تغييرات خطيرة في جسمك عند الاقلاع عن التدخين نهائيا لمدة 30 يوم | ادمان التدخين
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ค. 2024
- اذا كنت مدخن فيجب ان تشاهد الفيديو فورا, لا توقف السجائر اذا كنت عليها مدمنا. لكن أن كنت تستتطيع التفكير بدون تشويش مع ادراك لفوائد الاقلاع ... فكرا وتعلم قبل ان تغامر بالتوقف...
لحظة بلحظة تتغير انسجتك ودماغك و رئتيك... تتوسع الشعب الهوائية و تنخفض مقاومة الانسولين و يتحسن النوم وترجع بالزمن الى الوراء 20 سنة على الاقل.... قوة ونشاط وجاذبية وذكاء ورائحة فم عطرة عند الاقلاع عن السجائر و لسا الخير قادم كما في الفيديو ....
سؤال الحلقة :
ماذا يحدث عند ايقاف السجائر ل30يوم؟؟
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
التدخين: ماذا يحدث عند الإقلاع عن التدخين فجأة؟
bit.ly/3HNJLSr
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
2:18 - هل الاقلاع عن التدخين سهل
2:55 - ماذا يحدث عند ايقاف التدخين لسنة كاملة
3:10 - بعد ساعة من ترك التدخين
4:03 - بعد ساعتين من منع التدخين
4:46 - بعد 8 ساعات من الاقلاع عن التدخين
5:47 - بعد يوم من ايقاف التدخين
6:30 - بعد يومين من ايقاف السجائر
7:30 - ثلاثة ايام بدون تدخين
8:30 - اسبوعين بلا دخان
9:54 - متى تظهر اضرا التدخين
10:16 - شهر بدون تدخين
11:30 -ثلاثة إلى ستة شهور بدون تدخين
12:43 - عند ايقاف السجائر السنوي (سنة بدون تدخين)
14:18 - ماذا يفعل النيكوتين في دماغك
14:49 - مشروب لترك التدخين و تنظيف الرئة
16:00 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة
#منع_التدخين #ترك_التدخين#اضرار_التدخين#التدخين #ايقاف_التدخين #الصحة #تغذية_علاجية #السمنة #حرق_الدهون #خسارة_الوزن
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
يومين بدون ادخن من يرى تعليقي يرجعني للفديو لكي لا اعود ادخن 😊
❤😊
استمر
@@loordezzat8479 رجعت ادخن للاسف
@@sidalitahanout4460 فرصتك ف رمضان ال مش هتعرف تعمله ف رمضان صعب تعمله في باقي السنه الا اي يشاء الله
جاهد نفسك اخر معاد السيجاره بعد الفطار باقي ١٠ ايام فرصه جديده لك صدقني رمضان يصنع المعجزات
ادعي الله انزل صلي التهجد وانوي وصدقني أن راي الله منك الاخلاص في الدعاء وانك عايز تترك التدخين لانه معصيه الله لا يعجزه شي في الارض ولا في السماء احسن الظن بالله وتذلل له وانت بيديه يشكلك حيث يشاء اللزم الاخلاص مع الله والله يعطيك خير الدنيا والآخرة
نصيحه اخيره لم تعمل طاعه أو تترك معصيه لا تبلغ أحد واقضو حواجأكم بالكمتان
أسألك الله عز وجل أن يعافيك ويعافينا جميعاً..
استمر
عمري هو 33 سنه من مواليد 1990 ادخن السكائر منذ عام 2006 لكن قبل 17 يوم اصبت بجلطه قلبيه وانسداد في الشريان الابهر ومن يوم اصابتي لم ادخن السكائر ابدا الي الان ادعولي الله يشافيني ويثبتني اترك السكائر للابد
ربي يثبتك و يعينك و يشفيك ويعافيك
@@neboalg1669 شكرا الك من اعماق قلبي
انت مثل سني . لقد هرمنا 😞 والله يعفو عنك
الله يشفيك ويعافيك يارب
التدخين عقوبة مؤجلة
6 أيام بدون تدخين وبدأ الخمول والارهاق يفارق جسمي ياالله ❤
عليك بالصيام .و النوم باكر .و ايضا صيام متكامل على كل المؤثرات السلبية الدماغ .مثل السكر و النضرات و التفكير الجنسي .و كل الافكار السلبية .و تعويض اللذة و السعادة بؤخرى نافعة مثل الرياضة
@@kamelkhedhri3519
جزاك الله خيرا
هو لازم ارهاق وحمول
The 6th day of Ramadan no smoking
صح يا صحيح
الحمد لله اليوم صار الي 21 يوم بدون تدخين ولله الحمد وكني انسان ثاني ادعوالي بلثبات❤
ها بشر
الله يثبتك وارج مساعدتي
ربي يوفقك
رجعت لعادتك القديمة
أخي يجب أن تقلع عن التدخين تدريجيا ، يعني حاول كل أسبوع تنقص سجارة أو سجارتين حتى تصير تدخن سيجارة واحدة فاليوم وحاول تدخن بالليل فقط بعدها ستتخلص من التدخين للأبد@@user-bi2ok6bc2i
هذا اول يوم اقطع السجائر .ادعو لي بالثبات
بشر؟
قد لنا شهرين كيف وضعك الحين بشرنا
بعدك تارك؟
انحن في شهر رمضان ونويت القلاع عن التدخين واليوم هو اليوم الاول في رحلتي ولكن بعد الافطار اخذت سيجارة واحدة فقط واشعر بالانزعاج لذلك فرحو مساغدتي من فضلكم
@@user-bi2ok6bc2iانا بديت اليوم واتسحرت بدون ما ادخن وللعلم ادخن ليا 10 سنين ولكن بإذن الله مع العزيمة راح ابطل الدخان شد حيلك
16 يوم بدون سجائر ❤️ الاسبوع الاول كان سيء لكن الرغبة في التدخين في الأسبوع الثاني تراجعت كثيرا.... صديقي المدخن، الأمر ليس صعبا للغاية... اتمنى لكل مدخن الإقلاع من هذه الورطة❤️
احسنت ، كيف الحال حاليا وشو الاخبار انا مدخن صار 10 سنين وتركت قبل 50 ساعة
اليوم الاول بدون تدخين أصلًا شغلة عادية
الله يسمع منك كيف تركت التدخين فجأة ولا تدريجيآ
@@omarhamo3197 شو اهم شي
@@hasnktab صديقي الإقلاع التدريجي ليس بالحل المناسب، الأمر يتطلب فقط تحدي النيكوتين داخل الجسم، وهنا يتعلق الأمر بالثلاثة ايام الأولى، والاسبوع الثاني حاول تجنب الاوساط و الأماكن التي يتواجد بها المدخنين...
