ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Ele Comeu SÓ CARNE Por 365 Dias (RESULTADOS!)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2020
- O que aconteceria se você comesse só carne por 1 ano inteiro? O que aconteceria a sua saúde cardíaca, seria bom aos rins? Seria bom a saúde intestinal? Afinal carnes não contêm fibras... seria bom para a mente? Seria bom para a pressão sanguínea? Hipertensão?
Este ótimo estudo que mostrou no vídeo acompanhar 2 homens por um ano inteirinho consumindo apenas carnes. Ambos foram acompanhados de perto até em ambiente hospitalar e fizeram todos os tipos de exames também.
Será que comer carne faz bem? Quão bem? Será que é um alimento completo que suporta o desenvolvimento otimizada da vida humana?
Assista o vídeo e descubra :)
Forte abraço,
Rodrigo
Meu vídeo "Celebre a Carne Vermelha": • CELEBRE A CARNE VERMEL...
Meu vídeo "Guia completo sobre Dieta Carnívora": • A DIETA CARNÍVORA | G...
Link para o estudo: www.jbc.org/co...
👉 Me siga nas mídias sociais: @rodrigopolesso
✅ Meu programa de 3 fases passo-a-passo de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ: codigoemagrecer...
📙Leia meu livro bestseller "Este Não é Mais Um Livro De Dieta" aqui: estenaoemaisuml...
🥘Mais de 600 Receitas de Alimentação Forte (low carb, cetogenica, paleo, etc) e palestras incríveis gravadas: triboforte.com.br
Meu site oficial Emagrecer De Vez: emagrecerdevez.com
#alimentacaoforte #dicasparaemagrecer #emagrecerdicas #emagrecerdevez #rodrigopolesso #dicasdesaude
Eu comprei o seu livro e estou adorando, estou aprendendo muito. Te adoro.
Que legal, fico feliz :)
@@RodrigoPolessoOficial O que nos diz de carnes preparadas em AirFryers? Eu faço todo tipo de carnes nela, ficam saborosas e sem óleo vegetal. Alguma dica?
Kkkkk😂😂😂
Sofri minha infância e adolescencia toda... Minha família e minha mãe falando que eu comia muita carne .. que eu ia ter problema no coração etc .... Resultado me empurravao carboidratos... Sempre fui gordinho... Até eu ir morar sozinho e me alimentar só de proteína que e uma coisa q sempre me fez bem.. resultado entrei em forma ... Kkkkk
É bem assim! Se as pessoas soubessem como a carne é fundamental… Simplesmente é o que o homem primitivo SÓ comia!
Carne, gordura= proteína de mais aumenta a insulina.
carne ,bitcoin e água e só isso q precisamos haha
E vitamina c
@@user-ko1xs4vt8k vdd
Este cara é muito foda, ele mudou minha vida pra sempre, eu era barrigudo, pressão alta, enxaqueca braba, hoje só tenho gratidão por este cara, pressão minha hj impecável, tenho porte atlético hj com músculos invejáveis e sem barriga, não tenho mais dores de enxaqueca, parei com açúcar branco, evito 95% comer qualquer coisa que tenha farinha branca de trigo, sem óleos vegetais, o restante tudo que tem olho e cresce debaixo da terra eu como sem dó e vivo o melhor momento da minha vida, com uma saúde impecável.
Idem!
Fico muito feliz por você menino estou tbm na luta p perder 25 anos !
Parabéns, na verdade o mérito é todo seu que colocou em prática os conhecimentos que lhe foi passado mas eu entendo a sua gratidão pois os nutricionistas querem é vender cardápios com alimentos caros para você comer de 3 em 3 horas.
PARABÉNS, William! Eu faço o mesmo e tenho um bom shape e saúde! várias pessoas relatam a melhora com esse estilo de vida! Independente do que médicos e nutricionistas saem repetindo por aí sem evidência para basear os argumentos, resultados na prática são fatos incontestáveis.
Meu amigo por favor qual o segredo para não ter mais enxaqueca?
Sou de SC mas vivi no Amapá por 21 anos (1996/2016), e, de 1997 a 2001, ou seja, por praticamente 5 anos, vivi na floresta, isolado de tudo e todos, sem padaria, supermercado, farmácia ou hospital por perto, mas tinha um açougue, um imenso açougue, e eu vivia dentro dele: A floresta.
Nunca antes daquilo eu havia me sentido tão bem, e nem depois.
Fisicamente, foi a melhor época da minha vida, quando eu precisava de disposição, e tinha! Precisava de força, e tinha! Precisava de saúde, e tinha!
A princípio fiquei preocupado, com aquele medo em mente, aquilo que as pessoas acham que é a verdade e usam para nos assustar: Que carne demais faz mal!
Então eu comia palmitos, frutos variados, algumas raízes, folhas... tudo isso para não depender exclusivamente da carne, mas, pouco a pouco fui acostumado, eu comia cada vez menos vegetais e aumentava o consumo de carne a cada dia, que era o que mais tinha, e muito melhor de conseguir que os vegetais comestíveis...
Acredito que, por pelo menos 4 anos, 99,99% da minha alimentação era carne (anta, veado, paca, tatu, tamanduá, répteis, aves e peixes com menos frequencia) e nunca tive qualquer problema de saúde, ao contrário.
