自由泳换气的时候，总是想把头抬起来？

[@Flmask-xh7lb]

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[@i_see1997]

有音樂背景很好啊，輕鬆而增了趣味。🎉

[@HK-bc9hh]

非常有用👍👍👍👍👍

[@mingchuliao9273]

老師，在陸上做轉體都沒問題，但是一到水裡就轉不過來，請問如何解決？