ලේ වල නරක කොලෙස්ට්‍රෝල් , ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් ඉවත් කරන හොඳ කොලෙස්ට්‍රෝල් ගැන හරියටම දැනගමු

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 245

  • @nalindisanayaka6220
    @nalindisanayaka6220 ปีที่แล้ว +43

    ලංකාවෙ මේ වගේ වටිනා වැඩසටහන් කරන youtuber කෙනෙක් ඉන්න එක ගැන සතුටුයි.

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว +5

      👍❤️

    • @renukagunawardana8335
      @renukagunawardana8335 11 หลายเดือนก่อน +2

      දැනුවත් කරහම ලෙඩ රෝග වලින් පරිස්සම් වෙන්න පුළුවන් මුලදිම❤❤🙏

  • @premilafernando7984
    @premilafernando7984 11 หลายเดือนก่อน +7

    හුගක් doctors බෙහෙත් දීලා අපිව තල්ලු කරල දානවා . මෙවැනි වටිනා පැහැදිලි කිරීම් කරන ඔබට ඉතාම ස්තූතියි

  • @harischandrahemakumara
    @harischandrahemakumara 10 หลายเดือนก่อน +6

    ඔබ තුමා විසින් ලබාදෙන දැනුම අති විශිෂ්ටයි❤❤❤

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  10 หลายเดือนก่อน +2

      🙏🏿❤️

  • @rohanjayasingha6621
    @rohanjayasingha6621 ปีที่แล้ว +10

    කෙටියෙන් ඉතා පැහැදිලි ලෙස ඉදිරිපත් කිරීම ගැන ස්තුතියි .
    සමහරු ඩේටා කමින් වටේ යමින් කරන වැඩසටහන් අවසන් වනතෙක් වැඩිදෙනෙක් බලන්නෙත් නෑ .
    ඒ අතින් ඔබ විශිෂ්ටයි ..!!

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว +1

      🙏🏿❤️

  • @allfacreation849
    @allfacreation849 ปีที่แล้ว +20

    කාලීන අවශ්‍යාතාවයක් දිගටම කරගෙන යන්න....ලංකාවේ ගොඩක් මිනිස්සු මේ ගැන දැනුවත් නෑ ....

  • @priyawickramarachchi8914
    @priyawickramarachchi8914 11 หลายเดือนก่อน +2

    ගොඩාක්ම පින් මේ වගේ දැනුවත් කරනවට.

  • @sisirachandrasena963
    @sisirachandrasena963 11 หลายเดือนก่อน +1

    හොඳ පැහැදිලි කිරීමක් බෙහෙවින් ස්තුතියි ඔබතුමාට ,

  • @kalyanimallikaarachchi2630
    @kalyanimallikaarachchi2630 8 หลายเดือนก่อน +2

    හරිම පැහැදිලිව කියාදෙනවා ඔබට නිවුක් නිරෝගිසුව ලැබේවා! ස්තුතියි! බොහෝම වටිනා උප්දේශනයක්. 🙏🌺

  • @Minim999
    @Minim999 2 หลายเดือนก่อน

    ඔබතුමාට බෙහෙවින්ම ස්තූතියි මේ කරන අනගි සත්කාරය වෙනුවෙන් 🙏💚☸️🤝🤗

  • @niroshagamasinghe8894
    @niroshagamasinghe8894 4 หลายเดือนก่อน +3

    අති විශිෂ්ඨයි .
    ස්තූතියි🎉 .

  • @WsamanPalitha
    @WsamanPalitha ปีที่แล้ว +4

    පැහැදිලි කිරීමට බොහෝම ස්තුතියි .ඉතා වැදගත් පැහැදිලි කිරීමක්

  • @sandyasiromi9489
    @sandyasiromi9489 ปีที่แล้ว +1

    ස්තුතියි ඔබ තුමාට

  • @deepthiemmanuel6698
    @deepthiemmanuel6698 ปีที่แล้ว +6

    Doctor please Triglycerides adukara ganne kohomada kiyala vadasatahanak karannako.

