ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
علاج ضغط الدم المرتفع بدون دواء - 10 طرق لخفض الضغط
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2019
- اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
بقدم في القناة حلقات اسبوعية عن موضوعات صحية بجاوب فيها على اسئلتك المتعلقة بصحتك و الرجيم الكيتوني .الهدف انك تتعلم و تفهم احتياجات جسمك و بالتالي تحسن صحتك و تصير شخص جديد تشعر بالنشاط و تحصل على النوم الكافي و العميق , زيادة في التركيز و النشاط الذهني , عدم الشعور بالجوع, و اهم شي تصير حر من الامراض المزمنة مثل السكر و الضغط و الامراض الهرمونية, الامر الي يجعل وزنك يتناسب مع صحتك الجديدة و هو وزن صحي و مثالي.
**حلقتنا اليوم عن 10 طرق لتخفيض ضغط الدم بدون علاجات من خلال الحمية و نمط الحياة
Samaras keto & Fasting Planet
الرابط :
bit.ly/2TOKrff
**يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
Samaras keto life
/ samarasketolife
**جهاز الكيتو موجو
amzn.to/2S1vWqL
• شرائح الكيتونات
amzn.to/2RZYfWO
• شرائح السكر
amzn.to/2WancxI
** سكر ستيفيا
amzn.to/2RkUTL3
*سكر اريتريتول
amzn.to/2ImgqA2
*سكر زيلاتول
amzn.to/31A3Gxn
** استطعت في الفترة السابق اساعد المئات بانهم يحسنوا صحتهم و يتحولوا من مرضى قلب و سكر و دهنيات و هرمونات الى اشخاص أصحاء و يوصلوا للوزن المثالي من خلال اشرافي عليهم و ادخالهم في الرجيم الكيتوني . في حال اردت الاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الدهون اكتبلنا قصتك و وضعك و عشان نتواصل معك و نحضرلك جدول مفصل لحالتك. بحيث يتم متابعة تقدمك و اساعدك بشكل شخصي.
اشتراكك في برنامج خسارة الوزن و تصحيح الهرمونات بسمحلي ادرس حالتك و احللها بحيث نضعك في نظام طعام و مكملات خاص بك و مناسب لطبيعة جسمك بحيث ندعم تحسن صحتك و تمتع بالحياة التي تستحقها. فبكون اشرافي عليك داعم الك بحيث تلتزم بالرجيم الكيتوني بطريقة امنة و صحية.
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
www.samaraketolife.com/
أحمد سمارة
أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
أحمد سمارة
samaras ketolife
Ahmad Samara Keto
روابط امازون هي روابط دعائية لا يترتب عليها كلف اضافية يتم دعم القناة من خلالها بعمولة تخصم من ربح التاجر**
![[TH] GEN vs SEN | FPX vs TH - VALORANT Champions 2024 DAY 1](http://i.ytimg.com/vi/VcyH-0LAlhs/mqdefault.jpg)
عليكم بالتسبيح والاستغفار وعن تجربة مع جهاز الضغط سبح واستغفر واقرا القرءان واذكر الله وبادن الله تعالى حينخفض الا بذكر الله تطمئن القلوب
جزاك الله خيرا على النصيحة
كلامك صحيح كما ضاقت نفسي وارتفع ضغطي الجا اى التسبيح والاستغفار واشرب شاي اوراق الزيتون فينزل باذن الله
@@m8lber385 كيف تستخدم أوراق الزيتون اخي وشكرا مسبقا
فعلا حقيقه عظيمه👍
تغلى اوراق الزيتون وتشرب عند النوم
والله اني حامل وعندي ارتفاع ضغط الدم خايفه لان عندي عمليه دعولي اكوم بل سلامه دعوة اربعين شخص مستجابه🤲🏻🤕😓
الله يشافيك ويعافيك يارب العالمين بحق لا إله إلا الله ولجميع المرضى
الله يشفيك وتقومين بلسلامه
عندي ضغط الدم مرتفع ادعولي ربي يحفظكم
شكرا لكم من القلب على الشير و المشاركة في نشر الخير حيث ان ٧٠% من الله بحضرو الفيدوات للاخر بعملوا شير ..