Depois daquilo, de volta à cidade, tive sérios problemas de saúde e muita dificuldade para me readaptar ao "de tudo um pouco" na alimentação, e até hoje ainda prefiro muito mais as carnes que quaisquer outros alimentos, me sinto muito melhor.
Portanto, quando alguém me diz que uma alimentação a base de carnes, ou só carnes, faz mal à saúde, por fora finjo concordar para não arranjar confusão, mas, por dentro, estou rindo do tolo que não sabe o que diz.
Um abraćo
PS: Como dito no vídeo, realmente não há flatulência, mas, as fezes ficam muito escuras e fedem muito, a carniça mesmo, o que era bom para manter sucuris e onças afastadas, kkkkk
Muito bom seu relato
Pessoas que viveram, deveriam laça livro contado seu tempo no Amapá tudo que você passou. Seria ótimo aprender.
@@danilocorrea650 Já pensei nisso, mas hoje poucas pessoas param para ler um livro, e, eu não tenho condições de publicar algo que não teria retorno financeiro.
Vc era militar??
Carne de animais silvestre é uma coisa
Carne vendida em açougue cheio de veneno.
Você é um guerreiro, coragem para mostrar oque muitos tem medo, parabéns continue assim.
Emagreci quase 10 k em seis meses com suas dicas. Saciada,magra e feliz! Obrigada Rodrigo
Algum dono de açougue,pra um relacionamento sério??
Kkkkkk
Amanda Borges essa foi boa, kkkkk. E tem de ser dono de açougue mesmo né, porq pela amor, como aumentou as carnes..
🤣🤣🤣🤣
Kkkkkkk 🤭
Melhor comentário kkkkkkkkkk
Eu sou técnica em nutrição e dietética, mas com você eu aprendi mais de nutrição do que no meu curso.
Parabéns pelo lindo trabalho.
Que legal, fico muito feliz com isso :)
Então! Eu moro aqui no USA a 25 anos e sou formado em nutrição e biologia! Cientistas estão postados novos estudos com muito mais frequência ultimamente! E a verdade é que nós os praticantes temos que se manter em dia com as novas informações!
As universidades estão eivadas de inclinação ideológica e o pior é que se apresenta como ciência.
Qual faculdade vc estudou?
Finalmente um nutricionista reconhece que a grade curricular deste curso é altamente defasado.
Eu sofri a minha vida inteira com dietas de fome. Fiz todas as dietas imagináveis, tomei sibutramina, fiz cirurgia bariátrica, fiz acompanhamento psicologico, personal trainer. A longo dos 20 anos sanfonei mais de 150 kilos (já cheguei a 205, baixei para 103, voltei para 170, baixei de novo para 100 e voltei para 160). Estou na alimentação forte e Jejum intermitente há 20 dias. Perdi 9 kilos. Mas o que mais me impressionou foi como a alimentação diminuiu a minha compulsão alimentar. Estou muito animado e esperançoso de que finalmente alguém sabe do que está falando e pode, de fato , me ajudar. Comprei o seu livro. Deve chegar essa semana.
Parabéns cara, tenta mudar de ambiente ou diminuir a mentalidade superficial que é sucesso...
Faz terapia tbm. Ajuda a entender qual é o motivo emocional para o apego a comida e o descontrole. A obesidade começa na mente
Nossa!!! Parabéns principalmente por nunca desistir de vc !!! Eu estou no mesmo processo e te entendo ! Vamos q vamos
Oi amigo...e como está hoje? Seu comentário é muito inspirador. 😀
E aí, cara. Como cê tá?
5 meses de low carb, menos 5kgna balança, menos 8% de gordura, mais 6% de massa muscular! Só alegria! Gratidão por seus ensinamentos💪
Olá! Bom dia, o que vc come no lugar do arroz? Essa é minha dificuldade tirar o arroz da minha alimentação. N me adaptei ao arroz de couve flor
@@ludmilamoreira23503 anos se é que você ainda quer saber, dê volume ao prato usando folhas, hortaliças.. e também, a carne por ser rica em proteína já vai te saciar por mais tempo (pois não é tão facil de digerir)
Dedicação ao que faz e empenho em ajudar pessoas a ter o melhor estilo de vida. Resultado: canal crescendo. Estou contigo há quase 2 anos e total de 15.5k a menos e mantendo meus 54 quilinhos. Agora estou disseminando seus vídeos para os amigos e família pra ajudá-los a ter uma saúde melhor. Grata.😚
Sou carnívora , comecei a comer mais carne desde julho , e desde então só me faz bem , ,, me sinto mais saciada , perdi 20 k em 4 meses .... estou bem mais feliz abraços Rodrigo
Vc so come.carne ?
@@wenzel913 todos os tipos de carne , frango , Peixes , ovos
Vc come pouca carne ? Têmpera normal? Preciso perder 20 kilow
quanto de carne em cada refeição?
e quantas refeições por dia?
@@neideamaral5143 Oi Neide, vc obteve mais resultados? Conta aí pra gente
Eu adoro quando você fala "compra carne de segunda, não precisa ser orgânica etc". A gente fica muito numa pira que nem faz bem e ser alertado sempre que podemos comer bem gastando menos é ótimo.
Vou dizer uma coisa sempre comia pouco mas era acima do peso depois que assisti teus vídeos e aprendi que carne é uma ótima fonte de nutrição e ajuda a perder peso passei me alimentar praticamente de carnes e ovos. Estou no peso próximo ao ideal mas sigo feliz pois sei que é questão de tempo, meus exames estão ótimos obgada.
