کافی‌شاپ مجازی لی لی نوتریشن

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
  • در این ویدیو به این با آموزش طرز تهیه شیر بادام خانگی ، در خدمت شما هستیم
    **********************
    تلاش ما در کافی‌شاپ مجازی لی لی نوتریشن ،آموزش اسموتی ها و نوشیدنی های در راستای سلامت شما هست.خوشحال میشیم نظرها و پیشنهادات خودتون رو در باره کافی‌شاپ مجازی لی لی نوتریشن، با ما به اشترک بزارید
    برای حمایت از ما حتما در کانال ما عضو بشن و لایک و کامنت فراموش نشه
    پیج اینستاگرام ما
    lilinutrition
    **********************
    #شیربادام
    #شیر_بادام
    #almond_milk
    #تهیه_شیربادام
    #اسموتی
    #شیک
    #نوشیدنی
    #صبحانه
    #میان_وعده
    کافی‌شاپ مجازی
    آموزش سبک سلامت
    اسموتی
    نوشیدنی
    شیر بادام خانگی

ความคิดเห็น • 89

  • @ZahraTn-sn2cf
    @ZahraTn-sn2cf 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    بسیار عالی

  • @nahidsaadatfar3030
    @nahidsaadatfar3030 2 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر ممنون از راهنمایی شما موفق باشید خدا نگهدارتون

  • @zahraakbarzadeh-zz4iu
    @zahraakbarzadeh-zz4iu 3 หลายเดือนก่อน

    ممنون بسیار آموزنده بود 🎉 9:48

  • @faredahfaqhihi79
    @faredahfaqhihi79 3 หลายเดือนก่อน

    عاااالی خانم دکتر عزیز

  • @user-ye6fk9mt9k
    @user-ye6fk9mt9k 25 วันที่ผ่านมา

    شما بهترینید ❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @masumehkhodadadi1716
    @masumehkhodadadi1716 3 หลายเดือนก่อน

    مرسی مهربون❤❤❤

  • @arezookhatami9989
    @arezookhatami9989 5 หลายเดือนก่อน

    عالی بود خانم دکتر سپاس

  • @user-kl7sz4hv9t
    @user-kl7sz4hv9t 5 หลายเดือนก่อน +1

    درود و سپاس..خیلی استفاده میکنم ممنون از آموزش‌هاتون ..در مورد شیر شاه دانه هم راهنمایی کنید

  • @nazigh3154
    @nazigh3154 5 หลายเดือนก่อน

    بسیار مفید بود سپاسگزارم

  • @sh.mov.1396
    @sh.mov.1396 5 หลายเดือนก่อน

    نور و عشق و اگاهی بر شما جاری باد🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️❤❤❤❤

  • @user-zb3pj9bs4j
    @user-zb3pj9bs4j 5 หลายเดือนก่อน

    خیلی ممنون از اطاعاتتون❤❤❤

  • @nayerekhalili1957
    @nayerekhalili1957 4 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر عزیز خدا حفظ کنه شمارو برای ایران و دنیا

  • @user-ne2xd4vq2u
    @user-ne2xd4vq2u 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @user-hv2lm5uj2z
    @user-hv2lm5uj2z 5 หลายเดือนก่อน

    ممنون دکتر جان 🙏🌺

  • @user-cs8qd2dt9b
    @user-cs8qd2dt9b 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر سپاس🙏🏻

  • @sorayahashemi8228
    @sorayahashemi8228 5 หลายเดือนก่อน

    عاااااشقششمممم 🌺🌺🌺♥️♥️♥️

  • @MaliheOveysi-hs9cy
    @MaliheOveysi-hs9cy 5 หลายเดือนก่อน

    خیلی عالی مفید بود با تشکر❤❤❤❤

  • @user-op1ou7cl2j
    @user-op1ou7cl2j 5 หลายเดือนก่อน

    ممنون خانم دکتر❤❤

  • @user-sg9ml3od6w
    @user-sg9ml3od6w 4 หลายเดือนก่อน

    سپاس زیبا

  • @AnahitaYazdanpak
    @AnahitaYazdanpak 5 หลายเดือนก่อน

    درود و سپاس فراوان ❤

  • @ReihanehShir-vl7ej
    @ReihanehShir-vl7ej 3 หลายเดือนก่อน

    سپاس❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @kianattari1395
    @kianattari1395 5 หลายเดือนก่อน

