แชร์ประสบการณ์! น้ำหนักลด 7 โล ภายใน 6 วัน ด้วย ‘Water Fasting’ !!! | Momster EP.78
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ค. 2023
- วันนี้แป้งจะพาพ่อหมีมาแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักด้วยเทคนิค Water Fasting ที่ทำให้น้ำหนักลดไปถึง 7 โล ภายในแค่ 6 วัน !!! โดยการลดน้ำหนักครั้งนี้เรามีทีมผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลตลอดทั้ง 7 เลยนะคะ ^^ ถ้าเพื่อน ๆ อยากรู้ว่าการทำ Water Fasting ต้องทำยังไง? อันตรายไหม? โยโย่ไหม? ผลลัพธ์อื่น ๆ เป็นยังไง? เราไปรับชมคลิปนี้พร้อม ๆ กันเลยค่าาาา
ฝากกดติดตาม subscribe และกดกระดิ่งแจ้งเตือนให้แป้งด้วยนะคะ ^^
TH-cam : bit.ly/3jilecT
ช่องทางการติดตาม
Instagram : / pang_ornjira
Facebook : / pangornjiraofficial
สนใจติดต่อโฆษณา และทำวีดีโอ TH-cam
Email: pangornjira@anymindgroup.com
เบอร์โทร 06-3220-4641
Powered by AnyMind Group
#waterfasting #waterfast #ลดน้ำหนัก #แป้งอรจิรา #PangOrnjira #Momster #ช่างแป้ง #ลดต้นแขนลดต้นขา #ลดน้ำหนัก7วัน #ลดพุง #ลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกาย #ลดสัดส่วน #lowcalvegandiet #lowcarb #ดีท็อก #detox #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #อดอาหาร7วัน #วิธีลดความอ้วน #วิธีลดน้ำหนัก #พุงยุบใน1คืน #ลดความอ้วนเร่งด่วน7วัน #ลดน้ำหนักเร่งด่วน #ลดความอ้วนif - บันเทิง
ฝากรายการใหม่ momster ด้วยนะคะ กดติดตาม กดกระดิ่ง เป็นกำลังใจ ให้แป้งหน่อยน้าาา ขอบคุณค่าาา 💓🙏🏼
คลิก >> th-cam.com/channels/0D07gm8ojdO65G7zHT-BKg.html
ขอบคุณค่ะ🎉🎉🎉
อายุ33ปีกำลังหันมาดูแลสุขภาพค่ะ ❤
อร๊าย ....หันมาอีกทีเห็นหน้าพ่อหมีแล้ว
คุณแป้งกับครอบครัวน่ารักมากๆค่ะ
ต้องใจแข็งจริงๆ เป็นการฝึกทั้งกายใจ
ขอบคุณนะแม่ไว้ไปมั่งค่าา
ดีค่ะ ขอบคุณค่ะ❤❤❤
โอ้ยพึงเห็นน้องน่ารักมาก
ขอบคุณครับผม ต่อไปจะพัฒนาอาหารให้มีรสชาติและหน้าตาที่น่าดูรับประทานมากขึ้นครับ
เจอคนที่คิดเหมือนเราแล้ว เวลาเราเหนื่อยมากๆ ต้องวิ่งหาแตงโม มันช่วยได้จริงๆนะคะ เพราะมันจะรู้สึกสดชื่นมากๆค่ะ😂
ตอนทำ ดื่มกาแฟดำ apple cider ได้ไหม๊ค่ะ
เราเมื่อก่อนไม่กินข้าวเลย กินนมถั่วเหลืองวันละสามกล่อง คือผอมมาก แต่ตอนนี้อายุเข้าเลขสี่ คือลงยากมาก พยายามอดแต่ทำไม่ได้เลย🥲
ระบบเผาผลาญพังครับ เพราะที่เคยกินมันน้อยเกินไป
ยังมีคนบอกระบบเผาพลาญพังอีก เบื่อ ควรอัพเดตได้แล้ว มันมีไม่หรอก ระบบเผาพลาญพัง
@@privatevoid4057มันไม่มีหรอคะ เราก็เห็นโค้ชเทรนเนอร์หลายๆคนพูดอยู่นะ อธิบายทีค่ะ ว่ามันไม่สามารถพังได้หรอคะ พอดีกำลังหาข้อมูลอยู่ค่ะ แบ่งปันความรู้ได้นะคะ🙂
ฉีด stem cell ที่ไหนคะ สนใจ ค่ะ
วีแกนช่วยได้ดี
พี่แป้งกะสามีหน้าเหมือนกันมาก ทำตามบ้างดีกว่า
ขอคำแนะนำการดื่มน้ำแบบพ่อหมีทีค่ะหนัก113กิโล หลังคลอดน้องไม่ลงเลยค่ะ.
คุณแป้งสำเนียง ออกSinglish แล้ว
ขอบคุณนะคะที่ช่วยแชร์ส่งต่อสิ่งดีๆ
คนเป็นโรคกระเพาะสามารถทำ water fasting ได้มั้ยคะ อยากลดน้ำหนักแต่ว่ากลัวปวดท้องค่ะ
💗💗💗💗
น่ารักสวยเหมือนแม่
🥰🥰🥰น่าร้ากกก
6-7หมื่น 1อาทิตย์ ลด3โลดีนะคะ ของหนูไปหาหมอหมด2สองแสน3 2เดือนลด4โล😅 อาจจะด้วยกิน คุณแป้งไม่กินอะไรเลย😂
ยอมเสียอะไรขนาดนั้น
เราเคยทำ Sha wellness clinic ที่สเปน แบบนี้เลยค่ะ ส่วนมากตบะแตกทุกคน 555
สามี ทำ 90 วัน และ ทานผักปั่น 10 วัน
ส่วนเรา ทำ 7 วัน และ รอบนี้ วันนี้เข้าวันที่ 2
ทำปีละ 2 ครั้ง
สามี ลง ไป30 โล
ส่วนเรารอบแรกลงไป 8 โล
รอบนี้ ก้คงประมาณนั้น