و القليل من الصبر ستنجح، اتمنى لك الإقلاع من هدا الخبث.
انا الآن على وشك شهرين بلا تدخين، بدأت انسى انني كنت مدخن...
وعندما تراودك الرغبة في التدخين، عليك أن تغير مكانك بسرعة و تقوم بشيء ما كيف ما كان... ستنجح 😊...
كل التوفيق.
أقلعت عن التدخين بعد ادمان عشرين سنه بفضل الله..ذكر الله اجمل شىء❤
اخي شنو الاعراض وكدرت تصبر
ربنا يثبتك ويعينك أسألك بالله العظيم أن تدعوا لي أن اتركها
@@user-wo9vn8tb3t
انا تركتها بعد ادمان سنتين وصارلي سنة تاركها
مافي اي أعراض ولا صعوبة والموضوع جداً سهل ، بس عليكي بالدعاء وبترك الدخان وربنا بوفقك
من 11شهر اقلعت وأربعين عام تدخين
الاعراض صعبه جدا ولكن الحزم والعزم والجزم بلا عوده والاراده هي الأساس
@@user-wo9vn8tb3t
الموضوع كله في ترك السجاير في أول أسبوع تعب عند الشعور في شرب سجاره فكر في اي شيء آخر وأكثر من شرب السوائل واكل الفواكه
واسأل العظيم ان يثبتك ويهديكي انا واياكي
15 سنة تدخين ليوم 3 أيام مقاطع للسجاير ربنا يثبتنا انا وكل من اراد الإنقطاع عن القاتل الصامت
طمني عنك
أنا متلك تقريبا عشرين يوم وأنا قاطع تدخين حشيش وسجائر بعد عشر سنوات من التدخين.الله يعفو علينا وعلى الجميع
بشر انشالله بعدك ثابت
@@samerabuyamen9831 لا مش ثابت 💔
اساك تارك
90 بدون تدخين سبحان الله لم أتخيل أن ابطل تدخين وخصوصا انى كنت بشرب علبتين سجائر كل يوم لمدة 30 سنة ادعو الله ان يثبتنا علي ذلك
امين يارب
ممكن دزلي علاج فدوة
ربنا يعطيك الصحه والعافيه
امين يا رب
ماهيه الطريقه اللتي تركت بهى التدخين
صارلي 7 أشهر بدون سجاير وبدون سكر وخبز ، الرياضة أكثر حاجة ساعدتني في مشواري للتغيير. أرمي السيجارة قبل ما ترميك أخي ❤️
ما شاء الله
براااااافو عليك 👍👏👏👏🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@@rehabbadrakhan6755 عقبالي يارب
مشاء الله عليك اخي
من 2008 بدأة التدخين حتى اليومنا هذا لاكن صحتي جيدة لاكن احس ان امتلك طاقة كبيرة ادعولي ان ابتعد عن التدخين
الحمد لله الذي عافنا من التخين.... وفضلا لا أمرا.... ادعوا الله لأحد أولادي بترك التدخين...
يارب يتركه
لكل من يحب إن يزيل التدخين انصح بصوم
30 سنة وأنا أدخن السجائر والحشيش ولقد توقفت عن شربها الأن لمدة 23 يوم....وأنا أتحارب معه الأن .....أدعوا لي بالعفو وبالصبر
الله يثبتك
الله يتبتك
اليوم وبعد 3شهور من التعليق هل استمريت على الاقلاع عفاك الله من كل بلا
شو صار معك ؟
استمر بالمحاولة المهم المحاولة في تركه جااهد يا زعيم
اليوم الثاني للاقلاع عن التدخيين ادعولنا بالثبات.....مشكوريين على هذا الفيديو الرائع
كمل وقاوم الانسحاب اليوم الثالث الموضوع سهل
أسأل الله أن يثبتك على طاعته
th-cam.com/video/zmKtkM055fc/w-d-xo.html
شوف هذا الفيديو إن شاءالله يسهل عليك ترك تدخين
اهم شيء الارادة و يلي بيقوي ارادتك هي الخوف من حساب ربك على اذية جسدك لهذا السم .