Rodrigo, você me ajudou a perder 20kg em 6 meses. Mudei minha alimentação, baseado em seus ensinamentos
A muito tempo fiz a cetogênica e foi a melhor época da minha vida, muita disposição, saúde e emagrecimento, me arrependo de ter parado mas voltarei a fazer.
Aí você vai assistir um vídeo do Rodrigo e tem um anúncio do próprio Rodrigo 😂😂😂
Kkkk vero.
Eu rir muito kkkkk
@@catia6571 Mim Tarzan, vc Jani kkkkkkkkk
@@denis_zanotto ?
@@catia6571 Não entendeu??? Heee titia kkkkk
Nunca acreditei nisso que comer carne faz mal muito pelo contrario sempre acreditei que comer carne faz muito bem para saude ate porque me sinto muito bem
Esse era o vídeo que eu queria ver a anos....valeu
Emagreci 36kg em 5 meses me alimentando somente de carnes e sem exercícios. Foi muito fácil, hoje utilizo outros alimentos, isso já faz 4 anos e meu peso continua o mesmo, e sou muito feliz por ter alcançado objetivo maior do q se era esperado.
nossa, vc so comeu carne, o dia todo?? conte me tudo, vou fazer tb
Jeniffer Schuck obgd..preciso ler esses depoimentos
Sério isso? Preciso perder 20 kilos qual carne vc comia?
Perdi 10 quilos em 2 semanas só comendo carne, mas deu uma fraqueza 🤣
@@valdecisouzajunior6137 que tipo de carne?
Rodrigo, seu método é fantástico! Eu moro na Índia e aqui é bem complicado comprar carnes porque como as minorias consomem então não é tão simples saber a procedência... é bem complicado. A alimentação deles é carregada de carboidratos (3/4 do prato é arroz, batata, mandioca ou pão, dependendo da região) e uma pequena quantidade de legumes. Verduras quase não se vê por conta do calor. E sabe o que eu vejo por aqui? Vejo muitos casos de pessoas que fazem uso de insulina por conta de diabetes, muita gente tem problemas cardíacos e morrem por esse motivo, não vejo menos casos de câncer do que no Brasil... enfim, definitivamente não são mais saudáveis do que os brasileiros.
Vegetarianismo é uma bosta
Eu amo carne, graças ao conhecimento que vc passa, não é nada difícil praticar alimentação forte, vc é d+, fiz sua pizza forte, é maravilhosa, te amo Rodrigo, não me canso de te agrecer pq vc mudou minha vida😘
Rodrigo, você muda vidas... a minha e a de toda minha família! Na SUA "ciência" eu acredito e confio! Gratidão 🙏
Gratidão Rodrigo. O melhor canal de alimentação do TH-cam! Luz e amor.
Com certeza esse é um dos melhores canais de nutrição do TH-cam
Eu comi só carne por mais de 5 anos consecutivos e há quarenta ( intermitentes) que faço Atkins e estou por aquí. Agora parei porque após operação na mandíbula, não consigo mastigar. Quando comecei, emagreci 40 kg em 06 meses. Tirando a fase de indução, nunca me senti fraco ou com a saúde abalada. Pelo contrário...
nesse tempo todo você ficava doente? Possuia algum tipo de doença?
@@sanches620 ,nenhuma doença.Níveis de glicose baixos, colesterol e triglicérides baixos. Energia de sobra...
Fala amigo qual o protocolo qual a quantidade de carne, comia assada frita cozida ?
Rodrigo parabéns pelo seu trabalho. Suas orientações ajudaram a mim para a redução de peso e principalmente ao meu pai com o controle do diabetes. Meus sinceros agradecimentos.
Muito bom! Rodrigo, não perco os seu vídeos! Fico ansiosa pra ver sobre o que vc vai falar toda semana!!
Sai do 75 para 59 quilos graças a você e a alimentação forte 🥰
Quanto tempo ?
@@maraangel0000 2 meses! Melhor coisa que fiz, super recomendo!
Qual a altura?
oi eu tenho mesmo peso como foi sua dieta? e rotina? fazia atividade física?
Fiz a dieta seguindo suas dicas a três anos atrás e até hoje tenho dificuldades de engordar rápido, esse cara é fera no que diz.
Eu tive dores de cabeça e nervosismo. Mas isso foi so no primeiro mês. Depois disse eu virei uma máquina, corria, transava , fazia tudo igual a um animal. É uma dieta difícil de manter , pratica de fazer e muito prazerosa. Eu me sentia mais novo e mais vivo , depois eu reentroduzi o carbo e só ganhei peso e me sinto cansado. Estou voltando comer so carne
Sua história é a minha também. Em 2016 perdi 12 kg e sequei a barriga. A saúde que ganhei foi algo impressionante, sobretudo quanto a capacidade cognitiva!!! Em 2021 introduzi novamente o carbo... voltei a acumular gordura. Já estou voltando. 👊👊👊
Vcs sentiam estômago inchado nos primeiros dias?
experimenta reintroduzir carbos com restrições. por exemplo se for voltar a consumir carbos, se limite apenas a frutas, e apenas as melhores frutas conforme sua pesquisa, mantenha por uns meses e avalie.
