Reactive Quickness And Total Body Strength For Athletes | PowerLux Fitness

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 10

  • @PowerLuxFitness
    @PowerLuxFitness  2 หลายเดือนก่อน +2

    Hope you all enjoy this!

    • @renzolopez2812
      @renzolopez2812 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@PowerLuxFitness thank you very much, what size band would you recommend for a 12 year old boy ?? Thank you I appreciate your help

    • @PowerLuxFitness
      @PowerLuxFitness  2 หลายเดือนก่อน

      @@renzolopez2812 I like using the heavier ones because they support the athlete's weight better so they can trust leaning forward. So as long as the band supports his weight, without yanking him backwards too much, it should be good!

  • @boleirofit
    @boleirofit หลายเดือนก่อน

    muito bom!!!!

  • @mehdisnoussi7910
    @mehdisnoussi7910 หลายเดือนก่อน +1

    Variations well designed and presented to the audience at a great great levels 🔝🔝👍we keep learning to improve and excel 👍

    • @PowerLuxFitness
      @PowerLuxFitness  หลายเดือนก่อน

      Glad to hear it! Thanks for watching!

  • @suryasnataswain7442
    @suryasnataswain7442 2 หลายเดือนก่อน

    Superb

  • @renzolopez2812
    @renzolopez2812 2 หลายเดือนก่อน +1

    What resistance band size did you use ??

    • @PowerLuxFitness
      @PowerLuxFitness  2 หลายเดือนก่อน

      We used 2 "heavy" ones. I think on the website it says 60-170 lbs, but they're just 2 of the wider bands