ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ,ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ | ਇਹ 5 Exercises ਕਰਨਗੀਆਂ ਇਲਾਜ
ความคิดเห็น • 158
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
86 ਸਾਲ ਦੀ ਬੇਬੇ ਅੱਗੇ ਕੁੜੀਆਂ ਫੇਲ,ਕਦੇ 120 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ 15 ਰੋ’ਗ ਸੀ ਹੁਣ ਘੋੜੇ ਵਰਗੀ | Yoga Guru InterviewBolly Holly Baba
มุมมอง 457K
ਘਰ ਬੈਠੇ ਗੋਡਿਆਂ-ਗਿੱਟਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਸ ਵੈਦ ਧੜਾਧੜ ਆ ਰਹੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਫੋਨDaily Post Punjabi
มุมมอง 544K
ਦੇਖੋ Back Pain ਵਾਸਤੇ ਖਾਸ Exercise I ਦੇਖੋ ਘਰ ਬੈਠੇ MRI ਮੁਫਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ !..Surkhab Tv
มุมมอง 413K
“จตุพร” คาดการณ์ ใครคือ “นายกรัฐมนตรี” คนต่อไป ? | ข่าวเย็นประเด็นร้อนCh7HDNews
มุมมอง 662K
นายกฯ ต่อจาก "เศรษฐา" ใครมีโอกาสได้ตำแหน่งมากที่สุด? | Thai PBS NewsThaiPBSNews
มุมมอง 325K
สุดดยอดการ์ตูนช่อง 9 ที่พลาดไม่ได้ของ ชาโม่คุงOnline Station
มุมมอง 274K
Walk ਕਰਨ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ, Doctor ਤੋਂ ਸਮਝੋ ਸਹੀ ਢੰਗ। AkharMitti ਮਿੱਟੀ
มุมมอง 1.1M
ਬਿਨਾਂ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਘਰੇ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤ, ਮੁੱਕੀ ਗਰੀਸ ਠੀਕ ਹੋਜੂ | AkharMitti ਮਿੱਟੀ
มุมมอง 494K
ਗੋਡੇ ਦੁਖਣ ਦਾ ਗਰੰਟਿਡ ਇਲਾਜ | Achieve Happily | Gurikbal SinghAchievehappily: Self improvement health & wellness
มุมมอง 235K
ਕਬਜ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਜੱੜ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਣੋ ਖਾਸ ਤਰੀਕਾ, Dr. Nisha ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੁਝਾਅ |SANJHA TV HD CANADA
มุมมอง 116K
ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ l Dr Mamta Sharma l EP-16 l Uncut By Rupinder SandhuUncut By Rupinder Sandhu
มุมมอง 92K
ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ(ਖ਼ੂਨ ਗਾੜ੍ਹਾ )ਘਟਣਗੇ ਤੇਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਨਾਲ। Triglycerides। Tandrust Punjab।Tandrust Punjab
มุมมอง 76K
5 Exercises ਕਰੋ, ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਛੇਤੀ ਹੱਟਜੂ। Knees Pain Home Remedies | AkharMitti ਮਿੱਟੀ
มุมมอง 929K
นนท์เดอะซีรีส์ EP.23 ตอน ห่าก้อม โคตรปอบมนต์ดำ | หลอนไดอารี่หลอนไดอารี่
มุมมอง 848K
ขวดน้ำนำโชค #ตู้ซ่อนหมีตู้ซ่อนหมี
มุมมอง 399K
"ชัยเกษม" ไม้ต่อเต็งหนึ่ง นั่งเก้าอี้นายกฯ คนที่ 31 | คลุกวงใน ถามตรงถามจริง HighlightAmarin Variety
มุมมอง 92K
ลูกชิ้นทอดเจ๊ซิมจักรวรรดิ เหลาปลาร้ากุ้งสด ใครจะอดใจไหว!! | BB MemoryBB Memory
มุมมอง 235K
Harley Quinn's desire to win!!!#Harley Quinn #jokerHarley Quinn with the Joker
มุมมอง 2.1M
สาวน้อยเดอะซีรี่ส์ EP1. ตอน: ลักไก่ผู้ใหญ่บ้านสาวน้อยเพชรบ้านแพง
มุมมอง 183K
ਪੁਤ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਕਸਰਸਾਈਜ ਦੱਸੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਪੁਤ ਮੈਥੋ ਚੌਂਕੜੀ ਨਹੀਂ ਵੱਜਦੀ ਗੋਡਿਆ ਤੇ ਸੋਜ ਬਹੁਤ ਹੈ ਜੇ ਮੈ ਪੰਜਾਬ ਆਓ ਤਾ ਜ਼ਰੂਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਓਗੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱੜਦੀ ਕਲਾ ਰੱਖੇ 🙏🙏⭐️👍👍🙏🙏
