5 คำถาม ยอดฮิต มือใหม่หัดวิ่ง

[@MRCh-nj2fy]

ผมนิ้วเท้าหัก พึ่งกลับมาวิ่งใหม่เริ่มนับ1ใหม่อีกครั้ง มาฟังสาระประโยชน์ดีๆ

[@pakapongtika639]

ขอบคุณครับ แสดงว่าวันพักก็สำคัญมาก ผมเพิ่งวิ่งได้อาทิตย์กว่า แต่รู้สึกเจ็บเข่า ต้องรอให้หายก่อนค่อยกลับไปวิ่ง

[@runnersjourney]

สำคัญมากครับ เพราะมันเป็นวันที่เราจะฟื้นฟู ให้แข็งแรงขึ้น แล้วค่อยวิ่ง ช่วงแรก ผมก็เริ่มวิ่ง วัน เว้น วันครับ และต้องมีเวท สัก สองวัน ต่อสัปดาห์

[@ARUNSAWATLEASING]

ขอชมหน่อยครับ ผมชื่นชอบรายการของคุณหนุ่มมากและสำหรับผมแล้วถือว่าเป็นคอนเทนต์เกี่ยวกับการวิ่งอันดับหนึ่งของไทย

[@runnersjourney]

@ ขอบคุณครับ

[@armaricano-s2r]

ชอบคลิปนี้ครับรวมข้อสงสัยกระชับได้ใจความ มือใหม่มักจะกังวลครับ ขอแค่วิ่งให้สนุกพอครับ

[@watcharakulworasarn]

สวนที่ไหนครับ สงบมาก

[@เก่งศิษหลวงปู่หมุน]

สวนรถไฟครับพี่