【ジム初心者】ベンチ台の使い方をゼロから解説・筋トレする時の椅子【佐野市の24時間ジム：AEGYM】

[@ichi-kj6ij]

この動画はもう全国のジムにモニターとして流してもらい、フリーウエイトエリアでずっと流してて欲しいです😭😭

[@aegym]

ぜひぜひ！広めていただきたいです😆
意外とベンチ台その物の説明ってないですしね！

[@ichi-kj6ij]

@aegym ですです！
知ってて当然だろ？
的な雰囲気が何となく流れてるので、改めてこうして1から説明してくれるのはホントに有り難いし、安心してジムに行けると思います😁