    سپاسگزارم عالى بود 👌👌

  • @parivashbabajafari4921
    @parivashbabajafari4921 5 หลายเดือนก่อน

    مرسی از شما خانم دکتر

  • @fatemehmojezi727
    @fatemehmojezi727 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks,🙏🙏😍 Super

  • @user-lp7jv7bx1c
    @user-lp7jv7bx1c 5 หลายเดือนก่อน

    بسیار عااالی ومفید

  • @user-lg5fp5pn9j
    @user-lg5fp5pn9j 5 หลายเดือนก่อน

    درود خانم دکتر عالی بود ❤

  • @user-yh3zb4cb8m
    @user-yh3zb4cb8m 5 หลายเดือนก่อน

    عالی بود

  • @farshadsarfaraz-rad5783
    @farshadsarfaraz-rad5783 5 หลายเดือนก่อน

    Thank You

  • @zahriarafati5446
    @zahriarafati5446 5 หลายเดือนก่อน

    ممنون خانم دکتر عزیز بینهایت سپاس ❤❤❤❤

  • @FatemehAjorlou-ng3sm
    @FatemehAjorlou-ng3sm 5 หลายเดือนก่อน

    عالی.ممنون بخاطر دادن اطلاعات و آگاهی

  • @pouranfarahani9073
    @pouranfarahani9073 5 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی خانم دکتر😍😍😍

  • @user-ei2cm9xr1b
    @user-ei2cm9xr1b 5 หลายเดือนก่อน

    سلامت باشید خانم دکتر

  • @mojdehhesami9885
    @mojdehhesami9885 5 หลายเดือนก่อน

    باسپاس از اطلاعات مفیدتون 🙏❤

  • @parvanehahmadi3559
    @parvanehahmadi3559 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @user-jt3qo3cm5q
    @user-jt3qo3cm5q 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر عزیز ممنون عالی بود 🎉🎉🎉

  • @behincook
    @behincook 5 หลายเดือนก่อน

    مرسی عالی بود❤❤

  • @user-yz8hz5gz3q
    @user-yz8hz5gz3q 5 หลายเดือนก่อน

    چقدر اطلاعات عالی و مفید بود. ممنونم از وقتی که می گذارید❤❤❤❤

  • @mahboobehirannezhad-he7vu
    @mahboobehirannezhad-he7vu 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر ممنون بابت اطلاعات مفیدتون😙😗

  • @mahnazghasemi
    @mahnazghasemi 5 หลายเดือนก่อน

    درود برشما خانم دکتر نازنین
    سپاسگزارم …💖

  • @user-zf6sn4gc9m
    @user-zf6sn4gc9m 5 หลายเดือนก่อน

    ممنونم بابت آموزش های فوق العاده مفیدتون وکامل وجامع توضیح دادن هاتون آرزوی سلامتی دارم براتون که هر چه زودتر دستتون خ ب بشه میبوسمتون ❤

  • @zahranabati9054
    @zahranabati9054 4 หลายเดือนก่อน

    سلام کارایی شما برای مردم عالیست خداوند متعال همراهتان بسلامتی کامل❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  4 หลายเดือนก่อน

      خوشحالم که ویدیو رو دوست داشتید و همراه ما هستید 🙏

  • @user-jw1wn6kw1m
    @user-jw1wn6kw1m 5 หลายเดือนก่อน

    سسسسسپپپپپااااااااسسسسسسسس❤❤❤

  • @samadali8064
    @samadali8064 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @mahsakhansari5025
    @mahsakhansari5025 หลายเดือนก่อน

    ممنون از زحمات شما، فقط در خصوص بادام که اگزالات داره و موجب دفع کلسیم میشه هم میشه توضیحی بفرمایید؟ معمولا به دلیل همین مشکل منفی که بادوم داره متخصصین بیشتر از ۴یا ۶ عدد در روز رو توصیه نمیکنن

  • @user-zf6sn4gc9m
    @user-zf6sn4gc9m 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر عزیز ممنونم اتفاقا میخواستم بگم برای شیرینی بزارین عالی هستین