و ما احد عنده اراده سوى الرجال و انت رجال باذن الله
انا مواليد 10/1990 وبدات التدخين 2002 يعني انا مدخن منذ 21 سنة والان تركت التدخين لوجه الله ومن ترك معصية لله فالله عوضه خير منه ادعولي ربي يعطيكم العافية
كلمتان خفيفتان على اللِّسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن : سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم ❤️
بديت التدخين 1993 كان عمري 14 سنه . وصارلي 3 ايام مبطل التدخيين صداع وارق . ادعوا الله الثبات الثبات
قاوم انا بديت التدخين 2007 اقلاعة 2019 الحمدلله حياتك غتكون بخير
اخوي 10ايام بالبيت والله سهلين بس لاتقرب عل حدا بدخن ربنا يعنيك ويوفقك يارب
بفضل الله اليوم لي 10 أيام 🌷
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
الله تعاونك أخي
الحمد لله ربنا عافاني من التدخين من 5 أشهر . بعد تدخين 37 سنه . والحمد لله حسيت بفرق كبير جداااا وربنا يعافي كل مدخن ياااارب
آمين يارب 😔
اللهم آمين
@@bou7akimgame29 اعوذ بالله من الشيطان الرجيم
بعد كم من يوم يا أخ محمد حسيت انك بدأت تنسى السجائر؟
@@sakliaymen839 اني من الخميس مامدخن واحش اليوم أحسن
الحمد الله صرلي شهر تارك التدخين بعد ١٨ سنه تدخين 😊 ( واستعينوا بالصبر و الصلاة )
أقلعت عن التدخين قبل أن أركب الطائرة المتوجهة الى السعودية لأداء العمرة/لحد الآن أنا لاأدخن/الحمد لله/ كانت عمرة رمضان 2023./ حمدا لله وشكرا لله.
أدخن منذ 45 سنة، إخواني لقد تغلبت علي هذه الآفة،أطلب من جميع إخواني وأخواتي المسلمين أن يطلبو ا ويدعوا لي بالعفو من التدخين ،الله يحفظكم ويحفظ أولادكم.
فيدنا يا أخي كيف فعلت
@@mohamed4879اخي ما بتفرق سنة سنتين ١٠ سنين ٥٠ سنة، المهم تتوكل على الله وتضل ثابت على مبدأك حتى لو وقعت فيها وقف مرة تانية، واعزل نفسك عن اي احد مدخن وابتعد عنهم اسبوعين على الاقل وبإذن الله امورك تمام
الله يعطيك عنه،القناعه اتامه
كنت بشرب سجائر كان عندى 14سنه دلوقتي عندى 38 وبطلت بقالى 6 شهر بحس بطعم الاكل والشرب والنوم والنفس احسن والبلغم راح والحمد لله ربنا وفقني علشان أن عايز والصلاه اكتر شئ تقويك وقول يارب الحمد لله
ألف مبروك لتخلصك منه
اي اليوم انا بعد ١٠سنوات تدخين اليوم لي ٦ اشهر من تركت الدخان تمام وزني من ٥٩ الي ٧٨كيلو ههه
@@user-np6jg6ku9x بالتوفيق 👍
دخنت 18سنه والحمد لله الله وفقني وقطعة الدخان صارلي سنتين والحدلله وكسبت صحتي زاد وزني ورجعة استمتع بطعم الكل والشاي ورجعة بشاشت وجهي
حد.يقولى عمل.الخطوط.لو.سمحتم.مش.عارف.ابطلها.من.16سنه.وعندى.سبعين.حد.يقولى
صراحة العزيمة هي أهم شيء وسيصير من الماضي أنا أدخن 15سنة وقررت أقلع عن التدخين بسبب إبني فالمراهقة وماأحب ياخدني قدوة أدعولى ربي يوفقني
اليوم اول يوم لي بالاقلاع عن التدخين 😢بعد 20 سنة من هالعادة السيئة وبالتحديد عام 2000 اليوم احنا في يوم السبت 17/2/2024
عزمت وتوكلت على رب العالمين اللهم ثبتني وايدني من عندك يالله ❤
رانا كيف كيف الكوراج
@@user-jf6px2so7e مافهمت صراحة؟
شو الكواوج لم افهم ؟
كوراج معناها عندنا يعني قاوم
عمري 40 سنه ادخن السجائر من تقريبًا 30سنه والحمدلله 18 يوم بدون تدخين دعواتكم
انته من سني طب هو انت منعتها مرة واحدة
٢٠ سنة تدخين وصراي ٩ شهور لم ادخن
@@user-ru6jb6hk2b طب وحسيت بفرق
ب سلام هي دي هى يا حي ما زال في عمر في هو حر في صرف فى عن
الله يقويك اخوي
٧ ايام وبصراحة ماكتير فرقت معي اني وقفت التدخين بقصد انو جسمي ماتذكر الدخان ادعولي وبالتوفيق لكل اللي بطلو واللي عبالهم يبطلوه ❤
/// تعديل /// للان ١٨ يوم بدون تدخين شجعوني 🥰🥰
ان شاء الله ربنا ينصرك علي التدخين وانا لااملكالا الدعاء لك لاني مدخن شيشة!
