สอนวิธีนวดแก้ปวดเข่า ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.263
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ค. 2024
- สอนวิธีนวดแก้ปวดเข่า ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม ด้วยตัวเอง
Chapters
0:00 - highlight
0:24 - อาการและสาเหตุ
3:13 - สอนนวดหัวเข่า บริเวณหน้าแเข้ง
7:16 - สอนนวดหัวเข่า บริเวณหน้าหัวเข่า
10:23 - สอนนวดหัวเข่า บริเวณหน้าหัวเข่าด้านใน
11:38 - สอนนวดหัวเข่า บริเวณหน้าหัวเข่าด้านนอก
12:59 - ตรวจกล้ามเนื้อเข่า
13:40 - สอนนวดหัวเข่าหน้าขา
#ปวดเข่า
#เขาเสื่อม
#เข่ามีเสียงดัง
โทร. 085-3699977
--------------------------------------------------
สนใจ Sporttape เทปพยุงกล้ามเนื้อ สั่งซื้อได้ที่
Website: covermatstore.com
Lazada: ร้าน covermat_store หรือคลิก www.lazada.co.th/shop/coverma...
Shopee: ร้าน covermat_store หรือคลิก shopee.co.th/covermat_store
Facebook: Sporttape Thailand
--------------------------------------------------
👩🏻⚕️👨🏻⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
#บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
***********************************
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
TH-cam: th-cam.com/channels/hrO.html...
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻⚕️👨🏻⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
เสาร์ 9.00น.-17.00น.
หยุดวันอาทิตย์ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
มาดูคลิปนี้ได้ความรู้มากๆ หลงนวดแต่หัวเข่าซะนาน จริงๆต้องนวดตรง กล้ามเนื้อบริเวณหัวเข่า
จ้าคุณหมอเป็นมานานแล้วจ้า11❤❤❤
คุณหมอ ช่วยสอนนวด ข้อเท้าด้วยค่ะ เจ็บมาก เดินไม่ค่อยไหวแล้ว
โดนเลยจ่ะมีอาการแบบนี้เลยขอบคุณจ่ะคุณหมอ
ชอบดูค่ะเพราะเป็นข้อเข่าเสื่อมค่ะปวดมากๆค่ะ
ติดตามหมอมาตลอดคะทำให้เราได้ความรู้สามารถดูแลตัวเองได้ขอบคุณมากค่า
เป็นกระดูกพรุนค่ะเป็นมาหลายปีแล้วค่ะทรมานมากเลยค่ะเวลาขึ้นบรรไดและลงบรรไดตอนแรกเป็นข้างซ้ายไปฝังเข็มมาดีขึ้นนิดหน่อยตอนนี้มาเป็นข้างขวาหมอนัดฉีดไป 5 เข็มแล้วค่ะ ตอนนี้รอดูอาการ ถ้าไม่ดีขึ้นคุณหมอบอกว่าจะต้องผ่าตัด ตอนนี้จะพยายามทำยืดเหยืยดดูค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะดูจากอุบลค่ะปวดขาปวดเข่ามากค่ะดูไปด้วยนวดไปด้วยขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ
ได้ประโยชน์มากๆ ขอบคุณค่ะ
พอดีปวดเข่าน่าน้ำหนักตัวเพิ่มด้วยเจอคลิปนี้สุดยอดเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอที่แนะนำ👍
ขอบคุณคุณหมอมากจริงๆจะไห้คุณแม่ทำดูบ้าง
คุณแม่ชอบบ่นปวดหัวเข่าประจำกินยาแกปวดก็แค่ระงับความปวดเท่านั้น
แม่หกสิบแล้วเวลาลุกเดินดังก๊อบแก๊บคะยืนนานก็ปวดเดินมากก็ปวด
ขอบคุณค่ะที่แนะนำปวดเข่ามากค่ะ
ขอบคุณค่ะ พอดีมีเพื่อนคนนึงกำลังปวดเข่าพอดี 😊😊😊😊 ชอบที่มีหุ่นเข่ามาให้ดูเป็นแนวทางด้วย❤❤❤❤
ขอบคุณครับบ😊
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ ช่วยได้มากค่ะ 😊
เป็นเข่าเสื่อมคะ นานมากแล้ว
ผ่าตัดก็กลัวใช้วิธีแบบคุณหมอบอกดีขึ้นเยอะเลย
ขอบคุณหมอมากเลยค่ะ
เป็นมานานแล้วตอนนี้เป็นมากขึ้นทรมานมากเลยคะ
ชอบดูช่องคุณมีสาระดีขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤
ขอบคุณข้อมูลดีเจ้าคุณหมอ
ได้ความรูู้มากเลยค่าขอบพระคุณคะ
