Pan Jerzy jeśli chodzi stricte o kulturystykę to chodząca encyklopedia. Nie spotkałem jeszcze się z tak obszerną wiedzą. Kiedy zabraknie takich ludzi ten sport zejdzie na psy. Na miejsce Pana Szymańskiego wjeżdzają aktualnie jacys majewscy i dełny a to na bazie ogromnej wiedzy i pasji takich ludzi jak Pan Jerzy te ścierwa mają teraz pole do popisu. Ogromne wyrazy uznania! #teamolimp
Powiem tylko jedno to co STARSZY PAN mówi i z jaką pasją oraz profesjonalizmem podchodzi do człowieka OGROMNE POKŁONY I WIELKI SZACUNEK ogólnie nie mam słów jak by tu ująć wiedzę!!! Chciałbym mieć takiego trenera ale cóż ja to już przeminęło z wiatrem... Szacun i klękam
Nie rozumiem tych którzy dają minusy tutaj. Gość jest przekozak. Wiedza przebija tych wszystkich pseudo znawców kulturystyki. Taki Hany Rambod gosc, który trenuje największych Mr. Olympia
Miałem okazję być na konsultacji u Pana Szymańskiego. Żaden ze mnie zawodnik co prawda ale ćwiczenia, które mi Pan Jurek przekazał okazały się pomocne i co ważne nie znałem ich. Miejsce ma swój klimat. Tak powinna wyglądać siłownia - reszta to fitness.
Charls Glass tak Ci nie wytłumaczy jak Pan Jurek. A serio to wielka prośba Patrycjusz, zrób z p. Jerzym cały cykl takich lekcji na wszystkie partie bo te ćwiczenia można wykorzystać nie tylko na rzeźbę.
MOBEMID ZdrowyRydz nie ma czegoś takiego jak trening/ćwiczenia na „rzeźbę” hahha trening na masie czy redukcji ( bo tak się to nazywa nie żadna rzeźba ) jest taki sam , tutaj dieta się zmienia nie ćwiczenia
Piękny trening! Fachowe podejście z naciskiem na dokładność wykonywanych ruchów. Taką właśnie wiedzę powinien posiadać prawdziwy trener. Pełen szacunek! ŚWIETNA ROBOTA.
Moim zdaniem fajny filmik. Gdyby trener był z USA byłby na prawdę trenerem gwiazd USA a jego klub wyglądał by zupełnie inaczej. Mam wieki szacunek to tego Pana :)
Trener widać,ze chodząca encyklopedia w kilku tomach. Forma kozak. Oby więcej filmów z trenerem Pozdro dla was!!!! Mega motywacja. Az chyba zacznę tydzień od pleców 😁👍👍👍
lol ... wiele filmów widziałem z tematyki kulturystyki ale w tym naprawdę wiele się dowiedziałem , ten film zmienił mój punkt widzenia na ludzkie ciało oraz perspektywę z której patrzałem Trener ma wiedzę i to widać.
Pan Jerzy Szymański i Patryk powinni wydać film, swoiste „kompendium treningu kulturystycznego” byłby to kompleksowy kurs treningu siłowego w którym byłyby pokazane wszystkie znane ćwiczenia kulturystyczne na wszystkie grupy mięśniowe. Wszystko oczywiście w jakości full hd lub 4K. Wszystko oczywiście „okraszone” trenerskim komentarzem Pana Jerzego, który zawierałby najczęściej popełniane błędy czy kompleksową metodykę ruchu przy bardziej złożonym ćwiczeniach (martwy ciąg, przysiad, wyciskania, wiosłowania, itp.) Chętnie bym kupił taki film nawet za 100zł. Pozdrawiam serdecznie :) P.S.: Jeśli ktoś również byłby zainteresowany takim filmem to niech lajkuję mój wpis. Kto wie może to może razem uda nam się zmotywować np. markę KFD do wydania takiego materiału.
@@kriskris2479 Kris kros to byli dwaj chlopcy. Masz jakis sentyment do nich na granicy popedu seksualnego? Aa rozumiem,zatrzymales sie na etapie rozwoju ,tych chlopakow i wszystko jasne
@@dobromirbaranski9028 Gdyby same sterydy załatwiły Ci taką sylwetkę ... do tego potrzeba laaat pracy wyrzeczeń stoickiej cierpliwości wytrwałości i9 wiedzy, albo wsparcia merytorycznego. A plecy rewelacja.
@@husky120 Cwicze ponad 2 lata rzecz jasna naturalnie...jak uwazasz duzo jeszcze przede mna czy to tylko juz kosmetyka? Majac 17 lat bralem ,bardzo krotko ( 3 tyg.) Metanabol. Cwiczenie na sterydach to zupelnie inna bajka,duzo latwiej ,duzo szybciej,inna sila
I to jest człowiek, któremu można zapłacić za trening, a nie te kurwa z bożej łaski ciecie po weekendowych kursach.