وحش
بطلت
احسنت اخي
ما شاء الله كده دماغك نسيت التدخين استمر
5 ايام بدون تدخين ، الله يعطينا صبر يارب
37سنة، 25سنة تدخين
بداية في الإبتدائي، عنطريق لف الورق عند مطبخ و النافذة
توقفت 2007 ، رجعت مدخن للآن
كل أموراتي مخلبطة متشخلطة مكسرة ممرضه من التدخين،
بالله عليكم أدعولي الله لي و لكم و لأطفال المسلمين عامة،
بترك التدخين
أحبكم في الله، زكرياء حسين
ربي ثبتني و ثبتكم على ترك التدخين مدى الحياة
كاش معاونا ، غبر و عبر
٥ أيام بدون تدخين اللهم اغفر لي اذيتي لصحتي وثبتنا جميعا❤
لساتك مستمر ولافشلت ؟
@@mohammedalbouzaidi573 الحمدلله لساتني
@@hassanabali7765 بشر بعدك مستمر
امين يا رب
سارت سبعة أشهر لسه مستمر؟
عمري 28 مدخن اكثر من 12 سنه ولكن الحمدلله الان صار لي 7 شهور بدون سجارة الله يثبتنا😊
الحمدلله صار لي اكثر من 9 شهور بدون دخان واستعدت صحتي الحياة بدونها حرية وراحة نفسية
حبيبي من تركت التدخين صار عندي ضيق في التنفس
دعيت الله بنية صادقة و وتركت التدخين مع الارادة و الصبر و الحمد لله الفضل لله وحده الحمد لله و الشكر
السلام عليكم أنا مدخن من عام ١٩٩٢ وادخن بشراهه والحمد لله اليوم صار اسبوع بدون تدخين الحمد لله بفضل الدعاء كل ما يجي التدخين على بالي ابلش ادعي اللهم الثبات اللهم الثبات
الحمد لله بعد تدخين دام 23 سنه قبل اسبوع كنت في الجامع صلاة العشاء وقفت ع باب الجامع واني خارج عاهدت ربي اني تركتو لتدخين في سبيل الله ادعولي بثبات
للان ؟
الله يقويك بشر هل رجعت ولا أقلعت عنه
انا عمري 58 سنة دخنت السكائر سنة 1987 وتركت التدخين سنة 2000 ولحد الان والحمدلله
كان عمري 15 سنة بدأت بالتدخين من سن1992 بدأت ولحد 2023 تركت التدخين ولاكن يألموني صدري وظهري وثقل الرأس ودوران عندما امشي هل من علاج
اول يوم برمضان جعلتو بداية التغير و الاقلاع عن التدخين ادعولي
ربنا يثبك
💪وانا نفس الشئ
التدين ام التدخين هههه
@@Homosapiane تدخين
إن شاء الله أول يوم و رح أستمر ع طول بدون تدخين الله يثبتنا جميعاً
اليوم الخامس بدون تدخين.... 💪 الحمد لله
بعون الله تعالى اتخلص من الجگاره.... دعواتكم لي ❤
بشر لازلت قوي ام استسلمت
ثلاثة اشهر بدون تدخين الحمد لله شعور مختلف منذ ثلاثين سنه نسأل الله الصحه والعافيه للجميع
احكيلنا التغيرات اللي لاحضتها
انت كم علبه بدخني في اليوم وكام هو انا عمرك @@soltanijihen5670
انا عازم اترك اتدخين ولي هدف مواقت تقريبا بعد عيد الفطر .....
