كيف تتجنب أضرار القهوه و تحصل فقط على الفوائد

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ก.พ. 2023
  • كيف تتجنب أضرار القهوه و تحصل فقط على الفوائد
    القهوه فوائد عديده كزيادة التركيز و زياده معدل الحرق و تحسين الآداء في التمرين و لها أيضا أضرار عديده كنقص إمتصاص الحديد و الأرق و إرتفاع ضغط الدم و غيرها
    في هذا الڤيديو شرح مبسط و سريع لكيفيه تجنب أضرار القهوه للحصول على الفائده فقط
    👇👇👇👇👇👇👇
    سهل طريقه لحساب السعرات الحراريه | إعمل دايت لوحدك بمنتهى السهوله بهذا التطبيق السحري
    • أسهل طريقه لحساب السعر...
    …………………………………………….
    انستجرام
    / dr.rawnaa.elsayed
    ……………………………………………………
    لو جربت كل انواع الدايت و فشلت يبقى لازم تجرب الاكل الحدسي | خساره الوزن بسهوله
    • لو جربت كل انواع الداي...
    ماذا سيحدث في جسمك عند تناول . كوب من الطماطم قبل وجبه الغداء | خساره الوزن و حرق للدهون
    • ماذا سيحدث في جسمك عند...
    وجبات خفيفه صحيه | أقل من ٣٠٠ سعره حراريه | هتحبو الدايت بسببها 🤤
    • وجبات خفيفه صحيه | أقل...
    فطوري لخساره الوزن | أخصائيه تغذيه | أقل من ٣٠٠ سعر حراري
    • فطوري لخساره الوزن | أ...
    إنزل ٥ كيلو . من وزنك ب ٥ خطوات سهله و عمليه | إبدأ ٢٠٢٣ إنسان جديد
    • إنزل ٥ كيلو . من وزنك ...
    افكار فطور لانقاص الوزن بسرعه و تساعد في حرق الدهون ( لذيذه بشكل مش معقول مش هتصدق انها صحيه 😋 )
    • ٣ افكار فطور لانقاص ال...
    ألذ فطور صحي محسوب السعرات
    • ألذ فطور صحي محسوب الس...
    حلى صحي سريع ب ٣ مكونات فقط ١٥٠ سعره حراريه
    • طريقه حلويات صحيه ب٣ م...
    حقيقه الوزن المثالي و الترهيب في التغذيه
    • حقيقه الوزن المثالي و ...
    ڤلوق قضو يوم صحي معي
    • قضوا يوم معي … وجبات ي...
    يوم كامل من الاكل الصحي هيديكي افكار اكل صحي تجنن
    • يوم كامل من الاكل الصح...
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 5

  • @MM-ve8mp
    @MM-ve8mp วันที่ผ่านมา

    ضحكتني لما قالت بطول العمر 😂

  • @MR.Fine.artist
    @MR.Fine.artist ปีที่แล้ว

    القوه مع المكسرات زي قهوه بندق

  • @dodosamuel4718
    @dodosamuel4718 ปีที่แล้ว +2

    شكرا بس لوبشربها ع الريق في مشكله

  • @yasmenhamdi619
    @yasmenhamdi619 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتورة. طب معلش ممكن رأي حضرتك في منتجات شركة زيرو سواء البروتين بار والكوفي بروتين والبروتين بافز ؟