  • @najiasatari1283
    @najiasatari1283 5 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️🙏

  • @user-os6py3mq8r
    @user-os6py3mq8r 5 หลายเดือนก่อน +3

    بادرودوسپاس.لطفابفرمائید شیربادام راچرابایدازصافی ردکنیم و لِردش راجداکنیم؟

    • @nezhatsaidpour6157
      @nezhatsaidpour6157 4 หลายเดือนก่อน

      با صاف شدن مقدار بالایی از موادمعدنی,ویتامین‌ها، ریزمغذی‌ها و.....ازدست میدهد

    • @Officialmoneyless9
      @Officialmoneyless9 หลายเดือนก่อน

      چونکه لرد بادام زبر و بدخو ر هست

  • @masumehkhodadadi1716
    @masumehkhodadadi1716 3 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر جان در مورد چای سفید هم لطفا توضیح بدید❤❤❤

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  3 หลายเดือนก่อน

      حتما در آینده نزدیک انجام خواهم داد. ممنون از همراهی شما

  • @minaaraghi3137
    @minaaraghi3137 5 หลายเดือนก่อน

    ❤🙏🏻♥️🙏🏻♥️

  • @Officialmoneyless9
    @Officialmoneyless9 หลายเดือนก่อน

    درود بر شما خانم دکتر نازنین و پر تلاش ‌‌‌‌‌ضمن سپاسگذاری از زحمات شما ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ایا شیر بادام‌های موجود در بازار
    خوب هستند یا نه ؟ شیر بادام خارجی چطور ه ؟

  • @T.J61.5
    @T.J61.5 5 หลายเดือนก่อน

    مصرف شیر بادام من زیاده،حتما درست می کنم،ممنون🙏

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  5 หลายเดือนก่อน

      شاید کمی وقت شما را بگیرد ولی مطمین باشید که خیلی سالم تر است

  • @naash2296
    @naash2296 5 หลายเดือนก่อน

    سلام همیشه سلامت باشید من شیر بادام درست میکنم ولی صافش نمیکنم منتظر ویدئوهای بعدی شما هستم

  • @zahriarafati5446
    @zahriarafati5446 5 หลายเดือนก่อน

    جانم دکتر عزیز در مورد زانو درد هم کمی اطلاعات به هموطنها بدهید بینهایت سپاسگزار میشوم
    مادر بزرگ در ایران 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🌹🌹🌹🌹🌹

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  5 หลายเดือนก่อน

      به روی چشم عزیزم حتما

  • @EhteramGhazi
    @EhteramGhazi 5 หลายเดือนก่อน

    ممنون خانم دکترمهربان. خیلی لطف میکنیدکه اینقدرسلامتی رانشرمیدهید. امیدوارم هرچه زودتر دستتون خوب بشه وبه کارهاتون راحتتررسیدگی کنید. مرسی که برامون هستین. 🌹🌹🌹

  • @mehrzaddehsarvi5008
    @mehrzaddehsarvi5008 5 หลายเดือนก่อน

    خیلی ممنون از اطلاعات مفیدتون. محبت می کنید بفرمایید بجای شیر بادام، اگر از خود بادام روزانه استفاده کنیم، مواد لازم را کسب می کنیم؟

  • @user-hw5ju4yd3r
    @user-hw5ju4yd3r 5 หลายเดือนก่อน

    درود خانم دکتر میشه شیر بادام را اگر اضافه شد فریز کرد

  • @tousifard7827
    @tousifard7827 5 หลายเดือนก่อน

    In. Video. Ba. 5. Daghighe. Kafi. Bod

  • @essh8915
    @essh8915 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر اشکالی داره که تفاله را هم با همان آب بخوریم ؟

  • @user-yb8qk2ji3z
    @user-yb8qk2ji3z 3 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر من چرا با شیر بادوم جوش های بدی میزنم

  • @saeedesabrjou6453
    @saeedesabrjou6453 4 หลายเดือนก่อน

    با سلام خدمت شما بانوی محترم
    ممنون از ویدئوهای خوب و مفیدی که اپلود میکنید
    سوالی که دارم اینه : ایا شیر بادام سنگین نیست و ایا باعث افزایش وزن نمیشه؟
    شیر بادام صبح نوشیده بشه مفیدتره یا شب و یا اصلاً فرقی نمیکنه چه زمانی نوشیده بشه ؟

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  4 หลายเดือนก่อน

      واقیتش منظور از سنگینی را متوجه نشدم ولی در مورد زمان استفاده شما می توانیذ صبح ها و حتی شب ها همرا با شیک خود استفاده کنید چون شیک ها خودشون به نوعی می توانند یک وعده غذایی سبک باشند.

