4H D'ENFER / DEFI EXTRÊME !!
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- Cette vidéo est mon premier vlog alors soyez gentils j'apprends les secrets du montage ^^
Résultat: j'ai perdu 1kg5 en 1 jour, c'était pas voulu, j'ai fini le week-end en PLS, ( le lendemain j'ai fait "juste" 200 tractions ) mais après mes 360 était aussi cleans et naturels que mes pompes ou mes tractions alors je suis ravi :)
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Et plein d'autres!
Pour communiquer avec moi ce sera plutôt sur Insta : ( je suis noyé sous les messages mais on sait jamais )
/ brieucledantec
Pour contact pro :
brieucalisthenics@gmail.com
Bonne journée !
Copyright:
▹ VIDÉO ÉCRITE ET DIRIGÉE PAR BRIEUC LE DANTEC
▹ PRODUCTION: BRIEUC LE DANTEC
Filmer: Brieuc Le Dantec
Montage: Brieuc Le Dantec
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FTC ‣ Cette vidéo n'est pas sponsorisée
Ce mec est très rassurant en plus de donner de très bon conseils
ah oui, quand le mec s'est réveillé et s'est dit: " Aller, aujourd'hui c'est la souffrance"🤣 Bien joué, t'es a un niveau de fou
Normal nn? 😂
@@sushishinoui
@@sushishin😮
Ce mec est aux antipodes de tout les sportifs qu'on trouve sur TH-cam. Je l'ai déjà dit mais j'aime cet homme. Il me remotive quand j'ai le blues et que j'ai la flegme
Je te suis depuis quelques mois maintenant ( si pas année ) et je dois dire que t’es un monstre, non seulement ton niveau de calisthenie, ton physique mais surtout ta modestie, ta simplicité et ta bienveillance envers nous ( débutants ou initiés ) . Force à toi, en espérant que tu serve d’exemple au plus grand nombre .
Bravo tu forces le respect et tu es une source d inspiration pour les jeunes qui sont en manque de motivation et d effort
Bravo pour cette ténacité, tu es un exemple concernant la persévérance.
Bravo et merci à toi pour tes vidéos ludiques et pleines d'astuces ciblées.
Qu'un seul mot "winner"👏🏼☀️
J'apprécie é-nor-mé-ment ce format de vidéo, bravo d'être arrivé aux 1000, mais surtout de rester transparent sur le chemin pour y arriver... C'est TRÈS inspirant.
Merci pour votre démarche, on sent la recherche de l'excellence.
"Élégance & performance" ❤
Une vidéo et un entraînement dantesque. Je te suis depuis quelques mois, et j’attaque les exos de bases de calisthenie, en complément de la muscu en salle.
Tu es ma réelle source de motivation !
Quelle motivation ! Que tu arrives à partager. J'ai commencé il y a un mois grâce à toi avec tes exercices débutant, merci encore.
je suis juste en admiration... ta motivation et ton calme. Sure you are blessed. Que Jesus te donne la force le courage et qu'il te garde.
Ton calme et ta détermination sont ma nouvel boisson, courage pour la suite
j'ai pas les mots, j'aurai voulu t'accompagner, en faire quelque une avec toi voir centaines, te dire de ne pas lâcher, de rester concentrer, t'apporter de l'eau que tu nous sorte un petit l'eau c'est la vie, dans 20 ou 30 ans y en n aura plus :D en tout cas j'aurai aimé être là dans cette expérience car j'aime bien traverser les trucs compliquer :D a deux c est encore mieux :D encore un énorme GG pour ton défi réussi jusqu'au bout !! GG :D
Tu nous donnes une belle dose d'inspiration. Effort, progression, humilité, détermination, voilà les valeurs que tu transmets. Merci à toi pour ce que tu nous offres.
J'ai commencé la callisthénie grâce à vous. Merci j'aime enfin m'entraîner.
l'intro est tellement inspirante!!! Ton mindset est incroyable! 💪je me régale à chacune de tes vidéos ! Je ne fait pas de calysthénie mais de la musculation "traditionnelle" et tu es un super source de motivation, ça me pousse à aller plus loin.