  • @hagermohamed77
    @hagermohamed77 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
مشروبات الصباح / افضل مايمكن ان تبدء به يوم جديد / مشروبات النشاط والمناعة12:35مشروبات الصباح / افضل مايمكن ان تبدء به يوم جديد / مشروبات النشاط والمناعة
مشروبات الصباح / افضل مايمكن ان تبدء به يوم جديد / مشروبات النشاط والمناعةغذاؤك دواؤك Your Food, Your Medicine
มุมมอง 3.3M
سبعة أمور تحصل لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز ثلاثين يوم17:11سبعة أمور تحصل لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز ثلاثين يوم
سبعة أمور تحصل لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز ثلاثين يومsamaras ketolife
มุมมอง 2.9M
لو مش لاقي حل للشراهه في الأكل | علاج الشراهه بسهوله و للأبد11:52لو مش لاقي حل للشراهه في الأكل | علاج الشراهه بسهوله و للأبد
لو مش لاقي حل للشراهه في الأكل | علاج الشراهه بسهوله و للأبدDr Rawnaa Elsayed
มุมมอง 1.3K
part1：全程田田一个人把斗子换好，徒弟在旁边看着就好【挖机小姐姐田田】#挖掘机 #女司机 #excavator00:46part1：全程田田一个人把斗子换好，徒弟在旁边看着就好【挖机小姐姐田田】#挖掘机 #女司机 #excavator
part1：全程田田一个人把斗子换好，徒弟在旁边看着就好【挖机小姐姐田田】#挖掘机 #女司机 #excavator挖机小姐姐田田
มุมมอง 715K
[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย วิว กุลวุฒิ (ไทย) vs LEE Zii Jia (มาเลเซีย) รอบรองชนะเลิศ | โอลิมปิก 202412:59[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย วิว กุลวุฒิ (ไทย) vs LEE Zii Jia (มาเลเซีย) รอบรองชนะเลิศ | โอลิมปิก 2024
[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย วิว กุลวุฒิ (ไทย) vs LEE Zii Jia (มาเลเซีย) รอบรองชนะเลิศ | โอลิมปิก 2024AIS PLAY
มุมมอง 1.3M
วัยรุ่น ปรุงเเต่ง | วัยรุ่นวุ่นวาย 💢01:00วัยรุ่น ปรุงเเต่ง | วัยรุ่นวุ่นวาย 💢
วัยรุ่น ปรุงเเต่ง | วัยรุ่นวุ่นวาย 💢โจ๋ โซเชียล
มุมมอง 1.1M
🔴LIVE เชียร์สด ทีมชาติไทยลุยโอลิมปิก 2024 แบดมินตันชายเดี่ยว "วิว" กุลวุฒิ พบ หลี่ ซี เจี๋ย รอบรองฯ2:13:59🔴LIVE เชียร์สด ทีมชาติไทยลุยโอลิมปิก 2024 แบดมินตันชายเดี่ยว "วิว" กุลวุฒิ พบ หลี่ ซี เจี๋ย รอบรองฯ
🔴LIVE เชียร์สด ทีมชาติไทยลุยโอลิมปิก 2024 แบดมินตันชายเดี่ยว "วิว" กุลวุฒิ พบ หลี่ ซี เจี๋ย รอบรองฯGOTJISIRI CH
มุมมอง 156K
حدود ضرورية مع الأقارب لإنهاء الخلافات والحفاظ على الاتزان النفسي | النفسية - امال عطية | افيدونا13:22حدود ضرورية مع الأقارب لإنهاء الخلافات والحفاظ على الاتزان النفسي | النفسية - امال عطية | افيدونا
حدود ضرورية مع الأقارب لإنهاء الخلافات والحفاظ على الاتزان النفسي | النفسية - امال عطية | افيدوناAfedona | أفيدونا
มุมมอง 536K
أتناول 150 بيضة شهريًا منذ 3 سنوات / ماذا حدث لي؟ / فوائد مذهلة للبيض13:05أتناول 150 بيضة شهريًا منذ 3 سنوات / ماذا حدث لي؟ / فوائد مذهلة للبيض
أتناول 150 بيضة شهريًا منذ 3 سنوات / ماذا حدث لي؟ / فوائد مذهلة للبيضNada Harfoush | Wellbeing
มุมมอง 925K
فوائد وأضرار القهوة كثيرة لكن لو خدت القهوة بالطريقة دي مش هتضرك !8:07فوائد وأضرار القهوة كثيرة لكن لو خدت القهوة بالطريقة دي مش هتضرك !
فوائد وأضرار القهوة كثيرة لكن لو خدت القهوة بالطريقة دي مش هتضرك !DR . Ahmed Abd El-fatah
มุมมอง 3.1K
التحكم في العصبية الزائدة والتعامل مع الشخص العصبي | النفسية - امال عطية | النفسية19:36التحكم في العصبية الزائدة والتعامل مع الشخص العصبي | النفسية - امال عطية | النفسية
