter de travailler (pas un seul jours off) résultat des courses Je ne supporte plus rien, plus aucune critique des que l’on me parle je me sent aggressé….. vos meditation me calme. J’aimerais passer à l’étape supérieur et ne plus du tout m’énerver mais le chemin risque d’être long.
Je suis exactement dans la même situation que toi. Je travaille H24 et je ne souffle pas, plus de vacances, plus de rémunération correcte… et donc je me suis renfermé sur moi même et j'ai coupé presque touts mes contacts, parce que je ne supporte plus rien. Dés qu'on me parle ou qu'on me critique je saute en flamme de colère.
Merci beaucoup pour cette belle séance de méditation
Merci
Cela me permet de me ressourcer vraiment
Il est génial ce mec. Merci mike
Merci mike pour cette méditation que je referait car je viens de passer un moment difficile avec mes chiens.
Mais rien de grave je vous rassure juste une peur.
Amicalement 👍bisous 😚
Merci a vous Mike
Merci a vous Mike pour ce que vous faites, votre voix est apaisante, destressante, rassurante, vous êtes precieux comme chacun d'entre nous, chacun peut partager du positif, de la bienveillance et de la douceur et vous le faites particulierement bien, j'ai vraiment decouvert la meditation pendant le 1er confinement avec vos audios même si j'en avais entendu parler avant bien sur et que cela m'intriguais et m'attirais deja, et très sincerement c'est un reel bonheur de vous ecouter avant de dormir, j'arrive a lacher prise, je me sens moins seule et je m'endors comme un bebe, comme dans un nuage de coton, c'est extremement agreable....Et Merci a l'univers et au Tout Puissant....Muriel Zahara 😘
La voix et le rythme de parole creent une synergie tres apaisante merci infiniment d etre la pour nous tous
Merci pour vos méditations. Je vous écoute tous les jours depuis que j'ai arrêté de fumer. Vous me faites plus de bien que ma psychothérapie. Merci d'exister et d'avoir la générosité de partager❤️
Merci beaucoup !
Je suis une boule de nerf ambulante et je suis tellement choquée de voir qu'une voix peut m'apaiser et me faire trouver une paix intérieure. Merci beaucoup beaucoup ❤️
🙏 ça m'a permis de me sentir bien de me calmer et ma confiance est revenue j'ai l'arthrose au genou pendant cette séance j'ai vu et ressenti ma totale guérison
Merci pour toutes vos méditations guidées 🙏 c’est un vrai plaisir de vous écouter ! A chaque fois que je vous écoute que je sois calme ou stressée et anxieuse j’arrive à coup sûr à m’endormir en toute sérénité ! Un vrai bonheur !
Merci 🙏
Merci Mike 🙂
Retour au calme dans cette saison où le besoin de prendre soin de soi passe aussi par un beau retour au calme. Merci pour cette belle meditation ☺
Merciiii pour ce grand moment de détente 💋
Merci pour cette méditation, vous avez un timbre de voix tellement doux et agréable, une vraie détente.
C est rauque je suis. Plus came après cette meditation’ pouvez me donner le nom de la musique. Merci
Merci pour vos méditations, elles m'aident énormément et quotidiennement.. affirmations positives, hypnoses pour dormir etc... etc... Merci pour tout le Bien que vous nous apportez 🙏🙏
Je vous souhaite beaucoup de Bohneur🙏🙏🙏
Merci infiniment. Le monde ne va pas bien et de nombreuses personnes ne vont pas bien non plus car nous sommes le monde. Je profiterai le plus possible de ces instants précieux de médiation. Je vous remercie à nouveau pour ce précieux moment 😏
Merci.
Un calme, une détente.
Même la douleur insupportable au bras est partie.
Magnifique. Merci beaucoup.
Merci 🙏
Merci vraiment pour ces beaux partages qui choucoutent mon ame
Super mike meditation, voix apaisante et douce . Sa voix nous enveloppe et nous accompagne bien lorsqu’on se sent seule et angoissée . Merci beaucoup pour vos vidéos .
