خبز التوست للرجيم بالقمح الكامل صحي للفطور و الكوتي لذيذ و سريع التحضير

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ย. 2022
  • خبز التوست للرجيم بالقمح الكامل صحي للفطور و الكوتي لذيذ و سريع التحضير
    المقادير
    ستة كؤوس العنبة من الدقيق الكامل ( 600 غرام )
    ثلاث كؤوس العنبة من الماء دافئ ( 480 مل )
    ملعقة كبيرة من خميرة العجين
    ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون
    ملعقة من العسل ( اختيارية ) من الاحسن تجنبها لاصحاب الرجيم
    الملح

ความคิดเห็น • 48

  • @user-uu3pi3mi9k
    @user-uu3pi3mi9k ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك

  • @TouriaAcbahani-ph1bh
    @TouriaAcbahani-ph1bh 4 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة على طوست

  • @userhayate
    @userhayate 8 หลายเดือนก่อน

    عطاك الله الصحة

  • @mayamarya933
    @mayamarya933 6 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك ❤

  • @Yawmiyat_wa_chhiwat_asil
    @Yawmiyat_wa_chhiwat_asil 3 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك 🥰

  • @tiasamy7920
    @tiasamy7920 3 หลายเดือนก่อน

    يسلموا ا❤يديكي

  • @mohamedchlef3372
    @mohamedchlef3372 9 หลายเดือนก่อน

    سلام الأخت محترمة. عندي اشحال مشفش. هاذ القناة. جميلة والله انتي. عندك. وصفاة. احسن. وصفاة حتا. قناة. احسن. قناة. نحيك الف تحية. الأخت. ربي يعاونك. سلام

  • @user-uu3jy8wt1y
    @user-uu3jy8wt1y ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة على يحفظك

  • @user-ih4mu8gr4w
    @user-ih4mu8gr4w ปีที่แล้ว

    جزاكم الله خيرا وصفة في قمة الروعة شكراً لكم ❤

  • @rachidabenayyad7684
    @rachidabenayyad7684 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة

  • @aouatifvlog2221
    @aouatifvlog2221 ปีที่แล้ว +3

    تبارك ألله عليك أختي جا رائع كيشهي بصحتكم وراحتكم أنا كنوجد فيه حاليا لأول مره نتمنا ينجح معيا 🥰 تحياتي لكم من فرانسا 💐👸🥰🙏

  • @rawenderawende
    @rawenderawende 10 หลายเดือนก่อน

    Essayé tres bon.🇩🇿👌❤️

    • @miriambouchagour3631
      @miriambouchagour3631 9 หลายเดือนก่อน

      Svp c'est de la farine complète ou semoule complet

  • @rodainamiran410
    @rodainamiran410 ปีที่แล้ว +1

    شفت الوصفة الصباح وجربتها الصباح 💞💞💞💞👌👌👌👌👌جزاك الله خيرا جا خفيف تقول كايك وساهل ربي يعطيك ماتتمناي خويا صغير طلا بالجبن وقالي هايل تحية ليك من 🇩🇿🇩🇿

    • @MalikaTlay
      @MalikaTlay  ปีที่แล้ว +1

      بالصحة و الراحة اختي

    • @walidislam7443
      @walidislam7443 10 หลายเดือนก่อน

      من فضلك هذا سميد والا فرينة الكاملة

    • @rodainamiran410
      @rodainamiran410 10 หลายเดือนก่อน

      @@walidislam7443 سميد قمح

  • @mohamedchlef3372
    @mohamedchlef3372 9 หลายเดือนก่อน

    سلام الأخت شكرا. شكرا والله نحيك من لقلب الف تحية. والله حتا ان معك. من لقلب. والله الدوختني. عندك الرد. سريع. حتا ان. معك. سريع. اي. فيديو. ان معك. ابوني معك. من لقلب والله انتي تستاهلي. الف جام من عندي. تم الرد. سلام

  • @malakhouda9670
    @malakhouda9670 6 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن قيس المول

  • @bahijaoundir4312
    @bahijaoundir4312 6 หลายเดือนก่อน

    واش ختي ممكن نطيبو طاوة كيكة

  • @safaaakibi
    @safaaakibi หลายเดือนก่อน

    الدكتور منع عليا الخبز واش هدا ممكن نستعملو ميضرنيش❤❤❤

  • @miriambouchagour3631
    @miriambouchagour3631 9 หลายเดือนก่อน

    Svp c'est de la farine complète ou semoule complet e.