شكرا من القلب على مساعدتي اساعد غيرك🌹
السلام عليكم ..ممكن اساعدني لوجه لله عندي الضغط يرتفع بدون سبب وصار ٥ ايام جد جد مرتفع وقلبي بده يتعب
تستاهل سيدي
دكتور اني كلش متعبني الضغط٠٠راح امشي ع كلامك ولعلاج ٠راح اكطعه
.٠٠د
دكتور في حالة اخذ أدوية في وقت الصيام المتقطع سيأثر على نظام الكيتو
اللهم اشفي امي واغرس في نبضها الراحة وفي جسدها عافيه ويقومه بسلامه يارب يارب وي شافي كل مريض المسلمين
كذا - اللهم اشف
اللهم آمين يارب 🤲
اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين يارب العالمين
عليكم بشرب الزعتر و التخلي عن السكر واكل الخضراوات والفواكه وممارسة الرياضة وقراءة سورة البقرة جربوا ما راح تندموا
اللهم شافي كل مريض يتألم ربي مسني الضر وانت ارحم الراحمين. ..
أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
بسم الله الرحمن الرحيم الصلاة على وعلى آله أجمعين والأستغفار والتسبيح يخفض الضغط وانا مجربه والله على ماأقول شهيد
صصصحيح
ياريت اتواصل معاك انا بعاني
amena arnab الا بذكر الله تطمئن القلوب وذكر الله اكيد راح يخفض الضغط
الحمد ربي على نعمتك
@@user-lx5xn9fs5g اي والله هاذالصحيح والصلاة على محمد وآل محمد
حامل شهرين وعندي ضغط ادعولي بلشفاء ارجوكم اربعين دعوه مستجابه 😭
الله يشفيج ويشفي جميع مرضانا ومرضى المؤمنين
لاتخافي ضغط حمل ويروح بعد الولاده انا جاني في الشهر الثامن وبعد الولاده انشاءالله يروح تدريجي..ابعدي عن ايةموالح وشيبسات ومخللات واجبان ودهون ..وكثري من الفواكهه والخيار والموز خاصه ينزلان الضغط....بقى معي بسيط لاني مدمنه قهوه
الله يشفيج اني هماتين ضغط حمل اربع اطفال عندي واربعتهم صار عندي ضغط وحاليا منعت الحمل ومن هاي الاوضاع والتفكير صار عندي مزمن😭
allah yshafik
@@user-rt8kr3uo7c انا عمري 27 وحامل وصار عندي ضغط متعبني كولش يعني يروح بعد الحمل
عن أبي أمامة قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (من قرأ آية الكرسي في دبر كل صلاة مكتوبة لم يمنعه من دخول الجنة إلا أن يموت)رواه النسائي.وصححه الألباني
كيف مكتوبه
@@sh2ch495 يعني الصلوات الخمس الصبح و الظهر والعصر والمغرب والعشاء
@@sh2ch495 المكتوبة بمعنى المفروضة. قال تعالى ياأيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون. كتب هنا بمعنى فرض
وفق الله على هذه التوضيحات السهلة الفهم والتي تغني عن كثرة الادويه والتركيز على الرياضة والالتزام في البرنامج الغذائي.
ربي اشفي كل مرضى المسلمين يارب🤲🤲
ماما مريضه ادعولها بالشفاء العاجل دعوه 40شخص غريب مستجابه
اللهم اشفيها. دعوه أربعين غريب مستجابه هذا الكلام لم يثبت عن الرسول
الله يشفيها
ربي يشفيها و يطول بعمرها بالسعادة والهناء اللهم أمين يارب العالمين
اللهم اشفها واشف انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما اشف كل مرضى المسلمين اللهم آمين يارب العالمين ٠
اللهم بارك لنا في رجب وشعبان وبلغنا رمضان ونحن في أحسن حال وفي صحة وعافية وستر وامن وامان اللهم آمين
{ *علم أن سيكون منكم مرضى وآخرون يضربون في الأرض يبتغون من فضل الله وآخرون يقاتلون في سبيل الله فاقرءوا ما تيسر منه* }
*تأمل ثقل الأعذار*:
[ *مرض - طلب رزق - جهاد* ]
*ومع هذا كله قال* :
{ *فاقرؤا ماتيسر منه* }
*فمهما كانت الأشغال ، والصوارف ، لابد أن نجعل وردا لتلاوة ما تيسر من القرآن*.
