Какие были приятные комменты 7 лет назад, ни слова про фарму, по типу что на фарме так любой сможет, хыхы обкололся и думает что крутой, скоро сгниет от фармы и тд, все и так все прекрасно понимали что таких объем не достить без препаратов, и не строчили один негатив.
Друзья, огромное спасибо Алексею Мокшину с канала SportFaza за предоставленный перевод и озвучку. Впервые в этом видео я попробовал озвучить себя сам.... Пока получилось не супер, совершенно непривычное дело. И еще один момент: в конце видео вместо "Смита" имеется в виду, естественно, "скамья Скотта"
Видео шикарное, наконец то можно увидеть действительно реальную тренировку рук, интересное сочетание разных видов упражнений в один общий сет. И мне реально нравится, то что говорит Jay Hardbody, что после этой серии он идет и фигачит на скамье скота, бицепс просто взрывается от боли и стресса, под конец трени руки не сгибаются. Это факт. Спасибо за видео, ждем новых.....И еще, ваш перевод с Алексеем, просто отлично получился, наконец то можно спокойно смотреть на упражнения, а не зацикливаться на субтитрах как в аниме каком то. Вот такой перевод и оставляйте. Вас как и ваш голос всегда приятно смотреть и слушать, как и Алексея слушать.
Здравствуйте Алексей и Денис хочу сказать вам большое нет огромное спасибо за возможность смотреть и понимать суть ваших видео смотрю вас уже на протяжении многих лет очень интересно и познавательно спасибо за проделанную работу 💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍
Отличная суперсерия. Сегодня ее опробовал. Бицепс горел как никогда. Отличный памп. В ближайшее время буду использовать именно эту методику. Спасибо за информацию и за оба блога.
Денис, спасибо Вам огромное за видео! Попробовал вчера продемонстрированную методику... Так бицепс у меня давно не болел! Шикарный вариант на бицепс, для меня эта тема сработала идеально!
Денис, сделай, пожалуйста, обзор для работающего населения... Т.е. Большинство из нас работают и стараются заниматься, поддерживать форму, растить мышцы, но сил особо не хватает на твои тренировки... Вот как-нибудь скомпоновать бы какие упражнения делать, сколько заниматься.... С учетом, что мы без всякой химии!
Отличная озвучка! Только такая тренировка навряд-ли натуральному спортсмену подойдет, если только у него нет такого стажа, как у Дениса, а так норм. Спасибо за видео.
парень теоретически очень хорошо подкован, понимает в технике и углах. нашел свой подход к тренировкам(многоповторный тренинг). в видео много аспектов техники, это радует. спасибо
Класный видос!!! и такой формат с переводом тоже отлично!)) Кстати, Денис, наверное уместно будет сказать подписчикам этого канала, что Джей Хардбоди сидит на фарме и потому его тренировки уместны для него) Я просто представляю, как сейчас 70% аудитории подписчиков канала, побежит в зал и по непониманию начнёт долбить по этой проге свои бицепсы каждый день.....что конечно же для натурально тренирующегося человека чревато перетреном, травмой, простудой и.т.п)))
Денис, я проголосовал за субтитры, так как эмоции спортсменов (персонажей) важны! Посмотрел это видео и теперь не знаю даже... чтения субтитров или полное внимания техники упражнений? :) Да к стати перевели слова Джея отлично, а твой голос слышно что записывал в комнате(в студии). Спасибо за видео.
попробовал сегодня качнуть как на видео, это просто огонь!!!! правда вес надо подбирать с учетом возможностей спортсмена и количество повторений не под себя 14-20 , вес на уменьшение до отказа, после двух подходов бицепц начал гореть так как я никогда не ощущал его.
а мне перевод Алексея в озвучке нравится больше чем сабы, т.к. не хочу ломать глаза рассматривая мелкие буквы, хочется смотреть максимально далеко, не напрягая излишне зрение, чисто моё ИМХО.)))
