Jak Radzić Sobie z Krytyką
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.พ. 2018
- Dzisiaj temat krytyki. Opowiem o konstruktywnej i destruktywnej krytyce, o tym kiedy jesteśmy szczególnie wrażliwi na krytykę, o najbardziej powszechnych reakcjach na krytykę i o prostej zmianie perspektywy, która pomoże Ci przyjąć każdą krytykę z godnością i czegoś się na niej nauczyć.
Masters Newsletter i Mastery Insights:
dashboard.mailerlite.com/form...
Więcej na temat Coachingu:
selfmastery.pl/coaching/
O mnie:
selfmastery.pl/o-mnie/
Kontakt:
selfmastery.pl/contact/
Spokojnego tygodnia:)
Magda
Jest Pani absolutnie znakomita, Pani Magdo. Cieszę się, że Panią znalazłam.
Pozdrawiam serdecznie! ☺️
Dzieki za ten filmik. Ja wychodze z takiego zalozenia: siejac pozytywne emocje i dobro to zawsze wraca do nas. Ale to dziala rowniez w druga strone czyniac zlo i siejac negatywne emocje/komentarze/krytyke to tez zawsze wroci do nas. Od nas zalezy czy bedziemy otaczac sie dobrem czy zlem. U mnie to sie doskonale sprawdza. Pozdrawiam.
Dlaczego nikt mi tak mądrze tego nie wyjaśnił wiele lat temu. Cóż, lepiej późno.. Dzięki, bardzo wartościowe jak wszystkie Pani filmy
Miałam takie samo poczucie jak oglądałam ten filmik ... tak z 30 lat temu mając tą wiedzę...
Bardzo interesujący temat.
Magda, słucham Ciebie ja i moja 84 letnia mama , obie jesteśmy Tobą zachwycone :) Dziękujemy za Twoją pracę :)
Swietny przekaz.wszystkie filmiki zapisuje I jak nie moge spac to w srodku nocy odtwazam po kilka razy.mega terapia.dzieki wielkie Magda👌😁
Polecam filmik o śnie:)
Często
Słucham P.Magdy,fachowo przekazuje swoją wiedzę ,w sposób zrozumiały , przyswajam i staram się wprowadzać zmiany,żeby moje życie było pogodniejsze,pozdrawiam Panią serdecznie
Pierwszy raz słucham tak wartościowego przekazu. Dziękuję. 🌸
Bardzo podoba mi się ten filmik, dużo mi to wyjaśniło. Ciekawa analiza hejterstwa. Brawo!!!
Jak Ty mi pomagasz w życiu tymi filmami to nie masz pojęcia, dziękuję 💗
Podoba mi się sformułowanie: "krytyka w postaci kanapki... dwa komplementy i w środku krytyka". Dziękuję ☺
Robisz dobrą robotę! Niesamowite jest to ze jestem starym człowiekiem,a tyle ważnych rzeczy dowiaduje się pierwszy raz ..wdzięczny słuchacz
W brzuchu burczy, prawie noc, czas spać, powstrzymuję się od zjedzenia czegoś o tej porze dnia, a tutaj słyszę „metoda kanapki”... 😩 a tak na serio to świetny film, dzięki!
Rozbawiłaś/eś mnie tą kanapką. 😀Witam w krainie nocnych żarłoków 😜
Rozeznawanie duchowe polega na tym, że bacznie przyglądamy się temu, co szczególnie pobudza moje emocje. Pytam dlaczego?
Jeśli krytyka mnie dotknęła - przyglądam się uważnie, jaką prawda dla mnie tkwi w tym poruszeniu. 😀
Świetnie się Ciebie slucha ! Dzięki za to co robisz dla innych :)
Pozdrawiam
You all probably dont give a damn but does any of you know a tool to get back into an Instagram account?
I was stupid forgot the password. I would appreciate any help you can offer me!
@Terrell Major instablaster =)
@Titan Dallas i really appreciate your reply. I got to the site through google and im in the hacking process now.
Takes quite some time so I will reply here later when my account password hopefully is recovered.
@Titan Dallas it worked and I actually got access to my account again. I am so happy:D
Thank you so much, you saved my account!