Merci, merci, pour toutes ces merveilleuses méditations votre voix est si apaisante
Merci pour cette méditation, après cette journée bruyante, et stressante.
Merci beaucoup Mike et meilleurs vœux pour l'année 2024❤
Merci pour ces moments de calme et de paix précieuse qui me permettent d'être proche du moi même et de trouver la paix intérieure en moi 💚💚💚👠👠👠💃💃💃💃💫💫💫💫💫🎊🎊🎊.
Merci j'adore faire cette méditation, je retrouve le calme à chaque fois 🙏
Merci pour cette douceur , de cette paix intérieure en écoutant votre voix je suis détendue, je lâche prise......
Un grand merci .....
Melaize
Merci beaucoup
Merci Mike
Merci beaucoup pour cette méditation, cela me fait du bien pour me calmer surtout quand je m'énerve souvent, mais en tout cas continuer comme sa.
Méditation super bien faite .les temps d'intégration nickel. J'adore. Merci 🙏
Merci pour ce beau moment ☀️
Merci Mike de nous aider à méditer
Cette méditation tombe à point nommé ! Décidément vous êtes top
Merci 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Merci pour tout le bien être que me procurent vos méditations🙏🙏
Merci 😃
C'est la seule voix qui peut me faire lâcher prise 😌 merci c un instant magique et sacré chaque soir pour moi
Merci pour ce moment de détente 🙏
Cela va faire plusieurs heures que je suis énervée pour certaines raisons et à bout. Mais après avoir fait cette meditation je me sens extrêmement sereine, je vois le côté positif de la situation et ça va mieux.
Merci beaucoup Mike!!
Merci beaucoup Mike pour votre magnifique travail. Je vous écoute tous les jours pour les méditations.vous êtes le meilleur 🤗🤗🤗❤💖💖Namaste
C'est qu'on voyage du dedans de nous. On glisse doucement comme une barque sur l'eau et votre voix est très chaude douillette sensuelle et enveloppante. Merci🙏
Merci beaucoup, Mike pour vos séances. Elles me sont vraiment bénéfiques. 🙏.namasté.
Merci mike
Grand merci pour cette meditation, vous êtes vraiment très fort.
Nanaste.
Merci pour vos méditations guidées j apprécie et profite. ..
Confinement jour 5
Meilleur remède pour moi, votre méditation! Merci
Je l'ecouterais jusqu'à la fin... et même après! Merci 🙏
Merci de partager vos qualités de bienveillance ; déclenchant du bien être. Bien à vous
Merveilleux je ne saurais dire mercis assez de fois. Surtout continue, ta voix, tout est parfait pour aider.Merci
Merci j'ai trouvé un rand calme en faisant votre méditation
Enfin je vous dis merci, pour vos séances de méditation, elles me font un bien fou, pour le sommeil ou pour me calmé, quoi faire quand vous pensez de trop dès le matin, il me faudrait quelques chose qui m'arrête de pensé de suite et apprendre à me calmé à tout moment. MERCI MIKE, ET BONNE ANNÉE
Vous avez tout à fait raison
Un effet spectaculaire vers une détente profonde. 🙏 merci
Votre voix et mots je ne sais pas si c'est normal mais . activation du chakra sacré, et bonheur. Merci
Votre jolie voix nous transporte et nous apaise petit à petit..merci vraiment.
Merci beaucoup pour ces méditations, j'apprécie beaucoup le fait qu'elle soit complète, guidée et avec un bon texte, souvent dans la plupart des méditations il y a trop peu de paroles... ici c'est parfait de chez parfait ! Je ne m'ennuie pas et les textes sont très inspirant, un grand grand merci :) et continuez comme ça !
Merci 🙏
Bonjour , belle gratitudes a' vous.. calme..et douceur..de ce moment.. bonne journée.. e'galement..et a' tous !.. merci
Je vous remercie bcp Mike pour vos séances de méditations qui sont vraiment une source de bienfaits et de ressources incroyables. Gratitude au maximum!! 😊🌺
Merci 😊
@@mikemeditations4714 je vous en prie , vous le méritez amplement. Je vous souhaite une très belle soirée.