  • @jseven9546
    @jseven9546 ปีที่แล้ว +1

    ගොඩක් ස්තුතියි 🌹

  • @mangalajayawardena8387
    @mangalajayawardena8387 ปีที่แล้ว +2

    You are very good at explaining
    something
    Proud of you
    Continue this good service

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      💪🏿❤️

  • @xtratelecom5921
    @xtratelecom5921 ปีที่แล้ว +1

    දැනුවත් කලාට ගොඩක් ස්තුති

  • @upuldissanayaka2143
    @upuldissanayaka2143 10 หลายเดือนก่อน

    ඇත්තටම ගොඩක් පැහැදිලියි.ඊලඟ වීඩියෝ 1ත් කරන්න.😍

  • @moonsun3050
    @moonsun3050 ปีที่แล้ว +2

    Walwtarm kiywnne na...awasya de niyamtama ikmntama pahadili krnwa..❤supiri..
    Ahamben dakke..
    Eth okkoma vidios tika eka digtama bluna...niymai..❤

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      ❤️🙏🏿

  • @y.g.mnilanthinilanthi5499
    @y.g.mnilanthinilanthi5499 2 หลายเดือนก่อน

    බොහොම හොඳයි

  • @supun3133
    @supun3133 ปีที่แล้ว +1

    ඉතාම වැසගත්

  • @marlinfernando8177
    @marlinfernando8177 9 หลายเดือนก่อน

    Very valuable program . Would like to learn more about Blood Pressure and why it is fluctuating during the day? Thanks

  • @wichakshanagunarathna388
    @wichakshanagunarathna388 ปีที่แล้ว +1

    Congratulations yomal.. glad to see you after many years back.
    Sharing knowledge is most valuable and wish you to have a fabulous future....
    One of the oldest friends..

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว +2

      Thanks Wicha 🙏🏿❤️

  • @umayaumaya2237
    @umayaumaya2237 ปีที่แล้ว

    Godak watina wedasatahanak .bohoma isthuthi.sar.theruwan saranai.❤❤❤❤

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      🙏🏿❤️

  • @yurekasamanmali1191
    @yurekasamanmali1191 4 หลายเดือนก่อน

    Obathumata marama danumak thiyenne . me dewal pahadili karanne hariyata guruwarayek wage. oba thumata godak pin🙏🙏🙏

  • @manelperera5336
    @manelperera5336 ปีที่แล้ว

    දැනුවත් කිරිම පැහැදියි.ස්තුතියි.

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      Thank you ❤️

  • @nishanmadurasanga9515
    @nishanmadurasanga9515 ปีที่แล้ว +1

    Me program eke watinakama Nima karanna ba. Bohoma sthuthi..❤❤

  • @lakshmikumari705
    @lakshmikumari705 5 หลายเดือนก่อน

    ඔබට දිර්ඝ ආයුෂ ලැබේවා

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  5 หลายเดือนก่อน

      ඔබටත් එසේම වේවා

  • @aaddelsomeonnnbbb5648
    @aaddelsomeonnnbbb5648 ปีที่แล้ว +1

    Thank you dr for your explanation before every one said don't eat lot of eggs even the some of Dr's but now we can understand about this matter thank you so much

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      🙏🏿❤️

  • @kasthurisrimalee3324
    @kasthurisrimalee3324 ปีที่แล้ว

    Theruwan saranai obathumata

  • @pasanwaidyatillake5758
    @pasanwaidyatillake5758 25 วันที่ผ่านมา

    ඔයාගෙ පැහැදිලි කිරීම ලේසියෙන් තේරුම් ගන්න පුළුවන්. දිගට ම වීඩියෝ එකතු කරන්න.

  • @danuwan777
    @danuwan777 2 หลายเดือนก่อน

    නියමයි..👍👊👊👊❤️

  • @parazonline
    @parazonline 11 หลายเดือนก่อน

    Great work bro

  • @indrani2243
    @indrani2243 ปีที่แล้ว +3

    ඩොක්ට ට ගොඩාක් පින් නොදන්නා කෙනෙකුට දැනගන්න ඉතාමත් පැහැදිලි කරලා දෙනවට ...