🌹صلوا عليه وسلموا تسليما🌹
🌹صلى الله عليه وسلم🌹
صدقت يا دكتور الرسول صلى الله عليه وسلم يقول : صوموا تصحوا. Like
الكيتو نظام جيد ويظبط لك النفسيه
يحتاج صبر شديد شكرا دكتور
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك دكتور
شرحك مبسط ووافي ورائع احسنت
دعواتكم ل امي ربي يعافيها من الضغط وجميع المسلمين
عندي ضغط مرتفع وعمري ٢٤ دعواتكم لي بالشفاء العاجل لأن بديت اقلق
شفاك الله وعافاك
كم قراءات ضغطك؟
الله يشفيك
سلام عليكم كيف حالك ياخوي بشرنا عنك
ربي لاتذرني فردا وانت خير الواثين كل من قل أمين
امين
آمين
امين
الله يبارك لك وشكرا جزيلا
اسلوبك هادئ و بتعطينا أمل
انت رائع , ومعلوماتك فى منتهى الدقة, بارك الله فيك يا دكتور
طريقه شرحك مريحه جدا ومعلومات قيمه جديده اول مره اعرفها ٠ الله يجازيك خير دكتور وشكرا جزيلا
تحياتي
ربي يحفظك يادكتور ماقصرت وكلامك كله مظبوط ربي يسعدك يالغالي كلام من ذهب
بارك الله بك والله مفهومة واضحة ونستفيد منها
شكرا جزيلا على هذه النصائح القيمة.
أسعد الله يومك و بارك الله فيك على المعلومات القيمة تحياتنا 👍👍👍👍
شكرا
جزاك الله خير ،،، معلومات قيمه ،، وطريقة توصيلها رائعة ،،
عفوا عفوا
حلقة طبيه ثمينة جدا جدا شكرا وفقكم الله
Thank you so much doctor for all your information god bless you
الف شكر يا دكتور على كل هذه المعلومات القيمة .
جزاك الله كل خير وبارك الله فيك. احمد
شكرا على ها المعلومات المفيدة جزاك الله خير
شكرا دكتور على هاذه النصائح القيمة ،دامت لك الصحة،
شكرا بحجم السماء على هذا النفع المتعدي يا كوتش🙋🏻♀️
عفوا عفوا
هل صليت على النبي اليوم صل الله عليه وسلم
عليه أفضل الصلاة والسلام
افضل فديو عن الضغط على الاطلاق جزاك الله خير الجزاء وزادك علما ونفع بك البلاد والعباد يارب العالمين
شكرا جزيلا على الشرح والمعلومات التي تفيدنا بها حتى نتعايش مع الامراض
انا متابعة من المغرب
عندي ارتفاع ضغط الدم ادعولي دعوة غريب مستجابة
اسال الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك ويشفينى
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما واشف مرضانا ومرضى العالميين واشفنى اللهم امين
Allah ichafik ou chafafi 😢
انا كمان عندي ضغط عالي جدا ادعولي حبايبي اشفي منوا عشان اولادي يااااااا رب
@@maymoura7130 اسال الله يشفيك ويشفيني من الضغط المرتفع
سبحان الله في خلقه اللهم اشفيهي كل مريض الشفاء العاجل وجميع مرضى المسلمين
آمين
@@samarasketolife يادكتور انا ضغطي يرتفع بس ازعل كيف انزله بهي الحاله
كذا- اللهم اشف
معلومات رااااااائعة وحقيقية وشكراً لك دكتور
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يا دكتور
تواضعه واهتمامه بالرد على متابعيه
من اهم الاشياء اللي تخليني اتابعه
جزاه الله خير
شكرا شكرا هذا واجب
وهذا سبب نجاحه الان ومستقبلاً
فعلا
الله يعافيكي ويهديكي للعلاج
جزاك الله كل خير الله يحفظك ويبارك فيك على هذه المعلومات الرائعه والنصائح
شكرا شكرا
جزاك الله كل خير على هذه المعلومات
جزاك الله خيرا يا دكتور👍
جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك يارب. أنا ولاده جديد عندي إرتفاع ضغط الدم بعد الولادة ادعولى بي الشفاء
اخلي لقناة ابو النصر
شكد ضغطج
كل الشكر والتقدير اخي الكريم بارك الله فيك
شكرا شكرا على معلوماتك القيمة وحديثك الرائع والشيق بارك الله فيك وادام عليك الصحة والعافية👏👏
آمين شكرا
يعطيك الصحة كلام جميل و مفهوم حتى ل مش دارس العلوم التجريبي حيفهم من خلال الشرح. تحية من الجزائر
شكرا
Merci pour tous ce que vous donnez
ماشاء الله حلقه رائعه وشرح مفصل واضح جدا ويا ريت كل مريض ضغط يلتزم بالعشر نقاط اللي حضرتك وضحتهم وربنا يشفي كل مريض.
