A relatos de pessoas que usam creatina é tem afinamento do cabelo e acelerou a calvície, já não era para ter algum estudo sobre esse efeito? o que tem de gente que usou e sentiu esse efeito colateral..
Que bom que vc explicou sobre o inchaço inicial, dr. Christian! Eu sou uma dessas pessoas que inchou, mas somente os pés e a parte inferior das pernas. E inchou mesmo!! kkkk parecia pé de grávida. E aí, fui rever seus vídeos sobre a creatina e vi que vc comenta que *algumas* pessoas podem ter esse efeito, que deve ser temporário, e depois o corpo de ajusta. Assim, eu diminui a dose, por minha conta mesmo, e o inchaço desapareceu em 5 dias. Deixei de tomar 3,5 (4 cáps) e estou tomando 2. Vou tomar por 1 mês, depois volto para a dose 'normal' e vamos ver como o corpo responde. E os efeitos 'positivos', digamos, também senti bem rápido com a creatina, no caso, uma maior potência e força. Valeu, dr. Christian, por elucidar essa questão tão importante, que muita gente pode ter. Até porque, nos demais vídeos por aqui no yt, na sua imensa maioria não admitem (ou desconhecem) que pode haver sim, esse inchaço "fora da célula". Conhecimento faz toda diferença! Um abraço e tudo de bom, doc! 🤗👍
*@ByCamemS-0L Pena que nenhum Medico leem Comentarios e com Certeza o seu Comentario foi extremamente Assertivo e Pontual A CREATINA NÃO TEM NENHUM EFEITO COLATERAL CONTRA OS RINS E FUNDAMENTAL TU AUMENTA O USO DA ÁGUA POR DOIS LITROS E MEIO DE AGUA DIA*
*@ByCamemS-0L Pena que nenhum Medico leem Comentarios e com Certeza o seu Comentario foi extremamente Assertivo e Pontual A CREATINA NÃO TEM NENHUM EFEITO COLATERAL CONTRA OS RINS E FUNDAMENTAL TU AUMENTA O USO DA ÁGUA POR DOIS LITROS E MEIO DE AGUA DIA*
Tomei creatina 5 mg por alguns meses e houve um aumento do DHT, o que gerou uma queda de cabelo e aumento de minha calvície. Parei de tomar a creatina.
Será que ela vai deixar ele falar o negocio e que a pessoa tem que deixar o medico concluir a resposta aí tem muitos falando mais o medico não está sendo atropelado 😊😊😊😊😊😊
Pode ser só uma coincidência, sofria de insônia, acordava todos os dias as 2 da manhã e não conseguia voltar a dormir, ia até o dia seguinte direto. 2 meses tomando, nunca mais tive perda de sono. Sobre o cabelo, nunca tive problema com queda, muito pelo contrário sempre fui beneficiada meu cabelo cresce super rápido e é extremamente volumoso.Com o uso passei a perder bastante, resolvi trocar a marca pq usava aquela verdinha bem conhecida.Melhorou 80%. Tive inchaço no primeiro mês agora passou.
Triste de ter tido que parar por causa da queda de cabelo... senti o o efeito bom como nenhum outro suplemento que já tomei na vida 😔 Será que existiria um substituto à altura?
A creatina é realmente muito bom, porém parei de tomar porque todas as vezes que tomei aumentou minha dificuldade pra dormir, tomava 3 gramas de manhã, e a noite ficava muito ligado. Hoje nao tomo mais. Esse foi o único efeito colateral que tive
Essa cissa Guimarães é igualzinha um ex apresentador que não deixava por nada a outra pessoa falar, minha gente deixa o Dr falar para que possamos entender melhor
Ótimo vídeo! Este ano, ganhei US$ 150 mil com US$ 35 mil em ETFs de bitcoin, S&P500 e outros fundos de dividendos e ainda acordo às 5 da manhã para continuar crescendo." Essas palavras e essa disciplina são o que me motivam a continuar, obrigado pelas atualizações contínuas sobre os mercados financeiros.