ومن ترك شياء لله عوضها الله خيرا منه
حتى اني فكر علي العيد رح سيب التدخين
20 سنة تدخين توقفت من شهرين الحمدلله ولا أشعر بحوجتي للسيجارة
دعواتكم ربنا يثبتنا
بديت ادخن و انا عمري ١٠ سنين و حاليا انا ٢٣ سنة و مقرر ابطل تدخين و صارلي ٣ ايام بدون تدخين الحمدلله و اسأل الله ان يثبتني و يبعدني عن هذا الموت البطيء
ان شاء الله
عدك مستمر
انت المفروض تترك الجذب مو التدخين
@@user-of7xx5qt2zاي والله لهسه مستمر صارلي ٥١ يوم تقريباً
@@user-yr1xr4jo2rليش اجذب يا حبيب اخوك ؟ شنو استفيد ؟
20يوم بدون تدخين منذ 22 سنة الحمد لله ربي يعافينا جميعا ❤
عشان البوكس غالي
بعدك مستمر
الحمدلله الي 6 ايام تارك الدخان وادمان المخدرات مع بعض ادعي الله بسدق وصلاه وقراءة القرآن الكريم وأهم سورة يس راح ترتاح نفسين وطهر فمك في صلاه علا لنبي محمد واذكر الله كتير راح تترك كل المعاصي بذكر الله تطمان القلوب الله يهدينا ويسبتنا ويحسن ختامنا لا تنسوني من الدعاء ❤
ادخن منذ 1994- وقفت السجاىر منذ اول يوم من رمضان. هذا. الحمد لله
الحمد لله
ان شاء الله الفيديو يلاقي اعجابكم
حلوه 😺😺
برضه لاحظتها في فديو اخر والصراحه مكنتش فاهم بس حلوة😂😂
فهمناها دكتور
فيديو راااائع 👍
الحمدلله شهرين بدون تدخين وادعوا الله أن يثبتنى
اليووم الثالث وانا بلا دخان. اول خطوه اتبعته مشاهده الفيديو واقتنعت والحمدالله انا مستمر الا الامام
انا صرلي يومين وجالس بحس قرقرة بعروقي
انا صار لي يوم واحد يارب وفقنا
@@user-tv4hw3ol8x اللهم آمين
كيف الحال يا وجدي رجعت ولا مازلت؟
مازلت اتجنبها بكل قوه لاكن واصل عصبي ماتحمل
صرلي سنة تارك التدخين حياتي تغيرت افضل بكثير وعنجد احنا عم انمارس ابشع العادات السيئة الي تمر بحياتنا هي التدخين واسهل من قطع التدخين مافي شوية رياضة ركض فقط
بدأت التدخين وعمري 22 سنة صار لي 34 سنة بعد مشاهدتي لهذا الفيديو توكلت على الله وعزمت ان لا اعود اليه والله ولي التوفيق
وقفت التدخين منذ اربعة ايام اسال الله الثبات
الحمد عندي شهرين تارك تدخين الفوائد تنفس افضل/ نوم عميق/ استيقاظ بدون تعب/ أسنان بيضاء/ توفير للفلوس و آخر شي و المهم انه بترضي الله عز و جل
ربنا يكرمني زيك
اتمنى تفيدني كيف اتركها
من اليوم اجرب أن شاء الله
صديقي و اخي العزيز إرضاء الله عزّ وجل يأتي أولاً انتبه
و طمنا عنك بعدك تارك التدخين لليوم؟
سنه صرلي موقف التدخين واتبين انو اتفه اشي عملتوا فحياتي انوا اعطيت ناس ثقه زايده بتستاهلهاش واني كنت ادخن.
بدأت التدخين سنة 2000 واقلعت عنه سنة 2019 والحمد لله ،والله يتوب على الجميع
صرلي ١٠ ايام تارك سجاير
@@alhaashur بالتوفيق اخي والله اعضم انجاز فلا تتنازل
واني الحمد الله صارلي ثلاث شهور ولله الحمد بعد تدخين استمر اكثر من خمسه وعشرون عاما.
انا بطلت ٢٧ ١. ٢٢٣. امبارح مره واحده بيد. بعد ٣٠ سنه الحمد لله ارجو دعواتكم أملي في الله كبير ان انجح
@@alhaashur الحمد لله
أنا أشعر باالسعاده والفخر بأني قدرت أقنع وأساعد أعز صديق لي في ترك التدخين.
واليوم صار له سنتين وهو تارك التدخين والحمدلله رب العالمين.
شلون ساعدتي؟
اليوم 1/5/2024قررت ابطل السجائر وانا ادخن منذ 2006 وكان عمري 15سنة للعلم انا مواليد1991 والان اخذت اهم قرار في حياتي ادعولي بالثبات🙏🙏
عاش البطل عاش النشمي
أحسن وأفضل قرار
بدأت التدخين سنة 2013 و أقلعت عنه منذ 48 ساعة بعد 20 محاولة إقلاع أدعولي أواصل 🤲🤲
طمنا شو الاوضاع؟ ان شاء الله مستمر
بكل حال لسا في اسبوع كامل من رمضان ازا كنت مستمر فاكيد رح تستفيد من اسبوع اضافي من الصيام وازا رجعت مدخن لسا عندك فرصة جديدة.
انا تركت من بداية رمضان واموري تمام
بالتوفيق
@@glorious3688
مازلت مواصل والحمد لله 🤲
كل أموري تمام ..تحسنات في الشهية والنوم ....والتنفس و نقص ملحوظ في الإرهاق والتعب ...سأواصل بإذن الله رغم صعوبة الأمر 🤲
@@glorious3688
أنا كملت الشهر الأول والحمد لله صار فيه كثير من النشاط وذهب الخمول والتعب سوف أواصل إن إشاء الله
@@glorious3688
أكملت شهر والحمد لله ذهب الخمول والكسل و إرتفع النشاط والمرونة وتحسن التنفس والنوم سنواصل بإذن الله 🤲🤲
أكملت اليوم شهرا كاملا والحمد لله ذهب الخمول والكسل وإرتفع النشاط والمرونة وتحسن التنفس والنوم سنواصل بإذن الله 🤲🤲
اليوم الثالث بدون تدخين و الحمد لله تحسن كتير كبير بهدوء الراس و الهمة بنصح الكل يوقفو لانو فعلا التدخين مدمر للحياة اليومية
و كل اسبوع بقلكن شو فرق و كل ما بدو الواحد يرجع يدخن يفوت يحضر متل هي الفيديو
بارك الله فيك
بشر إيش صار معك
اوعي تبطل السجاير حيجيلك مرض لان النكوتين طالما دخل الجسم خلاص تسمم ولما تجيجي تبطل يظهر الاواض
@@bmw6380 لي شهر ونص مبطل مرضت اسبوع بس اللي هي اعراض انسحابية من النيكوتين والحمد لله الآن طبيعي
١٠ سنين أو اكثر ادخن واليوم صارلي تقريبا أسبوعين أو اكثر تارك ونسأل الله الثبات لنا ولكم ودعواتكم لي ❤❤❤
انا تركت التدخين منذ حوالي خمس سنوات .. والحمد لله فرقت حياتي كتير عن قبل . رح تعاني شوي لما تقلع لكن مو مستحيل ومو صعب جدا بدك بس ارادة ونية وتتذكر مساوؤه دايما
انا ايضا أوقفت التدخين منذ اربعة اشهر بفضل وإرادة الله وأنصح الذين يريدون التوقف بالصلاة و الصوم لسحق إبليس وكل لي بيشبهه ، مبارك إسم الرب إلى الأبد .