امين ... شكرا تغريد... مبروك جهاز الركض
الله يبارك في حضرتك كله بفضل توجيهاتك وتشجيعك👍🏻😍
من وين اقدر احصل على جهاز ركض جيد انا من العراق وبحاجة هذا الجهاز ارجوك
@@user-zm6zk3kf3w من ابغداد نزلت جسر السنك
شكراً دكتور معلومات رائعة
ربي يحفظك ...
اشكرك على المعلومات القيمة في هذا المجال
بارك الله بكم
رجعنا إلى أن الصلاة والصيام والذكر وعدم الاسراف في تناول الطعام من أهم أسباب الوقاية من الجلطات وارتفاع ضغط الدم
احييك
هذا هو الحل ونسأل الله تعالى أن يردنا إلى ديننا...ألا بذكر الله تطمئن القلوب
دكتور ممكن تتكلم على ضغط الدم رفقة السكري ❤ فهو متواجد بكثرة 😢عافانا الله واياكم يارب ❤
من المغرب بايطاليا
نحبكم في الله
دايما متالقين ومحفوظين يا رب
شكرا جزيلا اخي على المعلومات القيمة
جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم ورزقكم به الفردوس الأعلى يارب العالمين
شكرا
بارك الله فيك دكتور جازاك الله كل خير متابعة من الجزائر
شكرا
شكرا لك اخي
الله يجازيك عنا كل خير
شكرا للمعلومات القيمة
امي عندها ضغط ادعولها ♥️
الف سلامة
@@samarasketolife شكرا بس بدي اسال هي عندها نقص حديد حاد و صارلها الضغط هاد اشي عادي
عندها الضعط طالع ولا نزال
مريض الضغط ينام بدري
ويستيقظ يصلي الفجر موهو الساعه 6جزاك الله خير
شكرا اخي احمد على هذه التوضيحات.
عفوا عفوا
الله يعطيك الف عافيه يا دكتور ألان
شكرا دكتور
دعواتكم لأمي بالشفاء عندها ضغط مرتفع جدا وجزاكم الله خيرا.