Trafiłeś w punkt 💪
Skąd wiesz
taaaa.... w tym kraju każdy sebix spod bramy jest trenerem personalnym :)
Dokładnie.
Nie franzol tylko jazda i jedziesz ja idę na piwo :)
Pan Trener mega człowiek i wiedza
Ten człowiek ma swój wiek kretynie. A Arnold Schwarzenegger jak teraz wygląda? Ćwiczy cały czas, ale wiek robi swoje.
Dokładnie trener człowiek encyklopedia
Ludzie do niego przychodza ze wzgledu na wiedze a nie wyglad inteligencie
Ktos tu chyba komentarz usunal xd
wystarczg myslecogicznie czarow zadnych nie opowiada ps:kazdy ma z deczka inna anatomie taki huj wiec do porad
Tyle czasu minęło a nie pojawił się żaden materiał z Panem Jerzym!!! Prosimy o więcej, nawet się domagamy!!!!
Pan Jerzy jeśli chodzi stricte o kulturystykę to chodząca encyklopedia. Nie spotkałem jeszcze się z tak obszerną wiedzą. Kiedy zabraknie takich ludzi ten sport zejdzie na psy. Na miejsce Pana Szymańskiego wjeżdzają aktualnie jacys majewscy i dełny a to na bazie ogromnej wiedzy i pasji takich ludzi jak Pan Jerzy te ścierwa mają teraz pole do popisu. Ogromne wyrazy uznania! #teamolimp
ten facet zna sie na rzeczy
Rodowodowe
znowu Lektor :) widzę że Pan Szymański ma dar przekazywania wiedzy. Pozdrawiam Patex
pozdro od LUDZI Z LASU
Take trener to ja rozumiem
Powiem tylko jedno to co STARSZY PAN mówi i z jaką pasją oraz profesjonalizmem podchodzi do człowieka OGROMNE POKŁONY I WIELKI SZACUNEK ogólnie nie mam słów jak by tu ująć wiedzę!!! Chciałbym mieć takiego trenera ale cóż ja to już przeminęło z wiatrem... Szacun i klękam
Chłopie takiego filmu to ja w całym Internecie nie widziałem. Dzięki, pozdrawiam
Nie rozumiem tych którzy dają minusy tutaj. Gość jest przekozak. Wiedza przebija tych wszystkich pseudo znawców kulturystyki. Taki Hany Rambod gosc, który trenuje największych Mr. Olympia
Brawo, takiego trenera właśnie szukałem a nie atencjusze po kursach pierwszej pomocy od pięciu boleści
Ale ten człowiek ma wiedze na temat tego wszystkiego, no jestem pełen podziwu i szacunku dla tego pana.
Płacicie za konsultacje u Jerzego i wrzucacie filmy na youtuba , chwała za to. Dla wielu którzy go obejrza napewno film będzie bardzo wartościowy.
Miałem okazję być na konsultacji u Pana Szymańskiego. Żaden ze mnie zawodnik co prawda ale ćwiczenia, które mi Pan Jurek przekazał okazały się pomocne i co ważne nie znałem ich.
Miejsce ma swój klimat. Tak powinna wyglądać siłownia - reszta to fitness.
Gigantyczny szacunek dla pana Jerzego. Marzenie z nim potrenować
Charls Glass tak Ci nie wytłumaczy jak Pan Jurek. A serio to wielka prośba Patrycjusz, zrób z p. Jerzym cały cykl takich lekcji na wszystkie partie bo te ćwiczenia można wykorzystać nie tylko na rzeźbę.
Za taką wiedze to trzeba płacić
MOBEMID ZdrowyRydz nie ma czegoś takiego jak trening/ćwiczenia na „rzeźbę” hahha trening na masie czy redukcji ( bo tak się to nazywa nie żadna rzeźba ) jest taki sam , tutaj dieta się zmienia nie ćwiczenia
Piękny trening! Fachowe podejście z naciskiem na dokładność wykonywanych ruchów. Taką właśnie wiedzę powinien posiadać prawdziwy trener. Pełen szacunek! ŚWIETNA ROBOTA.
Niesamowicie słucha się takich trenerów, nie może się człowiek oderwać. A zaraz potem chce się iść na trening
No i to jest trening z kolesiem co ma łeb na karku a nie jakiś youtube małolat z wiedzą z neta.
Pan Jerzy chodzące kompendium wiedzy o kulturystyce no i oczywiście plecy jak lotnisko, szacun!