Super une meditation qui tombe à pic ! Merci pour cette nouvelle vidéo bonne soirée
Merci, bonne soirée.
Merci .
Tellement simple, tellement efficace. Merci beaucoup.
C est tellement agréable. Vous avez une voix tellement douce et relaxante je pratique chaque soir vos méditations avant de dormir
Merci énormément ! Les mots son juste impeccable ! Détruit littéralement mon anxiété .
Bonjour Mike j’adore vos méditations ,votre voix est apaisante ,je suis complètement détendue ,gratitude à vous et merci à l’univers d’être tombé sur vous dieu vous bénisse 🎆🙏🕊😇❤️
Ça fait longtemps que je voulais vous postés un message j’en profite, Merci beaucoup pour toutes vos méditations je l’es ai presque toutes essayés, elles sont fabuleuses, je n’écoute que vous pour les séances de méditation votre voix est vraiment agréable et les textes tellement reposant et vraie, merci à vous 😍🙏🏻
Merci beaucoup pour votre message. Cela me fait extrêmement plaisir 🙏
👍
Merci
Mike votre voix est si douce merci....🙏🥰
Merci à vous... Mille fois ❤️❤️
Bonsoir, merci Mike pour cette belle méditation à consommer sans modération tellement elle fait du bien, belle soirée et douce nuit
I'm so in love with your self awrness and visualisations concepts thank you Mike !
Bonsoir merci Mike toujours une grande joie de vous retrouver votre voix toujours si magique
Belle méditation qui nous emporte un temps loin de notre quotidien .... tres relaxante 😚
Merci infiniment
C’est vraiment apaisant merci
Merci d être là. ❤
Superbe méditation très efficace donc utile quand on est un peu ou très énervé. Merci...et Bravo
magnifique cette méditation!!! tout en douceur😃
C'est super il y à que vos vidéos qui me font de l effet
Mike... merci pour cette belle et douce meditation.... je voulais vous dire que votre voie et rassurante .. elle m'appaise en pleine crise de panique.... au fait je voulais que vous mconseiller des meditation pour ces maudite crise de panique qui m'empeche de sortir et d'apprecier la vie... voila c un SOS d'Algérie ☺💗merci infiniment 🤗
Bonjour Mike, j'utilise beaucoup tes méditations et cela m'aide, grand merci
Oh comme je suis heureuse de vous entendre , chaque fois c'est un vrai bénéfice ...MERCI
Merci pour cette meditation qui fait du bien💖
Merciiiiiiiiiiiiiiiii infiniment 👌👍🤞🙏😉
bonsoir Mike ! Je souhaite vous écrire que vos méditations sont devenues essentielles pour mon équilibre émotionnel !
Un grand merci pour cette vidéo déjà à 5 minutes jetais dans un état mental un peu plus calme
Merci Mike pour cette meditation tres apaisant et ce me sent calme au son de votre voix si douce et apaisant. 🙏
Très bien comme à chaque fois ❤️ merci !
Merci mike toutes vos meditations sont un bonheur un regal,le bien être Après est total, merci merci merci 😘😘😘😘
Je doit vous dire que depuis que je suis la méditation je me sens beaucoup mieux au niveaux de mon stresse cela est fabuleux et jai appris avec vous et TH-cam je suis fort anxieuse et nerveuse je vous remercie car je parviens à me dédiant vous avez une voix merveilleuse merci et je vous pose la questions il y a une t elle méditation pour les engoise car j en et beaucoup pour le moment je vous remercie et espère si il y en a de le téléchargé sur TH-cam je nai pas de maiel ni Facebook donc je ne sais vous suivre sur TH-cam je vous remercie d avance Dalida de Belgique vous faites de l'excellent travail merci beaucoup à vous Dalida 👍❤❤❤👍😘
GRATITUDE 🙏 💗
Merci à vous , c’est très bènéfique!!!!!
Merci à toi Mike 🌞
Je l’avais loupée. Merci !
Magique merci Mike
Merci Mike, j’adore vos méditations bienfaisantes et vous en suis très reconnaissante. 🙏
🙏🙏
Merci