Lęk przed OCENĄ, jak sobie radzić

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 33

  • @arbacle8903
    @arbacle8903 2 ปีที่แล้ว +1

    Dziekuje za filmik
    Strach przed ocena zniszczyl mi zycie ale odzyskam je z powrotem ❤

  • @sobeszczyn2251
    @sobeszczyn2251 ปีที่แล้ว +1

    Zajebiste i jednocześnie uzdrawiające to było. Dziękóweczka!!

  • @iwonasobie6547
    @iwonasobie6547 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo dziękuję

  • @danieljpl4371
    @danieljpl4371 5 ปีที่แล้ว +9

    Wow nie wiem jak to będzie 'w terenie' ale już przy oglądaniu filmu ten sposób zadziałał

  • @magdalena9092
    @magdalena9092 6 ปีที่แล้ว +7

    sama bylam zle oceniana w przeszlosci jako dziecko, musialam nauczyc sie radzic sobie z tym poprzez stawianie sobie wyzwan ale nie jakis nie realnych tylko takich malych, malymi kroczkami sama sobie zafundowalam osobista terapie. Przez nastepne lata cieszylam sie i ciesze z malych sukcesow i wiem, ze inni sie mylili co do mnie a ja mam swoja wlasna wartosc. Moje male sukcesy jak ziarnka piasku zbieraly sie i zbieraly, siedze teraz w piaskownicy ;) Dodam ze wychowujac moje dziecko bardzo dbam o jego higiene emocjonalna, bardzo wazne jest dla mnie by nie czul sie nigdy ponizony i staram sie by wiedzial jak jest wazny. Oczywiscie ppelniam bledy, ale potem staram sie to korygowac i tlumaczyc mechanizm czemu tak a tak sie zachowalam. Istotne jest dla mnie to by moje dziecko mialo swoadomosc, ze kazdy ma prawo do bledow i ocena innych wynika z niezrozumoenia, roznych charakterow itd.. ale najwazniejsze jest to byc w ciaglym porozumieniu z samym soba i siebie lubic i szanowac bo to jest droga do tego by nie przejmowac sie opinia innych.

  • @karolglogowski2053
    @karolglogowski2053 4 ปีที่แล้ว +11

    Takie proste, a takie piękne. Dzięki

  • @roch6818
    @roch6818 6 ปีที่แล้ว +5

    Na początku ocena , potem etykietka i szufladka , ja się przed tym broniłem , a teraz w sytuacjach nadmiernego zainteresowania ze strony innych stosuję dezinformację i dobrze się bawię , ludzka uwaga jest w rozproszeniu i teraz to obserwator ma w sobie pewien dylemat do rozwiązania , pozdrawiam

  • @alicjachajdukiewicz3932
    @alicjachajdukiewicz3932 2 ปีที่แล้ว +2

    Powiem tak, jako dorosle dziecko alkoholików zawsze towarzyszyl mi wstyd i lek przed ocena innych... Ale praca nad własną wartością i podwyższenie własnego wizerunku dla samej siebie sprawił, że dziś wogole mnie nie interesuje kto co i jak o mnie może myśleć. Znam swoją wartość. Nikomu niczego nie muszę udowadniać. Najważniejsza jest dla mnie samoocena. Widzę siebie jako dobrąpracowita i mądra kobietę, pełną dobroci i współczucia dla istot żywych. Kocham życie.

  • @zregenv5506
    @zregenv5506 5 ปีที่แล้ว +6

    Około 6:35 o kurczak blady. Uśmiechnąłem się, bo ja czasem ciągnie mnie gdzieś gdzie nie koniecznie potrzebuję być/jechać samochodem, bo mam już swój. I wtedy tak patrzę na zegarek ze spokojem, ok jeszcze nie muszę iść. I tak siedzę sobie w tym samochodzie z małą przyjemnością, że mogę po prostu zaparkować gdzie chcę i patrzeć na wszystkich dookoła albo po prostu posiedzieć sobie samemu ze sobą w samochodzie. Podczas siedzenia w samochodzie miewam wątpliwości dlaczego tu jest, po co to, ale czuję też, że coś z tego będzie, że coś mi to daje. Może ja chcę pobyć wśród ludzi tak po cichu. Posiedzieć i popatrzeć, gdy wszyscy dookoła przeżywają własne życie.