Quando alguém é direto e bom no que faz de melhor. As pessoas sempre falam por si mesmas. Para mim, posso dizer: experimente a Sra. Francisca Rocha da Financial Education e você ficará feliz por ter feito isso
Uau, por favor, há alguma maneira de ter acesso a esses serviços, eu trabalho em 3 empregos e estou tentando pagar meu empréstimo estudantil há um tempo!! Por favor, me ajude.
Não. Essa retenção é chamada de retenção intramuscular. Ela ocorre dentros dos músculos, por isso os muculos ficam inchados e dá a sensação que esta bem mais forte.
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A relatos de pessoas que usam creatina é tem afinamento do cabelo e acelerou a calvície, já não era para ter algum estudo sobre esse efeito? o que tem de gente que usou e sentiu esse efeito colateral..
Gosto muito da seriedade desse médico
Este médico é maravilhoso, explica muito bem para nós leigos ❤
Dr. Christian é fora de série!!!
Esse médico é maravilhoso
Dr. Christian é o meu professor que tenho orgulho
Tenho sarcopenia tenho obrigação de tomar.Para o cérebro é muito importante
Maravilhoso , vídeo muito esclarecedor, o dr arrasa👏🏽👏🏽❤
Que bom que vc explicou sobre o inchaço inicial, dr. Christian! Eu sou uma dessas pessoas que inchou, mas somente os pés e a parte inferior das pernas. E inchou mesmo!! kkkk parecia pé de grávida. E aí, fui rever seus vídeos sobre a creatina e vi que vc comenta que *algumas* pessoas podem ter esse efeito, que deve ser temporário, e depois o corpo de ajusta. Assim, eu diminui a dose, por minha conta mesmo, e o inchaço desapareceu em 5 dias. Deixei de tomar 3,5 (4 cáps) e estou tomando 2. Vou tomar por 1 mês, depois volto para a dose 'normal' e vamos ver como o corpo responde. E os efeitos 'positivos', digamos, também senti bem rápido com a creatina, no caso, uma maior potência e força. Valeu, dr. Christian, por elucidar essa questão tão importante, que muita gente pode ter. Até porque, nos demais vídeos por aqui no yt, na sua imensa maioria não admitem (ou desconhecem) que pode haver sim, esse inchaço "fora da célula". Conhecimento faz toda diferença! Um abraço e tudo de bom, doc! 🤗👍
*@ByCamemS-0L Pena que nenhum Medico leem Comentarios e com Certeza o seu Comentario foi extremamente Assertivo e Pontual A CREATINA NÃO TEM NENHUM EFEITO COLATERAL CONTRA OS RINS E FUNDAMENTAL TU AUMENTA O USO DA ÁGUA POR DOIS LITROS E MEIO DE AGUA DIA*
*@ByCamemS-0L Pena que nenhum Medico leem Comentarios e com Certeza o seu Comentario foi extremamente Assertivo e Pontual A CREATINA NÃO TEM NENHUM EFEITO COLATERAL CONTRA OS RINS E FUNDAMENTAL TU AUMENTA O USO DA ÁGUA POR DOIS LITROS E MEIO DE AGUA DIA*
Não é só para quem treina.
Me deu muita queda de cabelo mas muita mesmo.
Só tomo da marca Puravida 🎉
Vou começar tomar a minha..
Uau!! Que aula!!!
Dr, faz sentido grávidas que fazem musculação, não poderem exceder 3g de creatina por dia?
Dr . Cristhian fale sobre a SAF pfvor.
Que dez, na tv Brasil!
BOM DIA DOUTOR,QUEM TEM HIPOTIREOIDISMO PODE TOMAR CREATINA? OBG POR RESPONDER😊
Dr o que e bom pra artrites
O senhor DR nota 10
Esse povo nota 0
cretina endurece o pí-ato?
Tomei creatina 5 mg por alguns meses e houve um aumento do DHT, o que gerou uma queda de cabelo e aumento de minha calvície. Parei de tomar a creatina.
Quem amamenta pode tomar ❤
Será que ela vai deixar ele falar o negocio e que a pessoa tem que deixar o medico concluir a resposta aí tem muitos falando mais o medico não está sendo atropelado 😊😊😊😊😊😊
Pode ser só uma coincidência, sofria de insônia, acordava todos os dias as 2 da manhã e não conseguia voltar a dormir, ia até o dia seguinte direto.