T'assure t'es un fou grand respect à toi tu es humble et ça donne beaucoup de motivation t'es vidéo merci ❤
J'ai eu envie de pleurer à la fin. Ton travail est infiniment inspirant. Merci !
Élégance et performance ... c'est exactement ça, et ça résume bien ta chaîne!
Vidéo très humble pour une performance énorme !
La prochaine fois je choisirais un meilleur moment pr taper la discute! 🤣
Tu fais partie des rares youtubeurs a ne pas prendre la grosse tête par rapport à leur corps. C'est vraiment beau cette humilité ❤️ Force à toi pour tout ce que tu fais
14:29 Pas besoin de speech inspirant à nous sortir ! Toi seul, avec ta determination suffit. Merci !
Sincèrement, respect !
Ça fait a peu près un an que je te suis et c'est toujours un plaisir de voir tes vidéos.
Je ne suis pas un adepte de la calisthenie, plutôt de la salle, mais tu me donnes très envie de m'y mettre !
En tous cas, continue c'est super ! Continue comme ça :)
Un nouveau format tout aussi bien fait et génial que les vidéos courtes Instagram! Une Qualité de montage qui vous interdit de passer en accéléré quelques parties que ce soit.. et vous emmène au bout de la vidéo en gardant cette même soif de toujours plus...
Vraiment bravo Brieuc,
ton alchimie, mélange de simplicité, de naturel, de sobriété et de pure volonté, aveugle et sourde à quoi que ce soit d'autre que l'objectif... nous renvoie chacun à ces choses qui aussi nous appartiennent naturellement, et que tu mets en lumière si bien..
Je te suis depuis plus de 2 ans je crois, et tu restes parmi mes meilleurs motivateurs en calisthenie.. et pourtant je suis de sacrées bêtes de scène..
Mais d'une, tu en es une, et de deux c'est sans doute toi qui fait le mieux flamboyer une intransigeante volonté solaire et irradiante, dans laquelle je me retrouve et qui me ressource.
Alors merci Brieuc de me donner le sentiment de faire partie de mes amis proches, ce frère de traversée et d'aventure qui manque à tant de gens.. 😘👋
Respect
Et par ta persévérance et ton état d’esprit tu es déjà l’ambassadeur de la discipline 🫡
Tu es devenu l'une des chaines que je commence à apprécier le plus, je l'ai connu grâce à tes shorts
Bravo pour cette motivation et discipline, cette semaine j'ai eu une baisse de forme et je n'ai pas fait mes séances de sport. Quand je vois ta détermination je remarque que je n'aurai pas du relacher. Merci de nous faire passer le message de rester fidèle à ses décisions. Bravo👌
T'es un Monstre de détermination et croire autant en soit c'est motivant gros respect ! et Force pour la suite 💪💪
merci juste merci tu m'inspire vraiment et c'est grâce à toi que j'ai pue me donner des objectifs encor plus hauts et inatteignable (c'est ma manière de progresser d'être toujours déçus) j'aime vraiment les entrainement que tu fais et si j'avais un centime à chaque fois que je voulais abandonner et que tu ma remonter le morale j'en aurais dans les 20 donc merci et n'abandonne pas par pitié
Bravos pour ton courage et ta détermination , il y a peu de temps que j'ai découvert tes vidéos et tu es la personnes la plus crédible sur les conseils qui sont mûrement réfléchis pour éviter les blessures avec des temps de repos approprié ......! Force , courage et santé à toi .....! 💪 🤸🤸♂🤸♀🤸♂🤸🤸♀🏋♀🧗♀🏃♂🧎♂🧎🐒🦍🌳🌻🌳
Incroyable, tu es vraiment un exemple de discipline et de travail pour moi.
Bravo mec. Je te félicite et te souhaite que le meilleur. Ton but est émouvant, c'est beau
Mais quel chad, on est tous derrière toi Brieuc ! Tu donne de la motivation ^^
Je profite de cette vidéo de zinzin pour te remercier pour tout ce que tu partages que ce soit techniquement et psychologiquement. Tu démontres qu'on a jamais atteint ses limites. J'ai l'impression que tu es déjà un véritable athlète. Merci et bonne continuation !
la simplicité de ce mec.... juste WOW !