Essa dor de cabeça e sintomas ruins no começo da carnívora foi um dumping de oxalato que todos temos no começo da carnívora, é normal. Pesquise
Dumping de oxalato.👍
eu vou tentar, só é pesado por causa do meu vício em chocolate, mas talvez comer só um pedacinho pequeno não estrague tudo.
Olá!!!!!! Bom dia Rodrigo!! Passando deixando lik e dizer, mais um vídeo top.Obrigado pelas dicas que nos ensina a comer saudável e ter mais saúde. Abraços!!!
Acabei de receber seu livro. Já participo do Código Emagrecer de vez e perdi muito peso e tenho ctz q o livro vai continuar ajudando
Teu comentário me animou, obrigada. Rubia
@@mararubianascimento1454 estou super feliz, são 20kg a menos. Estou muito bem, só no primeiro mês eliminei 10kg. Já venho conservando e emagrecendo desde fevereiro de 2020. Mudei totalmente meu estilo de vida. Se quiser mais Feedback fale comigo.
@@eclairmagalhaes3657 sua historia é muito parecida com a minha. Eliminei 20kg em 5 meses, sou assinante do codigo, estou lendo o livro, ouço o podcast.
Nao é dieta, e sim estilo de vida. Nao tem volta
@@gustavooliveira515 com ctz! Somos felizes com nossas conquistas 👏👏👊🏻
Tenho um amigo que perdeu 20kg em menos de 3 meses, só seguindo as dicas do Rodrigo aqui no youtube.Ele tb disse que assistiu todos os videos do Rodrigo .
Eu já emagreci mais de dez kg, sem pressa,seguindo o programa Emagrecer de Vez.
Também compartilhei as orientações com um grupo de dez pessoas e todas estão emagrecendo bem.
Oi. TB gostaria de emagrecer, porém não tenho grana pra entrar no código ainda, devido a pandemia. Vc poderia me dar dicas?
Não sei noque gosto
Mais do conteúdo dos vídeos que são fantásticos ou dos comentários aqui! Me divirto... vcs são demais tb!
Foi Deus que colocou vc em nossas vidas obrigado.
Verdade, Rodrigo é o cara e foi o único que eu seguindo as dicas, consegui perder peso sem passar fome.
Fiz uma dieta de somente ovo durante 40 dias e meu colesterol caiu 60 pontos e ainda ganhei massa muscular. Depois de assistir ao vídeo sobre a carne (e eu sou carnívoro) você ganhou mais um inscrito.
Assisti a um vídeo onde a filha do psicólogo canadense Jordan Peterson desenvolveu intolerância alimentar severa e atualmente a única coisa que ela come e não lhe traz problemas é carne.
@jade.soller
Eu estava assim, tudo me dava dor de barriga, tudoooo.
Limpei minha geladeira e só comprei carne e ovos, tem 15 dias que estou na dieta carnívora, sou outra pessoa.
O caso dela e também do Doutor Peterson são extremos. A alimentação deles é exclusivamente carne, sem colocar nem tempero. Água e carne, alternando entre carne magra e carne gorda, porque consumir gordura também é importante. Viver como eles vivem é extremamente difícil.
Gratidão a mãe natureza por nos oferecer esses alimentos tão ricos!
GOSTARIA DE TE DAR UM ABRAÇO, OBRIGADO ATRAVÉS DOS SEUS ENSINAMENTOS EU PERDI 19 KG EM 4 MESES, MINHA SAÚDE ESTA BEM MELHOR QUE ANTES.
Eu realizei durante 3 meses dieta só de carne comia 500 a 600 gramas de proteína por dia só durante os finais de semana e comia carboidratos resultado final emagreci 16 kg 🙌🏻🙌🏻 muita gente dizendo que eu era louco 😂😂😂
Pode me ajudar pode temperar carne com ervas alho ?
@@brunasmyle643 Pode sim. Tranquilamente. Evite açúcar, adoçante, farinhas de qualquer tipo, massas, arroz, feijão, grãos em geral, frutas em geral. Pode comer todo tipo de carne e vísceras até se sentir saciada. Coma ovos à vontade.Gorduras boas, como manteiga e azeite, são bons. Temperam, dão sabor e saciam. Fuja de óleos vegetais e de margarina. Se quiser comer vegetais coma vagem, repolho, couve-flor, folhas verdes. Em poucos dias, por mais que vc queira, vc vai ver que não tem mais a necessidade de comer muito. Nos primeiros dias é comum abusar um pouco, depois vc simplesmente não tem mais tanta fome. A compulsão simplesmente some. Apesar de a gente achar que é uma dieta cara, na verdade, passamos a comer menos, por isso, com o tempo até economizamos. Esqueçam essa bobagem de comer de 3 em 3 horas. Coma quando tiver fome. Coma à vontade, até se sentir satisfeito, mas coma os alimentos corretos. Comida de verdade. Se vier enlatado, empacotado, ou for produto da indústria, fuja. Se prepare pra emagrecer muito rápido nos primeiros dias. Depois o ritmo diminui um pouco. Mas viver sem saber o que é ter fome, ter um corpo leve e agil, sentir a roupa folgada, tudo o que vc veste cai bem, parar de assaltar a geladeira de noite e parar de sonhar com pão e doce, NÃO TEM PREÇO. Uma pena que a maioria das pessoas ainda estão sendo enganadas. Passando fome à base de dietas ridículas que te mandam comer 3 bolacjas de água e sal no café da manhã e e duas colheres de arroz e uma concha de feijão mais salada e filé pequeno de frango grelhado. Se essa besteira funcionasse todo mundo conseguia emagrecer. Carne é vida. E nem cai nessa besteira de que carne demais faz mal. Sabe porque? Porque se vc come carnes, ovos e, se quiser, os vegetais corretos, vc simplesmente NÃO CONSEGUE COMER DEMAIS. Seu corpo é perfeito. Comida de verdade nutre seu organismo. E a fome simplesmente deixa de existir. Faça um teste simples: coma dois pães franceses com dois ovos no café da manhã, às sete da manhã. Antes do meio dia eu garanto que vc vai estar com fome.