    • @MalikaTlay
      @MalikaTlay  9 หลายเดือนก่อน

      La farine complète

  • @lilalila1405
    @lilalila1405 5 หลายเดือนก่อน

    اختي الدقيق قصدك الفرينة ولا سميد القمح الصلب

  • @narimanmohammed4635
    @narimanmohammed4635 9 หลายเดือนก่อน +3

    ياريت تتكلموا بالفصحي علشان نفهم ونلحق بتقولوا ايه او تكتبوا المقادير اول بأول مرافقة للمشهد

    • @user-xe9qt4xx2j
      @user-xe9qt4xx2j 8 หลายเดือนก่อน +1

      الفيديو شارح نفسو أختي. حتى عجينة الخبز تحتاجين معها للفصحى؟؟!!!

    • @messaoudabkf1844
      @messaoudabkf1844 8 หลายเดือนก่อน

      اضن راه كلشي واضح، وزيد المخلوقة راهي كاتبه المقادير، بالتوفيق

  • @abderrahmanboughalem6094
    @abderrahmanboughalem6094 ปีที่แล้ว

    عندي دقيق القمح الكامل قليل نقدر نخلطو مع دقيق الأبيض؟؟

  • @bennassersara2289
    @bennassersara2289 ปีที่แล้ว

    من فضلك مدة لي طيب فيها

    • @MalikaTlay
      @MalikaTlay  ปีที่แล้ว +1

      هو كياخد شوية الوقت انا خدليا تقريبا 45 دقيقة ولكن على حساب الفران

  • @asmaasma8809
    @asmaasma8809 ปีที่แล้ว

    مشحال مقدار ديال الماء فضلا وشكرا مسبقا تبارك الله عليك

    • @MalikaTlay
      @MalikaTlay  ปีที่แล้ว

      الماء حسب الخليط العجينة تكون رطبة

  • @jilalichedadforrussian
    @jilalichedadforrussian 8 หลายเดือนก่อน

    العسل الطبيعي؟

    • @MalikaTlay
      @MalikaTlay  8 หลายเดือนก่อน +1

      من الاحسن

  • @basosifo2966
    @basosifo2966 8 หลายเดือนก่อน

    600غ قداه من كاس ختي

    • @MalikaTlay
      @MalikaTlay  8 หลายเดือนก่อน

      6 كؤوس

  • @aminasrairi9518
    @aminasrairi9518 11 หลายเดือนก่อน +1

    دقيق قصدك.سميد.او فرينة

    • @MalikaTlay
      @MalikaTlay  11 หลายเดือนก่อน

      دقيق القمح الكامل

  • @samisamsam3492
    @samisamsam3492 ปีที่แล้ว

    ماقلتيش لينا درجة الحرارة ديال الفرن و الوقت الله يحفظك

    • @MalikaTlay
      @MalikaTlay  ปีที่แล้ว

      بالنسبة الفران الضوء 180 درجة حتى اطيب من التحت اشعلي الفوق اتحمر الفران دالغاز العافية متوسطة غير منالتحت حتى اطيب نشعل لهالفوق

  • @TawbaBod-dm2xe
    @TawbaBod-dm2xe 8 หลายเดือนก่อน

    فهميني في سبب كل مانجربو يجيني لداخل معجن

    • @MalikaTlay
      @MalikaTlay  8 หลายเดือนก่อน

      هو طياب ديالو بحال طياب ديال الكيك باش اطيب مزيان

    • @Karimarima7
      @Karimarima7 8 หลายเดือนก่อน

      حتا انا جاني معجن وحالتو تشوهت

    • @Dijadija-ry1ze
      @Dijadija-ry1ze 6 หลายเดือนก่อน

      واييه حتى انا جاني معجن معرفت علاش

    • @Dijadija-ry1ze
      @Dijadija-ry1ze 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@MalikaTlayيعني اشنو السبب اختي بش جانا معجن انا موحمة عليه وبغيت نديرو للفطور ولكن جربتو تعجن ليا لداخل

  • @user-wg9nt3rk7l
    @user-wg9nt3rk7l 3 หลายเดือนก่อน

    ٩