25 Min Daily Pilates Workout. Do this EVERY MORNING for Toned Abs, Waist and Thighs!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 100

  • @mercedesbenz5248
    @mercedesbenz5248 23 วันที่ผ่านมา +1

    Iv'e found a new love for pilates can't wait to see where this pilates journey takes me.

  • @liittledove
    @liittledove 11 หลายเดือนก่อน +46

    This might have ACTUALLY killed me but your commentary always makes me giggle through the pain. Ily ~ ty for your workout videos they’re amazing! And they’re keeping me consistent ❤

  • @melaniesmith1928
    @melaniesmith1928 10 หลายเดือนก่อน +41

    Tried to talk myself out of working out today and finally dragged out of bed fully at 1 pm. Glad it’s done!!

  • @cdisla98
    @cdisla98 10 หลายเดือนก่อน +23

    Have been doing this everyday for one week now it’s been sooo good! I’m becoming a Pilates obsessed girlie

  • @charity2727
    @charity2727 10 หลายเดือนก่อน +4

    Ok, I love how real you are. I was checking out pilates channels and yours won me over. I don't find yours to be intimidating. I'm sticking with this one. Thank you, just what I was looking for.

    • @pilatesbodyraven
      @pilatesbodyraven  10 หลายเดือนก่อน +2

      im so glad you found me!!!!!

  • @RebeccaSummers-n5j
    @RebeccaSummers-n5j 5 หลายเดือนก่อน +2

    Raven you make me work muscles that I didn’t know existed - incredible!!

  • @kaitlinnichols3268
    @kaitlinnichols3268 11 หลายเดือนก่อน +6

    Raven your Pilates videos are the best 😭😭 thank you so much for these !

  • @summerprice9284
    @summerprice9284 8 หลายเดือนก่อน

    Just finished doing this for 3 days. My abs and triceps and booty are sore! Love the workout ❤

  • @CHRISTINACHANG-z1u
    @CHRISTINACHANG-z1u 4 หลายเดือนก่อน +2

    Full blown sweat! Thanks girl!

  • @DEEDYBROWNSKIN
    @DEEDYBROWNSKIN 10 หลายเดือนก่อน +8

    I came across this pilates class looking for my regular pilates work out on your channel. Why did I do it😅 Needless to say I have done it a few times now and its the truth. This work out gets it out me EVERYTIME😮

  • @christavail4501
    @christavail4501 10 หลายเดือนก่อน +1

    I’ve been working out with you for a year. I’ve never felt better!

  • @angelschenck836
    @angelschenck836 11 หลายเดือนก่อน +3

    Omg...I thought I was doing a beginner and this was Intermediate. What a Burn, What a Burn. This was a goody but I know I will be Sore. Thanks Raven....I’m still going strong with your Pilates. My new exercise so far this year

  • @MommyKelskat
    @MommyKelskat 9 หลายเดือนก่อน +3

    She had me at “oh honey pie!” This was so good! Raven was making all the sounds I was making at home. Woo hoo did it to the end! Burning 🔥 all the way. 👏🏻 I will be doing this again

  • @brittanyhalstead6034
    @brittanyhalstead6034 11 หลายเดือนก่อน +31

    This kicked my butt...but I did it! Thank you!

    • @pilatesbodyraven
      @pilatesbodyraven  11 หลายเดือนก่อน +3

      thank you for working out with me!

  • @csscott9803
    @csscott9803 11 หลายเดือนก่อน +5

    Raven is the queen of Pilates ❤😁

  • @haileyheld5431
    @haileyheld5431 8 หลายเดือนก่อน

    Love you and your videos so much. I feel like I can do a lot of intermediate exercises but then you have me do something that greatly humbles me. The moves where we’re on our sides resting on our arms lifting our legs literally was impossible for me and gave me a major headache 😭 Will try to come back to this video in a month and see if I can do it!

  • @coriaaquila6488
    @coriaaquila6488 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you sharing your gift and talent of teaching! You are an amazing authentic inspiration!

  • @YogiBethC
    @YogiBethC 10 หลายเดือนก่อน

    I didn't realize that Pilates was "blowing up" right now! I started practicing back in the late 1990s with Brooke Siler's book and have practiced on and off since then. My attention turned more towards yoga when I became a yoga teacher, but I've been adding more Pilates back in over the past year.

  • @thatbossybeaver
    @thatbossybeaver 11 หลายเดือนก่อน +32

    Hi Raven! I did this yesterday and my legs are killing me today 🙈
    I mainly do strength training with heavy weights, but I found incorporating pilates a few times a week has really helped. I’ve attempted pilates on and off over the years but you’re my fave teacher and it finally stuck with you.
    I recommend you on tiktok all the time when people ask for resources. ❤

  • @drknmysterious
    @drknmysterious 8 หลายเดือนก่อน

    Really good job! This was super fun

  • @alijohnston8640
    @alijohnston8640 10 หลายเดือนก่อน +1

    Fabulous workout! Thanks Raven!

