👌خبز التوست الصحي🍞بدقيق القمح الكامل للريجيم بطريقة سهلة انجح وصفة ممكن تجربوهاPain de mie complet
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2022
- 📜المقادير
600غ دقيق القمح الكامل
ملعقة كبيرة خميرة الخبز (10غ)
ملعقة كبيرة عسل
ماء دافء
الشوفان-بذور الكتان-بذور الكينوا-بذور الشيا
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📜Ingrédients
📜Ingrédients
600g de farine complète
1 cuillère à soupe de levure (10g)
1 cuillère à soupe de miel
L'eau tiède
Avoine - graines de lin - graines de quinoa - graines de chia
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📜Ingredients
600g of whole wheat flour
1 tablespoon of yeast (10g)
1 tablespoon of honey
Lukewarm water
Oats - flax seeds - quinoa seeds - chia seeds
#توست_للريجيم
#توست_صحي
#توست_القمح_الكامل
#خبز_التوست
![CAMPปลิ้น | EP.79[1/2] แก๊งไทบ้านพาบุกเมืองบั้งไฟโก้ ยโสธรรรร!!!](http://i.ytimg.com/vi/Ldr3_fvTEXk/mqdefault.jpg)
سحر ما شالله عليكي انت روعه وشغلك بجنن مع اني ما افهم تونسي بس صرت مدمنه اشوفك كل يوم انتي عسل الله يحفظك صرت اتلم تونسي واولادي يضحكو علي احنا بنقول بيض بس اقلهم عظم يفرطو من الضحك كلهم بقولو السبب سحر قلبت راسك ماما بس انتي بتجنني الله يحفظك
ماشاء الله يهبل وياريت تكثري لنا من هذه الوصفات خاصة لاصحاب الريجيم وانا منهم
ان شاء الله😉❤️
أعمللنا مقارونة قمح لريجيم
نعمل في رجيم وجربتو بنة على بنة يعطيك الصحة
سلام تختي رمضانك مبروك بربي قداش استعمل ماء دافي من فضلك
مشالله مشالله على اياديك بالتوفيق يا شطورة صغرونة
ما شاء الله عليك
Bravo recette bien réussie
ما شاء الله عليك برافووووووو
بتعجبيني لما تقولي اكعبرها وتقولي بردقان انت روعه الله يحفظك
الله ابارك مشاءلله نتمنى تكثريلنا من الوصفات الصحية ❤❤
تبارك الله عليك ان شاء الله نجربو
ماشاء الله يشهي يسلم ادياتك سحورة
Bravo pour la recette
Yatik essaha 👍
وحدك يا سحر ماشاء الله اعليك
جميل جدا بالتوفيق حبيبتي 😍
طباخه ماهره🍞👍🍞
لكل شي تقدم روعة يعطيك ألف صحة
ماشاء الله اعليك وعلي وصفاتك ان شاء،نتعلموا منك بزاف حوايج
يعطيك الف صحة يا سحرورة الشاطرة ماشاء الله عليك حبيبتي
روعة يعطك الصحة يااشطر سحر فيالعالم
ما شالله
رووووعه
يعطيك الصحة ما شاء الله عليك
فكرة هايلة و خدمة مرتوبة يسلّم يدياتك
تسلم الأيادي يعطيك العافية انشاء الله بالشفاء والهناء بقدرة الله نجربها
ماشاءالله يعطييييك الف صحة❤️❤️❤️❤️ يشهي
يعطيك الصحة على الوصفة يشهي 💕💕💕
Mashallah a3lik sahroura bravo 👏👏 ya3tik esa7a ma belle 😍😍😘😘
ما شاء الله ،يعطيك الصحة👍
اختي بصراحة يعطك الف صحه وصفاتك ساهلين وناجحين شكرا
عجبتني الوصفةراني ممتنعة على الخبز الابيض، غدوة ان شاء الله نديرو يعطيك الصحة ختي ❤️🤗🤗❤️
يعطيك الصحة les recettes متاعك الكل طيارة و الفيديوات سريعين و غير مملين ربي يوفقك و يباركلك انشالله
جربتو ماشاء الله هايلل 😭❤️ خرجلي علكيف 🇩🇿
Bravo belle recette ma chèrie
Ya3tik elf saha ychehi
Enfin Sahar 😍❤
يعطيك الف صحة ديما ودنا بوصفات صحية 😘❤️
يعطيك الصحة ربي يحفظك وصفة صحية توة انجربها
يعطيك الصحة والعافية يشهي 😍
مشاء الله يعطيك الصحة معلمة
ربي يحفظك ويحميك ان شاءالله نجربها
برافوا تاتا سحر 👏❤️
فناانه 😍🌼🌼
يعطيك الصحة 😘💟💓والله افكارك رائعة تبارك الله عليك
Recette aalamiya ye ahla et ahsan sannefa rabi yahmik et yaatik ma titmanna
يعطيك الصحة ماشاءالله تبارك الله ربي يبارك فيك
عجبتني الوصفةراني ممتنعة على الخبز الابيض، غدوة ان شاء الله نديرو يعطيك الصحة ختي.