@Terrell Major Happy to help :)
Jesteś Mega ♥️ Dużoo zrozumiałam, Dużo naprawiam Dzięki Twoim filmikom, gdzie pełno rad, motywacji i innych potrzebnych słów które dotknęły Mnie i zaczęłam siebie naprawiać ♥️♥️ począwszy od skrzywdzonego dziecka,po krytykę mamy której spróbowałam wybaczyć i której już Nie nienawidzę 👍 Dziękuję Tobie z całego serca za to co robisz i że jest to kompletnie za darmo ♥️♥️♥️♥️♥️ Dziękuję ♥️😘 Pozdrawiam i ściskam z całego serduszka i wszystkim Wam życzę wszystkiego dobrego ♥️
Świetne!👏👏👏
Dziękuję Magda 🙏odkąd słucham Ciebie poznanie samej siebie staje się łatwiejsze i bardziej zrozumiałe.💖🤗
Najlepszy kanal na youtubie!
wspaniale powiedziane...dziekuje...chętnie słucham Cie ….działasz kojąco i uspokajająco na mnie......pozdrawiam
Baaaardzo pomocny filmik. Dziękuje!
...😊👍🏻👍🏻👍🏻❤️wspaniały filmik ... dziękuje Magdo ... dla mnie , osoby introwertycznej , krytyka jest " ciężka do przełknięcia "...
Dla mnie również.
Dziękuję za wykład, świetnie wszystko jest wyjaśnione.
"tłumaczenie się z czegoś ludziom którzy tak naprawdę nie chcą zrozumieć. Chodzi im tylko o naszą reakcje, i właśnie im ją dajemy."
Część Magda ! Oglądam i słucham Ciebie dużo godzin dziennie. Jesteś obecna w moim życiu codziennym. Bardzo Lubię Twoje audycje i dziękuję Ci za nie
Pozdrawiam z Florydy . Zapraszam Cię do siebie. Margaret. Życzę dużo zdrowia i miłości.. Dzieci za to że jesteś.
Tego było mi trzeba
super :)
Jesteś warta słuchania z pokorą.
Pani Magdo, od dzisiaj z kanapką. Takiego "zestawu" trzeba mi było. Pozdrawiam
Jesteś mądra,odważna i fajnie się Ciebie sucha.Dziękuję Ci za te filmy❤
O taaak. Dziękuję, że mi to wyjaśniłaś.
Wspaniały bardzo wartosciowy filmik dziekuje Magdo zycze duzo dobrego
Tego tematu wlasnie na dzisiaj trzeba bylo mi.BAArdzo dziekuje za te Pani tematy
Pani Magdo, bardzo wzbogacające. Zrobiłam notatki, będę analizować, filtrować i ćwiczyć. Pozdrawiam.
Magdo, jesteś autentyczna, mądra, wierzę, że pomagasz wielu ludziom. Mnie w każdym bądź razie bardzo. Życzę Ci powodzenia w twojej pracy i czerpania z niej satysfakcji.
I ponownie - dziękuję :)
Magda jesteś Wyjątkowa
krytyka, ocena maja tak na prawde moc kulki papierowej i nic wiecej, problem zaczyna sie w momencie kiedy tej kulce nadaje sie jakies nadnaturalne sily, ktora nas powalaja , czasami do tego stopnia, ze decyduje to o naszym byc albo nie byc. Pozdrawiam serdecznie
nieprawda. osoby, ktore Cie krytykuja bardzo czesto przyczyniaja sie do budowania zlej opinii o Tobie. a to moze zawazyc na wszystkim. i dlatego tak boimy sie krytyki.
Super odcinek!
Tego było mi trzeba, dziękuję Pani Magdo.
Normalnie nie dołączam komentarzy, ale... dziękuję. Ten wykład był dla mnie wartościowy i bardzo kompetentny!
Dzieki Magdo za bardzo cenny dla mnie film, Z krytyką źle soie radzę przez wiekszośc mojego życia. Nie potrafię dać Ci info zworotnej w postaci kanapki, o której mówisz, moja kanapka dla Ciebie jest taka: smaczna- zdrowa-urzyteczna-precyzyjna-lekkostrawna. Nie wiem czy ją przełkniesz? ;-) Jesteś the best!
Cudowności Madziu 💕🦋
Jesteś Wielka 🦋💪
Jest Pani Fenomenem ! Dziękuje Pani za Wspaniałą Pracę !
