[비브필라테스] 리포머 시퀀스 : 서클링으로 바른 하지정렬 ➕ 상체강화까지 동시에‼️

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
  • 소도구 서클링을 활용해서 올바른 하지정렬과 코어, 상체강화에 도움이 되는 50분 리포머 풀 시퀀스입니다.

ความคิดเห็น • 2

  • @김수진-k5i8w
    @김수진-k5i8w 8 หลายเดือนก่อน +1

    시퀀스 넘좋아요☺️👍🏻👍🏻

    • @vivepilates
      @vivepilates  8 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요~
      힘이 되는 댓글 너무 감사합니다🥰🙏🏻
      시퀀스 꾸준히 업로드 되니 자주 방문해주세요🤗