ຂໍໃຫ້ບຸນຄ້ຳບຸນຊູ ທ່ານຫມໍ ທີ່ແນະນຳການນວດເຂົ່າເຊື່ອມ ຂໍຂອບໃຈຫລາຍໆເຈົ້າ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะคุณหมอติดตามอยู่ค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ กำลังมีอาการเข่าบวมตึง..รบกวนขอเบอรโทร ได้ไม๊คะ ขอบคุณค่ะเป็นมา.ประมาณ 5 เดือนแล้วค่ะ
ขอบคุณนะคะตอนนี้ก็ปวดอยุ่ค่ะ
สะดุ้งเลยค่ะเจ็บ หนูงอเข่าไม่ได้ค่ะ
นั่งยองก็ไม่ได้
ขอบคุณมากๆๆๆๆๆจะคุณหมอจ้า
ขอบุคณนะค่ะคุณหมอ
ຢາກຮູ້ວ່າຈະປີ່ນປົວດ້ວຍຢາຫຽັງເນາະຂໍລົບກວນແດ່ ຂໍຄວາມແນະນຳວ່າຈະປົວດ້ວຍຢາຫັຽງ ຄອບໃຈເດີ
ขอบคุณมากๆคะที่นำสิ่งดีๆให้
ขอขอบคุณค่ะคุณหมอ
เจ็บเส้นใต้เข่านวดยังไงครับ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่สอนนวอดิฉันเป็นเหมือนที่คุณหมอพูดพอดีเลยค่ะ
ขอบคุณมากไปค่ะ
ขขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ🙏😊
ยานวด ซื้อได้ที่ไหนคะ
ดูคลิปแล้วขอบคุณมากๆเลยค่ะ
ระเอียดมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ยานวดคูณมี หาซื้อที่ไหนได้คะคุณหมอ
ขอบคุณหลายๆเด้อจ้าคุณหมอ
ได้ความรู้ดีมากๆเลยค่ะ เป็นมา 1 อาทิตย์แล้วค่ะในลักษณะที่คุณหมออธิบายเมื่อกี้เลยค่ะตอนนี้รับชมอยู่ค่ะ
ขอบคุณค่ะ เดี่ยวจะไปนวดให้แม่
Thank you so much. I am in the USA 🇺🇸
ขอทราบเบอร์ติดต่อสอบถามลายละเอียดคะตอนนี้เป็นอยุ่คะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณๆหมอมากๆนะคะพอดีอดิฉันเป็นเข่าเสื่อมอยู่พอดีคะ
กด1 กำลังมีอาการเลยค่ะ ยืนรีดผ้านานๆ พอเดินจะขัดเข่าค่
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะ เมื่อวาน ปวดมากๆเลย แทบเดินไม่ใด้ มานวดเหมือนที่คุณหมอบอก เชื่อเลย เดินใด้เลยค่ะ ขอบคุณน่ะค่ะ คลิปนี้
ใช่เลยค่ะขัดแะบวมด้วยค่ะ
🙏 ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ
ใช่ค่ะคุณหมอแม่เป็นค่ะ
เวลาขอเข่าไปด้านหลังจะเจ็บแป้บๆๆ
เป็นอยู่คะ
ขอบคุณครับ
ดีมีประโยชน์ค่ะ
ตรงกับอาการที่กำลังเปนอยุค่ะ❤
ขอบคุณมากๆค่ะ ได้ประโยชน์ทำตามลดการปวดลงมากจ้า
ขอบคุณค่คุณหมอเปนยุ่ค่เข่าเสี่อม
นอนตรง
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆๆๆ
ຄອບໃຈຫລາຍໆເດີທີ່ແນະນຳການນວດເຂົ່າ ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍມີສຸຂພາບແຂງແຮງອາຍຸຫມັ້ນຍີນສາທູ
ขอบคุณมากค่ะ 👏
เป็นอยู่ค่ะจะนวดดูค่ะ
ขอบคุณเทคนิคการนวดเข่าค่ะคุณหมอ
❤ ดูไปทำตามไปด้วยค่ะ
ดูยู่อจ้า 1❤❤❤
ขึ้นบันได้เจ็บเข่ามากค่ะ
ตรึงๆๆๆครับ
ขอบคุณมากค่ะ จากเชียงใหม่ค่ะ
ดีมากๆเลยอยากติดต่อซื้อยานวดครับ
1 ขอบคุณค่ะอาจารย์
ชอบมากขอบคุณมาก
เป็นอยู่คะขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากครับ 👍💯
ขอบคุณมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะที่มันสอนให้ทำรู้สึกดีขึ้นค่ะ
ปวดเข่า,ทำตามคุณหมอดีมากค่ะ
กำลังเริ่มปวดค่ะ ขอบคุณนะคะ
ยากได้ครีมนวดจร้า
ขอบคุณค่ะคุณหมอให้ความรู้ 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
เป็นค่ะขอบคุณมากนะคะ ดังก๊อกแก๊กก๊อกแก๊ก
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่มาสอนให้นวดเองได้ ไม่ต้องกินยาค่ะ😊❤
ขอบคุณมากคะคุณหมอ
Very Good 👍
ขอบคุณมากกำลังปวดเข่ามากๆๆๆ
ประคบน้ำอุ่นที่เข่าได้ไหม
สนใจค่ะ
กดนวดแล้วปวดร้าวไปที่ฝ่าเท้าเลยค่ะ
ขอบคุณมากเลยคะ
สนใจปลามนวดค่ะ
กิดจาก ล้ม คะ
ขอบคุณคะกับสิ่งดีได้ความรู้
หาซื้อที่ใหนค่ะคุณมี
รอๆๆๆ
กทมแถวไหนค่ะ
นานเป็นที่จ้าเสนหัวแปบๆเส็นจ้าตอนหนี้หายจ้า
ขอบคุณครับผมทำตามแล้วอาการดรขึ้น