Madziu, bije z Ciebie jakieś niesamowite dobro, coś niesamowicie szlachetnego
Madziu jestes super po prostu. Przyjemnisc sluchac i ogladac. Dziekuje za wszystko. Slucham i bede sluchac 👏🏻🙂
Jest Pani wspaniała!!🍀
Zaciekawiasz mnie coraz bardziej :). Na początku pierwsze VOD wydawało mi się trochę suche, może beznamiętne, Właściwie
to to była moja nieufność pomieszana z nadzieją na coś fajnego. Bo tytuły masz OK. Poczytałam skąd i kim jesteś, jaką drogę odbyłaś do swojego wyboru życiowego i teraz uważam, że robisz esencję. Teraz uważam, że do Ciebie trzeba dorosnąć mentalnie i do siebie też - by zrozumieć tak naprawdę. Dziękuję.
Dziś poniedziałek... nie mogłam się doczekać na nowy filmik, więc przejrzałam czego nie widziałam i proszę... Dziękuję za kolejny świetny, budujący film ❤
Już jest...;)
Bardzo dziękuję ❤❤❤
Magda jest naj naj naj NAJLEPSZA i najmądrzejsza słucham Cię naprawdę z największą przyjemnością 👏👍👍dużo się już od Ciebie nauczyłam 💓💐💐💐💐DZIĘKI STOKROTNE ❤️😍
Rewelacyjny filmik.
To jest tak dobre, że uczę się tego na pamięć. DZIĘKI :*
😀🙌
Super Super Super 👍👍👍
Każdy z omawianych tematów słucha się przyjemnie
Logiczne, mądre, wartościowe motywujące, wspierające rozwój 👍👍👍
Super 👍
Pozdrawiam 🙂
Bardzo przydatny wykład!
Dziękuję
Jestes najlepsza Dzieki!!
Niesamowite, bardzo dziękuję, najbardziej przemawiają treści teoretyczne połączone z przykładami z własnego życie wtedy to co mówi Pani jest jeszcze bardziej przekonujące, to jest dobre na moj dziejeszy dzień... Mam nadzieję ze sie czegoś nauczyłam bo najbardziej spodobała mi się kanapka...dobrego dnia
Super, dziękuję za filmik:)
Jest Pani niesamowita, wszystkie filmy przekazują niezwykle ważne treści. Mimo iż od zawsze w głowie, gdzieś w głębi czułam to wszystko o czym Pani mówi, to jednak byłam rozdarta. Zawsze potrafiłam dość sprawnie pomagać innym, dawać dobre rady ale dla samej siebie trudno było zrobić coś dobrego. Uczucie że jest się niewystarczającym, złym bo odczuwa się złe emocje a nawet "zakompleksionym" to chyba dość powszechny problem który dotyka wielu (jeśli nie większości) ludzi na świecie. Zwykle kiedy działo się coś negatywnego w moim życiu, to wyciągałam wnioski na sam koniec, zamiast w jakiś sposób się otrząsnąć i powstrzymać od popełnianego błędu ( idealnym przykładem na to były toksyczne związki) Każdy problem jest głęboko zakorzeniony w przeszłości, a w późniejszych latach zbierałam z tego żniwa. Z problemami jest trochę jak z chwastem, im później zareagujemy, tym trudniej potem będzie go wyrwać i uratować dobre rośliny. Jakby więcej ludzi poświęcało więcej energii na samodyscyplinę, bardziej skupiało się na sobie, to zdecydowanie byłoby mniej tego hejtu a ludzie byliby po prostu lepsi/serdeczniejsi dla siebie. W moim przypadku największy problem do brak pewności siebie, trudności ze skupieniem, rozbiegane myśli, impulsywność i nawet nadwrażliwość. To wszystko efekty i zbiór wszystkich rzeczy które działy się w moim życiu i ciężko to posprzątać z dnia na dzień. To co Pani robi jest wyjątkowe, taka przyjaciółka to byłby największy skarb :)
Słucham od dłuższego czasu pani przekazów, które tak niesamowicie wpływają na mój rozwój, na to jaką byłam, a jaką jestem kobietą. MYślę, że powinnam pani podziękowac za każde mądre, wartościowe słowo, wogole za to pani Jest... Życzę pani Wszystkiego dobrego ❤️💐.. DZIĘKUJĘ 😺
Madziu uwielbiam Ciebie słuchać, pozdrawiam serdecznie 🤗
Jestem osobą przez rodziców dobrze wychowaną, jestem prawdomówna,,szczera i nie umiem kłamać, ani kogoś zranić, ale byłam w związku jako 5 osoba w jego życiu, to człowiek toksyczny, we własnym domu zaczęłam się bać miał przy mnie wszystko,,ale nie wiedziałam kim jest seksocholik Największy manipulant Twójego życia, zniszczy w tobie samoosobowosc, Staniesz się Nikim Do życia podniosly mi Twoje komentarze dziękuję Ci za to co robisz
Wzruszające.