الصيام كان هو سر تبطيل التدخين في رمضان الماضي اسأل الله العظيم ان يعافي كل مبتلي ويشفي كل مريض يارب العالمين وشكرا لك
اللهم امين
اللهم امين
اللهم آمين
نفسك انا في رمضان ١٤٤٤ وبطلت الى غير رجعه
١٧ عشر يوم بدون تدخين بعد ٢٠ عام من السجائر و الحشيش ادعولي بالثبات اخواني بارك الله فيكم
ربنا يثبتك اخي اننتا كفو وقدها
يارب ويهديني انا ايضا مثلك والله.
ربنا يوفقك ووتخلص من هذا الفساد الضار
الله يثبتك و يبعد عنك الامراض
طمنا لساتك بدون دخان
انا من عمري ١٥ بدخن الى نهاية 2019 والحمدلله اقلعت تماما عن التدخين لاكن لم استطع ترك الحشيش مع انو اخذت كهرباء ولا فاد
48 ساعة بدون تدخين، مر من عمري 42 سنة و بدأت ادخن في سن 14-15
.. الله يوفقنا للتوبة النصوح و الاقلاع عن هذا السم القاتل
بلشت تدخين تقريباً بعمر بين ال 16 وال 17 سنة
تقريباً صرلي 7 سنوات مدخن وسبق و تركتو 6 اشهر وحرفيا كل حياتي تحسنت ولكن بيوم توترت كثير وكان الجو الي كنت فيه كلو تدخين (مجلس عزاء) للاسف رجعت للتدخين واليوم عندي محاولة جديدة ببلد جديد حتى وعايش لوحدي واليوم رقم 6 بدون تدخين دعواتكم ❤
الحمد لله توقفت عن التدخين 2 أسابيع فجأة وعزمت عند شرب آخر سجارة بأن لا أشرب دخان بعد الحين وتجاهلت التقلبات المزاجية والحواس . ربنا يعفو على كل مدمن
لا زلت قالع عن التدخين
@@user-lj8cl2be3s نعم اخي شكرا لك _ أهم قرار اتخدت في حياتي هو الإقلاع عن التذخين وبأن لن أعود إليه مجددا .
كان عمري 15 سنة بدأت بالتدخين من سن1992 بدأت ولحد 2023 تركت التدخين ولاكن يألموني صدري وظهري وثقل الرأس ودوران عندما امشي هل من علاج
@@SARDAR_BARWARE651 سلام عليكم . أنت بدأت الأن بشفاء صحتك عند اقتلاعك عن التدخين نعم يوجد العلاج ربنا يشفيك
التدخين أمر صحي وكعربي أريد أن أبقى مدخناً حتى أموت😊❤😍🥰
قوة الإرادة وحدها هي إلي تخليك تقتنع عنها
تركت التدخين من بعد ما شفت الفيديو من تاريخ16/03/2024 واشكرك على حسن القائك للمحاضرة وكيفية اقناع المستمع او المدخن لترك التدخين..