Inteligentny facet z obszerna wiedza i dobrym przekazem
Lubię często wracać do tego filmu :)
Ale sie pan trener zna zazdroszcze wiedzy i życze sukcesów patrycjuszu
Moim zdaniem fajny filmik. Gdyby trener był z USA byłby na prawdę trenerem gwiazd USA a jego klub wyglądał by zupełnie inaczej. Mam wieki szacunek to tego Pana :)
i to jest kurwa trening personalny a nie kurwa grouponowcy
Co jak co ale trenera masz bardzo dobrego!
Ile wiedzy i umiejętność przekazywania wiedzy ! Szacunek dla Pana Jerzego!
Ten trener jest genialny, pamiętać te wszystkie rzeczy gdzie jest każdy mieśień i jak go trenować coś niesamowitego
Wiecej takich materiałów . Elegancko wyjasnione, pokazane tylko czekac na inne materialy cos tego typu . Pozdrawiam mocne charaktery
Niesamowita wiedza Pana Jerzego , takich trenerów personalnych w dzisiejszych czasach brakuje
1 sesja z takim panem i trening 200% bardziej efektywny na przyszłość ;)
Badb0y L1fe inwestycja w siebie, a nie jacyś personal treiner po kursie weekendowym
Taki trener to jest skarbnica wiedzy :D
Taki trener to skarb. A na Tobie Patrycjusz można się uczyć anatomii . Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.
Ta wiedza, tłumaczenie i podejście do tematu miażdży :) sub i lajk leci. Będę obserwował Pana kanał.
Co to za gościu jest !! on jest jakimś mistrzem wow, niesamowity człowiek!!!!!
Więcej filmików instruktażowych z tym Panem jest fenomenalny!
powiem tak rzadko się zdarza że się nie chce przewijać filmu , szacun powodzenia i oby do przodu
To jest trener jestem w szoku ... Bez zbędnej gadki konkretnie na temat
ja pierdziele az milo patrzeć jak taki facet nabiera wiedzy od takiego "dziadka " ..
Mega wiedza. Nie to co trener personalny z pierwszej lepszej silowni.
"ostateczność u nas to są aeroby" Już tego Pana lubię;-)
Ooo a kinszczyzna na mase
Trener widać,ze chodząca encyklopedia w kilku tomach. Forma kozak. Oby więcej filmów z trenerem Pozdro dla was!!!! Mega motywacja. Az chyba zacznę tydzień od pleców 😁👍👍👍
Moglibyscie razem nagrac serie z takimi ciekawymi radami i cwiczeniami.
Mądrego to warto posłuchać!!!super odcinek i wiedza ogromna💪🏋🏆👏👍
Przeraża mnie dzisiejsza wiedzą trenerów personalnych widząc tego Pana. Jednak stara szkoła najleosza :)
A Patrex jaki zadowolony :)
Szacunek, temu człowiekowi można zaufać.
Od razu widać, że pan Jerzy do zawodowy specjalista z wielką wiedzą i doświadczeniem. To jest fachowiec!
Szacunek za taki ogrom wiedzy. Świetna forma. Powodzenia 😀
bardzo dobry merytoryczny film ! dzięki ... proszę o więcej
Bardzo przyjemnie się tego pana słucha widać duża wiedzą
No zajebiscie pokazane bez jakiś tam opowiadaniu o przyczepach itp . Spoko i widać który mięsień pracuje pod każdym innym czwiczeniem 💪
Mega konkretny materiał!!! Dzięki.
Zajebisty filmik no mega kurwa jestem pod wrażeniem twoich pleców i twojego trenera mega wiedza z jego strony dawaj więcej filmików z trenerem
Pierwszy raz zdarzyło mi się że obejrzałem cały odcinek w takim formacie ten pan trener to jednak zawodowiec jest ^^
Świetny merytoryczny materiał ,wiecej takich !
lol ... wiele filmów widziałem z tematyki kulturystyki ale w tym naprawdę wiele się dowiedziałem , ten film zmienił mój punkt widzenia na ludzkie ciało oraz perspektywę z której patrzałem
Trener ma wiedzę i to widać.
Doskonały przykład na to że człowiek uczy się całe życie. Gratuluję formy Patrex,robi wrażenie! Powodzenia na scenie
youtu.be/addme/k-CDgxry6KST-fuas08v1EXCgBLyQQ
U mnie aeroby to nie jest ostateczność a konieczność haha :)
Super trening z Panem Jerzym, dużo się idzie dowiedzieć
Kurde, ale wiedza. Szacunek.
Kurcze szacun dla tego pana
Super wiecej takich Filmników w Takim skladzie💪💪💪🇵🇱
Najlepszy trener świata a patrycjusz świetna forma ! Gratulacje
Patrycjusz szacun !!