Czasem ludzie tak dobrze wychowani z ogładą etc. przyciągają narcystycznych drapieżników. Chyba jeszcze nigdy nie słyszałem słowa seksocholik. Czy to częsta patologia w Polsce?
super, bardzo mi się to podoba
dziękuję!
Witam Wszystkich te lekcje Pani Magdy są niezwykłe tak bardzo trafnie mówią o temacie ,dając prawdziwą motywację do zmian .Polecam Wszystkim 😁😊
Dziękuję.
Jak zwykle bomba 👏👏👏
Dziękuję za filmik
Bardzo mądry i praktyczny wykład.
Dobrze jest odróżniać krytykę od krytykanctwa.
Pięknie dziękuję
Zdecydowanie nie umiem przyjąć konstruktywnej krytyki, muszę popracować nad tym .
Bardzo dziękuję za to słowa!
ale mocny filmík,al e sobie uświadomiĺam co tk naprawdę boli. dziexki za mocne slowo.dobro rade 😘 } ) . . o mamo ale sie cíeszé! ) dzíexK 😃 🙌 👏 blĺogo mí . . )
💑 ; * )
W przypadku krytyki warto się zastanowić czy osoba, która cię krytykuje chcę dla ciebie dobrze czy źle, czy ci dobrze życzy. Po co przejmować się słowami kogoś kto życzy ci źle.
Dokładnie, bo jeśli krytykiem jest ukryty narcyz to życzę powodzenia. Dlatego warto mieć prawdziwych przyjaciół, których opinia służy rozwojowi a nie dołowaniu dla przyjemności.
Czasem osoby, ktore zycza Ci zle nie musza byc az tak inteligentne, zeby nie dac Ci niechcaco wartosciowej informacji zwrotnej:)
Czytałam w necie, że ktoś życzył jednej z aktorek żeby przestała robić to co robi, a najlepiej żeby "zdechła" No i co z takim życzeniem zrobić? Jakiś absurd do potęgi entej.
Moja (niestety) znajoma o osobowości narcystycznej życzyła tego samego swojemu mężowi, po czym on spełnił jej marzenie i zginął w wypadku.
Dzieki!
Super filmik. Naprawdę chcę się nauczyć opóźniać pierwszą reakcję na krytykę. I nie ranić innych nieumiejętnym przekazem. Dzięki!
seflmastery, jak zwykle w punkt :)
Magdo jesteś świetna , twój spokój i klarowność zachwyca . Dziękuje za ten filmik 🌷👍🌷👌
dzięki za ciekawy filmik
Uuu niedługo 200tys 🎉❤
Super info😊
dzięki
Szkoda, że nie miałam możliwości wysłuchać tego mądrego wykładu kiedy byłam młodsza, kawał świetnej roboty!
Krytyka (pozytywna bo budujàca lub negatywna bo niszczãca) to ocenianie, które ja nazywam potrzebà/ nalogiem stosunku.
Egotyczny umysl musi do wszystkiego stosunkować się bo mysli, ze to mu pomoze a często jest wręcz odwrotnie.
Wazne aby zamiast obrazac się za utorzony stosunek , przyjrzec się mu,
Dziękuję Magdo ,
Tkana
Często krytyka to zła ocena wypowiadana jak coś pewnego i ostatecznego, ostatnio taką usłyszałam: jesteś sierota, nie osiągniesz sukcesu, jesteś nieatrakcyjną szarą myszą, przez to będziesz zawsze samotna. Ludzie krytykują, aby się dowartościować, ktoś kto wyraża krytykę, czuje się lepszy, piękniejszy.