Agora coma apenas os dois ovos. Tenho certeza que, se vc chegar com fome ao almoço, vai ser MUITO menos do que no primeiro teste. Escrevi muito porque quando a gente aprende algo de bom a gente deve compartilhar. Eliminei 40 kg. Deixei pra trás, diabetes, pressão alta, refluxo grave, falta de ar. Já faz onze anos. Quando eu faço a bobagem de comer o lixo da indústria, eu volto a me sentir mal. E vejo que não vale a pena. Volto à minha comida de verdade na refeição seguinte. Não tomo nenhum tipo de remédio. Apenas um multivitaminico diário. Mas só porque eu quero. Minhas taxas todas são de um adolescente saudável. Tenho 46 anos. Quase não tenho rugas. Pareço ter 10 anos a menos. Tomo pelo menos dois litros de água por dia. Todos me perguntam se eu pinto ps cabelos, porque tenho poucos fios brancos. Quero chegar, com a graça de Deus aos 120 anos e com saúde e independência física. Sem dar trabalho a ninguém. Quando a hora chegar, que eu parta serenamente. Desejo sabedoria à todos vocês. Paz e luz! 🙏🏽
Sim pode nao tem problema
Eu sou carnívoro puro, não consigo ficar sem comer carne e fico puto quando vejo pessoas falando que carne faz mal e só come mato lkkkkkkk mas enfim, uma pergunta que talvez você consiga me responder aqui mesmo: A carne daquela época era "diferente" das de hoje? Digo isso porque hoje em dia é usado muita coisa para que o boi cresça mais rápido, a galinha etc.. Será que não é isso que as pessoas falam que faz mal?
Exatamente isto; preferir frango caipira e carne de animais criados livres e com alimentos saudáveis, sem hormônios nem antibióticos.
A verdade é qie hoje em dia os animais se alimentam mal. Comendo apenas ração. Por isso essa padronização. Gastam o mínimo possível. Anabolizantes somente animais de valor financeiro alto para competições.
Bom questionamento.
Você não nasceu carnívoro, é questão cultural. Se acha que carne vendida em açougue faz bem hahahahah🤡
@@NEO-lb9ceOs benefícios da dieta exclusiva de carne não são questões culturais, não coloque m3rda nas palavras dos estudos.
Desde que comecei a seguir o seu canal coloquei em prática a alimentação forte e até o momento estou procurando praticar ... Já eliminei 16,1 kilos até o momento !❤️❤️❤️❤️Não tenho palavras pra agradecer 👏👏👏👏👏👏🤗
Eu gosto muito desse Dr pq ele sempre mostra estudos científicos dos assuntos abordados nos vídeos dele!
Eita maravilha!!! 800 gramas de carne por dia é o equivalente ao meu salário do mês...kkkkkk
Será que alguém que não seja louco consegue ficar 1 ano comendo quase 1 kg de carne por dia?
Nossa vc ganha menos de 1 salário mínimo, processe seu patrão, pois isso é ilegal!
Olha, supondo que eu não tenha família pra comer carne TB, vou comprar uma carne menos cara, o que da aí uma média de 25 reais o quilo. Por 30 dias da 750 reais. Deduzindo do salário mínimo me sobra 450, pra pagar aluguel, água, luz, e demais alimentos...
Mesmo ganhando um salário mínimo, ainda assim seria uma utopia na atual realidade, infelizmente
@@GESSICALUANASILVACAMPOS A tua conta tá errada
Vc não vai aguentar comer tudo isso de carne..fica saciada com pouco de carne...tô economizando muito com essa dieta
Rodrigo você é Fera perdi 10kilos comendo bem grande abraço.
Há exatos um mês venho fszendo uma dieta unicamente de carnes. E com certeza levarei para o resto de minha vida, vou realizar mais estudos, pois me formo em medicina no fim do proximo ano, e com essa experiencia quero ter a certeza que uma dieta unicamene de origem animal é a melhor prevenção e combate as doenças.
Seu comentario, já faz um ano.
Me diz como vc está.
@@lucienegomes9458 estou ótimo.
Ainda está bem amigo?
Você poderia fazer um podcast com a Mikhaila Peterson! Seria top!
70% da minha alimentação é de carne, emagreci 19kg em 4 meses.
Estou com 80 %carnívora além de me sentir melhor e mais saboroso!
@Hater Sincera vai estudar mulher 😂
@Hater Capitalista se for isso estou salvo só como tudo cozido odeio frituras
@Hater Capitalista As pessoas que fizeram a dieta do Dr. Atkins nos anos 60 em diante não apresentaram maior incidência de câncer...