Super 👌 filmik, mega dawka wiedzy
Od dzisiaj nowy ulubiony kanal.
Zajebisty przekaz wiedzy. Pozdrawiam
99 % ludzi na siłowniach niema nie ma pojęcia o czym mówi ten trener, ale za to super znawcy na temat sterydkow i innych spraw drugorzednych.
Pamiętam jeszcze jak kupowałem gazety kulturystyczne i pan był jeszcze w formie i były zdjęcia ze startów 😁
mega gosc takich ludzi coraz mniej szacun
Mega wiedza Pana Jerzego w miesiąc ogromna poprawa pleców polecam wszystkim ten materiał pozdrawiam
Kozak na maxa.
Z takim trenerem to można działać.
Brawa
Prawdziwy zajebisty trener pozdrawiam serdecznie
Mega materiał!
Z takim trenerem forma będzie mega, teraz jest już bardzo dobrze, Pozdro Patrycjusz!
O kurwa. Szacunek za formę! 💪💪💪💪
Michał Rolewski
Dla dziadka?
Forma Zajebista.Pozdrawiam
Szacun dla trenera za wiedzę!
super material
Ale Kocur Trener!! Szacun!
Forma mega ,zycze powodzenia ! Dzieki za wiedze !
Genialny materiał:)
Gość z wiekiem który wiesz wszystko !!
Pan Jerzy Szymański i Patryk powinni wydać film, swoiste „kompendium treningu kulturystycznego” byłby to kompleksowy kurs treningu siłowego w którym byłyby pokazane wszystkie znane ćwiczenia kulturystyczne na wszystkie grupy mięśniowe. Wszystko oczywiście w jakości full hd lub 4K. Wszystko oczywiście „okraszone” trenerskim komentarzem Pana Jerzego, który zawierałby najczęściej popełniane błędy czy kompleksową metodykę ruchu przy bardziej złożonym ćwiczeniach (martwy ciąg, przysiad, wyciskania, wiosłowania, itp.) Chętnie bym kupił taki film nawet za 100zł. Pozdrawiam serdecznie :) P.S.: Jeśli ktoś również byłby zainteresowany takim filmem to niech lajkuję mój wpis. Kto wie może to może razem uda nam się zmotywować np. markę KFD do wydania takiego materiału.
a co to jest 100zl haha
Na przełomie miesiąca pojawi się
platforma treningowa OLIMPU ZABRZE gdzie będzie mnóstwo filmów. Proszę śledzić, więcej informacji już niebawem.
Kozak forma! Zazdroszczę z całego serca!
Pan Jerzy głos prawdziwego motywatora z pasją.
Zajebiste plecy, powodzenia na zawodach!
Dobre plecy a trener jeszcze lepszy
Pozdrawiam
Zajebiste plecy stary ..
Cisnij tak dalej 👍
Stara szkoła, nie zastąpi nowych technologi, pozdro !
Noi to jest konkretny fachowiec 💪💪💪💪💪
ja pierdziele jakie plecy!!! Zazdroszcze , piekna choinka
Wez sterydy i nie bedzie problemu
@@dobromirbaranski9028 no co ty ja nigdy nie brałem tylko dieta
@@kriskris2479 Kris kros to byli dwaj chlopcy. Masz jakis sentyment do nich na granicy popedu seksualnego? Aa rozumiem,zatrzymales sie na etapie rozwoju ,tych chlopakow i wszystko jasne
@@dobromirbaranski9028 Gdyby same sterydy załatwiły Ci taką sylwetkę ... do tego potrzeba laaat pracy wyrzeczeń stoickiej cierpliwości wytrwałości i9 wiedzy, albo wsparcia merytorycznego. A plecy rewelacja.
@@husky120 Cwicze ponad 2 lata rzecz jasna naturalnie...jak uwazasz duzo jeszcze przede mna czy to tylko juz kosmetyka? Majac 17 lat bralem ,bardzo krotko ( 3 tyg.) Metanabol. Cwiczenie na sterydach to zupelnie inna bajka,duzo latwiej ,duzo szybciej,inna sila
Widać,że Pan trener to prawdziwy Fachowiec,to się ceni!
świetny materiał !
super wytłumaczone, gdzie wiecej filmów z tym trenerem ?
Pan Jerzy Cię lekko dojechał. Git robota.
Kozacka forma!
Szacunek dla pana!
Mega materiał Patrycjusz, oczywiście subuję i czekamy na więcej filmów 💪🏻
Niezły jest ten gość - trener Szymański z Zabrza. Każdy szczegół zauważa.
Świetne postępy Patrycjusz aby tylko zdrowie dopisało,pozdrawiam
Swietny filmik, tak plecy bede cwiczyl, kciuki do gory
💪😁👍