الله يشفيها يارب ، المساج الخاص للارتفاع ضغط الدم خلف الأذن ناجح جدا
الله يشافيها يارب
@@user-eh7lh9qp8s بارك الله فيكم
@@user-ly3gz6ki9j بارك الله فيكم
بارك الله في صحتكم وعلمكم دكتورنا الفاضل وزادكم بسطة في العلم ؤالعمر ونفعنا والمسلمين والعالم أجمع بعلمكم زادكم الله من فضله نور وسرور وكل محبيك ومريديك آمين٠
مشكور يادكتور وجزاك الله خيرا
ماشاءالله عليك دكتور شرح واضح ....جزاك الله كل خير 💫
الحمدلله
تحياتي
طريقتك البسيطه والمفهومه بتعطيلنا امل لحل كل هاذ المشاكل الصحيه اللي بنعيشها يارب اعطيلنا الاراده لتطبيقها فشكراااا جزيلا وبنرسلك كل الليكات والسلمات من ااجزاير🤗🤗🤗🤗🤗🤗
شكرا عل هاذ الموضوع اللة يجعلة بميزان حسناتك
عفوا عفوا
جزاك الله خيرا
بارك الله فيكم
شكرا
جربت النظام الكيطوني ونفعني بإذن الله في ارتفاع الضغط
جزاكم الله خيرا
شكرا شكرا
@@samarasketolife هلوو العلاج الي نزل ضعطج
المرجو شرح هذا نظام الكيتوني كيف؟
جزاك الله كل خير.. حضرتك انسان محترم
شكرا
الله يحزاكم خيرا ويرفع قدركم💜
شكرا
ممكن الله يحفظكم اتطمني لي شهر في نظام الكيتو والدورة الشهريه ماجتني وناس قالو لي اطلع من النظام اخذت منظم غذايي السنترم افيدوني الله يسعدكم
لااله الا الله سيدنا محمد رسول الله عليه وعلى ال بيته وصحبه أفضل الصلاة والسلام
جزاك الله خيرا
لم أجد ماغنسيوم ولكن وجدت كالماج هل ينفع كبديل وشكرا على الحلقة الجميلة
السلام اشربي عصير الليمون + الخيار+ البقدونس مع ١٠ غرام سكر او عسل ملعقة شاي مرتين في اليوم قبل الاكل اخليهم بالغلط
الله يشفيك lina saber
المغنسيوم موجود في المعدنوز والخضروات. اما البوتاسيوم ف موجود في الموز ولا اعرف اين ايضا
@@linasaber2834كيف الطريقه
جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله خيرا ، اول مرة شوف قناتك ، اعملت اشتراك و لايك، تحياتي من الجزائر
أهلا و سهلا في قناتك🎊
انسان رائع جداااا بارك الله فيك ربنا يجزيك كل خير
شكرا
شكراً لك حلقة كثير حلوة ومميزة بخاصة ان اسلوبك في الكلام يبعث الحيوية وطاقة الايجابية تحياتي لك
شكرا على المجهود الرائع
بارك الله لكم... أخوك أبو مشعل من العراق لدي ضغط منذ ٤ سنوات وبسبب دوامي ال ٣ شفتات أكون مجهد طوال الوقت.. اللهم شافي كل مريض بحق محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
دكتور سماره مع التقدير لجهودك الطيبة ، انا لما اشوف هذا الفديو يرجع لي الامل ان يتخلص جسمي من مرض ارتفاع الضغط ، وفقك الله وجعله في ميزان حسناتك .
شكرا
بالشفاء
بس لا تخاطر
إذا أنت دخلت في الضغط وصار أعلى من 140
لاتقطع الدوا من عندك
بتسبب بارتفاع ضغط معاكس وقوي
بشحال كيرتفع ليك
@@s.a.mt.4971 ولا
شكرا لك دكتور والتوضيح بالفيديو عضله القلب وكيف ينقبض وينبسط
الله يشفيكي ويشفي كل مريض
يارب اشفي ابي واشفي مرضى المسلمين قولو امين.
شكراً دكتور جزاك الله كل الخير
عفوا عفوا
تبارك الله عليك دكتور شكرا ربنا يحفظكم
دكتور. من بعد أزنك
يلي عندو فداق فوق الصره
فيو يعمل شي طبيعي يتجنب العمليه
مع العلم أنو الفداق مو كبير بس فيو شويه وجع
وألك جزيل الشكر على النصائح المهمه 🤗
انت ذهب صافي
عفوا عفوا
دائما متألق دكتور
شكرا بزاف على هاذ النصائح دكتور 😍🇲🇦🇲🇦
معلومات مهمة لا تسمعها عند طبيب القلب ...مشكور اخي
عفوا عفوا
اشكرك على الشرح الممتاز واطلب منك فيديو عن الكوليسترول وعلاجات الكوليسترول وكي نعلم الناس ان الكوليسترول بدونه لاحياه لنبات اوحيوان اوانسان وان جميع خلايانا اغشاء تبعها من كوليسترول وفوسفولبيد واوميجا 3 وكل هورموناتنا الحجر الاساسي له الكوليسترول وان الكبد يفرز كل يوم 2.5 غم كوليسترول .مع تقديري لك واحترامي