Пять принципов, как жить долго! ТОП упражнений! Почему врачи выбирают Тамань для жизни?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @user-yg1wv2ye5o
    @user-yg1wv2ye5o 16 วันที่ผ่านมา

    Классное видео!!! Спасибо 🎉

  • @user-jn2qw3qn8l
    @user-jn2qw3qn8l 18 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за видио.

  • @klim.nastaa
    @klim.nastaa 17 วันที่ผ่านมา

    Интересно 💥💥👍

  • @Tomstayer_15_habits_CAM
    @Tomstayer_15_habits_CAM 17 วันที่ผ่านมา +1

    Главное, чтобы эти рекомендации не остались пустой инфой, а начали копить ваше здоровье, начните действовать прямо сейчас, после просмотра этого ролика:
    1 🔹заведите автонакопление в банке для переезда в более экологичный регион
    2🔹 начните делать приседания перед каждым белковым приёмом пищи
    3🔹 ходите как можно больше в рациональной обуви или босиком вдоль линии прибоя не менее 30 минут 5 дней в неделю со скоростью 2 шага в секунду
    Будьте, друзья, САМостоятельно, с запасом здоровы и безусловно счастливы!