التحكم في العصبية الزائدة والتعامل مع الشخص العصبي | النفسية - امال عطية | النفسيةAfedona | أفيدونا
มุมมอง 72K
هذا ما سيحدث لك عند التوقف عن تناول الخبز10:19هذا ما سيحدث لك عند التوقف عن تناول الخبز
هذا ما سيحدث لك عند التوقف عن تناول الخبزsamaras ketolife
มุมมอง 1M
بذور الشيا / كنز من الفوائد / وخطر مهدد للحياة لو استخدمناها غلط11:09بذور الشيا / كنز من الفوائد / وخطر مهدد للحياة لو استخدمناها غلط
بذور الشيا / كنز من الفوائد / وخطر مهدد للحياة لو استخدمناها غلطNada Harfoush | Wellbeing
มุมมอง 812K
نحت الجسم بالنظام الغذائي | إخسر وزن ب ٥ خطوات بدون تعقيد10:30نحت الجسم بالنظام الغذائي | إخسر وزن ب ٥ خطوات بدون تعقيد
نحت الجسم بالنظام الغذائي | إخسر وزن ب ٥ خطوات بدون تعقيدDr Rawnaa Elsayed
มุมมอง 1.6K
التوقف عن تناول الخبز ؟ هذا ما سيحدث لجسمك .. خساره دهون البطن بسرعه ! بديل الطحين الابيض ؟12:35التوقف عن تناول الخبز ؟ هذا ما سيحدث لجسمك .. خساره دهون البطن بسرعه ! بديل الطحين الابيض ؟
التوقف عن تناول الخبز ؟ هذا ما سيحدث لجسمك .. خساره دهون البطن بسرعه ! بديل الطحين الابيض ؟Dr.khaled's TIPS
มุมมอง 3M
البذور وفوائدها التى لم تعلمها من قبل /الشيا والكتان والحبه السوداء16:48البذور وفوائدها التى لم تعلمها من قبل /الشيا والكتان والحبه السوداء
البذور وفوائدها التى لم تعلمها من قبل /الشيا والكتان والحبه السوداءغذاؤك دواؤك Your Food, Your Medicine
มุมมอง 4.2M
Arizona bobcat down! #cathunting #arizonahunting #hound #houndhunting #leveraction #dryground00:13Arizona bobcat down! #cathunting #arizonahunting #hound #houndhunting #leveraction #dryground
Arizona bobcat down! #cathunting #arizonahunting #hound #houndhunting #leveraction #drygroundMegs.InTheWild
มุมมอง 16M
เผ็ดแทน จะบ้า !! #เกษตรยุคใหม่ #สาระน่ารู้ฯ00:26เผ็ดแทน จะบ้า !! #เกษตรยุคใหม่ #สาระน่ารู้ฯ
เผ็ดแทน จะบ้า !! #เกษตรยุคใหม่ #สาระน่ารู้ฯบ้านไร่ ป.ตรี I New Gen Farmers
มุมมอง 811K
You have to stir it good 👌 (ib: tt/michael_bias)00:21You have to stir it good 👌 (ib: tt/michael_bias)
You have to stir it good 👌 (ib: tt/michael_bias)Samuel Grubbs
มุมมอง 55M
No need to be afraid of the scorching sun, it will keep you cool after you apply it. Cooling pat00:30No need to be afraid of the scorching sun, it will keep you cool after you apply it. Cooling pat
No need to be afraid of the scorching sun, it will keep you cool after you apply it. Cooling patToys Review
มุมมอง 16M
开门竟然看见这一幕，看我怎么拿奖牌揍你#funny #cutebaby #萌娃 #搞笑 #twins00:36开门竟然看见这一幕，看我怎么拿奖牌揍你#funny #cutebaby #萌娃 #搞笑 #twins
开门竟然看见这一幕，看我怎么拿奖牌揍你#funny #cutebaby #萌娃 #搞笑 #twins一只小妤宝
มุมมอง 30M
เก็บกุ้งที่กำลังไต่เข้าป่าผัก00:13เก็บกุ้งที่กำลังไต่เข้าป่าผัก
เก็บกุ้งที่กำลังไต่เข้าป่าผักบ้านแสน ชาแนล
มุมมอง 3.5M
ตักเจอของดี...!!! #excavator #รถขุดดิน00:41ตักเจอของดี...!!! #excavator #รถขุดดิน
ตักเจอของดี...!!! #excavator #รถขุดดินต้าเเม็คโคสะเมิง Excavator
มุมมอง 2.7M
Kids's Memories ❤️🥰 #funnyshorts #funnyvideo #NuDeeTV #หนูดีมาแล้วจ้า00:11Kids's Memories ❤️🥰 #funnyshorts #funnyvideo #NuDeeTV #หนูดีมาแล้วจ้า
Kids's Memories ❤️🥰 #funnyshorts #funnyvideo #NuDeeTV #หนูดีมาแล้วจ้าNuDee TV
มุมมอง 350K