اروع توست جربتو جاني هايل الله يسلمك علی الروسات
يعطيك الصحة ما شاء الله عليك وتسلم ايديك
ماشاء الله يعطك الصحة سحر و تسلم يدياتك 😘
تشهي ورررعة 🧿💕💕💕💕💕💕
Toujours des idees geniales a tenter. Bravooo. Bonne continuation. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
ماشاءالله يعطيك الصحة
ماشاء الله بارك الله فيك
Tik saha en.fin.haja healthy hhh
ماشاء الله عليك 🥰🥰
Merci pour vos recettes vraiment merci tellement simple je réussis toujours Allah yahfidak yahmik ya binti
تسلم ايديك حبيبتي ❤️
مشاءالله تسلم ايدك انا اول مره نشوفك وصفاتك جميلة جدا 😘
يعطيك الصحة رائعة جدا
برافوو سحر كنت نستنى فيهاا الوصفه مذبينا تفكرنا بحويجات صحية وافكار للصغاار زاده 🥰🥰😘😘👏👏👏
Tbarkalah wmachalah 3lik Ya3tik essaha j’adore ❤❤❤
هو ده ❤❤👍👍
يعطك الف صحة يا سحرورة ما شاء الله ربي يحميك
مشاء الله توب توب 😍🌹🌹🌹💐🤩💕
Merci pour la recette Sahar Ya3teek sahha 😘😍
يعطيك الصحة والعافية ماشاء الله عليك عزيزتي
شكرا جزيلا على هذه الوصفة ..وربي يمدك بالصحة والعافية ... ماشاء الله ....
مشاء الله عليك ديما نجرب ي وصفاتك بصراحة روعة فالبنة و البساطة مزلت نستنا وصفة المعمول تعل مزية😘😘😘😘😘
وصفة تشهي 😋😋😋غدوة نجربها ان شاء الله 👏
يادرا 😂
كي جاتك
والله يعطيك الصحة وربي يباركلك
Merci bcp Sahar pour tes recettes Délicieuses💞💞💞
يسلموا ماشاء الله يشهي ....مزيد من الحاجات والدبارت الصحية والف شكرررررر والله يعطيك الصحة والعافية
ان شاء الله عزيزتي ❤️
يعطيك الف الف صحه صحروره وبرافوووو
Ya3tik saha sahroura ❤❤❤❤
يعطيك الصحة صحرورة وصفاتك حلوين
شبعينا بالاشياء الصحيه لانها تقوى المناعه وتفيد الصحه
الله يعطيك الصحة
Bravo Sahar ربي يعاونك❤️❤️❤️
inchalla dima fi il3alalii ya rabii
بارك الله فيك
Merci pour l'idée trop génial
يعطيك الصحة والعافية سحورة
عيشك سحرورة يعطيك الصحة
معلمة وصنافة يعطيك الصحة سحر
يعتيك صحى
ربي يباركلك يا وخيتي ❤️💓🥰
يعطيك الصحة سحر ديما نتبع الروسات متاعك مشاء الله ناجحين
Rabi ybariklek w machalahhh alik Rabi ysounek
Ya3tiik essaha yalfahla. Je te suis depuis un moment et vrmt bravoo tu es au tooop.
يعطيك الصحة والعافية
سلام انا من الجزائر نقولك يعطيك الف صحة على جميع الوصفات الرائعة الطيبة
يعطيك الصحه🧡
Merciii bravooooo tabrkallh 3likk 3ziztii♥️😍😍😍😍😍😍😍
قداش محلاك ومتربية وقداه حببتني في الوصفات متاعك صحرورة ربي يباركلك
يعطيك الصحة سحرورة ربي يباركلك
Well done good sharing 🌷🌷
يعطك صح جربت برش حاجة نجحولى
Ya3tek esa7a dhaher bnin ou tri merci
Sahar jarabtou jeni yebes 3lch za3ma
Magnifique 😍
ربي يسعدك ويحفظك ياسحر ديما نتابع وصفاتك
إن شاء الله نجربها 💕 ديما ودنا بحاجات صحية 😘