خلي الدايت سهل و لذيذ مع تحليه سريعه صحيه أقل من ٣٠٠ سعره حراريه
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2022
- خلي الدايت سهل و لذيذ مع تحليه سريعه صحيه أقل من ٣٠٠ سعره حراريه
حلويات دايت بدون سكر بالفراوله لعشاق الفراوله
الوصفه الاولي آيس كريم الفراوله + الوصفه التانيه كريب الفراوله بالزبادي
مكونات الوصفه الاولى موز + فراوله مجمده
الطريقه :
خلط المكونات في الكبه مع سكر دايت حسب الرغبه
مكونات الكريب
نصف كوب شوفان + ١/٢ كوب حليب او ماء + رشه ملح و سكر دايت و بيكنج باودر و ڤانيليا
الطريقه
خلط جميع المكونات في الخلاط و توضع في طاسه مع القليل من زيت جوز الهند
التزيين :
معلقتين زبادي يوناني + معلقتين مربى فراوله بدون سكر و معلقتين كريمه مخفوقه
…………………….
انستجرام
/ dr.rawnaa.elsayed
……………………………………………………
ماذا سيحدث في جسمك عند تناول . كوب من الطماطم قبل وجبه الغداء | خساره الوزن و حرق للدهون
• ماذا سيحدث في جسمك عند...
وجبات خفيفه صحيه | أقل من ٣٠٠ سعره حراريه | هتحبو الدايت بسببها 🤤
• وجبات خفيفه صحيه | أقل...
فطوري لخساره الوزن | أخصائيه تغذيه | أقل من ٣٠٠ سعر حراري
• فطوري لخساره الوزن | أ...
إنزل ٥ كيلو . من وزنك ب ٥ خطوات سهله و عمليه | إبدأ ٢٠٢٣ إنسان جديد
• إنزل ٥ كيلو . من وزنك ...
افكار فطور لانقاص الوزن بسرعه و تساعد في حرق الدهون ( لذيذه بشكل مش معقول مش هتصدق انها صحيه 😋 )
• ٣ افكار فطور لانقاص ال...
ألذ فطور صحي محسوب السعرات
• ألذ فطور صحي محسوب الس...
حلى صحي سريع ب ٣ مكونات فقط ١٥٠ سعره حراريه
• طريقه حلويات صحيه ب٣ م...
حقيقه الوزن المثالي و الترهيب في التغذيه
• حقيقه الوزن المثالي و ...
ڤلوق قضو يوم صحي معي
• قضوا يوم معي … وجبات ي...
يوم كامل من الاكل الصحي هيديكي افكار اكل صحي تجنن
• يوم كامل من الاكل الصح... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
تسلم ايدك بجد انا فرحانه اني لقيت قناتك دي انا مشتركه جديده معاكي وان شاء الله هشوف كل الفيديوهات ال فاتت ❤️❤️❤️