Quantas gramas eu como por dia pra emagrecer
Eu to nessa, minha alimentação é basicamente 80% de proteína pura, ou seja carne, frango, peixe e ovos! Aí completo com tomate, brócolis, alface...já perdi 10kg em 5 semanas, não sinto fome como antes, vivo saciado e perdendo peso, mesmo sem fazer atividades físicas. Brevemente volto com caminhada e musculação
Pode tempera carne com ervas temperar natural alho ?
Hoje eu ja como de tudo com equilíbrio, dando preferência à proteínas, verduras e carboidratos naturais, fujo durante a semana de doces e massas refinadas, faço musculação, 20kg a menos em um ano.
@@Brunodfa Conseguiu alcançar seus objetivos irmão? Conta aí pra gente 🙏🏻
Muito bom. O foda é saber que caras grandes como Lair Ribeiro não falam isso com clareza. Tem o Tiago Rocha que diz que carne apodrece no intestino. Essa eu não engoli. Agora que vi esse vídeo foi libertador Era isso que já faz tempo eu queria ouvir. Uma evidências científica a favor da carne. Pois isso sim pra mim é fácil de acreditar. Isso é o que faz sentido natural! Deus abençoe!
Lair Ribeiro é um picareta, não fala praticamente nada com base científica.
Uremia 😮
Quando ocorre elevação de ácido úrico ou ureia no sangue é fundamental restringir alimentos ricos em purinas de origem animal (carnes, pato, miúdos, embutidos e frutos do mar) e alimentos/condimentos industrializados como caldos de carne e sopas instantaneas.
Boa Noite. Eu estou fazendo esta dieta. Em 5 semanas emagreci 12.8 kg. E como como um Rei.
Como somos enganados pelos médicos né?? Ainda bem que existe pessoas como vc👏🏻👏🏻
E a minha vó tadinha dela ainda é enganada por esses demônios aí que odiooooooooooo
@Hater Capitalista O único manipulador aqui é VOCÊ.
Como sempre um arraso!!!Muito obrigada por essas informações maravilhosas 😍😍
Parabéns pelo seu trabalho e dedicação, nos trazendo informações importantes sobre à alimentação saudável, que DEUS te abençoe sempre com muita saúde paz e prosperidade, para que tu continue abençoando muitas famílias e gerações 👍🙏🙌🙌🙌😀😀😀😀
Sou carnívoro á 6 meses mas tenho um amigo que tem 1000 dias de comer só carne . É só de saúde . Um físico incrivel .
Show! Fiquei com vontade de experimentar
@Hater Sincera vai dizer isso aos homens primitivos e outros povos mais recentes como os aborígenes que viveram durante milhares de anos com essa dieta .
@@MikeLuisCozinheiro75 Pois é. Esse pessoal ideologizado, como os vegebas, ODEIA ciência.
@AdvoGADA de Bolsonaro você é só uma causadora. Na história inteira da humanidade todos os povos sempre se alimentaram de carne, e nunca tiveram problemas, eles sempre tiveram força, eram muito mais fortes que nós por sinal. Além de tudo, o físico era invejável, não existia academia.
@AdvoGADA de Bolsonaro não encontrei nenhuma pesquisa falando que hoje as carnes tem testosterona, então descarto seu argumento. Os humanos sempre comeram carne, sempre foi a nossa refeição principal, tem estudos que mostram que todos os nutrientes presentes na carne são suficientes para nossa sobrevivência. O organismo dos animais são diferente dos nossos, digerem muito bem "mato", diferente do nosso que, se olhar nas suas fezes, poderá achar restos de vegetais. Passando o tempo, a carne foi se tornando algo da nobreza, então somente gente do alto escalão comia e abusava disso, os camponeses, por sua vez, se alimentavam de grãos, tinham boa saúde, mas provavelmente sua força não chegava no que eles realmente poderiam ter. Não estou proibindo o consumo de carne, mas não vejo muitas vantagens em pessoas que repudiam totalmente o consumo. Moderação é tudo!
Depois da alimentação forte ..e consumindo bastante proteínas, ganhei vigor e meus hormônios regularizaram
Eu agradeço a Deus pelos seus conselhos. Oro por você. Foi através de seus vídeos que aprendi alimentação forte. .você é uma bênção
Eu fiquei muito feliz , pois ganhei de natal do meu esposo o livro já comecei a ler estou amando 🥰
Bom dia, Rodrigo. A única coisa que pensei foi que, hoje, ao contrário dos tempos do Paleolítico, acrescentamos produtos químicos (linguiças, etc), sal, etc. e, naquela época, o homem comia a carne sem nada, às vezes até crua, e caminhava quilómetros para encontrar a caça. Hoje, pegamos o carro para ir à padaria a duas quadras de distância. Penso que, para comermos da forma que o Homem Paleolítico, precisamos nos movimentar como eles também.
Esse pessoal se acha o máximo falando que é carnívoro, a carne hoje em dia é cheia de veneno.
Carnívora é muitas vezes necessária até reestabelecer o equilíbrio!! Fui por algum tempo, não solta gases tbm kkkkkk
Sério você não peida? Pode usar ervas alho pra temperar a carne?
@Hater Sincera sério da câncer no fígado?
@Hater Capitalista estudos usam o ponto "carne" em pauta mas esquecem dos alimentos q o acompanham. Quando for falar de carne, fale de alguem q consuma SOMENTE carnes ou de origem animal em geral. Todo resto junto n significa q foi a carne.
