تقدروا تنورونا فى عيادك ماسل كلينك فى اى وقت يا أبطال 💪 للتفاصيل: 01097993692 تقدر تحجز استشارة اونلاين من هنا 👇: docs.google.com/forms/d/1laV-ybR9A20Cn4jW8GiutGfyIMfalLrjVOFYyV0RK2k/edit
طبعآ شكراً جدا لحضرتك يادكتور ع الفيديو الجميل ده كام مهم جدا بالنسبالي بس عايزه اسأل حضرتك سؤال انا لما بنام علي جنبي الإيد اللي ببقي نايمه عليها بتوجعني وكتفي بيوجعني 🙂اعمل اي
الطرق دي كلها تنفع للدوالي؟ بالنسبة لعلو المخدة بالنسبة لاصحاب الربو كلما كانت وطيه تاثر على موضوع التنفس صراحة انا عندي ربو و بحب كل ما كانت مخدتي اعلى كلما احسن اي نعم تاثر سلبيا على العمود الفقري بس أقل الضررين
ممكن فيديو عن الحبوب لي بتساعد على الضخامه العضليه ❤ لان استخدام الكينوا والشوفان لفترات طويله يمكن مايكون كتير منيح للتضخيم لو ممكن فيديو تعطينا معلومات اكتر عنن (شوفان،كينوا ) واذا فينا نستخدمهم للتضخيم شكراً من لبنان🔥❤❤❤
![เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิค](http://i.ytimg.com/vi/KALIGSRSjFs/mqdefault.jpg)
تقدروا تنورونا فى عيادك ماسل كلينك فى اى وقت يا أبطال 💪
للتفاصيل: 01097993692
تقدر تحجز استشارة اونلاين من هنا 👇:
docs.google.com/forms/d/1laV-ybR9A20Cn4jW8GiutGfyIMfalLrjVOFYyV0RK2k/edit
وبالله لما احط أنيم هالمخدات معي وين بدي أحط الحرام🙂
😊😊
🙂🙂
اجعل ميزانك حسنات
صلي علي النبي❤
والله بلا مبالغه اكثر شخص استفدت منه انت يادكتور طارق
زيك اي شي اريد اعرفه يطلع هو منزل فيديو عنه❤
زيك اي شي اريد اعرفه يطلع هو منزل فيديو عنه❤
حتا أنا ستفدت كل الفديوهات تجلب المشهدات بحدية الرسول إلى هدا 💕😊
يعطيك العافية دكتور 🙏❤
افضل نومه نومة الرسول 😍❤
صدقت، صلي الله عليه وسلم 🤍
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد صلي الله
عليه وسلم تسليما كثيراً
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد
فعلا النوم بالوضع الصحيح يكون نوم عميق ومريح ولما نصحى مافي أي تشنجات 👍😴
انت جرّبتها
انا عشان اعمل الحاجات دى يبقي هفضل صاحى طول الليل بقي 😀
😂😂
😂😂😂😂😂
الرسول قال ان افضل طريقه هي نوم علي جنب اليمين مع وضع يديك تحت رأسك
عليه أفضل الصلاه والسلام
❤
الرسول مقالش كده بس دي كانت طريقه نوم الرسول
كالعاده.. ونفس الرأي... افضل مقدم محتوى طبي في الوطن العربي بالكامل ♥️♥️
وقبل النوم والوضعية الصحية لاننس الوضوء وأذكار المساء واذكار النوم حصن المسلم ومصدر قوته❤❤❤
هو يبان أن الموضوع بسيط بس حقيقي الڤيديو مفيد جدًا،،، شكرًا.
عظمه ع عظمه يادكتور
جربت الطريقة ده وصحيت مرتاح اوه .
