SÉANCE DE RELAXATION - calme et ressource

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ค. 2024
  • Une séance de relaxation, pour vous aider à améliorer votre capacité de détente, améliorer votre sommeil, abaisser le stress.
    Vous pourrez découvrir les nombreux bénéfices de cette séance de relaxation qui vous aidera à retrouver le calme et la sérénité.
    Séance de relaxation réalisée par Emma Redon thérapeute.
    Vous pourrez la faire à n'importe quel moment de la journée, pour vous aider retrouver de la sérénité. vous pourrez, bien sur, profiter de la phase qui précède le sommeil pour faire cette séance qui aura de grandes vertus sur votre sommeil.
    Cabinet de sophrologie - hypnose au 44 rue du puits neuf 13100 Aix-en-Provence
    consultation en visio-consultation
    www.emma-redon.com/post/hypno...
    www.emma-redon.com
    Contact : cabinet@emma-redon.com.com
    Crédit musique : David Fesliyan. Droits achetés avril 2020
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 65

  • @user-wf3ly9pm3u
    @user-wf3ly9pm3u หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour ces séances qui me font le plus grand bien pour gérer mon stress. Pourriez-vous mettre en ligne une séance spéciale douleurs. Encore un grand merci pour votre générosité. Toute ma gratitude.❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  26 วันที่ผ่านมา +1

      Sur le sujet de la douleur, nous travaillons les axes thérapeutiques permettant la régulation du stress. Les séances en ligne seront donc intéressantes pour vous aider. Vous pouvez pratiquer la sophrologie, la relaxation, la méditation, la cohérence cardiaque quotidiennement, vous impacterez favorablement cette "mécanique".
      La régularité dans votre pratique ( y compris de l'anti gymnastique et/ou des séances de kiné ) seront favorables ✨

  • @ouafaebenbrahim3970
    @ouafaebenbrahim3970 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci Emma pour cette belle relaxation gratitude

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Merci pour votre retour 🌸🌸

  • @foxsandra7201
    @foxsandra7201 ปีที่แล้ว

    C’est ce type de vidéo là que j’aimerais bien voire paraître.
    La musique, la vidéo utilisée est entraînante.
    Bref du tout bon.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว +1

      Merci, c'est noté. Je pourrai m'en inspirer et voir ce qu'il y a en libre de droits en ce moment.
      Bonne pratique à vous 🌸🌸

  • @christopheschollaert6360
    @christopheschollaert6360 2 ปีที่แล้ว +2

    Ça y est, j ai commencé à écouter vos autres séances, notamment celle ci.
    Vous m êtes indispensable.
    Merci.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Merci et belle journée à vous

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      En voulant modifier ma réponse sur votre dernier commentaire, j’ai supprimé votre message par erreur, désolée.
      Je vous réponds donc ici.
      Vous trouverez sur la chaîne de nombreuses séances pouvant vous aider par rapport à votre besoin. Souvenez vous que la pratique régulière est source d’intégration. Par ailleurs, vous pourriez reprendre contact avec votre hypno si besoin pour refaire une nouvelle séance.
      Courage.
      Cordialement
      Emma

    • @christopheschollaert6360
      @christopheschollaert6360 2 ปีที่แล้ว

      @@EmmaRedon je vous remercie de me répondre.
      Et, Je pourrais même comprendre que vous ayez volontairement supprimé mon message, qui était peut être inopportun, trop familier.
      Mais, vous m êtes d une aide précieuse, et je suis pareil dans la vie.
      Oui, J use et j abuse de cette vidéo, ainsi que celles d hypnotherapeutes, tous les jours.
      Je dois dire que, à part les nuits, arrêter de fumer est l une des choses les plus faciles qu il m ait été donné de faire.
      Notamment grâce à Vous.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว +1

      @@christopheschollaert6360 il s'agissait pourtant d'une maladresse, sur un nouvel outil...
      Bonne pratique
      Emma

  • @daniellefleur8019
    @daniellefleur8019 2 ปีที่แล้ว +4

    J'ai fait cette séance à 6h ce matin, je me suis levée parfaitement detendue. Un grand merci pour cette douceur matinale.⚘

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir :)

  • @edithjonckheere1490
    @edithjonckheere1490 ปีที่แล้ว

    Heureuse de vous avoir rencontrée sur youtubes
    . Vous etes magnifique. Merci namasté

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว

      C'est très gentil de votre part 🙏🪷

  • @dominiquetost3388
    @dominiquetost3388 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratitude 🤗🌷🌼💖

  • @jocelyneschiavo7492
    @jocelyneschiavo7492 7 หลายเดือนก่อน

    Bonjour j'adore toutes vos séances votre voix qui es agréable reposante et relaxante ainsi que la musique qui l'accompagne un grand merci et à demain pourune autre sénce😊

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  7 หลายเดือนก่อน

      Bonjour,
      Merci pour votre retour 🪷. Je vous souhaite une belle journée

  • @zahramerimi3900
    @zahramerimi3900 5 หลายเดือนก่อน

    .merciii ❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  5 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ✨

  • @ouafaebenbrahim3970
    @ouafaebenbrahim3970 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup Emma pour cette relaxation,gratitude

  • @marie-annickcoulon6472
    @marie-annickcoulon6472 2 ปีที่แล้ว +1

    j ai fait cette seance assise , super resenti, je prefère le balancement d une balancoir que hamac alors je me suis ilaginee sur une balancoire , merci beaucoup vos seances sont très benefiques