Какие были приятные комменты 7 лет назад, ни слова про фарму, по типу что на фарме так любой сможет, хыхы обкололся и думает что крутой, скоро сгниет от фармы и тд, все и так все прекрасно понимали что таких объем не достить без препаратов, и не строчили один негатив.
Друзья, огромное спасибо Алексею Мокшину с канала SportFaza за предоставленный перевод и озвучку. Впервые в этом видео я попробовал озвучить себя сам.... Пока получилось не супер, совершенно непривычное дело. И еще один момент: в конце видео вместо "Смита" имеется в виду, естественно, "скамья Скотта"
Очень нравятся переводы Алексея, слежу за его творчеством так же, как за твоим Денис) Поэтому очень рад такой "калоборации" )
Денис сделай пожалуйста видео как выучить английский язык пожалуйста !!! Очень интересно услышать твои советы !!!
Все отлично
тоже очень понравилось! но концовки нет, видео как будто резко обрывается...
классные упражнения , спасибо, ну а спортфаза, ты дружище могешь))тебя уже все знают,я так думаю))
то чувство когда его рука, больше чем моя нога))
Видео шикарное, наконец то можно увидеть действительно реальную тренировку рук, интересное сочетание разных видов упражнений в один общий сет. И мне реально нравится, то что говорит Jay Hardbody, что после этой серии он идет и фигачит на скамье скота, бицепс просто взрывается от боли и стресса, под конец трени руки не сгибаются. Это факт. Спасибо за видео, ждем новых.....И еще, ваш перевод с Алексеем, просто отлично получился, наконец то можно спокойно смотреть на упражнения, а не зацикливаться на субтитрах как в аниме каком то. Вот такой перевод и оставляйте. Вас как и ваш голос всегда приятно смотреть и слушать, как и Алексея слушать.
Я не против, плечи тоже хорошо:-D
Очень крутая тренировка. Формат озвучки - именно то! Продолжайте в том же духе. Это очень здорово!!!
Денис, пожалуйста, тренировку трицепса этого парня!
Денис классно, прошли годы уже, а я уже 4 раз смотрю это и включаю это в свои тренировки. Очень классно. Денис спасибо!!!
Очень крутой выпуск! Попробовал эти упражнения и советы, оооочень круто!!! Бицепс горел! Такой кайф)) ВСЕМ СОВЕТУЮ!!)))
Попробовал я это упражнение на прошлой тренировке. Это самое лучшее, что я делал на бицепс! Гантели просто вылетают из рук)
отличное видео, отличный перевод! спасибо Алексею Мокшину
Рич озвучивал же
Да знакомый голос)
очень крутой Jay, приятно послушать, спасибо за треньку автор!
Денис,спасибо за такие отличные и очень информативные видео.
Я новичок в этом. Но упражнение очень понравилось. Я нашёл у себя бицепс)))) Денис Спасибо 🙏🏻 за твой труд!
Нахрена новичку такая программа?
Да уж! Руки у него огонь! Делаю бицуху по его методике, прогресс есть! Jay RESPECT! 💪
афигенный выпуск спасибо Дэн, больше выпусков с этим чуваком давай.
Здравствуйте Алексей и Денис хочу сказать вам большое нет огромное спасибо за возможность смотреть и понимать суть ваших видео смотрю вас уже на протяжении многих лет очень интересно и познавательно спасибо за проделанную работу 💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍
Смотрю это видео 3 раз. И оно приятно для просмотра и озвучка отличная и упражнения хорошие.
трицепсы сними ещё с этим же!!!
Трицепсы вообще дикие у парня))
Огромное спасибо авторам и участникам , а главное спасибо переводчикам ! Во время диалога услышал много нюансов . Ребца подписываюсь
8:56 за Денисом Вин дизель лавки ищет свободные))
Суперсет на бицепс однозначно стоит попробовать, новые взрывные ощущения обеспечены. Спасибо Денис, за крутое и полезное видео.