235 répétitions, il en reste 765 le mec et déjà rincé, et la seul chose qu'il dit c'est : "il fait beau c'est cool"... Les plaisirs simple de la vie
Allez la même chose mais tu tournes de l'autre côté maintenant!😂
Non je rigole sérieusement un énorme bravo pour ce que tu fais tu es une véritable source d'inspiration. Merci beaucoup!
Tu es la definition d'un mental d'acier. Très inspirant continue comme ça 👊
Nous sommes tous impressionnés par ton
Humilité, Slmplicité, ton Endurance et ta Force.
On suivra avec assiduité tes futurs exploits ,⭐
Quelle volonté. Merci de cette vidéo de motivation ( pour moi). Ça me montre et donne l'envie qui me manque, ces jours ci( pb famille).
Un grand bravo pour ce mental, ces conseils et ces motivations !💪
T'es le boss et l'ambassadeur 💪
T'es un monstre !! Bravo !! Quel courage !
J'ai commencé la calisténie il y a 1 mois et c bien grâce à toi !! Merci pour ta passion
super la première vidéo longue !!! hâte d'en voir d'autres
Toujours aussi motivant dans tes vidéos !
J'ai beau faire uniquement du fitness et du trail, en voyant tes vidéos ça me donne de plus en plus envie de me mettre au street.
Continue comme ça ! 💪🏽
Incroyable détermination d'avoir décidé de vivre dans un shonen, continue comme ça tu es une vraie source d'inspiration.🤩
Felicitations, incroyable performance. C'est toi qui m'a fait me mettre a ce sport alors juste un immense MERCI
Déjà félicitation pour ton défi, tu as de belles valeurs et des objectifs ambitieux et pour ça je te donne tout mon soutien et je continuerai de suivre minutieusement tes progrès ainsi que tes conseils.
Mais plus que tout je dois te remercier ça fait maintenant faire deux mois et demi que j'ai commencé la callisthénie mais surtout recommencer le sport après plus de 7 ans sans aucune activité sportive. Tu m'as fais redécouvrir le plaisir de s'entraîner et surtout fait découvrir une discipline merveilleuse qui me pousse à me surpasser un peu plus à chaque entrainement. Merci pour la motivation que tu véhicules, merci pour tes vidéos inspirantes et surtout merci de partager ton périple avec nous qui a du en inspirer plus d'un.
👏👏
Merci infiniment pour tous tes efforts et pour ton partage, pour moi c est hyper important de pouvoir voir des personnes comme toi qui m'aident à garder ma ligne de conduite surtout dans les moments compliqués de ma vie comme en ce moment... Merci mille fois ❤ je kifferai faire un entraînement de callisthenie avec toi un jour même si je suis très très loin de ton niveau 😂
La classe autant dans l'éloquence que dans la performance. Merci de cette opiniâtreté contagieuse.
Les vidéos comme sont incroyables vraiment tu devrais en faire plus souvent,en plus elle motive a fond
Continue tu es un modèle
Gros travail ! Vraiment je pense que tu arrives à faire passer le message que avec travail tout devient atteignable. Continu à la poursuite de tes objectifs, on te suivra jusqu'à ce que tu y arrives ! Le travail surpasse le talent.
Grâce à toi je me suis mis à la calisthenie, et hier j'ai fait mes premières pompes en équilibre
Bravo pour tes efforts, ta passion anime ta volonté de mieux faire et quand tu n'as plus de motivation tu continus quand-même, je pense que cela pourra en inspirer plus d'un dans leurs discipline respective, merci à toi. Big 🆙
Élégance et performance ! ❤
Comme moi en couture... ❤️
Toujours aussi top le contenu. La réalisation est excellente. Continue comme ça. Tu inspires énormément
Merci pour tes vidéos, lorsque j’ai découvert ta chaîne je me suis mis à la calisthénie et je regrette pas ! ) 😁
on sera là pour te voir au sommet !!!