Ayurvedic medicine ha one month use kero thik hoagie medicine only one month
@@lovepreetgill2966 medicine barnala near sanghera
Prize ki aa ji
@@all-cartoon_videosand rehabilitation c
entre for
Bu
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਭਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀਰ ਦੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਤੇ ਚੱੜਦੀ ਕਲਾ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ
ਬੁਹਤ ਬੁਹਤ ਧੰਨਵਾਦ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਚਾਰ ਦਿਨ ਹੋ ਗਏ ਮੇਰੇ ਵੀ ਗੱਡਿਆ ਵਿਚ ਦਰਦ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਤੁਸੀ ਵਧੀਆ ਐਕਸਾਈਜ਼ ਦੱਸੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਚੜਦੀ ਕਲਾ ਚ ਰੱਖੇ ਜੀ
Thanks a lot Dr ji, very useful excises, you explained very well, I will definitely do these excises, God bless you.
ਵੈਰੀ ਗੁਡ ਆਕਸਰਸਾਇਜ 👍👍
ਵੀਰ ਜੀ ਮੈਂ ਆਪ ਜੀ ਦੀਆਂ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਕੀਤੀਆ ਨੇ ਫਿਰ ਵੀ ਮੇਰੇ ਖੱਬੇ ਗੋਡੇ ਤੇ ਪੂੜੇ ਚੋਂ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਕੀ ਕਰਾ?
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਕਸਰਸਾਇਜ਼ ਹੈ ਵੀਰ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਵੀ ਇਹ ਸਭ ਦੱਸੀਆਂ ਹਨ
👌👍🙏🙏🙏
ਬੇਟੇ 70ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾ ਮੈ।।ਕਿ ਮੇਰੇ ਗੋਡੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।।ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਕਰਦੇ ਨੇ ।।ਇਝ ਲੱਗਦਾ ਜਿਵੇਂ ਜਖਮ ਹੋਣ ਅੰਦਰ ।।ਮੈ ਤੇਰਾ ਬੇਟਾ ਕੋਟਿ ਸੁਕਰਾਨਾ ਕਰਾਂ ਜੇ ਮੈ ਥੋੜਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵਾ ।।ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀਉ ਤੇਰੀ ਲੰਬੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਤੇ ਢੇਰ ਸਾਰਾ ਸੁੱਖ ਦੇਣ ਬੇਟਾ ।।ਜੇ ਤੂੰ ਮੈਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇ ਬੇਟਾ ।।ਚੜਦੀਆ ਕਲਾਂ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ ਬਖਸੋ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀਉ ਤੈਨੂੰ ।।🙏🙏
Ayurvedic medicine ha one month use kero pain 20 days vrch band hojagi
Dr saab da contact no daso Plzzzz
@@avnooruppal5236 ਅਸੀ ਇੱਕ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਹਿਣ ਤੇ ਜੋਗੋਡੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੈ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ ਸਿਰਫ 20 ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਨੇ ਦਵਾਈ ਖਾਦੀ ਆ ਉਸ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਹਾਲ ਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 57 ਸੀ
20 ਦਿਨਾ ਵਿਚ ਗੋਡੇ ਦਾ ਦਰਦ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਫਿਰ ਕਦੇ ਵੀ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
@@all-cartoon_videos address dso
Wonderful
Thank you veer ji bohot hi vadiya jaankari dassi
It,s best for all, Thanks 👍
Bahut achha dikhaya sikhaya bada achha lga phone no. nhi likh paye
Very very thanks ji. 👍👌🙏🙏
ਬੇਟਾ ਜੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ
Very good
Thanks
Thanks veere🙏🙏
Waheguru ji 🙏 🙏 waheguru ji 🙏 🙏
ਵੀਰੇ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ
Thanks veer ji
Khadoor sahib yes
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਪਾਉਣਾ ਇਕ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਗਿਆ। ਅਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਝਾਂਸੇ ਚ ਫਸ ਕੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖਰਾਬ ਕਰ ਕੇ ਇਹਨਾ ਸਜਣਾ ਤੋਂ ਦਵਾਈ ਲਈ ਸੀ। 12 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਨੰਬਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ। ਪਰ ਜੋ ਨਿਗਾ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਕ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਟੇਬਲ ਸੀ ਉਹ ਇਹਨਾ ਦੀ ਦਵਾਈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਚ ਬਹੁਤ ਲਗਦੀ ਵੀ ਹੈ, 1 ਮਹੀਨਾ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ। ਮੇਰਾ ਖੁਦ 1 ਮਹੀਨਾ ਗੋਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਾਂ ਪਿਆ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਆਇਆ ਹੋਵੇ ਪਰ ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਖਰਾਬ ਹੋਇਆ। ਸੋ ਵਿਚਾਰ ਕੇ ਜਾਇਓ।
Waheguru ji 🙏. So grateful for your tips 🙏. I need to work on it
W@hegurujl
Thanks so much 👍👍🙏🙏
Thanx doctor sahib
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ! ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਸਿੱਧੀ ਨਹੀ ਸੀ😅😅
🎉 thanks beta g
Thanks doctor 🙏
Very nice thanks veer 🙏🙏
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਮੇਰੇ ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਸੋਜ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋਗੇ ਜੀ
Ayurvedic medicine ha one month use kero thik hojoga
Very nice 👌
Veere will you please suggest special diet for knee pain.Thankyou
Very good exercise
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਕਸਾਈਜ ਵੀਰ ਜੀ
Thanks brother 👍👍👍👍👍👍
Very good Uprala & suggestions. Lot of thanks to show this Video
Thank u Dr sahib ji apna address pta jarur dsna ji k tuci kithe rahnde ho te kihrre din te kiss time milde ho Anna addres te ph no Dena ji dhanwad ji
Thanks dr sahib
Very nice 🙏🙏🙏
ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੈਕਸਰਸਾਈਜ ਵੀਰ ਜੀ
Very good exercise 👌
Thanks🙏 bro. Very nice video.
Waheguru ji 🙏
Good very good Dr sab ji
Thaks sir 🤞👍
Axsarsaij badhia chij he
ਇਹ ਸਿਰਫ ਵੈਦ ਹੀ ਨਹੀਂ,,,ਰੱਬ ਦਾ ਦੂਜਾ ਨਾਮ ਹੈ
Ok 🙏🙏🙏🙏
Thank you doctor
Thanks bro
waheguru ji 🙏🙏🙏🙏
Sir jo crossing nhi kar sakda
Dr sahib meri age 65 years hajdon me foot upr niche krdi ha bhut jayda nassan chddiyan
Good job
Dr sahib mere gode vich turn vele bahut pain hundi h . Ess trah feel hunda jive kio nass haddi Nall tera rhi hove .plz tell me k meanu pain toh kive relief minni
Thanks VEER g
Very nice
ਜੋ ਕੰਮ ਦੀ ਗਲ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਅਵਾਜ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਏ
Sir mera bodyweight jyada hai kya apki medicine se yoga sath krke weight loss ho sakta hai taki knees theek ho sake
ਡਾ: ਸਾਹਿਬ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹਰ ਸਾਲ ਦੇਸੀ + ਹੋਰ ਪੰਨਜੀਰੀ ਖਾਹ ਰਿਹਾ ਮੈ ਖਡਾਰੀ ਰਿਹਾ ਅੈਕਸਰਸਾੲੀਜ ਕਰਦਾ ਪਰ ਨਹੀ..
ਕੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਦੀ ਹੈ ਨੀਚੇ ਬੈਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਹੋ
@@all-cartoon_videos ਨਾ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹਾ ਚਁਲਣ ਵਿਚ ਤਕਲੀਫ ਕਿਤੇ ਕਿਤੇ ਦਰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਵੈ ਞਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀ ਖਾਂਦਾ ਫਿਰ ਵੀ...
@@DarshanSingh-nr1uw ਚੱਲਣ ਤੇ ਕਮਜੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਆ ਖੱਲੀਆ ਪੈਦੀਆ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਲੱਗੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ
Kini age veer
63 years
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀਓ 🙏
Thank u beta
Wahegurulong life deve
ਧੰਨਵਾਦ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਜਿਹਨਾ ਦੀ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਗੈਪ ਪੈ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਉਹ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
Ayurvedic medicine ha 20 days fark pajaga
ਗੋਡੇ ਵਿਚ ਗੈਪ ਹੈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ 20 ਦਿਨਾ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ
Bhaji pta send kro number v kithe ne
Thanks dr it's amazing
thnik
👍👍👍👍👍👍👍👍
Addresss of dr saab ???
ਵੀਰ ਜੀ ਵਜਨ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸਾਈਜ ਦੱਸੋ
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦੱਸਿਆ ਬੇਟਾ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ
Gode de grees ghat gye aa kee eh exercise nal theak ho jao age 50
Tusi exercise nal theak horao ho thik a nai Ayurvedic medicine ha
Sir,koi diet for knee pain tho 🙏
👍👍👍👍
Hello veer ji baker cyst bare kuch daso please
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਰੋ
mb no daso ji
good ji
ਸਰਵਾਇਕਲ ਦੀ ਇਲਾਜ
ਥੱਲੇ ਨਾ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੋਵੇ ਕੋਈ ਬੇਟਾ ਜੀ। ਕੋਈ ਬੈਠਾ ਉਣ ਵਾਲਾ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦਿੱਕਤ ਹੈ ਜੋ ਥੱਲੇ ਬੈਠ ਉਠਣ ਵਿਚ ਕੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਦੀ ਹੈ
Dr shib knee aps vich bharde ne koi excercise deso age 18year
ਵੀਰ ਜੀ ਫਿਕਸ ਦੀ।ਪ੍ਬੋਮ ਬਹੁਤ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਐਕਸ ਸਹਜ ਦੱਸੋ ਧੰਨਵਾਦ
Ki problem ha
Waheguru ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🤘🤘
Sir ji socks ootaar kei eccercise krke dikhaoo 🙏
ਗੋਡੇ ਖੜਕਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੱਸੋ ਜੀ
Ayurvedic medicine ha 20 days vich band hojagi
gurmukhi naal hindi b likha karo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ਬੇਟਾ ਜੀ ਭਾਰ ਘੱਟ ਵਾਰੇ ਦਸੋ
For
ਵੀਰ ਜੀ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
Address dso please
Mere tan mutapa v nhi aa age v 42 year aa. For v bhut pain rahndi aa
Very josh ful eksesaj
ਬੋਹਤਧੰਨਵਾਦਵੀਰਜੀ
Tail bone de layi koi exercise baithan to baad dard hundi hai
Jo marji karlo pehla banda apni diet sahi ta ke eh sab problems excercise karan naal kuj hona pehla andar sahi karo sahi kha ke
Jihre necha nahi bath sakde oh kiwsn kern ?
Ayurvedic medicine ha one month use kero thik Hojoga
Khadoor sahib ok like
Sir lagamant phat gayi that ho yu sir rally karna
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਮੈਥੋਂ ਤਾ ਚੋਕਡੀ ਤਾ ਵੱਸਦੀ ਵੱਧਦੀ ਨਹੀ
Veer ji apna phone no. Dssdo
Ki problem ha
ਬਿਲਕੁਲ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਜਦ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਆਏ ਸੀ ਉਦੋਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੋਂ ਦਵਾਈ ਖਾ ਲਈ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ
Good
ਵਰੀ।ਗੁ।ਡ।ਐਕਸਰ।ਗੋਡਿਆ।ਦੇ।ਦਰਦ।ਨਹੀ।ਹੁਦਾ।ਜੀ
Sìr apna no duwara no bhej dena