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Oui! C'est une proposition que vous adaptez 😊 à vos besoin et envies. Merci pour votre retour 🙏🌸

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Emma,
    Un grand merci pour cette séance apaisante 🙏 Gratitude 🌻
    Je vais de nouveau partager et m'abonner 💙
    Belle journée 🌷

  • @nanoubely6341
    @nanoubely6341 2 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment pour cette belle séance

  • @dominiquemasson4804
    @dominiquemasson4804 ปีที่แล้ว

    Très belle séance de relaxation . Merci , cette voix est profonde et les mots sont là où ils doivent être . Quel magnifique moment présent , il faut savourer !
    Namasté Emma

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว

      Merci pour ce beau partage 🌸🌸

  • @catherinekroener4411
    @catherinekroener4411 2 ปีที่แล้ว

    MERCI MERCI MERCI.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      🙏🌻🌸

  • @sylviefitamant6312
    @sylviefitamant6312 3 ปีที่แล้ว +1

    Je fais vos différentes séances depuis quelques jours, comme je l'ai déjà indiqué votre voix aide énormément à me poser et cette séance-ci est tout simplement un délice, je crois n'avoir jamais autant ressentis la détente et toutes les sensations que vous nous supposez. Merci infiniment. Il était impossible de laisser un commentaire pour la séance ou on devient "chat" quel merveilleux moment également surtout avec les doux ronronnements du chat !

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci :)
      Je suis en train de préparer la suivante...

    • @sylviefitamant6312
      @sylviefitamant6312 3 ปีที่แล้ว

      @@EmmaRedon J'ai hâte !

  • @sandrinechapuis2890
    @sandrinechapuis2890 2 ปีที่แล้ว

    Merci du fond du cœur pour le partage de vos méditations. Celle-ci a la particularité de me permettre de vivre à chaque fois des guérisons émotionnelles assez fantastiques... quel bonheur. Alors merci encore ⚘

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci sincèrement à vous pour votre partage. Une toute nouvelle séance chargé en ce moment 🌸🌸

  • @AlexianeDerail
    @AlexianeDerail 4 ปีที่แล้ว +1

    merci pour cette séance

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  4 ปีที่แล้ว

      Merci :) il y en aura d’autres !

  • @rubinopatricia3630
    @rubinopatricia3630 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séance Je suis en flottement entre sommeil et conscience à chaque fois que je la fais Ressourçante vraiment 🌟

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Merci pour votre retour :)

  • @missmimi3895
    @missmimi3895 2 ปีที่แล้ว

    Super relaxation, je m'abonne ! MERCI

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Merci pour votre retour et bienvenu me parmi nous 🌸

  • @claudegrenglet5095
    @claudegrenglet5095 2 ปีที่แล้ว

    J'ai drôlement bien aimer, je vous remercie du fond du cœur, ça m'a bien aidé merci encore un fois

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🌸🌸

  • @sylviebouton8826
    @sylviebouton8826 3 ปีที่แล้ว

    Oh quelle jolie voix , et un phrasé doucement tonique !! Merci!!

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour votre adorable retour. En vous souhaitant une belle année!

  • @alexnicnor8111
    @alexnicnor8111 3 ปีที่แล้ว

    Quelle voix .... 🍭🍬 Une pure douceur qui m'aide à me connecter à la mienne. Une séance incroyable pour ma part, où je me suis rencontrée sur un autre plan... très lumineux. Merci.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  3 ปีที่แล้ว

      Merci pour votre retour très touchant

  • @mariareynaud8571
    @mariareynaud8571 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce beau voyage !

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 😊

  • @francoisedalmont4380
    @francoisedalmont4380 2 ปีที่แล้ว

    Merciii pour cette belle séance de douceur 😊

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🌸🌸

  • @pcamille6301
    @pcamille6301 2 ปีที่แล้ว

    Hi hi ! Encore un grand pas pour moi vers plus de relaxation et d’acceptation ! Je vois mes progrès ! Merci 🤩

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Bravo!! En effet, la répétition est une clé vraiment déterminante comme dans tout entraînement 🌸☀️

  • @tiphainefiore4357
    @tiphainefiore4357 ปีที่แล้ว

    Super cette séance, j'adore ce son de musique pourriez vous me communiquer le titre de ce son ? Merci a vous

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว +1

      J'ai acheté une musique de David Fesliyan. Je pense que vous trouverez facilement le morceau sur son site 👍

    • @tiphainefiore4357
      @tiphainefiore4357 ปีที่แล้ว

      Merci pour votre retour malheureusement je ne trouve pas le titre ?

  • @nature-uc7hp
    @nature-uc7hp 2 ปีที่แล้ว

    J'adore vos méditations mais le son est très très bas, dommage!

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      N’hésitez pas à utiliser un casque et à modifier vos paramètres de réglage du son.
      Par ailleurs, j’utilise un nouveau matériel pour améliorer la qualité du son

  • @elisabethdelaigue1769
    @elisabethdelaigue1769 ปีที่แล้ว

    Bp8

  • @praline116
    @praline116 ปีที่แล้ว

    Je ne vous entends presque pas, le fond musical est trop fort pour moi.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว

      Je vous invite à vérifier votre matériel, changer peut être de casque...

  • @sylviediniz9931
    @sylviediniz9931 ปีที่แล้ว

    Pas de son...

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว

      Je vous invite à faire quelques réglages et tenter au casque