Merci pour cette vidéo Brieuc! Très inspirante et un défi fou entouré de bon sens 💪🏻
Et bravo pour le défi surtout! Bel exemple de discipline et de construction intelligente d'un entraînement.
PS: ta copine ne veut pas ouvrir une chaîne de recettes? Ça a l'air trop bon 🤩🤤
C’est vraiment mega inspirant, merci beaucoup
"J'ai juste envie de m'allonger"🤣🤣🤣🤣juste énorme et excellent
impressionnant, tant physiquement que mentalement. Bravo !
Cher Brieuc, félicitations. Vous êtes une idole. Cependant, sauf erreur de ma part vous tournez toujours dans le même sens! Conformément à l une de vos précedentes vidéos, je pense que 1000 répétitions dans l 'AUTRE SENS équilibrerait le tout. Hihihi. Humour. Encore bravo et merci pour votre travail.
Brieuc le mec le plus humble modeste et motivant de la calisthenie!!!!
A quand une vidéo avec Éric Flag vous êtes différent mais complémentaire ça pourrais faire un super featuring💪💪💪
Belle détermination et courage. Un bon descriptif du mouvement qui nous permet, pour plus tard à pouvoir le réaliser à barre fixe. Bon montage/vidéo.🙂👍✌
Tu est simplement incroyable. Bravo!
Magnifique détermination !
Je suis administratif de toute tes lucidités aussi que tu dis à haute voix. Mon moment préféré quand tu dis « Je suis en train de remettre en cause tout mes choix de vie; en particulier celui-ci » 😂
Ça reflète parfaitement ta fatigue et ta motivation à continuer. 👏🏻
J'ai adoré la vidéo , tu peux nous faire des routines , par exemple routine pour le handstand ect...? Je sais que tu en a déja fais sur tiktok mais j'aime bcp les format long , sinon force a toi frérot ❤️
Tu es une vraie inspiration, bravo à toi et merci !! ❤
C'est incroyable à quel point tu es motivant et impressionnant ! Un mix de modestie, de franchise, de simplicité, de persévérance, de pédagogie, de sanité...(d'humour aussi, ce qui ne gâche rien 😉)
Que j'aime tes videos, que j'aime cette chaîne ! Tu aides la non sportive que je suis, à prendre petit à petit prend conscience qu'il va falloir qu'elle se bouge si elle veut échapper à l'ankylose à 40 ans😅. Et tu me donnes même envie de me mettre, moi!?, à la callisthénie. Merci !
Tu es bien qu'on mec tu donnes de l'énergie et motivation merci beaucoup 👍
Je t'ai découvert il y à pas longtemps et t'es vidéos sont un régal, continue comme ça!
Bravo, tu es source d'inspiration pour le streetworkout. Continue comme ça
Chapeau 👍c’est des entraînements de gymnaste de l’Est !
Non mais là c'est de la folie ! Pousser le corps comme ça c'est risquer la blessure !
Bonjour Brieuc, déjà bravo pour tout ce travail très inspirant ainsi que pour cette vidéo. Je voudrais savoir aussi si tu pouvais nous envoyer des recettes de gâteaux (cookie/madeleine, banana bread, carrot cake etc...) car ils ont l'air super bon ! Bonne journée ^^
Un exemple cet homme , bonheur avec ta copine !
Gros fan de ta prise de son (ton timbre y est peut etre pour quelque chose).
Je sais pas si tu fais des vidéos depuis longtemps, mais ya un truc dans les plans et le montage, je trouve.
Et le fait que tu te montres de manière simple, et ta personnalité rajoute à tout ca.
La calisthénie peut etre fière de son ambassadeur.
T'es incroyable continue ! Je me suis lancé grâce à toi
Je commence à voir les choses s'activer au ralenti... ❤
Bravo et merci, ça motive!
J'aimerais savoir d'où te vient ta motivation déjà ? Et ensuite d'où te vient cette rigueur que tu t'imposes à toi même? Tu es extrêmement carré dans tes entraînements, et je trouve ça admirable et même inspirant ❤❤
On sent la souffrance, les ignorants diront que tu es fou, les gens qui te suivent comprendront ton défi. Bravo! Tu es impressionnant, mais je crois que tu as fait ça juste pour toi. Et tu as raison!