  • @sujeewajayalath7645
    @sujeewajayalath7645 ปีที่แล้ว

    අගෙයි ඔබේ වැඩසටහන

  • @klperera8958
    @klperera8958 ปีที่แล้ว +1

    Good job thanks sir

  • @Dineth_nimnaka.
    @Dineth_nimnaka. ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir

  • @anjuanju3707
    @anjuanju3707 ปีที่แล้ว

    Sir,harima sathuti.oba thuma puduma buddimat kenek,oba thumage penumeth eka thiyanawa.kawruwth mehema pahadili karanne naha.godak watinawa hama deyakma.oba thuma nurse hesh newei, doctor hesh.thanks sir budusaranai 🙏🙏🙏

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      බොහොම ස්තූති 🙏🏿❤️

  • @EAGLEBOY191
    @EAGLEBOY191 ปีที่แล้ว

    Thanks 🙏

  • @shiromigunawardhane787
    @shiromigunawardhane787 ปีที่แล้ว

    Thank you very much for sharing this knowledge among us....

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      My pleasure 🙏🏿❤️

  • @ajanthawarnakulasooriya5757
    @ajanthawarnakulasooriya5757 ปีที่แล้ว +1

    Very Good

  • @udayashantha6804
    @udayashantha6804 ปีที่แล้ว

    excellent explain sir

  • @fun2fun913
    @fun2fun913 ปีที่แล้ว

    excellent explain ,, great job

  • @thilakshanamaduwantha5959
    @thilakshanamaduwantha5959 6 หลายเดือนก่อน

    ගෑස්ට්‍රික් වලට බොන බෙහෙත් නිසා කොලොස්ටරෝල් වැඩි වෙනවද , nexito, costi, esomac මේ බෙහෙත් 3 බිවුවේ පොඩ්ඩක් කියන්නකෝ 🥺

  • @lakminisilva9200
    @lakminisilva9200 ปีที่แล้ว

    Great job, good luck ❤

  • @ashokawijesinghe6364
    @ashokawijesinghe6364 ปีที่แล้ว

    Great work. Keep it up

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      🙏🏿❤️

  • @inokapriyadarshani5226
    @inokapriyadarshani5226 หลายเดือนก่อน

    තුන්වන සැරේට බලන්නෙ😊❤

  • @umayanganiwijayathunge1788
    @umayanganiwijayathunge1788 ปีที่แล้ว

    Obathumage hada harima pahadilii ගුරුවරයකු wagee 🎉🎉🎉🎉❤🎉🎉🎉🎉

  • @neelagunathilake311
    @neelagunathilake311 2 หลายเดือนก่อน

    Obatumata godak istuti istuti istuti pahadilikireemata.

  • @chamilthilakawardana4396
    @chamilthilakawardana4396 ปีที่แล้ว

    නියමයි 👍👍

  • @priyanipriya4745
    @priyanipriya4745 ปีที่แล้ว

    thanks sir 🎉🎉🎉😊

  • @නිරෝෂානිරෝෂා-ඡ1ද
    @නිරෝෂානිරෝෂා-ඡ1ද ปีที่แล้ว

    ස්තුතියි

  • @chandranithennahewa530
    @chandranithennahewa530 ปีที่แล้ว

    Great explanation. Thank you so much.