مدخن منذ 17 عام عمري الان 34 سنة قررت ترك التدخين أن شاء الله طاعة لوجه الله قبل حلول شهر رمضان المبارك ولدفع الأذى عن اطفالي من آثار التدخين
ادعولي بالثبات ولكم بالمثل أن شاء الله
عمري 38 مسكت اول سجارة بعمر 19 سنه
من 3 أيام كانت أخر سيجارة لله الحمد
أسال الله العظيم أن يعينني علئ نفسي ليكي اثابر علئ اقلاعي نهائي عن هذا الداء المسما التدخين ربي يعفي عني وعن كل من قال أمين أمين
والله الذي لا اله غيره ان الامر بيد الله واقسم بالله الله قادر يخليك تترك الدخان وكأن شيء لم يكن اطلبو من الله بصدق
تركت التدخين بعد رؤية صورة الرئتين تبعي من ٣ أيام . بعد فترة تدخين اكثر من ٣٠ سنة ..اللهم ثبتني اللهم اعني
اليوم الثالث بدون تدخين بعد 10, سنوات
نسأل الله الثبات ❤
تعديل صارلي 25يوم نسأل الله الثبات
الحمد لله ربي العالمين
تعديل صارلي شهرين نسأل الله الثبات
ياالله ان شاء الله بعدك ثابت طمنا
اني اليوم الرابع بدون جكاير وان شاء الله الثبات
الله اعفو عليك اخويا حتا انا عشرة سنوات ديال تدخين اليوم ان شاء نقطعو
@@user-tl6vu3so7q بعدك ثابت؟
@@mohammedtakrouri نعم اخوي والله راحه نفسيه
اول 6 ساعات بدون دخان بعد 27 سنة تدخين بشراها
ادعولي اخواني ان اكمل قطع الدخان
هل بطلت
بشر تركتها
صارلي 13سنه دخن تركت دخان تتريجن قمت خفاف والحمدلله صارلي 6ايام تاركها
التدخين أمر صحي وكعربي أريد أن أبقى مدخناً حتى أموت😊❤😊❤
يوم بالتمام والكمال بدون سيجارة إن شاء الله مستمر بفضل الله نسأل الله الثبات
صرلي ١٣ ساعا دعولي الله يقدرني اني اترك التدخين والله يقوي المدخنين على ترك التدخين
اذا لم تستطيع الصمود او رحت تدخن فعليك في التخفيف اي نصف العدد اللي كنت تدخنه اذا كان ٢٠ سيجاره في اليوم فا خذ ١٠ بي اليوم وبعدها ٩ كل يوم واحده اقل ولا تتقارب من المدخنين لفتره محدوده كي تستطيع الصمود وبعدها خذ كل يوم ٥ بسجاير فقط واجبر نفسك على ٥ سجاير في اليوم الواحد مهما حصل ٥ فقط سوف تنجح باذن الله 😢
كيف الوضع بعد أسبوعين ؟
الله يثبتك ان شاء الله
ان شاء الله تكون اتوقفت على التدخين انا عندي الان ثلاث اشهر والحمد لله يعني اتخلصت ولم اعد بحاجه لها
من 2003إلى غاية 2023لم أتوقف عن التدخين يوما ولكن الحمد الله بعد الدعاء طويل وتضرع إلى الله أقلعة و لم أواجه أي مشكلة الله يعفو على جميع المدخنين
التدخين أمر صحي وكعربي أريد أن أبقى مدخناً حتى أموت😊❤😊😢
التدخين جزء من الثقافة العربية والمسلمون وأنا سعيد بذلك 😊❤😊
أنا عمري 43 سنة .31 سنة تدخين قررت البطل سجائر عدة مرات و فشلت .لكنني مصمم و أنا أول يوم عندي صيام و أن شاء الله سؤواجهه بالصيام .و أن شاء الله رمضان بدون سجائر و نهائيا
دعواتكم لي بالثبات
بالتوفيق انا تركت من شهر بمساعدة لصاقات النيكوتين الحقيقية ساعدتني جداً لكن الإقلاع بدونها أفضل بالتأكيد
بدأت تدخين كان عمري 14سنة وحتى يوم انا ادخن واليوم 44سنة
33 سنة تدخين الله يعافينا ويعافيكم
هذا اول يوم اقلعت فيه عن التدخين شكرا على الطاقة الاجابية
الصيام أيضا و الذهاب للصلاة في المسجد تحفز على ترك التدخين بإذن الله
يلا نبطل التدخين يا شباب
هل ما زلت مقلعا ؟
@@MTAML الحمدلله أصبحت أشعر بنشاط و الضحك كثيرا و أحيانا افقد التركيز في الكلام
بعدك تارك التدخين ؟
التدخين أمر صحي وكعربي أريد أن أبقى مدخناً حتى أموت😊❤😢😂
@@MdTahmid-bv2xf اي اضحك على حالك لسه بعدك صغير وتجيك مثل هيج افكار قبلك قلناها والان من تقدمنا في العمر تندمنا كثير لن كلشي يختلف عندك لانك مدخن تحس حالك مو انسان حالك حال العالم الموجودين لا تقدر تركض ولا تقدر تمارس الجنس وحتى تركيزك يقل مو مثل الغثر مدخن
صارلي 13ساعة بدون دخان يارب منك القوة والصبر 🙏🙏 تعبت من الدخان تعبت
مبروك
بطلت التدخين ؟؟
١٣ ساعة دا وقت الصيام يا طرزان 😅
@@samyahya4303 😂😂
كن رجلا شجاعا عنيدا صلبا ضد خبت التدخين الخبيت ياأخي المحترم وإياك أن تعود أنا اليوم دخلت الشهرالرابع عن الإنقطاع أخوك من المغرب