تحيا مصر العظيمه 🌷
وسلام معطر من ياسمين الدمشقي 😍
احسن وضعية للنوم هي نوم الرسول عليه الصلاة والسلام على الجانب الأيمن ووضع الكف تحت الخد يلخص الدماغ من الشرارات الهربائية الزائدة ❤❤
يا دكتور انا بنام علي السرير بصحي الاقي نفسي فوق الدلاب
😂😂😂😂
فعلاً ضروري نعدل وضعيات النوم ببدا من اليوم بأذن الله❤️
عدلتي ؟ وهل فرق معاك 👀
@@نورافقط اخي اني بديت اعدل ولا استلقي علا ضهري احس ضهري من الأسفل ورجلي تألم وتوزوز
المصريون ماشاء الله عليكم اجدكم في كل محتوى هادف ومفيد بارك الله لكم ووفقكم فيم تعملون تحياتي لكم من الجزاءر 🫵👍
ولله يا دكتور كل ما أشوف فيديوهات الخاص بك أتعلم شيئ جديد شكرا جزيلا ربي يوفقك
ف الحقيقه سألت نفسي ودوت ع النت كتير وملقتش اجابه؟؟
بشكرك ع الفديو الجميل دا 💖
فيديو محتاجه كل واحد شكرا خاصة لعنده ألام الرقبة
طيب والله رائع . وشرف ليا اني متابع دكتور جميل لديه معلومات رائعه جدا 💪❤️
دكتور طارق انت عسل ولله احلا طريقه بجد
والله من غير ما اعرف ان دى الاوضاع الصحيحه انا فعلا بنام بالطرق دى ❤
انتا افضل قناه وافضل شخص يعرف يوصل معلومه بطريقه ممتعه...الله يعطيك الف عافيه ع تعبك
جزاك الله خيراً
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
جدا مبدع🌹
دكتور مخلص ومحترم وممتاز ربنا يكرمك ويجازيك كل خير علي ما تقدمه
بجد فيديو عظمة كان نفسى فيه من زمان
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون.
لكن ماذا تفسر عندما أوصانا الرسول بالنوم على اليمين ووضع اليد اليمنى تحت الخد الأيمن، ما الحكمة في ذلك من فضلك؟؟؟
هاذا حديث غير صحيح عن النبي..
@@ترنيم-ث2غ
إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاةِ ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأيْمَنِ ... الحديث رواه البخاري (2239) ، ومسلم (4884).
@@ترنيم-ث2غعلي اي اساس تقول انه غير صحيح من فصلك
لا حببتي الحديث صحيح و
فعَنْ الْبَرَاءِ بْنِ عَازِبٍ قَالَ قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاةِ ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأيْمَنِ ... الحديث رواه البخاري (2239) ، ومسلم (4884).
احسنت👍
طبعآ شكراً جدا لحضرتك يادكتور ع الفيديو الجميل ده كام مهم جدا بالنسبالي
بس عايزه اسأل حضرتك سؤال انا لما بنام علي جنبي الإيد اللي ببقي نايمه عليها بتوجعني وكتفي بيوجعني 🙂اعمل اي
فيديوهاتك جميلة جدا عبرة فائدة
بارك الله فيك يا دكتور وجزاك الله خيرا ❤️
نصيحه سوا مثل الي ما قال طارق
لان بالمستقبل ممكن يصير عدكم تقوس بالقدم او الم بالظهر
طريقة الصحيحة لنوم هي على جنب الأيمن كما قال لنا رسول الله صلى الله عليه وسلم
الله يجزيك الخير ان شاء الله في ميزان حسناتك
جزاك الله خير يا دكتور .
اخوك مغربي من هولندى.
وفقك الله حكيم
✋للتذكير النوم على البطن منهي عنه ومضر للصحة
حلقة بتجاوب على سؤال عميق بس مهم جدا ❤
صلو عللى رسول الله
يا دكتور عاوز تمارين لتقوس الذراعين للداخل
نهى النبي عن النوم على الظهر والبطن
يفضل فقط النوم على الجنب والافضل الأيمن
اتباعا لسنة النبي صلى الله عليه وسلم
فعلا كلامك صح حتي لسه كاتبه كومنت شبه دا ومفروض علماءنا يطلعوا ويوعوا الناس ويفهموهم ويقولو ليه بردو رسول نهي عن كذا وكذا بس الله يهديهم ويهدينا
جزاك اللة كل خير ممكن سؤال هل وجع رقبة وظهر ياثر علي كعب رجلين
الرسول عليه الصلاة والسلام، كان ينام على جنبه الأيمن، واضعا يده اليمنى تحت خده الأيمن، كما ورد عنه
ربنا يسعدك يا دكتور ، فيدويهاتك مفيدة كثير ❤.