  • @lakminisilva9200
    @lakminisilva9200 ปีที่แล้ว

    Thank you ❤

  • @IwanyaMadushani-wj3wz
    @IwanyaMadushani-wj3wz ปีที่แล้ว

    Doctor AST 35.
    ALT. 47 හොඳ නැද්ද

  • @anurachandima5355
    @anurachandima5355 ปีที่แล้ว

    Good job sir ❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      Thank you🙏🏿❤️

  • @dilanimalkanandasiri1820
    @dilanimalkanandasiri1820 ปีที่แล้ว +2

    Mage triglycerides 199 thiyenawa beheth ganna onida beheth ganne nathuea meka adu karanna kramayak nadda

  • @avishkaviraj8973
    @avishkaviraj8973 ปีที่แล้ว

    Good

  • @indikasilva5727
    @indikasilva5727 ปีที่แล้ว

    5:47

  • @indikasilva5727
    @indikasilva5727 ปีที่แล้ว

    Tanks

  • @medlectures47
    @medlectures47 ปีที่แล้ว

    Brother reference ranges for LDL - C change according to persons risk category eg: for a patient who had an MI the target LDL is 70 - 55

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      Thanks for ua valuable comment can u mention other risk categories and their LDC ranges highly appreciated 🙏🏿❤️ what is ua profession brother

  • @muzicfilmhub4545
    @muzicfilmhub4545 ปีที่แล้ว

    Good job❤

  • @KusumSilva-fw1jy
    @KusumSilva-fw1jy 24 วันที่ผ่านมา

    Oda tuma nirogi vava ❤️❤️❤️

  • @mihiransahanpriya8387
    @mihiransahanpriya8387 ปีที่แล้ว +1

    Triglyceride adu karagnda karanda one monwda kiyala video 1k dnwada

  • @indikaudaya1958
    @indikaudaya1958 8 หลายเดือนก่อน

    Super 👌👌👌❤️❤️❤️❤️

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  8 หลายเดือนก่อน

      🙏🏿❤️

  • @nalakabandara5399
    @nalakabandara5399 6 หลายเดือนก่อน

    Video eke end ekedi total eka ketiyen kiyanna puluwan nan hoday..karunu wadi weddi mataka nati wenawa mulin kiyapu dewal

  • @CeylonPoliticalRadar
    @CeylonPoliticalRadar 9 หลายเดือนก่อน

    Intermittent fasting කරද්දි triglyceride ,Mg/dl වැඩි වෙනවද?

  • @avishkadilshan3839
    @avishkadilshan3839 ปีที่แล้ว

    Sr chease gana video ekak karann puluwanda.bodibuldin karana kekent kohomda? Podi lamainta kohomada wage dewal ekathu karala

  • @nihalmaheepala-gk6tc
    @nihalmaheepala-gk6tc ปีที่แล้ว

    නියමයි👍👍👍

  • @ravindraisuru2786
    @ravindraisuru2786 หลายเดือนก่อน

    ගස් කජු වලට LDL කොලොස්ට්‍රොල් වැඩි වෙනවද ඩොක්ටර්

  • @rukmanimalkanthi2543
    @rukmanimalkanthi2543 ปีที่แล้ว

    මට ප්‍රෙෂර් තියෙනවා. කොලොස්ට්‍රෝල් LDL HDL normal ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් උපරිම වැඩියි මට ෆිෂ් ඔයිල් බිව්වොත් අඩු කරගන්න පුලුවන් වෙයිද කියලා කියන්න පුළුවන්ද මගේ වයස පනස් තුනයි. කොන්දේ අමාරු තියනවා දනිස් අමාරු තියෙනවා . Fish oil බිව්වට කමක් නැද්ද ස්තුතියි 🙏

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว +1

      Kamak ne adu karaganna puluwan wei

    • @ManojLakmal-hb5dr
      @ManojLakmal-hb5dr 3 หลายเดือนก่อน

      Oyata aththathiya athi eka nisai

  • @y.g.mnilanthinilanthi5499
    @y.g.mnilanthinilanthi5499 หลายเดือนก่อน

    ඔබ තූමාට ගෙන් මෙයට පිලිතුර සොයන්නේ
    Total 238
    Hdl 60"7
    Idl,l70
    බෙහෙත් වලට යන් නවෙයි

  • @damindawijesinghe257
    @damindawijesinghe257 ปีที่แล้ว +7

    කොලොස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරගන්න අවශ්‍ය ක්‍රියා මාර්ග ගැනත් වැඩ සටහනක් කරන්න මහත්මයා 🙏🙏