للأسف مدخن من ١٠ سنين ولاكن الشي الحلو انا باليوم الثالث متحرر من عبوديت التدخين ومهما كان الالم والتعب بااذن الله انا ماارجع له ابداً
بعد 40 سنه تدخين لي الان 72 ساعه اتحدى رغبتي واوقفت التدخين وسوف اصمد حتى شهر رمضان ان شاء الله لادخل اليه نظيفا معافا ..دعواتكم للصمود
من الان سأقلع عن التدخين دعواتكم لي❤
وانا كذلك قررت الان ربي يوفقني
وانا كذلك قررت الان
شو صار معك
اليوم الثالث لي بدون تدخين ...بعد استمرار بالتدخين دام من عام ١٩٨٥ الى ٢٠٢٣ وسأمر على هذا التعليق يومياً لاضع كل المتغيرات الايجابية والسلبية
صارلك ٣ اسابيع شو عملت
@@alikazem7698 رجع للتدخين 😆
هههه اي رجعت للدخان
شو صار الان
شكلك بقيت تحشش
دخنت 9 سنوات تدخين شره وحاولت كتير جدا وفشلت بس لما دعيت ربي وعزمت علي تركها ف اعانني الله علي تركها بقالي 9 ايام ونسأل الله السبات نصيحه ادعو الله هو القادر واسمع دكتور حسن المزين عن التدخين كان سبب اخر اني اترك
15 عام من التدخين
ونجحت في الأقلاع عن التدخين بحمد الله عن طريق رمضان
ان شاء الله يارب اترك التدخين دعوه 40 مستجابه
اللهم آمين
ربنا يتوب علينا وعليك
لسه منزله النهارده فيديو قلت فيه كلام مهم جدا و خطير عن التدخين اكون سعيده جدا لو سمعتوه يمكن أكون سبب في عدم رجوعكم للتدخين الي الأبد مع تمنياتي لكم جميعا بالتوفيق بإذن الله
خدت قرار فجأة بعد تلات سنين محاولة حسيت اني بذل نفسي واعيش تحت رحمة سيجارة اخدت الخطوة كانت صعبة ف أولها بس احساس الانتصار احلي بقالي شهر مبطلة❤❤❤
شنو الاخبار
رجعتي؟؟
شكرا دكتور بارك الله فيك معلومات قيمة شكرا كثير
جازاك الله خيرا جعل الله عملك في ميزان حسناتك
30سنة مدخن وتركت التدخين يوم 17\11\2020 تركت التدخين بالتخفيف التدخين تدريجيا حتى اقلعت تماما إلى الآن والحمد لله على كل حال
الله يقويك ويثبتك
كان عمري 15 سنة بدأت بالتدخين من سن1992 بدأت ولحد 2023 تركت التدخين ولاكن يألموني صدري وظهري وثقل الرأس ودوران عندما امشي هل من علاج
ادخن لمدة 30 سنة .صار لي 3سنوات بدون تدخين الحمد لله
الله يبارك
مممكن نصيحه كيف قطعت
@@karar553 اجيب اركيله ڤيب
@@rf7_9انتبه من الفيب تسبب امراض القلب انتبه انتبه
انا عمري 19 سنه. بدات ادخن وعمري 11سنه. 8 سنين تدخين. وانشا الله هاذا خامس يوم بدون دخان
بارك الله فيك و جزاك الله خيرا 🙏
بسببك قمت بتكسير علبة سجائر كاملة في هته اللحظة و أطلب من الله عز و جل أن يوفقني للآقلاع التام
سِنّي 32 سنة من مواليد 1991 و بدأت التدخين سنة 2007 و بإذن الله 2024 آخر سنة لي مع هذا المخدر القاتل 🤲🏻
شهر واحد في الإقلاع بعد 6 سنين من التدخين و كل هذا بفضل الله تعالى أحس كأني شخص جديد نشاط حيوية سعادة والله شعور لا يوصف
انا 6 سنين احاول اتركه كيف تحس خويا
@@hatsu9506 ههههههههههههههه
وانا نفس الكلام شهر مبطل بس فيه بلغم علطول ف حلقي ده من أعراض الاقلاع وبياخد كم وقت حتي ينتهي اخي ؟
ادخن من 23 سنه وحاليا تركت التدخين صارلي 21يوم اول ايام كان عندي أعراض انسحاب النيكوتين اما
حاليا عندي بلغم وكحه شديده ونغزات في القلب ان شاءالله اتشافى دعواتكم
الله يشفيك يارب العالمين
@@yssri75 امين يارب 🩵
الله يوفقك
ربي يسعدك
الحمدالله بفضل الله نطاني اقوه وتركته وصالي 5 سنوات بدون تدخين والله حياتي كله تغيرت واحس بروحي حر ❤
33 ساعة بدون تدخين 💪🏼
أدعولي كمل
انا وانت والجميع يارب
الله معك
لحد هذه اللحظة بدون تدخين.. أدعولي
بالتوفيق ان شاء الله استمر
انا بقالي يومين ادعيلي اكمل
لساتني بدون ولا سيكارة لحد هي اللحظة 💪🏼
ادعولي
دخنت وعمري 27 سنة ولان عمري 51سنة
وصار لي 3 ايام تاركه وان شاء الله ربي يقدرني
رجعت للتدخين لو بعدك
@@ahmedalmasoudi6486 انته هم تريد تترك هههههههههه اني ما اتركها
ربي يثبتك
نويت اقطع التدخين بالرغم اني ممنوع من الطبيب بسبب ارتفاع الضغط ادعولي استمر اصدقائي ❤❤❤
السلام عليكم
اني ادخن صارلي 13 سنة
مواليد 1995
حاليا من كتبت الكومنت صارلي 3 ايام
بالضبط من تركته بعد إجراء عملية جراحية بسيطة ولكن كانت سبب لتركي التدخين
اتمنى الكل يتركه والحمدلله وقدر الله أن اتركه هكذا