جلسة التأمل بالعربية للتخلص من التوتر ___ 10 دقائق

[@I_21R]

احلى صدفه اشتغل فيها المقطع تلقائي بعد جلسة استرخاء وبعدها اشتغل مقطعك
شكرا كثييييييييييييييير هذي احلى جلسة استرخاء سويتها في حياتي ممتنه لك
الله يسعدك

[@smraakh2761]

تواصلت مع طبيب نفسي بسبب نوبات الهلع والتوتر ونصحني بهذي التمارين .. هذا اول يوم اطبقها وراح استمر عليها

[@zaidizaidi1756]

اقسم بلله اني طبقت التمرين مثل ما قلت وارتحت نفسيا وجسديا شكراا لك يا استاذ باسل جزيل الشكر

[@sagrsagr7947]

اشكرك مد داخل قلبي من جيت على الدنيا اول مره احس بهذا الشعور الرائع واعرف ان جسدي فيه اشيا ممتعه ومريحه

[@hassansouss1816]

رائع جدا افضل تمرين استرخاء احسست براحة عميقة من زمن طويل لم اشعر بها شكرا جزيلا لك

[@Kam_Aran]

شعور جميلة لما أستمع إليه شكرا

[@Haydee-moodey]

شكرا كتير إلك أستاذ باسل طبقت التمرين ونفسيتي بصراحة تحسنت للأفضل وحسيت بطاقة رهيبة مدهشة ولله ااحمد شكرا الك من الاعماق رح ضل طبقو كل يوم ان شاء الله أو كل ماحسيت حالي بطاقة منخفضة

[@TheBusinessRoomArabia]

رائع و على فكرة كل يوم بيصير احسن و أحسن لتوصلي لمرحلة أنو ما تكوني بحاجة للتماريف و هي أنك تعمليهم بنفسك

[@ZehraAzerty]

شكرا شكرا الله يعطيك الصحه أستاذ طبقت التمرين و فادني كتير تسلم

[@My_god_bless_me]

فعلا ساعدني على الاسترخاء

[@S_9000_h]

اشكرك كثير على جلسات التأمل الأكثر من رائع الي بتتعملها تستحق الإشتراك والمتابعة❤❤❤

[@MohmadMohmad-m5f]

استاذ باسل شكرا كتير بصراحة استمتعت جدا بجلسة كم مرة فيني طبقا بليوم

[@abeerbransi8892]

شكرا لروحك وطاقتك العميقه 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@christinenabil7749]

انا كنت بعمل بحث و شات مع الGPT طلبت منة يرشحلى فيديو اتعلم منة جلسة للتامل اليومى و رشحلى الفيديو دة و قريت التعليقات و لقيتها ايجابية و فتحت الفيديو و اتطانى نوع من الاسترخاء..اول مرة اجرب حاجة كدة و تكون فعالة...يمكن مع التكرار تك ن فعالة اكتر...شكرا جزيلا

[@محمدسيف-ث7ر]

شكرن لك تحياتي لك

[@azalmyheart6237]

شكرا لحضرتك،

[@Noon-tarot]

تمرين رائع جدا ❤

[@مهيبالمحمد-غ6ز]

شكرا استاذ باسل❤

[@mahjoubamahjouba1007]

تمرين اكثر من رائع. شكرا جزيلا 😊

[@soniaalgerie6562]

😅

[@Dr_2zahraa313]

شكراً كتير الك استاذ باسل على هيدا الفديهات الجميله والراعة +نتمنا ترجع تنزل فديهات وتنور اليوتيوب من جديد
اصلي عراقية بس مو قويه باللهجه البنانيه فبتمنا انو تسامحنا اذا خطأنا بالهجتكم للعلم كلش احب اللهجه اللبنانيه والسوريه والفلسطينيه❤

[@messiabdoo1831]

احجي عراقي احلى

[@fatimahji6313]

مشكور أستاذ

[@ZiziIssa-lp4sy]

❤❤❤شكرا جزيلا ربنا يباركك دايما

[@Moisisi]

يعطيك الصحة 👏🏻👏🏻

[@jdoimam3567]

جزاك الله خير 🌹

[@mahmoudallaam3]

سُبحانَ اللَّه

[@BelsemChouaieb]

C'est très beau 😍👍

[@malikalakdhar85]

Merçie jemil jiden tislem

[@bensaadkeltoum9530]

شكرا 🎉🎉🎉🎉🎉

[@AyLa-hw2jd]

ممكن تأمل يساعد العقل على تركيز ويمنع تشويشه

[@Hiba-v6k]

أشتراك وأمتن لك الله يريحك مثل ماريحتني. انحني لك تقديرا لجهوداتكك

[@kimkimswo]

استمر ر

[@abedelmanem2109]

انا تعبت شو السبب

[@السلطانةمريماه]

ممكن تأمل النشاط والحيوية

[@TheBusinessRoomArabia]

تكرم عيونك

[@axxxx4208]

سويت التامل وباخره صار عندي دوخة اش معناها ؟

[@salimasalimani]

سويت هذا التمرين صار راسي بيوجني ليش السبب

[@judyhamdan]

ممكن سؤال انت من اي بلاد

[@nardin_sou]

يا مسا النور استاذ بدي اسألك عن شي اذا ممكن ترد علي

[@TheBusinessRoomArabia]

تفضل

[@hasna-bm6oj]

ysalm irthat khtir bas fi wja3 fras

[@nooralhamdo7224]

استاذ باسل ممكن احكي معك
في عندي موضوع بدي احكي معك لو تتكرم علينا
وشكرا لك.

[@TheBusinessRoomArabia]

يا اهلا
ممكن ترسليلي على هذا الحساب على انستغرام
Baselobi
منتواصل هناك

[@جميلةللوصفاتالطبيعيةوالطبخ]

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉تم تم تم ❤❤❤❤

[@farahss8678]

كان حلو جدا لكن حسيتك تسولف زياده الله يكتب اجرك

[@Abdallah.Researcher]

كُفر

[@lararose8904]

ما طملت الجلسه لان مافي مصداقيه بتقول عشر دقايق والجلسه ١٩ دقيقه

[@nyoko19]

تركت كلشي و ركزت على ال ٩ دقايق؟ ترا مو مجبور تحضره في غيرك محتاجه.

[@عامرعايدي-م8ط]

ابي سبب لي مرض نفسي

[@mental..challenges]

بعد الذكر عن الله تعالي

[@ImaneImn-de8mt]

مارتحت

[@بنتمطيرمطير-م4ث]

لو سمحت انا فاديكا الذي اثارت قوت جمالها ربياني بسبب اقوال الفتت التي يتكمنن بشواطى بأباحيتي مستخرية هو انا كيلوبترا التي تكمن بجمال وجهها هو كلمة تقولون لها اقول او اتحدث لأنها يرقة لها بحث عطيم قوي وتصوفات تصرفات التصنب ولأنها غبية لا فهم بهيمة متكننة ولكن عبروها انها بقرة ثناعية اجيال لأنها لها بحوثات قوية بأسباب اخرى هو البحث الاستكشاف عن قصتها من هي ولماذا هي هكذا الان قولي لهم الان في تعليق الان يا تغريد الذيوش الفيري فضحن لكِ ولكِ لهن الان : انا تغريد فلحت بشيء اثر سنوات قليلة في تكونجات البطاطي في سنوات قليلة هو تكمن الفائدة الشيء بحوثات اوراق سيدراني الشيء من زكومات الافعال القوة الخطم البيئي الاستخراء والفهم والحكمة والصح والخطأ هو تنسي شيء مثبت هو خريطة تكوجات الان