  • @tharubro6737
    @tharubro6737 4 หลายเดือนก่อน

    Sir mage cholesterol level okkoma normal,but total cholesterol low(131)ekata mokada karanne sir?mn 1 month ( 6:58 16:8 )kara mage kalin total 320..mata doctor (Crestor rosuvastin 5mg) dunna.den low hinda eka natharakarandada sir? Plese help

  • @b_bliss.
    @b_bliss. 5 หลายเดือนก่อน

    සර් මගේ triglycerides level 21 යි ඒක normal range එකට වඩා අඩුයි ඒක ප්‍රශ්නයක් ද

  • @madhushasamarasinghe74
    @madhushasamarasinghe74 11 หลายเดือนก่อน

    Mage total cholesterol 269
    Ldl 193
    Tridrigresaride 83
    Hdl. 53
    Gataluwak tiyanawada

    • @snoopirosh
      @snoopirosh 3 หลายเดือนก่อน

      danata Gataluwak naha..habai excercise karanna patan ganna..danata excercise karanawanam diat eka gana balanna

  • @chandipathiraja2446
    @chandipathiraja2446 ปีที่แล้ว

    සුපර්

  • @ashanashan6236
    @ashanashan6236 ปีที่แล้ว +1

    Mata ldl 184.5 wedida

  • @pkbkumara8824
    @pkbkumara8824 ปีที่แล้ว

    ස්තුතියි. ඒත් ldl, hdl බවට පත්වෙනවා නම් ldl වැඩි වෙන්නේ ඒවායෙ බාවිතය (ශරීය තුල) පිිළිබඳ ගැලුවක් නේද, ඒකට මොකද කරන්න පුලුවන්...

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      ප්‍රශ්නය පැහැදිලි මදි ldl , hdl වෙන්නෙ නෑ

    • @pkbkumara8824
      @pkbkumara8824 ปีที่แล้ว

      ​@@NurseHeshමට වැරදුනාද? 4. වන විනාඩියෙන් පස්සෙ කියන vldl > ldl > hdl ගැන කියන විදියටයි මම හිතුවේ. සමාවෙන්න

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      👍❤️

  • @ShaniMuhandiram
    @ShaniMuhandiram 6 หลายเดือนก่อน

    Hamadema hodata Pahadili karanewa❤

  • @luckydeshapptiya1032
    @luckydeshapptiya1032 ปีที่แล้ว

    Sir mge ldl139 cholesterol Hdl 24 meka prshnykd mekta mkda karnna oni

  • @sanjeewamohotti750
    @sanjeewamohotti750 ปีที่แล้ว

    Sir CPK kiyanne blood test akk karama ane results akk..aka mage 984 tiyenne tiyenna oni

  • @hasithamadushan4060
    @hasithamadushan4060 ปีที่แล้ว

    Tea stained egg nitrition value eka hudaida?.

