Straight Leg Box Jumps (75cm)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
  • Check out my APP Super Weightlifting:
    Apple: apps.apple.com...
    Google Play: play.google.co...

ความคิดเห็น • 14

  • @fabiobonetta5454
    @fabiobonetta5454 8 หลายเดือนก่อน +8

    Looks like my man is flying

  • @georgetropicana9317
    @georgetropicana9317 8 หลายเดือนก่อน +6

    That’s amazing explosiveness!

    • @gsincraian
      @gsincraian  8 หลายเดือนก่อน +1

      thanks

  • @teddygrammatonbmx2226
    @teddygrammatonbmx2226 8 หลายเดือนก่อน +1

    He’s my favorite coach, the only online coach I actually listen to!!!

  • @jfried6754
    @jfried6754 7 หลายเดือนก่อน +1

    I showed my wife this and she refused to believe this was real. The leg strength is extremely impressive.

  • @Siopao-hw5ik
    @Siopao-hw5ik 8 หลายเดือนก่อน

    Hello Coach, roughly when during a mesocycle should one do box jumps? And how frequently?

  • @robertoeaton3740
    @robertoeaton3740 7 หลายเดือนก่อน

    Not trying to be negative, but could this in reverse to look like a jump?

    • @gsincraian
      @gsincraian  7 หลายเดือนก่อน +2

      I wish to be that good actor, but unfortunately, I'm not. For me only hard work works!

    • @robertoeaton3740
      @robertoeaton3740 7 หลายเดือนก่อน

      @@gsincraian an amazing feat that seems unbelievable. No disrespect intended with my question

  • @christopherseat9871
    @christopherseat9871 8 หลายเดือนก่อน

    😮😮😮😮 That is far out

    • @gsincraian
      @gsincraian  8 หลายเดือนก่อน

      what you mean?

  • @drhjhulsebos
    @drhjhulsebos 8 หลายเดือนก่อน

    My sl is only 60 but I weigh 130 and am 43, my 8 year old daughter can get that high but with hip and knee flexion

  • @geirjohansen7375
    @geirjohansen7375 8 หลายเดือนก่อน

    Wow! 90 cm?

    • @gsincraian
      @gsincraian  8 หลายเดือนก่อน

      75cm