Niekoniecznie. Niektóre osoby krytykują myślą że postępują słusznie, że oszczędzaja komuś czas i wysiłek na niepotrzebne działanie, albo ich samych krytyka motywuje do działania, bo uderza w ich ambicję.
Zazwyczaj człowiek robi drugiemu to co sam preferuje, albo co na niego jest skuteczne
I odwrotnie - niektórych drażnią pochwały, nie lubią pochwał, bo uważają że ktoś chce od nich czegoś, że nie robi tego bezinteresownie.
I trzeba też pamiętać że ktoś, kto pokazuje (wytyka) nas palcem to w naszą stronę kieruje jeden palec, ale aż trzy kieruje we własnym kierunku
Niebo mi panią zesłało
JAK ZWYKLE MISTRZOSTWO...
Uwielbiam ❤️
Odcinek ciekawy ale akurat rada by traktować krytykę jakby była wypowiedziana przez dziecko u mnie kompletnie się nie sprawdzi, ponieważ przez całe dzieciństwo a nawet później, byłam wyśmiewana przez dzieci z powodu niepełnosprawności.
💓 💓 💓 Hmm.. Nie jest proste panowanie nad emocjami, gdy ktos atakuje swoimi krytycznymi uwagami.. Spodobala mi sie technika "kanapki", gdyz krytyczne uwagi sa "przemycane" posrod innych informacji.. Wtedy widac, ze ktos kto chce nam zwrocic uwage liczy sie z nami , gdyz zadbal o to zeby nas nie urazic.. Odbior informacji w duzym stopniu zalezy od atmosfery rozmowy i sposobu, w jaki zostaly przekazane.. Pozdrawiam i dziekuje ❤️ ❤️
Niesamowite poczułem się tak gejowsko. Cudny wilm, posfdrawiam💚
Pani Magda - Świetna osoba! Bo bardzo trafnie wszystko tłumaczy. Wysluchalam kiedys jednego filmiku a teraz już słucham często wszystkich po kolei...Dość Proste slowa prosty język. . to do mnie trafia 😉😀 . Dziękuję
Świetny film. Wiele dzięki niemu zrozumiałam. Dziękuję!
Super !!!!
Porównanie do krytyki dziecka i dzięki temu złapanie dystansu jest bardzo.... dla mnie odkrywcze ;) Super.
Mi tez
Jestes super
Pani Magdo podziwiam Pani opanowanie.
A takie komentarze jak tego pana o T-shircie u Pani... Hahaha rozbawił mnie do łez
Jest taka piosenka którą może a nawet powinien sobie zaśpiewać
"to ja, narcyz się nazywam"
No nie, ubawił mnie bardzo...
Uwielbiam ten kanał :)
Entuzjazm wyzwala we mnie ten film. Świetna forma. Przyjemnie słuchać. Język swobodny. Nietypowo długi film, jak na to medium. Choć nie nudził ale mnie zmusił do podejść na raty.
Dziękuję zrozumiałem wiele ale proszę przerwać? nie chce tak Żyć dziekuje
9:00 ale dla mnie to nie krytyka a informacja zwrotna. Krytyka, w moim odczuciu, dotyka bardziej osobistej sfery. Natomiast dźwięk to czysto techniczny problem. Pozdrawiam Cię serdecznie
Widzę to tak - krytyka to ocena pozytywna albo negatywna, chociaż kojarzona jest głównie z oceną negatywną. Obojętnie jaka - jest informacją zwrotną, którą można przekazać w bardziej albo mniej zręczny sposób:) Pozdrawiam!
Bardzo dziękuję za dzielenie się swoją wiedzą. Ja też zauważyłam u siebie takie porównywanie siebie do innych. Szczególnie na
Facebook-u. Znajoma wstawiała swoje zdjęcie z wyjazdów do egotycznych miejsc na świecie i czekała na komentarze.
Zazdrościłam jej i zrezygnowałam z wchodzenia na tą stronę. Obecnie wiem że ludzie w mediach społecznościowych się kreują. Nie pokazują siebie kiedy coś się im nie udaje. Pozdrawiam serdecznie Grażyna