É verdade, o corpo absorve tudo. E as pessoas são saudáveis e sem doença nenhuma. Esse papo de câncer é mentira.
Tem carnes gordurosas mas Muitos não são gordurosos
@Hater Capitalista vc come o que? Pão, farinha? Arroz integral? Feijão? É só lê os rótulos as carnes que eu como não tem conservantes, e sou a prova viva de uma vida saudável e sem colesterol alto, como comida de verdade e nem faço muito côco pq o meu corpo absorve quase tudo. A indústria tá enganando todo mundo. Segue @correpaula @mvitoriaabreu são pessoas que vivem Também de 100% de alimentação carnívora é tão vivíssimas e futuras nutricionistas . Nesse vídeo que ele postou existe várias fontes.
Me sinto obrigada a agradecer aos conhecimentos sobre alimentacao que foram propagadas por este canal sob a coordenacao do Rodrigo. Gracas a dieta orientada na alimentacao forte consegui perder dez quilos de julho ate agora.
É CLARO QUE POR TER MAIS DE 50 FIQUEI FLÁCIDA. AÍ NAO SEI SE ELE AJUDA NISSO. MAS CERTAMENTE, COM TANTOS ANOS FAZENDO VARIAS DIETAS DIFERENTES, AS ORIENTAÇÕES ALIMENTARES AQUI OBTIDAS FOI A MELHOR SOLUÇÃO DE EMAGRECIMENTO QUE CONHECI.
BELO TRABALHO!
Fantástico , estou na carnívora a 4 meses, estou super bem.
Dieta forte e jejum intermitente, passei 102kg para 89 em 45 dias, sem fazer atividade física, no máximo uma caminhada aleatoriamente.
Rodrigo me da um auxílio 11992431232
Também gostaria de um auxílio Rodrigo por favor 19 991019177
Eu e meu esposo já fizemos . Ficamos dois anos comendo carne e ovos. E nossa saúde melhorou muito. Depois mesclamos algumas coisas, legumes e verduras Mas hoje voltamos a comer carne e ovos. Hah sem contar que meu esposo tem 67 anos e eu. 65 anos.,Estamos muito felizes por está alimentação. Muito obrigado.
Durante esse tempo comeu alguma fruta, alho, temperos.vegetais ou sucos ou saladas ou comeu unicamente carne?
Achei interessante, foi muito bom a informação.
Há mais dois anos aprendendo contigo é simplesmente fantástico ser exemplo vivo de tudo que tu ensina, obrigado
Eu faco A alimentação forte e em 35 dias perdi 19 kg
Como ?
Quem veio aqui depois da taxação das carnes (2024)?
Eu
Um ótimo esclarecimento
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Seu trabalho é D+
Gratidão 😊
Qual o melhor horário pra se alimentar com proteina animal, dia, cafe, almoço ou noite, jantar antes de dormir?
com seus metodos perdi 20 kg em 5 meses, muito obrigado, o ruim e o pessoal achando que estou doente.
São tantas coisas que, já nem sei em que acreditar
MOÇA JÁ FIZ VÁRIAS DIETAS E A QUE TIRA A BARRIGA E EMAGRECE É A DIETA CARNÍVORA, VOCÊ SE SENTE SATISFEITO E NÃO SENTE FOME, FAÇA A DIETA CARNÍVORA, NÃO VAI SE ARREPENDER.
@@Maremoto123
Cara tbn gostei bastante eu fz cetogenica e gostei bastante essa dieta é tão nutritiva q não se sent fome com constancia mas no começo o corpo ped o carbo mas depois com tempo isso passa .mas foi uma boa opça de dieta
Verdade. Pratique o comer intuitivo (depois dá uma pesquisada sobre). Busque entender seu corpo e do que você precisa. Um abraço! 😉
Incrível! Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Show
Muito bom e bem esclarecedor!
A ausência de flatulência pra mim foi a cereja do bolo kkkk. Tenho disbiose crônica devido a sequelas de um CA de intestino . Depois da carnívora adeus disbiose (totalmente controlada), sem flatulência , fezes lindas kkkkkk e à disposição e performance que a cetogenica nos proporciona .
Sério TB tenho disbiose tem médico que fala que não pode comer carne tem que ser fibras frutas e legumes ficou curada com dieta carnívora posso têmpera a carne Com alho ervas e temperos naturais?
Comeria só carne tranquilamente, não fosse os valores no Brasil ...
Kkkkk o Brasil tem o preço de carne mais barato no mundo todo, acredite, carne no Brasil é muito em conta
Sério mesmo, onde vc mora?
Eu paguei 30,00 no kg de carne moída de segunda.
Ganho 10,00 por hora Então Preciso trabalhar 3 horas...
@@joaostegmann5726 sério mesmo. O Brasil é o lugar onde tem a carne mais barata do mundo.
O salario é que não aumenta
@@joaostegmann5726 e eu ganho 30 reais num dia inteiro de trabalho
O assunto é BIODISPONIBILIDADE.
As plantas pegam nutrientes do solo.
Os herbívoros fazem o trabalho de quebrar a celulose e liberar os nutrientes das plantas via fermentação.
Nós ao comer carne estamos pulando o enorme e gasoso trabalho de quebrar celulose, indo direto pros nutrientes que já estão biodisponíveis.
Os opositores sempre vão apontar que "tem mais nutrientes nos vegetais", sem mencionar que temos que gastar energia extra pra acessá-los.
