FishstyleSwim沉浸游泳～FreestyleSwim自由式示範（楊尚霖教練）

[@citoyenxy7959]

تقنية ممتازة. فيديو رغم قصره و دون شرح فهو جيد. تحياتي من المغرب

[@luuvanlam348]

Very good

[@citoyenxy7959]

C est le style de Mr schinji takayoushi. Total immersion.

[@suimolai8667]

老師，我一直困惑：身體的轉動應該轉到到什麼角度才算ok？還有胯發動打退和轉身應該是怎樣？謝謝解惑！！！！

[@楊尚霖-d9k]

身體轉動角度取決於游泳者的平衡程度，基本上再由自由式時身體左右兩側應該處於上下位置，髖轉動打腿在於手入水後藉由重量引導身體轉～～順勢換到另一邊的流線型

[@suimolai8667]

楊尚霖 謝謝老師解答

[@李岩-e3s]

杨教练，你好！按照你提供的微信ID，无法搜索到你的微信。不知现在是否有变化了。看到你疫情之前在大陆的推广活动，很是受教和感动。希望能与您联系上，得到你的帮助。谢谢

[@楊尚霖-d9k]

您好，我的微信ＩＤ：fishstyleswim，我也有三年多無法過去大陸教課了