تمرين الـتأمل اليومي للتخلص من التوتر و باللغة العربية

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2024
  • هذا التمرين بيساعدكم على الاسترخاء الذهني و الجسدي للتخلص من التوتر و شحن طاقتنا الإيجابية لنعيش يومنا بسعادة و سلام
    تحياتي

ความคิดเห็น • 40

  • @fadilasan2007
    @fadilasan2007 3 ปีที่แล้ว +12

    صراحة ماكانت عندي ثقة بتفسي اتي احقق حلمي واكون جراحة وانجح في الامتحانات بس بفضلك وبفضل الله صرت اتابع هدا فيديو كل يوم خامسة صباحا بعد ماافيق والحمد لله لاحضت تغير جداجداحدا كبير شكرا من اعماق قلبي كوتش

    • @TheBusinessRoomArabia
      @TheBusinessRoomArabia  3 ปีที่แล้ว +4

      ما أجمل هذه الرسالة
      عم اشتغل على فيديو تاني يكون اريح كمان

    • @fadilasan2007
      @fadilasan2007 3 ปีที่แล้ว +2

      @@TheBusinessRoomArabia في انتضار لقد ساعدتني كتير في مجال تنفيذ وادا تحقق هذا حلم فسيكون بفضلك

  • @user-tt3nv2lo7e
    @user-tt3nv2lo7e 3 ปีที่แล้ว +13

    هدا تاني تمرين عم أعملوا حقا خليتني شوف الحياة بمنضور أخر بإيجابية بسعادة ☺️

    • @TheBusinessRoomArabia
      @TheBusinessRoomArabia  3 ปีที่แล้ว +1

      حاولي اعملي التمرين كل أسبوع مرتين و حتسحي التغيير بدأ يدخل عالمك

    • @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi
      @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi 4 หลายเดือนก่อน

      ارجوكي ارجعي عن اللي بتعمليه وخليكي معا ربنا اسمعي مني واللهي هتندمي 💔🫡

    • @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi
      @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi 4 หลายเดือนก่อน

      انا كنت عضو في التمرين دي لحد ما وصلت لماستر وكنت بشوف الشياطين حسبي الله ونعم الوكيل اسمعي مني

    • @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi
      @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi 4 หลายเดือนก่อน

      وانت لو متعرفش الكلام ده ارجوك توب وارجع لربنا وخلي بالك علي نفسك هتندم

  • @user-hx2fo6bt9f
    @user-hx2fo6bt9f ปีที่แล้ว +1

    هذا تاني تمرين عم اعملوا عنجد خلتني شوف الحياة بطريقة إيجابية عنجد شكرا الك😍 ⁦❤️⁩ من الجزائر

  • @rzne5375
    @rzne5375 3 ปีที่แล้ว +5

    كنت تعبانة بعدما مارست التأمل الثاني اصبحت ابتسم شكرا لك ✨❣️

    • @TheBusinessRoomArabia
      @TheBusinessRoomArabia  3 ปีที่แล้ว

      لك يا اهلا و سهلا

    • @rzne5375
      @rzne5375 3 ปีที่แล้ว

      @@TheBusinessRoomArabia شكرا لك😊✨🌈

    • @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi
      @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi 4 หลายเดือนก่อน

      ارجعي وشوفي حياتك واللهي العظيم هتندمي لو كملتي دي اول طريقه للشيطان اسمعي مني انا كنت معاهم واللهي دي مستوايات انا وصلت لرتبه ماستر وطلعت وده المستوا الخامس للطاقه وكنت بشوف الجن بشكل طيب يعني اول طرق الكفر الحقيقي 😢ارجوكي عايزه تنامي اقري ايه الكرسي وغمضي عينك هتنامي علي طول

    • @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi
      @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi 4 หลายเดือนก่อน

      وده نداء اخير ارجوكي ارجعي

  • @user-el2fw1sx4m
    @user-el2fw1sx4m 2 ปีที่แล้ว +2

    كنت اعاني من التوتر وضيق التنفس وحسيت با تحسن بعد التمرين الاول🤍شكرا 🤍

  • @Saudi_ghost1
    @Saudi_ghost1 ปีที่แล้ว +1

    استرخاء جميل وكنت احتاجه كثير 😴🤍🍃

  • @moon-ms4rw
    @moon-ms4rw 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جدا صرت احس بتحسن 💟

  • @Psycho-Thinker
    @Psycho-Thinker 2 ปีที่แล้ว +1

    نتمنى تعمل تمرين استرخاء ذهني ثالث الله يخليك

  • @ninadz2697
    @ninadz2697 3 ปีที่แล้ว +1

    اجمل فيديو شاهدته

  • @meshmesha8492
    @meshmesha8492 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @Reem-de8im
    @Reem-de8im ปีที่แล้ว

    بجد شي رهيب

  • @user-ul2gx4fn9f
    @user-ul2gx4fn9f 2 ปีที่แล้ว +1

    شكر اللك

  • @user-ct3so7ry8e
    @user-ct3so7ry8e 2 ปีที่แล้ว

    شكراا اخي والله شي حلو وراحة

  • @malakalzobe9236
    @malakalzobe9236 2 ปีที่แล้ว

    كثير استفدت ❤️❤️

  • @user-nk7dm9oh5x
    @user-nk7dm9oh5x 3 ปีที่แล้ว +2

    وين التمرين الاول

  • @motaha4284
    @motaha4284 ปีที่แล้ว

    شكراً

  • @joojnmo1228
    @joojnmo1228 3 ปีที่แล้ว +1

    شكراا

  • @hasgoo391
    @hasgoo391 11 หลายเดือนก่อน

    تحياتي الك

    • @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi
      @Ahmed_Mohamed_Alahlaoi 4 หลายเดือนก่อน

      بلاش تكملي علشان اقسم بالله العظيم انا شفت الجن دي مشتوايات في اليوجا علشان يبعدوكي عن ربنا وتبقي عابده لل شيطان😢

  • @drfofa3011
    @drfofa3011 2 ปีที่แล้ว +3

    عجبني تمرين كلش بس عندي توتر وقلق قوووي 😢 حباب اكدر اتواصل وياك بحسابك الخاص محتاجتك والله

  • @Reem-de8im
    @Reem-de8im ปีที่แล้ว

    ممكن رابط الموسيقى المستخدمة بكون جدا ممنونه

  • @teafalzaerany6715
    @teafalzaerany6715 3 ปีที่แล้ว

    انا كنت
    منح🥰

  • @teafalzaerany6715
    @teafalzaerany6715 3 ปีที่แล้ว

    انا كنت
    منح🥰🥰

  • @FATMA-pm6fl
    @FATMA-pm6fl 3 ปีที่แล้ว +1

    عايزه اتواصل مع حضرتك

    • @TheBusinessRoomArabia
      @TheBusinessRoomArabia  3 ปีที่แล้ว +1

      أهلا كيف فيني ساعد؟

    • @FATMA-pm6fl
      @FATMA-pm6fl 3 ปีที่แล้ว

      @@TheBusinessRoomArabia عايزه اريح اعصابي عشان تعبت 😢

  • @user-nk7dm9oh5x
    @user-nk7dm9oh5x 3 ปีที่แล้ว +1

    وين التمرين الاول