  • @user-nr8ce3qu1h
    @user-nr8ce3qu1h 5 หลายเดือนก่อน

    از تفاله بادام میشه تو اوتمیل هم استفاده کرد...سپاس از شما❤

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  5 หลายเดือนก่อน

      بله قطعا 🙏

  • @mehrasarazi4842
    @mehrasarazi4842 หลายเดือนก่อน

    من شنیدم شیر بادام ایجاد یبوست مزاج میاورد ایا درست است ؟

  • @FarnooshChegini
    @FarnooshChegini 5 หลายเดือนก่อน

    سلام وقتتون بخیر ممنون از اطلاعات خوب و مفیدتو ن لطفا بفرمایید روزنه چه میزان شیر بادوم میتونیم استفاده کنیم واگر از صافی ردش نکنیم با همون انلاهش استفاده کنیم اشکال داره 🤔

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  5 หลายเดือนก่อน

      هیچ مشکلی نیست که از صافی رد نکنید میزان ۱-۱/۵ پیمانه در روز خوب است

  • @BahareSaeedi
    @BahareSaeedi 5 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر وقتتون بخیر ،دختر من از طعمش خوشش نمیاد به چه صورت خوش طعمش کنم ؟

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  5 หลายเดือนก่อน

      می تونید کمی وانیل اضافه کنید که خوش طعم شود

  • @zarrinheidari4747
    @zarrinheidari4747 5 หลายเดือนก่อน

    ممنون از اطلاعات مفیدتون🙏🥰خانم دکتر من التهاب وریفلاکس معده شدید داشتم حدود ۵سال پیش،به مدت یکماه هرروز با۲۰عدد بادام شیربادوم رو درست میکردم ومیخوردم،معده ام بعداز اون خداروشکر خوب شد.الان مشکل شانه یخ زده پیداکردم چه کمکی میتونیدبکنید؟

  • @mahsas.a1106
    @mahsas.a1106 5 หลายเดือนก่อน

    چقدر شیر بادام در روز میشه نوشید؟

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  5 หลายเดือนก่อน +1

      شما اگر روزانه به میزان ۱-۱/۵ پیمانه استاندارد استفاده کنید خیلی عالی است .

  • @hhobian
    @hhobian 4 หลายเดือนก่อน

    سلام . اگه پوستشو بگیریم دیگه احتیاجی به صاف کرون نیست

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  4 หลายเดือนก่อน

      در هر صورت اگر مشکلی با لرد داخل آن ندارید می توانید صاف نکنید چون بعضی افراد دوست ندارند و‌ترجیج می‌دهند کاملا مایع بدون هر گونه بافت یا کاملا روان باشد .

  • @parivashbabajafari4921
    @parivashbabajafari4921 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر منظورتون از پای بی قرار چیست

  • @arezookhatami9989
    @arezookhatami9989 5 หลายเดือนก่อน

    عالی بود خانم دکتر سپاس

  • @helya3534
    @helya3534 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @essh8915
    @essh8915 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر اشکالی داره که تفاله را هم با همان آب بخوریم ؟

  • @essh8915
    @essh8915 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر اشکالی داره که تفاله را هم با همان آب بخوریم ؟

  • @essh8915
    @essh8915 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر اشکالی داره که تفاله را هم با همان آب بخوریم ؟

  • @essh8915
    @essh8915 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر اشکالی داره که تفاله را هم با همان آب بخوریم ؟

  • @essh8915
    @essh8915 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر اشکالی داره که تفاله را هم با همان آب بخوریم ؟

  • @essh8915
    @essh8915 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر اشکالی داره که تفاله را هم با همان آب بخوریم ؟

  • @essh8915
    @essh8915 5 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر اشکالی داره که تفاله را هم با همان آب بخوریم ؟