Пока смотрел видео начал болеть бицепс хД
Спасибо за видео!!!!!!
Это лучшее видео что я видел с тренировкой на бицепс💪
У Джэя огромные руки. Красавчик. У Дениса очередной отличный выпуск. Красавчик.
сразу захотелось бицепс качнуть))
11:50
Правый верхний угол. Парень в синем показывает топовую технику)))
Норм техника
Это разминка походу
)))
Отличная суперсерия. Сегодня ее опробовал. Бицепс горел как никогда. Отличный памп. В ближайшее время буду использовать именно эту методику. Спасибо за информацию и за оба блога.
Трицепсы у парня просто космические 😁
Красава , творог ест с грудкой отсюда и руки такие крепкие
Денис, спасибо Вам огромное за видео! Попробовал вчера продемонстрированную методику... Так бицепс у меня давно не болел! Шикарный вариант на бицепс, для меня эта тема сработала идеально!
И это бесплатно,ребят. Просматриваю уже не в первый раз,так сказать чтоб освежить себе память
Хорошее упражнение, я так начал заниматься. Если реально делать качественно, то результат есть! Пробуйте, эксперементируйте, применяйте!
Jay Hardbody вообще красавчик, Ден, сделай еще видео с ним плиз
Ппц у тёмного отдельно подчеркнуть можно - трицепс и плечи. Шары просто для боулинга
Большое спасибо за видео.Тренеруюсь под него! Угарнул с того что вы ведёте счет по русски во время повторений )))
Четкий выпуск! Третий раз уже смотрю с 2017г.
А я то думаю -где я слышал этот голос? Спасибо за пояснение! Качественный перевод!!! Смотрится на одном дыхании
7:47 - Тапки огонь! Дэн, где заказать? :D
Спасибо, попробую обязательно 👍👍👍
Очень круто Денис, что решил делать переводы с Алексеем)
Первый раз пишу тут коммент. Огромное спасибо, Денис. Не смотря на то, что английский знаю, озвучка порадовала! Спасибо вам
Кто за ещё одно видео с jay'ем hardbody,ставьте лайки!
А мне больше нравится "живая" речь с синхронными титрами и комментариями Дениса в конце.
Интересно как он выглядит в 2024 году
такой формат перевода больше нравится
Ещё роликов с этим парнем
Пробовал тренировку!!!огонь🔥руки заливаться кровью и потом банки пампятся как надо💪🏾
Отличные упражнения, хороший сет на бицепс. Спасибо!
Я стараюсь не перегибать и делаю 90)) капец чувак просто машина
классное видео , у этого парня кстати , очень хорошая генетика на трицепс , молодец 👍
Красапет-Джей! Спасибо, Денис, за классное видео. Тренируюсь так, посмотрим на результат.
пока смотрел ролик, повторял за вами. Бицепс прожгло прям знатно и быстро. Буду применять три этих варианта вместе теперь)
Классное упражнения😊
Хорошо бы узнать сколько раз в неделю Jay качается на бицепсы? И как он тренирует трицепсы? И как питается? Буду признателен за ответ👍 Thanks
Дубляж порадовал, спасибо!
Это мой ответ 🎉 просто БОМБА👍💪
Видео отлично зашло! Спасибо всем!
Очень интересный сет. Попробую его добавить в конец тренировки. Благодарю!
Упражнение очень понравилось👍спасибо
дёнь этот видос просто супер как раз то что нужно по чаще бы
Денис, сделай, пожалуйста, обзор для работающего населения... Т.е. Большинство из нас работают и стараются заниматься, поддерживать форму, растить мышцы, но сил особо не хватает на твои тренировки... Вот как-нибудь скомпоновать бы какие упражнения делать, сколько заниматься.... С учетом, что мы без всякой химии!
Отличная озвучка! Только такая тренировка навряд-ли натуральному спортсмену подойдет, если только у него нет такого стажа, как у Дениса, а так норм. Спасибо за видео.