  • @patrickw.9960
    @patrickw.9960 6 ปีที่แล้ว +9

    Dziękuje ślicznie za to że Pani jest i za pani wspaniały przekaz :) . Pozdrawiam

  • @wieslawfalarz1565
    @wieslawfalarz1565 4 ปีที่แล้ว +3

    Iza jest najlepsza Kocham Cię

  • @karolinasmarzyk2606
    @karolinasmarzyk2606 6 ปีที่แล้ว +7

    Jest Pani Cudem♥♥♥. Serdecznie dziękuję ♥♥♥

  • @radoslawajanicka
    @radoslawajanicka 6 ปีที่แล้ว +1

    Pani Izo, Za spokój, za cenne wskazówki, za postanowienie TU i TERAZ - dziękuje Najlepsza Wersja Mnie.

  • @martagorzelak2205
    @martagorzelak2205 11 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję 😊

  • @januszgorski5532
    @januszgorski5532 6 ปีที่แล้ว +2

    Właśnie ciekawy temat z którym na codzień się z tym spotykamy i uważamy za normę tak powinno być. A najlepsze jest rób tak dalej a pójdziesz do piekla na samo dno .Pozdrawiam 💜

  • @erjot2213
    @erjot2213 5 ปีที่แล้ว +1

    Super wykład. Komentarz dla statystyk. Gorący przytulas

  • @darixkatamarix8461
    @darixkatamarix8461 8 ปีที่แล้ว +2

    Dziekuje Easy ! jak zwykle niezwykle inspirujacy filmik. Bardzo wyzwalajaca praktyka.

  • @powrotdonaturybeataszymans6670
    @powrotdonaturybeataszymans6670 4 ปีที่แล้ว +1

    Moja zwrotnico, dziękuję

  • @spczolka
    @spczolka 5 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję Pani bardzo za te słowa.

  • @Leo-nardo.davinci
    @Leo-nardo.davinci 6 ปีที่แล้ว +7

    To jest genialne! ;)

  • @agnieszka4365
    @agnieszka4365 5 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję. :-):-):-):-)

  • @beatadabek1544
    @beatadabek1544 6 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję Ci bardzo😆

  • @iwonasobie6547
    @iwonasobie6547 ปีที่แล้ว

    Wspaniale

  • @nataliad6367
    @nataliad6367 5 ปีที่แล้ว +1

    Pomogła mi Pani , dziękuję :)

  • @lucynagorecka5702
    @lucynagorecka5702 6 ปีที่แล้ว

    Dziękuję bardzo lubię cie slychac

  • @india3711
    @india3711 5 ปีที่แล้ว

    Dziękuję.

  • @TheFifol
    @TheFifol 4 ปีที่แล้ว +1

    Ja Panią wysoko oceniam...:)

  • @33MARLENA
    @33MARLENA 5 ปีที่แล้ว +1

    Jesteś cudna. Pozdrawiam

  • @zregenv5506
    @zregenv5506 5 ปีที่แล้ว

    Dzień dobry.

  • @CJ-hj5dm
    @CJ-hj5dm 5 ปีที่แล้ว

    To znaczy, że sama się muszę wymyślić? Mam się sobie wyobrażać w najlepszej wersji i wierzyć w to? A jeśli to wyobrażenie jest przesadzone?

  • @Jollygood-br5pd
    @Jollygood-br5pd 5 ปีที่แล้ว

    👏👍👍🏆

  • @maciejwronkowski9742
    @maciejwronkowski9742 8 ปีที่แล้ว +1

    :)