  • @neringababicaite9478
    @neringababicaite9478 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Raven
    Greetings from Lithuania. Your workout videos helped me fall in love with pilates again. Love in it ❤

  • @meaganmcknight1227
    @meaganmcknight1227 7 หลายเดือนก่อน

    I love your energy, keep up the great work! I cannot wait to keep doing to your work and seeing the results!

  • @themrssimpson143
    @themrssimpson143 10 หลายเดือนก่อน

    WOW. I can’t remember the last time I felt that immersed and accomplished from a workout! 🎉

  • @kamalsibai4148
    @kamalsibai4148 7 หลายเดือนก่อน

    Love your workout I will repeat it again and again thank you for your great positive energie and efforts Salam

  • @auntshelly
    @auntshelly 11 หลายเดือนก่อน +71

    May Allah grant you whatever you may need sister ❤

    • @mammadijacopo3347
      @mammadijacopo3347 11 หลายเดือนก่อน +7

      Oh enough with Allah!!!

    • @auntshelly
      @auntshelly 11 หลายเดือนก่อน +19

      @@mammadijacopo3347 may Allah lead you to the straight path 🙏🏻

    • @auntshelly
      @auntshelly 10 หลายเดือนก่อน

      @@shaikya thank you so much for the info. 🙏🏻

    • @auntshelly
      @auntshelly 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@shaikya I've asked 2 scholars about this (since this conversation) and both said that I can fully make dua for non Muslims.
      I'm so glad I did my research. The only thing haram, would be asking Allah to forgive them after they pass away.

    • @auntshelly
      @auntshelly 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@shaikya be careful giving out advice on a subject you have not heavily studied.
      Assalamualaikum

  • @jack-xz7px
    @jack-xz7px 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks Raven great workout and well done ❤😊

  • @symone3113
    @symone3113 9 หลายเดือนก่อน

    Excellent morning workout….Love the one-zy your wearing

  • @moonbabe3000
    @moonbabe3000 10 หลายเดือนก่อน

    Never tried pilates before -- stumbled upon this video and WOAH! Ready for more. Thank you.

  • @steffierullo
    @steffierullo 9 หลายเดือนก่อน

    Wow! This was amazing. Thank you!!

  • @RuxandraBklyn
    @RuxandraBklyn 11 หลายเดือนก่อน

    My first time here. When she said “stand up” I got really scared!
    Great workout!!❤

  • @YalisCommunity
    @YalisCommunity 9 หลายเดือนก่อน

    I loved this workout! Thank you for sharing!

  • @lxi5809
    @lxi5809 5 หลายเดือนก่อน

    U juat kicked my booty! I came home from worked and didn't wanna work out all, but I found this video and I'm feel so much better now! Thank u sm ❤

  • @DRsm-hz6gy
    @DRsm-hz6gy 10 หลายเดือนก่อน

    Wow! This was fun...and very knee friendly! Thank You❤

  • @torik4947
    @torik4947 3 หลายเดือนก่อน

    this intensity 🔥

  • @FrancesHuntley
    @FrancesHuntley 10 หลายเดือนก่อน

    Your workouts are the BESTTTT thank you so much

  • @catenotkate
    @catenotkate 10 หลายเดือนก่อน

    Really loved this one. Did it at the end of my day but still rocked 😂❤

  • @tareysessentials
    @tareysessentials 11 หลายเดือนก่อน

    Fabulous Ms Raven; thank you so much for kicking off my morning!!!💜

  • @symone3113
    @symone3113 10 หลายเดือนก่อน

    Loved this morning workout..❤

  • @waddamohd
    @waddamohd 10 หลายเดือนก่อน

    Just found a workout for my 30 minutes lunch. Thank you ❤

  • @MarisaMoreno-qc2df
    @MarisaMoreno-qc2df 9 หลายเดือนก่อน

    Such a great workout! Important question-where did you get your floor mirror? I love it!

  • @gmitchell9753
    @gmitchell9753 6 หลายเดือนก่อน

    Enjoyed the workout. You kept me giggling which helped.

  • @IllusionsJunkie
    @IllusionsJunkie 8 หลายเดือนก่อน

    This was hard, but it feels so good to have done it. 🙂

  • @nici578
    @nici578 11 หลายเดือนก่อน

    This workout was so hard, towards the end I was having to double check if I was actually lifting off the mat cause I was feeling weak 😅. Feeling beat yet great!

  • @megandillard6093
    @megandillard6093 6 หลายเดือนก่อน +1

    Kicked my butt! 💪🏽

  • @pea_mck
    @pea_mck 11 หลายเดือนก่อน

    I love when raven says SMILE! 😁

  • @evelinmedina5925
    @evelinmedina5925 11 หลายเดือนก่อน +1

    Youve helped me so much 😢❤

  • @maimounamh3239
    @maimounamh3239 11 หลายเดือนก่อน +2

    I’m back after 9 month and it’s felt good🥵

  • @stefanyspeck7804
    @stefanyspeck7804 11 หลายเดือนก่อน

    Super tough! Loved it

  • @kirstenk3791
    @kirstenk3791 7 หลายเดือนก่อน

    you're hilarious. making hard work fun!!