Спасибо большое, очень полезное видио! Было бы класно тренировку трицепса этого мужика
Оно есть. Посмотри на канале
Проведи тренировку с рукоборцами. И сделай рацион Воеводы
Теперь с ним надо снять тренировку трицепса, он у него огромный)
Класная озвучка :) Идеально.
ну трицепс у него реально впечатляющий) прекрасный атлет
вот это базуки, вот это я понимаю.
парень теоретически очень хорошо подкован, понимает в технике и углах. нашел свой подход к тренировкам(многоповторный тренинг). в видео много аспектов техники, это радует. спасибо
Теперь это мой любимый сет на руки, памп просто замечательный
классный мужик все четко объяснил снимите с ним еще видео денис
Денис, выложите видео с субтитрами. Так реально атмосфернее)
спасибо за видео, одно из самых понравившихся, и про количество повторов есть, техника и пучки все разжевано
Супер👍👍👍💯
Вот они, настоящие Руки-базуки какие!
очень крутая озвучка, Sport Faza и Dennis Semenikhin мощщно !)
Сегодня попробовал такую тренировку , супер .Спасибо большое !
Денис, нравился твой формат с субтитрами. ты все ещё планируешь выкладывать 2 версии видео?
Молодцы)))) Завтра так-же попробую-немного добавлю от себя что-то, а то что-то все приелось
спасибо вам болшоє ви помогли мне з проблемами спасибо Denis и Jay Hardbody
Шикарные руки, бомбезный рельеф, объемы, интересно он натурал или на фарме ?
Молотки, молотки, молотки буум!!))))))
Спасибо за видео. Было очень интересно!
Очень круто Денис, спасибо
прикольно конечно, попробую потом, но он химик это видно, и плюс про. Так что для обычного человека этих трех упражнений на бицепс уже хватит.
да, тоже думаю что три упражнения по три круга, хватит с головой, в натураху.
хоть один адекватно, додумавшийся адаптировать под себя тренировку, а не ныть про химию.
Озвучка идеальна!
Класный видос!!! и такой формат с переводом тоже отлично!)) Кстати,
Денис, наверное уместно будет сказать подписчикам этого канала, что Джей
Хардбоди сидит на фарме и потому его тренировки уместны для него) Я
просто представляю, как сейчас 70% аудитории подписчиков канала, побежит
в зал и по непониманию начнёт долбить по этой проге свои бицепсы каждый
день.....что конечно же для натурально тренирующегося человека чревато
перетреном, травмой, простудой и.т.п)))
Отличный перевод. Очень понравилось.
Денис, я проголосовал за субтитры, так как эмоции спортсменов (персонажей) важны! Посмотрел это видео и теперь не знаю даже... чтения субтитров или полное внимания техники упражнений? :) Да к стати перевели слова Джея отлично, а твой голос слышно что записывал в комнате(в студии).
Спасибо за видео.
попробовал сегодня качнуть как на видео, это просто огонь!!!! правда вес надо подбирать с учетом возможностей спортсмена и количество повторений не под себя 14-20 , вес на уменьшение до отказа, после двух подходов бицепц начал гореть так как я никогда не ощущал его.
Рад, что посмотрел. Спасибо! 👍
Вот это банки у него,закачаешься👍😁
Не знаю как бицепс, но трицератопсы у него огонь😅
Обожаю супер сэты. Салам из Алматы клуб Гармония
Интересная тренировка для бицепса, спасибо Денис что с переводом, а будет ещё тренировка с Jay Hardbody для трицепса?
а мне перевод Алексея в озвучке нравится больше чем сабы, т.к. не хочу ломать глаза рассматривая мелкие буквы, хочется смотреть максимально далеко, не напрягая излишне зрение, чисто моё ИМХО.)))
генетика, парень молодец, в мирное русло пускает свою энергию
Денис, если есть возможность, сделайте пожалуйста выпуск с резиновыми петлями.