Super! Tu vis tes ambitions. Félicitations
voir quelqu'un se démener comme ça c'est super inspirant, avec un nouveau format qui se laisse regarder comme une vidéo de 5min. J'ai hâte de voir la suite!
T Trop chaud respect 🙏
J'espère pouvoir trouver les mots pour décrire ce que je veux dire : déjà bravo pour tout les efforts que tu fais, je ne pense même pas pouvoir comprendre le quart de ce que tu éprouve
Ensuite je tiens à te dire que ce format est génial, bien monté, bien parlé et surtout bien durr 😂
Tes objectifs (j'en oublie pleins je le sais je ne suis pas toi😅) sont d'inspirer ✅
Devenir fort de mon point de vue✅ et je sais que comme tu le dis tu vise haut, très haut (plus haut qu'un muscle up explosif) et je suis sûr que tu y arriveras
Je te souhaite tout le courage possible et d'atteindre tes rêves 💪
Bravo en tout cas pour ton défi tu es un exemple de détermination, içi on cherche encore à avoir sa première traction pour 1m98 et 105 kilos ;)
Par contre il va falloir que Madame donne la recette de ce cookie/brioche !
Bon courage à toi pour la suite
Salut je souhaite te voir te vian.. Nan je rigole, je regardais tes shorts et je viens de regarder pour la première fois une vidéo, elle est top, t'es humble, tu nous rappel à tous qu'on est rarement le + "quelque chose" et qu'on se sent souvent le - "quelque chose" mais qu'on peut quand même réussir de grandes choses ! ça aide aussi à adapter nos entrainements ou autre en fonction (quand tu dis j'apprend moins vite donc je répète 100 fois plus par exemple)
Bonne continuation !
Continu comme ça man, ne lâche rien ! :)
Bon courage dans tes défis / Objectifs freestyle mec
je vais être honnête la vidéo me fait presque me sentir mal, dans le sens où il y a un tel effort fourni, une telle discipline maintenue, que même après mon treck ou j'ai dépassé de loin mes limites j'ai l'impression d'être un clown
Gros respect
Bravo 👍
les seuls limites sont celles que l'on s'impose, force a toi
Super vlog! Même s'il manquait d'un ''bonjours tout le monde '' sinon très intéressant et une très belle preuve de ta détermination !
On te souhaite de devenir notre référent N⁰1 bravo pour cette prouesse et merci !
Bravo pour la pureté de la démarche! Moi ça me touche. C’est un peu de poésie dans ce monde qui va trop vite!
Mais comment faites-vous pour ne pas être pulvérisé de fatigue??
Bravo et merci
Merci pour tout ce que tu partages depuis le début, c'est toujours très inspirant !
J'adhère totalement à ta mentalité mais j'ai du mal à trouver la motivation à chaque instant et j'ai un peu l'impression de stagner...
Je vois que tu es sur Rennes en ce moment alors j'en profite on sais jamais : à tout hasard, ça te dirais de partager un entraînement vendredi ou ce week-end ?
Salut Brieuc, Bravo et merci !
Le mental d'acier. :D Champion. ✊
Enorme
Je te suis depuis un moment sur Insta, m'ayant donné le goût de compléter mes séances de crossfit avec de la callisthénie en débutant. Cette vidéo est inspirante pour le dépassement de soi et se fixer des objectifs toujours plus haut.
J'avais une question, quel est l'intérêt de l'apport en sel lors de cet effort ?
Deuxième question, dans la vidéo, tu fais le 360 uniquement dans un seul sens. Est-ce que tu comptes refaire le même type d'entraînement pour l'autre sens, et pourquoi ne pas avoir choisi d'entrainer les deux sens en même temps ?
En tout cas, super vidéo, et force à toi pour la suite des tes objectifs :)
Bravo, c'est avec des objectifs ambitieux que la progression s'accélère, en d'autre terme: sortir de sa zone de confort.
Cette voix trop apaisante ! Trop bien par rapport à ces coachs/motivateur/influenceur qui nous crient dessus pour qu'on se bouge... non merci !