  • @christinas.crochet
    @christinas.crochet 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hi, this is great! I’m still giggling that you said “let’s scissor!” 😂

  • @danielle68
    @danielle68 11 หลายเดือนก่อน

    I loved it,thank you!❤

  • @7776-g6e
    @7776-g6e 10 หลายเดือนก่อน

    Crrrazy one! One month of doing pilates almost every day and I'm beginning to feel stronger in my body. 🥹 I've only watched Jessica Valant before (whom I love), but it felt good finding another channel that I enjoy too! I love the reminders and instructions throughout the workout. This was super hard for me, but oh so rewarding!!!

  • @mariapaschenko
    @mariapaschenko 10 หลายเดือนก่อน +2

    I feel like I'm doing something wrong but idk what it is!! In many of the exercises ( especially the one laying down, kicking each leg to the butt ) I can't feel my core, or glutes, or harmstrings but only my back :(. Also the last, rocking exercise - how do ya'll do this with your pelvic bone? I can't sit on it, it hurts way too much and rocking up is also painful..

    • @weepingladybug
      @weepingladybug 7 หลายเดือนก่อน +1

      I’m no expert but keep your lower back on the floor for exercises on the back, do not let it arch. Also think about bringing your ribs towards your hips (without hunching over!) to engage your core and see if you feel a difference

  • @2shejack
    @2shejack 10 หลายเดือนก่อน

    I love that you’re in agoniy like the rest of us. 😂 Also I love the outfit you have on. Is that on your Amazon shop?

  • @marrissahadley9577
    @marrissahadley9577 8 หลายเดือนก่อน

    Great video

  • @mramirez5239
    @mramirez5239 7 หลายเดือนก่อน

    Request from a newcomer: have the beginner version in a box to the upper corner or demonstrate briefly?

  • @cowaters62
    @cowaters62 10 หลายเดือนก่อน

    This has been my favorite class so far!! I loved the challenge it was so good! 💕

  • @kimanderson7713
    @kimanderson7713 11 หลายเดือนก่อน +1

    Nip-dawgs to your knee-dawgs! 😂 Love it! This was great!

  • @shivangiverma7927
    @shivangiverma7927 11 หลายเดือนก่อน +1

    I am not very fat bt the body is not very proportionate i wanna get in shape, so being the beginner who is looking for home workout will this work? Shall i start with this?

  • @moriahjackson2208
    @moriahjackson2208 11 หลายเดือนก่อน

    Lovee this workout!! Where did you get your romper?

  • @lettyjara6627
    @lettyjara6627 10 หลายเดือนก่อน

    Can I do this if I’m a beginner?

  • @trinityross2611
    @trinityross2611 10 หลายเดือนก่อน

    New fav obsession?

  • @sharonudekwu9310
    @sharonudekwu9310 7 หลายเดือนก่อน

    This was intenseeee

  • @HeyItsMaori
    @HeyItsMaori 10 หลายเดือนก่อน

    My leg was not as high as yours for none of this.
    I do not have the strength for side planks.
    That rack stretch at the end! I was shaking.

  • @explorewitheve761
    @explorewitheve761 10 หลายเดือนก่อน

    I’ll do this every day until I’m able to fully complete it

  • @madelinekleiner6462
    @madelinekleiner6462 9 หลายเดือนก่อน

    🔥 🔥 🔥

  • @delphinadj
    @delphinadj 9 หลายเดือนก่อน

    Girl this was so hard but I'm going to do it everyday for til its easy XD

  • @EvangelistGoodness
    @EvangelistGoodness 8 หลายเดือนก่อน +1

    May Jesus bless you ❤

  • @malwinafoina2863
    @malwinafoina2863 8 หลายเดือนก่อน

    Spicy 🌶️🌶️🌶️

  • @anjanellfashion
    @anjanellfashion 11 หลายเดือนก่อน

    Somebody trying to kill us in 2024! 👀This was so good though! Added to my playlist. I might do this one all week. That challenge sounds good too! I hate that it already started.

  • @praiseitodo348
    @praiseitodo348 8 หลายเดือนก่อน

    I just nearly died 😢10 mins in 😅

  • @kamalsibai4148
    @kamalsibai4148 7 หลายเดือนก่อน

    *energy(Nina)

  • @karinacook
    @karinacook 7 หลายเดือนก่อน

    How in the world can people do this in the morning? I just about died doing this as a mid day workout 😂

  • @imanihenyard1521
    @imanihenyard1521 11 หลายเดือนก่อน +1

    All I can say is OMG😭

  • @idamaria71
    @idamaria71 3 หลายเดือนก่อน

    This ain’t beginner

  • @LC-fn3um
    @LC-fn3um 6 หลายเดือนก่อน

    Your mouth is so dry bc ur talking and breathing hard. Try to not talk so much.

  • @SusanPrevost
    @SusanPrevost 6 หลายเดือนก่อน

    Boy that was no joke for my 73 year old body. But what fun- I liked this class🫶🏻.