كل ما أنام بهاته الطريقة والله استيقظ مرتاحة
عاد ملك الفائدة 😚😚😍😍
بعد دا كلو بنام علي الكتاب😹👍🌚
هذا جيد في حالة اذا كنت ما مغطى نفسك بالغطاء والا كل هذي المخدات تحت البطانية متفيد
عايزين تعملنا فديو عن المخدة الطبية لو سمحت
انا أفكاري و اسالتي ونا نايم كلها في الفديو مع اني فتحته بالصدفه 😂❤
لا تنسوا تطبيق سنة نبي صلى الله عليه وسلم وناموا على جنب الايمن مع وضع اليد تحت الخد
يعطيك العافيه دكتور كم كمية الزنك المناسبه للاعب الحديد
شكرا كتير كتير كتير
سبحان الله اغلب الوضعيات اطبقها بدون اي نصايح من احد
أحسنت يادكتور فعلا الم الظهر والرقبة مزعجه
من فضلك يا دكتور بالنسبه للتمارين الخاصه بالوجه لمنع التجاعيد هل هي فعاله ام لا
وهل في حد حضرتك ترشحه اتابعه
شكرا جدا د حازم على الفيديو فكرته ممتازة .. فى مواصفات قياسية للمرتبة عشان لما نيجى نختار مرتبة جديدة؟
الطرق دي كلها تنفع للدوالي؟
بالنسبة لعلو المخدة بالنسبة لاصحاب الربو كلما كانت وطيه تاثر على موضوع التنفس صراحة انا عندي ربو و بحب كل ما كانت مخدتي اعلى كلما احسن اي نعم تاثر سلبيا على العمود الفقري بس أقل الضررين
Thank you
from.algeria
ماشاء الله ...يكفي انعدام مونتاج الموسيقا او الأغاني
ممكن يا دكتور تكلمنا عن الكربوهيدرات و مستوى الانسولين
أحسن الله إليك دكتور و جزاك الله خير
كان الذي لا ينطق عن الهوى إنما هو وحي يوحي ,ينام على جمبه اليمين ويضع يده اليمنى تحت رأسه الشريف,
الله ينور عليك يا دكتور حازم. يارب يوفقك ويسعدك يارب العالمين كل عام وانت بخير
اني اطلع لون pale pink في تجربة ال titration في معمل الكيما طلع اسهل من طريقة النوم 🙂🙂
اه فعلا انا رقبتي تعباني اوي وميش عارفه اعداله خليص يا دكتور اعمل ايه عشان رقبتي ترتاح
فيديو رائع
اين محبين القران الكريم 😢
ابلع دس لايك
هل تعرفوا كيف كان ينام الرسول صلى الله عليه وسلم
يا دكتور علمنا كيف ناخذ المقاسات لصنع امخاد خاصة بنا
والله شي عظيم ..شكرا يادكتور
شكرا يا دكتور علي المعلومات الجميله
كلشي منك حلو ❤️🤙🏻
الله يجوزك بالتلاتة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
قناه رائعه يا دكتور ... عاوزه اسال ازاي انام مع شرخ في القفص الصدري؟ بسبب زحلقه للاسف
ممكن نوع القطن الصحي المستعمل او النوع الافضل
الواحد اول مبينام مبيحسش بنفسه ويصحي يلاقي اصلا السرير من غير المخده والملايه
رأي حضرتك في المرتبة اللاتكس
شكراً
دكتور طارق ممكن تمارين كيجل
بجد فيديوهاتك عظيمة
ياجمااااعة اعملو حساب المتجوزين
يادكتووور 😅 طيب دا مناسب للسناجل المتجوزين بقى إيه الوضعيات المناسبة والصحية ليهم
شكرا دكتور طارق مجرد استفسار هل طريقه النومه هذه تنفع لمصابين الديسك في الظهر ؟
بارك الله فيك
الف شكر دكتور ، هل نفس طرق النوم المذكوره تفيد الشخص الي عامل عملية مفاصل للركبتين حديثه؟ لاني اعاني من هذا الموضوع ويزيد الامي
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
جميل 👌
رائع 🔥🔥🔥
ممكن فيديو عن الحبوب لي بتساعد على الضخامه العضليه ❤
لان استخدام الكينوا والشوفان لفترات طويله يمكن مايكون كتير منيح للتضخيم
لو ممكن فيديو تعطينا معلومات اكتر عنن (شوفان،كينوا ) واذا فينا نستخدمهم للتضخيم
شكراً من لبنان🔥❤❤❤
ممكن تقولنا افضل نوع مرتبه
دكتور الله يجزيك الخير هل النوم بدون وساده يزيد الطول
ايه هي انواع المراتب الصحيه
السلام عليكم يادكتور بس لو سمحت لي ممكن تقولي نوع الوساده البيضاء او اسمه
النوم على الجانب الأيمن أفضل
الله يعطيك العافية 😗😗❣❣🕊🕊🕊🕊🐧🐧
ياخي يوم سهرت و انا ابي انام عشان عيد ميلادي😢😢
شكرا دكتور
مكسرة وجاي اموت من الالم اجرب اعدل النوم بلكت يفيد
انا عاوز اقلك بعمل كل دا بالبطانية و بالفطره والله 😂
اوكي انا بسألك ازاي تنام 😊 😪😁.هههه لازم 4 مخدات عشان تنام