  • @sltouristchannel7172
    @sltouristchannel7172 9 หลายเดือนก่อน

    Doctor sini thiyena kenekuge L.D.L 98 mg/dl wadida kocharak aduwenna oneda

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  9 หลายเดือนก่อน +1

      Wedi ne 100ta aduwen thiyaganna digatama

    • @sltouristchannel7172
      @sltouristchannel7172 9 หลายเดือนก่อน

      Thanks Doctor

  • @sama01core55
    @sama01core55 ปีที่แล้ว

    මට ත් තියනවා මොනාද බෙහෙත් කියන්න පුළුවන්ද ඩොක්ටර්

  • @tharindugayan5226
    @tharindugayan5226 ปีที่แล้ว

    Mage triglyceride agaya 172 tiynwaaa behath bonta weida ethkota

  • @workoutwithsudeera1992
    @workoutwithsudeera1992 ปีที่แล้ว

    Good

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      🙏🏿❤️

  • @milantharaka193
    @milantharaka193 ปีที่แล้ว

    දිනපතා බතල ආහාරයට ගැනීම සුදුසුද?කායවර්ධන සදහා

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      සුදුසුයි 👌

  • @seeniyajerusale2961
    @seeniyajerusale2961 10 หลายเดือนก่อน

    මහත්මයාණනි, අපි සාමාන්‍ය මිනිසුන් නිසා, "විද්‍යා-වචනවලින්"-නොකියා, තේරෙන-සි0හලෙන් පැහැදිලි කරන්නකෝ. ඔබතුමාට ජයෙන්-ජයම-වේවා. 💐🙏🎁.

  • @lovavata
    @lovavata 10 หลายเดือนก่อน

    mage HDL adui.39 mokakda karanna one.🤕

  • @nimnadaofficialmusic7174
    @nimnadaofficialmusic7174 ปีที่แล้ว

    Mage hdl 40 tiyenne..eka aulakda sir?

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว +1

      ටිකක් වැඩි වුනොත් හොඳයි අවුලක් නෑ

    • @nimnadaofficialmusic7174
      @nimnadaofficialmusic7174 ปีที่แล้ว

      @@NurseHesh ok thanks sir❤️

  • @chinthakaprabath1795
    @chinthakaprabath1795 8 หลายเดือนก่อน

    කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වූ විට වලලුකර හා පාද ඉදිමෙන්න පුලුවන්ද?

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  7 หลายเดือนก่อน

      ඔව් පුලුවන්

  • @jaliyaconstruction6176
    @jaliyaconstruction6176 2 หลายเดือนก่อน

    💐💐💐

  • @shashika407
    @shashika407 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤ ආදරෙයි ආදරෙයි අහස වගේ .එළ මචං

  • @chamilroshan6655
    @chamilroshan6655 ปีที่แล้ว

    Brother මම ඔයාගෙ කලින් video එකක තියෙනවා දැක්කා බ්ත්තරයක protin 6g තියෙනවා කියලා.මට දැන ගන්න පුලුවන් ද කහ මදය ඉවත් කල පසු සුදු මදයේ කොපමණ ප්‍රමාණයක් protin තිබෙනවා ද කියලා. සහ කහ මදය ඉවත් කල පසු බ්ත්තරයේ protin ප්‍රමාණය අඩු වේනවා ද? කියලා.

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      Ow 3.6 g wage thiyenawa

    • @chamilroshan6655
      @chamilroshan6655 ปีที่แล้ว

      Thanks brother ජයවේවා ❤❤

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      @chamilroshan6655 👍

  • @sameeramadusanka9049
    @sameeramadusanka9049 5 หลายเดือนก่อน

    Sir LDL 155 risk level da?

  • @geethakanahera4429
    @geethakanahera4429 ปีที่แล้ว

    ඉතින් සර් සමහරක් ඉන්නවා පිත්තාශය ඉවත් කරපු අය එතොකොට ඒ අයට මොකද වෙන්නේ, කරුණාකර පිලිතුරක් ලබාදෙන්න

  • @dsdissanayake2839
    @dsdissanayake2839 ปีที่แล้ว

    Mama creatine ekak aran ivara wela den sathiyk vithr wenv nurse mama bulk karanna hithagena innv carnivor mass eka gaththata kamak nedda

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  ปีที่แล้ว

      Prashnayak ne ganna puluwan

  • @RanjaniTissera
    @RanjaniTissera 5 หลายเดือนก่อน

    😊😊❤❤

  • @LashikaKosala
    @LashikaKosala 7 หลายเดือนก่อน

    Vldl kotchtak tienna oneda healthy gana.mage 23.6k tienne😊

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  7 หลายเดือนก่อน +1

      Normal

    • @LashikaKosala
      @LashikaKosala 7 หลายเดือนก่อน

      @@NurseHesh thank you sir

  • @sama01core55
    @sama01core55 ปีที่แล้ว

    ගොඩක් ස්තුතියි ඩොක්ටර්