Mas é necessário ingerir também verduras e frutas
Pois na diversidade há diversidade de nutrientes necessários para nós seres humanos, por isso é importante variar os alimentos
Sem falar que depois de 1945 maior parte da população tinha acesso a objetos de chumbo, pólvora e combustível de chumbo
Super indico...eu eliminei 16kg em 4 meses... é outra vida.💪
Mais um show Rodrigo! Vc sempre arrasa . Gratidão
eu sempre comi carne,sou carnívoro,qualquer coisa que tenha carne eu estou dentro,não sei se tem relação,nunca tive dor de cabeça,enchaqueca,dor de dente,presão alta ou baixa,colesterol ou qualquer outro problema,agora em 24 de agosto de 2024 faço 50 anos,se deus quiser.
Faço Alimentação Cetogênica, basicamente como uns 70% só carne,ovos e bacon ,emagreci horrores e bem rápido ...
Ficou muito flácida?
@@claudiajesus8946 nadica de nada
Amiga me dá seu cardápio se n for abuso eu estou fazendo
@@olgamarialemos4028 q cardápio,? Não tem cardápio ....coma todo tipo de carnes ,ovos bacon a vontade ,torresmo ,até se sentir saciada ,não coma nada q tem açúcar,ADOÇANTES ,trigo ,fubá ,qualquer tipo de farinhas ....e nem legumes q sejam raízes ,aquelas q nascem embaixo da terra ,ela tem muito carboidratos ...tome 2 litros de água por dia ,este tipo de Alimentação tira a fome ,eu só como 1 vez ao dia.....vai no Instagram e assista todos os vídeos da Maravilhosa nutri Fabiane Silvério ...#bichoeplanta 😉
Não consigo. Ficar sem frutas para mim é péssimo. Tentei. Sei q tem açúcar, mas n consigi
Valeu Rodrigão.
95% proteína 5% vegetais...
Continue...seguindo firme...
Abraço a família forte 🐕
100%
Zero vegetais
Caiu por terra tudo.que aprendi! Não condeno a carne, pois há substâncias nela que precisamos mas, se nos alimentamos exclusivamente de certo alimento vamos ter um excesso de nutrientes daquele alimento! A carne não tem vitamina C e outras fontes então, a diversidade de alimentos torna o consumo mais divertido, imagine um prato só com carne e outro com carne, legumes, salada, ovo, feijão, arroz, macarrão, sementes, etc! Tudo em pequenas quantidades! Eu optaria por esse prato diversificado.
Sem contar que com 45 anos de idade perdi 8 quilos e ainda estou ganhando massa magra !!!
Eu sou prova real, pq quando conheci o programa emagrecer de vez, adquiri o programa e perdi 15kg em 6meses .e mantive por 1 ano....fiz um teste e voltei a consumir carboidratos e comidas industrializadas...em 2 meses ja tinha engordado 8kg.... aí assustei e voltei aos trilhos.... fpi uma experiencia e tanto que fiz comigo mesmo
Você comia só carne? Pode temperar carne com alho ervas cebola?
Oi ,Jesus Cristo te ama muito.
Excelente matéria.Obrigado pelas informações.
Vá a um rodízio de pizza e a um rodízio de carnes e sentirá a diferença.
Frutos do mar são ótimos também .
Pra quem tá falando q tem a ser rico, eu moro sozinho em sp, o q eu gastava com arroz, feijão, pão bolacha, tô gastando essa quantidade de dinheiro com carne, consigo comer 300 gramas de carne por refeição tranquilamente, essa dieta me ajudou muito, principalmente na questão de ter energia no final do dia. Óbvio q isso não se aplica pro pai de família q lancha 4 filho no mundo ganhando 2000 mil por mês, aí tbm complica
Boa👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Sou atleta fisiculturismo e Powerlifting só como alimentos de origem animal! Nunca melhorei tanto minha força física e recuperação muscular! Gordura sem medo ótimo livro pra abrir essa leitura sobre a importância da gordura e proteina
Prezado Amorim, é possível o ganho de massa muscular na #carnívora? Abç!
@@tjoficial Sim Cristiano é muito possível. Fisiculturistas dos anos 60 e 70 tinham uma alimentação 90% Carnivora. Vince Gironda foi um dos primeiros treinadores de fisiculturistas a começar a fazer esse estilo de alimentação. 5 dias comendo só carne e ovo e 2 dias de Refeed.
Tô fazendo a carnívora e tô melhorando vários sintomas ,dentre eles a esteatose hepática tá diminuindo ,ela tava grau 3.
@Hater Sincera ,ignorância sua vir na minha postagem me desrespeitar. Não pedi sua opinião e não sei nem quem vc é. Não sou gado e da minha vida cuido eu. Vai procurar o que fazer.
@Hater Capitalista Você é a mulher mais boçal que já apareceu nesta comunidade.
Seus vídeos são incríveis abriu muito a minha cabeça
Boa sorte para todos comedores de só carne,tenho um conselho,continuem.
Melhor dieta pra recuperar a saude, com certeza.
Converse com o Eduardo Corassa ( youtuber) . Ele segue a mais de 10 anos uma dieta bem radical assim. Ele estudou nutricão , vai agregar bastante
Que foda mano, vou fazer isso! Adoro carne 🍖 e ñ tenho a mente podre e mal informado de muitos (grande maioria)!
Gostei demais, parabéns pela explicação!