2 meses tomando, nunca mais tive perda de sono.
Sobre o cabelo, nunca tive problema com queda, muito pelo contrário sempre fui beneficiada meu cabelo cresce super rápido e é extremamente volumoso.Com o uso passei a perder bastante, resolvi trocar a marca pq usava aquela verdinha bem conhecida.Melhorou 80%.
Tive inchaço no primeiro mês agora passou.
O médico é excelente! O sem censura já foi melhor!
Triste de ter tido que parar por causa da queda de cabelo... senti o o efeito bom como nenhum outro suplemento que já tomei na vida 😔
Será que existiria um substituto à altura?
Eu uso na hora do almoço
E manipular?
Vídeo maravilhoso, pena q as pessoas estão cada vez mais limitadas. Gente foca no q importa, menos mimimi
E em cápsulas quantas por dia ?
Afinal, o café anula o efeito da creatina ?
Boa tarde, Dr. Embora não seja assunto do vídeo, o senhor poderia me dizer qual melhor suplemento para cognição e memória, por favor? Muito obrigado
*Sugestão aumente a sua dosagem de Vitaminas B12 e Ômega três com boas quantidade de EPA e DHA*
Omega 3
Magnésio L treonato.
A creatina é realmente muito bom, porém parei de tomar porque todas as vezes que tomei aumentou minha dificuldade pra dormir, tomava 3 gramas de manhã, e a noite ficava muito ligado. Hoje nao tomo mais. Esse foi o único efeito colateral que tive
Mas isso não é por causa da creatina! Ela não interfere no sono😒
@@kenyalopes5517 se vc fizer uma pesquisa, verá que muitas pessoas relatam isso. Cada suplemento reage de uma forma no corpo
Quem não malha na prática exércitos pode toma Cristina ou só que prática quem deve tomar
Quem tem bipolaridade pode tomar criatina?????
Tenho insônia e aí?
eu uso por conta da esclerose múltipla perda de força muscular, mas não faço musculação.
o difícil e achar a marca de creatina boa
Posso te sugerir? No Google procura por laboratórios sérios
Pelo menos 10 tem como vc escolher
@@lavanda2761 obrigado
Essa cissa Guimarães é igualzinha um ex apresentador que não deixava por nada a outra pessoa falar, minha gente deixa o Dr falar para que possamos entender melhor
Ótimo vídeo! Este ano, ganhei US$ 150 mil com US$ 35 mil em ETFs de bitcoin, S&P500 e outros fundos de dividendos e ainda acordo às 5 da manhã para continuar crescendo." Essas palavras e essa disciplina são o que me motivam a continuar, obrigado pelas atualizações contínuas sobre os mercados financeiros.
...? Eu sou um novato em investir em criptomoedas, por favor, você pode me orientar como você obteve lucro?
Quando alguém é direto e bom no que faz de melhor. As pessoas sempre falam por si mesmas. Para mim, posso dizer: experimente a Sra. Francisca Rocha da Financial Education e você ficará feliz por ter feito isso
Uau, por favor, há alguma maneira de ter acesso a esses serviços, eu trabalho em 3 empregos e estou tentando pagar meu empréstimo estudantil há um tempo!! Por favor, me ajude.
Como posso entrar em contato com a Sra. Francisca Rocha?
esse é o nome de usuário dela abaixo
⬇️⬇️
👏👏👏👏💖💖💖💖💖💖
Se retém água pode aumentar pressão arterial? E também aumentar a diabetes?
Não. Essa retenção é chamada de retenção intramuscular. Ela ocorre dentros dos músculos, por isso os muculos ficam inchados e dá a sensação que esta bem mais forte.
Lobby
de relance, li CRETINA!!!!
😮
👏👏👏👏👏👏💯💯💯💯💯💯💯🌹🌹
Oh doutor, tira essa Cissa dos seus vídeos,
Cissa Guimarães?
Infelizmente não vou assistir esse vídeo!😒
Porquê?
Esquerdopata de carteirinha.
Fora !
Ideologia de gênero.
Fora doutrinação infantil
Porque ela é ótima adoro ela vc wue deve ser topeira
Porque?? O seu mito te proibiu?? 😢